【閱讀他人的痛苦，每個人都必須面對自己的不堪與美麗】

對於閱讀他人的痛苦，陳夏民說，「我滿感謝有這樣的書，感覺內心淤積很久的爛泥巴都被翻出來重新檢視。」

其實，在看那些描寫自身痛苦的書籍，時不時會刺痛，讀起來會有點心疼，但同時也回到自身，想起那些曾經過不去的各樣情緒關卡......

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#閱讀夏Lala #陳夏民 #夏宇童 #我只擔心雨會不會一直下到明天早上 #徐珮芬 #不安於世 逗點文創結社

【出書是為了存檔自己，欸里想讓死去的靈魂找到前幾世的我】

欸里從高中以來，就吃了10餘年的精神科藥物，在各種病症交錯下， 2020年初某天，包廂裡的客人點唱一首歌，突然勾起欸里男友自殺的回憶，她崩潰到無法上班，最後被酒店經紀送往精神科急診。

「其實我現在回頭去翻當時的記事，都想不起來。看到客人名字、經紀名字，想起的可能是一兩個畫面。」欸里出書是為了記錄自己，就算他的失憶變嚴重，還會有讀者替自己留下來那些故事……

#不安於世 #欸里 #出書 #精神疾病

「我只能透過美肌app來看自己，才不會太難過，即使腦袋明白那並非真實。我很常在看到鏡中的自己，或看見別人照片裡的自己時，覺得很醜、很自卑、很絕望。醫生說有些飲食障礙患者會產生妄想症，雖然還沒那麼嚴重，但漸漸愈來愈無法正視自己，而我也的確漸漸開始忘記自己的長相。真希望我也是漫畫裡那樣可愛的人。」

——欸里《不安於世》島座放送出版

讀了這本書之後，內心有些波動，真心感謝誠實的人，尤其是願意書寫自身磨難的那些人，讓我們透過文字去攀附、找尋，得以臨摹生命坎站的粗淺樣貌。我們也得承認，想要定位自身痛苦，勢必得經歷一段漫長的、瞎子摸象的旅程。
😢

——被痛苦包圍，還有什麼能安慰？ |【閱讀夏LaLa】第33集
請點此收聽：https://reurl.cc/gWDdLQ

■本集提及書單
→徐珮芬/patmuffin《我只擔心雨會不會一直下到明天早上》啟明出版
→欸里《不安於世》島座放送出版

#白安ANN #吾愛無愛Loveless #MV花絮
吾愛無愛MV中，每一刻畫面都美到讓人忘記呼吸！
這是一首屬於很多女生的故事，透過花絮，希望你們更能感受到這支MV藏著的細膩。

■〈吾愛無愛〉MV：
https://youtu.be/NL2e8U0hays
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《44天》記錄了白安在最平凡的日常裡，有了最不平凡的故事。

首波主打〈吾愛無愛〉MV邀請2位韓國女導演掌鏡，與白安一同詮釋女性柔軟卻又堅韌的生命力。她們正是榮獲第30屆金曲獎最佳音樂錄影帶獎的韓國影像團隊「nofuture」，前期白安與工作團隊耗時近兩個月與導演不斷來回視訊會議，即使說著不同語言，兩位導演聽到這首歌曲卻描繪出白安難以言喻的內心世界。

「人生不過短短幾十年／看開就不浪費」
導演在MV中安排了許多小巧思，在日常生活中稀鬆平常的小物，卻蘊涵了寓意，如撫摸毛毯與奇異果、微風拂過髮際、瓢蟲停留臉頰等，不受控的瓢蟲...等。

白安說：「導演從觸覺很細膩的地方來拍女性情感面，像一開始心碎時摸奇異果是沒有感覺，當一切看開後，慢慢找回自己的知覺，會重新對任何事務都有全新的發現，〈吾愛無愛〉就是把自己像拼圖一樣拼回來的一首歌。」因此MV到了後半段無論是灑滿七彩紙花的歡樂畫面，或站在停機坪上奔放高歌，都象徵著女性灑脫無畏的姿態。

女生有理性的時候也有不理性的，有脆弱的時候，也有特別堅強的一面，都是在成長過程中都有一段體驗。

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白安 2019全新作品《44天》
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#白安 #44天 #所愛之初
長大後，我們常常忘記成長是怎麼一回事，只有當我們對愛情或人生有困惑時，才會回頭看自己，去想這些發生在自己身上的故事究竟要教會自己什麼。

很謝謝這支MV裡的小朋友，在拍攝時，他們讓我想起很多遺忘的自己。那些面對生命徒然的莫名恐懼，面對世界的不安與好奇，友情愛情栽種下的美好果實。我們在酸甜苦辣五味雜陳的世界裡跌跌撞撞，脆弱跟勇敢常常是同一件事情。我在鏡頭裡跟著他們一起笑一起哭，謝謝愛情讓我們盲目，但愛永遠不是只有愛情，愛有各式各樣的表情。

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🌱吾愛無愛MV：
https://youtu.be/NL2e8U0hays

-「Music Credit」-
製作人Producer：白安Ann Bai / 陳建良Eric Chen
編曲Arranger：Mac Chew
貝斯Bass：甯子達Michael Ning
貝斯錄音Bass Recording：黃君富Frank Huang @相信音樂錄音室 B’in Music Studio
吉他Guitar：鍾承洋Chung Cheng-Yang
吉他錄音Guitar Recording：陳建良Eric Chen@Wonder Studio
合聲編寫Backing Vocal Arrangement：白安Ann Bai
合聲演唱Backing Vocal：白安Ann Bai
合聲錄製Backing Vocal Recording：陳建良Eric Chen @ Wonder Studio
人聲錄製Vocal Recording：陳建良Eric Chen@Wonder Studio
混音師Mixing Engineer：王俊傑Mr.K@強力錄音室Mega Force Studio

OP：相信音樂國際股份有限公司
TWK231912301


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#白安 #44天 #2019全新作品
立即聽歌：https://lnk.to/44days

44天
看似微小的時間刻度
即使微小 卻讓感知巨大 情緒豐沛

是你灌溉了我
在最平常的日子裡
有了最不平常的遼闊

白安 2019全新作品《44天》
坦然 豁然 任一切自然而然

10.24 搶先預購
10.29 正式發行

ғɪʀsᴛ ,ғᴏʀɢɪᴠᴇ ,ғᴀɴᴀᴛɪᴄ ,ғʀᴇᴇᴅᴏᴍ ,ғᴏʀɢᴇᴛ ,ғᴏʀᴇᴠᴇʀ ,𝟺𝟺 ᴅᴀʏs
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🌱限定版
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