精雕細琢的 #迷你紙雕盆栽，擺在桌上觀賞真的很療癒啊～

#大人物

＃居家料理好鍋必備
膳夫鍋：https://www.thankful.com.tw
什麼鍋具好用，接到這樣的問題，我都先問一句，你會很忙嗎？有時間養鍋嗎？如果跟我一樣需要工作、照顧小孩，我都會推薦不太需要照顧的不沾鍋，因為時間很有限，實在很難再撥出時間跟鍋子培養感情了。

不沾鍋的選擇上，材質很重要，最近使用了膳夫鍋，塗層為德國鈦等離子，比起一般塗層耐刮耐磨程度更高，這樣鍋子的壽命可以更長，不沾鍋的壽命就在於鍋面完整，一有刮痕建議就要換新喔。

冷鍋冷油的方式考驗鍋具的品質，導熱均勻良好的膳夫鍋，可以做到冷鍋冷油下鍋就能不沾，簡單測試煎雞蛋，除了不沾還能輕鬆翻動。
＃蒜香奶油雞腿排佐蜂蜜芥末醬分享給大家
https://icook.tw/recipes/389478

超不沾塗層除了讓料理更輕鬆上手外，清潔方法也很簡單，用清水簡單沖過後，使用菜瓜布刷洗或放進洗碗機清潔，靜置晾乾即可。
膳夫鍋還有通過ＳＧＳ檢驗，無毒證明，讓料裡更安心，吃得更健康

料理時會要煮湯或是燉煮料理，其中深炒鍋及奶鍋有附強化玻璃鍋蓋，鍋蓋可“站立設計”讓料理不再手忙腳亂，相信有在料理的朋友們，每次打開鍋蓋都有一種，要放去那兒啊的感受。

膳夫鍋有三種尺寸提供選擇，28cm炒鍋運用來快炒、燉煮，26cm平底鍋運用來煎蛋、肉排類料理，牛奶鍋一鍋到底、煮湯、泡麵都好用。

＃限時購買95折優惠
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＃膳夫鍋
＃超不沾塗層
＃ＳＧＳ檢驗
＃鍋蓋可站立設計
＃膳夫經典三鍋組

今天起連續四周北中南全國巡迴，明治媽媽教室副食品教學，示範如何(說服爸爸)烤餅乾。

老婆馬上建議「你這個●毛長在頭上的造型，不行吧?」
出發前立刻去改變一下造型。

「我要可以很久不用剪，然後不太需要照顧的髮型」
「一拳超人?」Evan x 囿楽/Yolo語出驚人
「.....雖然第二季開始了，但可以不要嗎?」

然後完成了這個看起來外觀拘整，但充分反應心理變態的髮型，產後媽媽們，我來啦！

#從病床躍起

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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:25 姐姐照顧重病父親 卻被弟弟告侵占財產！
05:01 長者臥病在床 財產牽扯不清怎麼辦？
08:45 看護費的連帶保證人需要哪些證明？
10:30 未婚子女的長照悲歌卻換來身心崩潰
17:35 什麼是監護宣告？什麼情況下可以提出？
19:40 手面相大解析 會有親情債的人
26:45 女藝人演藝成績亮眼 但父親卻一直捅婁子！
30:03 星座大解析 總有家人找麻煩的人
35:30 女主播被弟弟拖累差點得憂鬱症！
38:18 被家人拖累如何尋求保護？
39:05 紫微大解析 對家人總是付出太多的人
46:06 就是狠不下心一再被親情勒索！
47:52 星座大解析 喜歡照顧家人的人
54:38 紫微大解析 孝順有福報的人
1:00:10 老爸怕兒子不照顧只好改遺囑！
1:04:10 未來一個月我在哪方面最有福報？

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#許聖梅 #林裕豐 #馬在勤 #命運好好玩 #何篤霖#郭靜純#星座#命理#運勢

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3. 法式慵懶超薄素T（XXS-Clay）
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👉我現在的身材～應該買24或25的哈哈哈哈哈哈
23真的太緊了😂但不得不再次誇讚這件的收腹效果！！
真的有厲害！喜歡短一點的話，可以選擇腳踝長度的

【我的身高體重】 158cm, 47kg
但每個人的體型不太一樣，建議網購前都要先好好了解自己的身型，
例如是梨型還是蘋果型、扁身還是圓身等等，
這樣才會更容易買到自己適合的衣服唷！

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非經正式書面授權同意，不得將全部或部份內容，以任何形式變更、轉載、再製、散佈、出版、展示或傳播，違者將採檢舉等法律途徑；影片內容皆為我個人的想法，僅供大家參考：）
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EP22大來賓: Lydia 韓睿

︱我很感謝我的歌聲治癒了你 但我不知道我難過的時候該去找誰治癒我︱

各位觀眾!我妹來了!!!
不只外型，想法也好相似太共感(真的該找一天去驗個血)
面對各種攻擊、批評甚至網路霸凌，讓樂觀的她也漸漸自卑?
討好型人格真的要為自己多想一點，照顧好自己才能照顧別人


00:00 到底是誰讓韓睿那麼害羞
00:41 歡迎我的雙胞胎妹妹 F.I.R. Lydia 韓睿!!!
02:08 兩人都曾經為了唱歌寫信給家人過
04:00 音樂劇系到底都在學些甚麼?
04:58 歌唱比賽報名小達人，因緣際會認識阿沁
06:57 韓睿堅定加入F.I.R.的原因首次公開!
09:17 加入F.I.R.之後性格上最大的變化
13:18 如何從怕孤獨到享受一個人自在?消耗型人格好辛苦
16:50 韓睿理想中戀愛的樣子是?理想型公開!
18:38 讓韓睿第一次主動出擊的前男友聽到了嗎? 對你是一見鍾情阿!!!
21:28 F.I.R.第九張專輯《 鑽石之心》來囉!
23:36 歌詞太符合心境，專輯中這首歌讓韓睿爆哭
27:24 《戀戀》首次挑戰女團唱跳，學生時期最愛男團竟然在華研追星成功!
32:28 心理測驗來拉~ 挑選寶石來分析你個性
33:48 Summer一句話惹怒眾人，你才外貿協會!!!
37:14 J格問奕下-如果能見到未來人，韓睿最想知道的居然是這個?
39:36 J格唱一首-夏日甜蜜舞曲《戀戀》超甜超療癒
40:47 J格唱一首-姊妹合作《 Fool in love》雲端首唱!

來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
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數位收聽《 鑽石之心》｜https://orcd.co/Diamond_Heart
F.I.R. 飛兒樂團《戀戀》MV｜ https://youtu.be/1-ttW1yeXSQ

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防雷線----------



寶石心理測驗結果-
A(和平、治療、優雅)-你一定是個給別人愛的人。你的行為很優雅，有種能吸引人視線的美麗，比起科學上的理論，你更喜歡跟隨自己的感情走，如果別人犯錯的話，你絕對會給他機會，是一個善良的人，當老師或管理層最適合你。

B(力量、智慧、變化)-經常都會認為自己是主角，另一方面，你也有自己堅持的信念，有一顆很堅定的心，雖然對別人你是一個非常嚴格的人，但其實這是你對別人的愛的表現，因為你相信經驗和知識，所以不害怕改變。

C-(賢明、幸運、和平)-是一個聰明而且積極的人，雖然過去曾經受過傷害，但你也能克服過來，而且將它視為你的成長之路的一部分，每當遇到困難時，你也會回想以前的事，它們都是用來安慰心靈的良藥。

D-(親切、平衡、信賴)-現在好像是在一個壓力很大的環境下生活，不過幸好你有一顆堅定不認輸的強心臟，現在是你人生中的成長期，就算發生多不好的事，也會成為對你成長有幫助的營養，而且，你身邊也有很多人幫你，所以一定可以不孤單地戰勝!

E(守護、富饒、愛)-是一個喜歡為人而動的人，在行動之前，你會想這件事能為別人帶來甚麼，是一個十分為他人設想的人，除此之外你也很喜歡聆聽別人的故事，所以你的溝通能力非常出眾，因為你的愛意很強，所以人氣很高。

F(知識、公正、規律)-是一個知識豐富、好奇心旺盛的人，你認為這個世界都是跟著一套規則去走，這是你的世界觀，無論是甚麼事，你也需要是非黑白分明，然後逐一解決，所以你也是一名非常誠實、公正的人。