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在 不喜歡穿內衣怎麼辦產品中有83篇Facebook貼文,粉絲數超過7,817的網紅Cheng 奎爺,也在其Facebook貼文中提到, 【新手健身】 第三集,身新手應該要如何訓練? . 這是最常見的問題,也就是新手要如何訓練,從哪裡開始訓練,以及為什麼要練這個? 好的,這個大眾的問題,就讓我們來了解清楚,到底該怎麼辦吧! . =====【從哪裡開始訓練】====Part.1 . 一、七大肌群(肩胸背手腹臀腿) 大部份我們生活當中,都...
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅布蘭達&維尼,也在其Youtube影片中提到,🍀 No.1 N個不再購買的東西 🔸 我們極簡後不再做的10件事 https://youtu.be/0fRjBJ3dF38 🔸 5個沒買過,未來也不會買的物品|https://youtu.be/M6MmiptAhCo 🔸 極不推薦的3個募資產品 https://youtu.be/1-doTxE...
「不喜歡穿內衣怎麼辦」的推薦目錄
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不喜歡穿內衣怎麼辦 在 貓少女日記-穎誼Kitty?❤️ Instagram 的精選貼文
2021-09-17 13:43:10
❤️#貓少女x穿搭 女生都知道,平常睡覺穿內衣太過緊繃 如果不穿內衣又很容易外擴或是下垂⋯ 這樣該怎麼辦呢?🥺 要有美麗的胸型總是要好好照顧才行! 今天Kitty要來分享一款晚安內衣👙 就是ONSTREET他們家的😍 就是雙C防擴對策 棉感馬卡龍睡眠內衣✨ 這系列的晚安內衣顏色都是馬卡龍色系, 看起...
不喜歡穿內衣怎麼辦 在 月亮塔羅坊?喵子 | 六日不占卜不回訊 Instagram 的精選貼文
2021-09-16 08:50:48
#閒聊 #有伴侶的性自主 #文長慢慢看 有一陣子,預約讀牌的問題,大多數都是關於受孕。 雖然我真的不是送子鳥,但是發現了不孕背後的根本原因,卻是因為「性」。 扣除『無法自然受孕』的女性,剩下竟然有六成都是因為「自我設限」而無法順利受孕。 -- 除了身體調理和保持放鬆的心情以外,更讓每個儲備媽媽...
不喜歡穿內衣怎麼辦 在 Clara克啦啦? Instagram 的最佳解答
2021-08-18 08:53:14
#文末有優惠 很多女孩會問我 :瑜珈褲那麼貼身 裡面的內褲真的有辦法無痕嗎? 我的答案是不能 :那怎麼辦? 不要穿啊(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 其實我穿瑜珈褲不穿內褲很久了 因為我自己非常不喜歡衛生衣物外露 比如內褲痕、內衣肩帶 所以乾脆不穿 上廁所也方便...
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不喜歡穿內衣怎麼辦 在 布蘭達&維尼 Youtube 的最讚貼文
2021-08-28 21:21:37🍀 No.1 N個不再購買的東西
🔸 我們極簡後不再做的10件事 https://youtu.be/0fRjBJ3dF38
🔸 5個沒買過,未來也不會買的物品|https://youtu.be/M6MmiptAhCo
🔸 極不推薦的3個募資產品 https://youtu.be/1-doTxEpURM
🔸 挑戰不穿內衣的簡單生活 https://youtu.be/XqoJcofNPnQ
🍀 No.2 N個可以馬上斷捨離的物品
🔸 10件應該馬上放下的事 https://youtu.be/Q_b6Dkm9VOg
🔸 丟掉物品前先丟掉習性 https://youtu.be/1y0ygDxaSV0
🔸 數位檔案不用整理 https://youtu.be/zTjM6J_Cy4Y
🍀 No.3 N個極簡的好處
🔸 6個不極簡的壞處 https://youtu.be/M680IIUmAlk
🔸 極簡生活可以省下8種錢 https://youtu.be/EboUJxG4MSY
🔸 極簡衣櫃的5個優點 https://youtu.be/qE2lvSZDviE
🔸 極簡後會冒出的10項行為 https://youtu.be/YxXF4EuU6f0
🍀 No.4 我為什麼會成為極簡主義者
🔸 我們跨越了丟東西的K點 https://youtu.be/mAmS4YfyWMk
🔸 我們心中定義的3個極簡人標準 https://youtu.be/ekMl2mc8G20
🔸 不要成為極簡主義者的3個原因 https://youtu.be/l_it7cdLWWc
🍀 No.5 學習如何控制購物欲的N種方法
🔸 想買新物品但舊的還沒壞怎麼辦 https://youtu.be/9yoi6yfu5sA
🔸 6個可以以租代買的物品 https://youtu.be/3OLYkUjg7gc
🔸 極簡生活不能買東西嗎 https://youtu.be/PqpKMY0nnx4
🍀 No.6 我的極簡家開箱Room Tour
🔸 5坪極簡屋HOME TOUR https://youtu.be/avLHT3QuciY
🔸 極簡游牧生活第1站:美式混搭風青旅 ROOM TOUR https://youtu.be/ymvJho5fung
🔸 我們的10分鐘搬家!Moving Tour https://youtu.be/fy0kMoMjXDk
🔸 超適合極簡人的理想生活空間 https://youtu.be/OJ2v62hTvTI
🔸 新極簡生活,入住共居公寓 https://youtu.be/mPxGGXvVExA
🔸 游牧第二站:好像家的旅宿 https://youtu.be/-_voyLm-gFs
🔸 來台中游牧跟想得不太一樣 https://youtu.be/9LEvTS9h3XQ
🍀 No.7 我的極簡穿搭 / 極簡衣櫃
🔸 B&W四季完整穿搭 https://youtu.be/nWmE6VOyC-c
🔸 20歲到70歲都能穿的服裝 https://youtu.be/lOnieFNPVqU
🔸 嚴選5套服裝穿搭,極簡人這麼做 https://youtu.be/OOiZd8FuOjY
🔸 極簡人5分鐘洗晾衣服,兩套衣物很滿足 https://youtu.be/rMTZQD0K-MY
🍀 No. 8 我的極簡包包 / 極簡書桌
🔸 20個我們無法捨棄放下的物品 https://youtu.be/BxfK1dvXZu8
🔸 2020年第一季物品盤點 https://youtu.be/EwobhUTDwcI
🔸 88件物品生活好滿足 https://youtu.be/SNMHpWUfyN0
🍀 No. 9 Muji/Ikea 推薦和不推薦的N個物品
🔸 極簡生活中我們愛用的MUJI產品 https://youtu.be/nYOfpJvFcgc
🍀 No. 10 我的極簡保養流程
🔸 20個我們無法捨棄放下的物品 https://youtu.be/BxfK1dvXZu8
🔸 72件物品生活好滿足 https://youtu.be/Jh3FRw-BUoY
🍀 No. 11 極簡人如何與家人 / 室友共處
🔸 說服家人整理的唯一方法 https://youtu.be/VM0hEX4Aa18
🔸 用阿德勒心理學解決囤積症問題 https://youtu.be/Mf2x7T_X758
🔸 媽媽或家人送的物品,為什麼不敢丟呢? https://youtu.be/3rRD5ARu5bs
🔸 不同世代的極簡人 https://youtu.be/CToucv3CmXQ
🍀 No. 12 邁向極簡生活的N種方法
🔸 看過這集後保證不會再說放下不 https://youtu.be/PSpa12_3Mxw
🔸 一次搞懂「整理很多次」的意義 https://youtu.be/Y42suxp1siQ
🔸 整理了好幾次為何還是亂 https://youtu.be/6_SrRSPZguM
🔸 整理到已經沒東西可以丟了怎麼辦 https://youtu.be/-Adfpej93kk
🍀 No. 13 N種極簡生活的誤解 / 迷思
🔸 對極簡主義者的天大誤解 https://youtu.be/ov085C1usco
🔸 極簡生活好難是因為搞錯方向了 https://youtu.be/w1COGMGndjs
🔸 極簡主義者是不是都沒血沒淚 https://youtu.be/zRHsV5VCiIM
🔸 極簡的全新角度:徹底理解極簡 https://youtu.be/frSAwpRzFWw
🔸 面對質疑,極簡人這麼想 https://youtu.be/hl3u15Pnq8E
生活不用很多物品,只需要精準的物品、空間、生活模式,
我們享受身上只有60個物品、但擁有全世界的無限生活!
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不喜歡穿內衣怎麼辦 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
2021-06-25 21:00:216月份回覆留言內容:哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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不喜歡穿內衣怎麼辦 在 Gladys Fit Life Youtube 的最佳貼文
2021-05-10 11:30:04常常訓練、跳躍、有氧課、或長時間穿有高度的鞋子造成小腿酸痛,該如何舒緩和處理, 讓它不造成更大的傷害和預防你不必要的傷害呢? 這個影片與你分享我如何處理我的小腿酸痛,以及保養小腿讓我的小腿能更“長壽”。
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不喜歡穿內衣怎麼辦 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最讚貼文
【新手健身】 第三集,身新手應該要如何訓練?
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這是最常見的問題,也就是新手要如何訓練,從哪裡開始訓練,以及為什麼要練這個?
好的,這個大眾的問題,就讓我們來了解清楚,到底該怎麼辦吧!
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=====【從哪裡開始訓練】====Part.1
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一、七大肌群(肩胸背手腹臀腿)
大部份我們生活當中,都是依賴著大肌群去維持我們的生活與工作,所以由這些去加強,然後再接著練穩定肌群(像是肩膀的旋轉肌、以及臀部的臀中肌,還有腳踝附近的肌肉),但如果是照學術來說,其實要練這些穩定的肌群,再做大肌群的訓練,會來的更好。
之所以這樣安排,是因為大部份的人對練大肌群,相對比較有感,並且比較能感覺到大肌群收縮的起伏,所以對於肌肉的起伏較大較有感,為安排訓練第一為主。
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(舉例來說:大部份的人學英文,單純為了想要念會英文,而是為了看電影聽的懂,有辦法唱英文歌,甚至出國能自由對話,在別人面前展現一番,所以心理想的為第一要件安排,而後面才是為什麼在這樣的場合要用什麼文法及單字,所以如果由心理啟發學習的狀況,會來的更有意願)
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二、生活當中少動的肌群
我們生活中,像是頸部、胸部、肩膀、三頭(手臂後)、腹部、臀部、大腿內、後側,這些是生活中,在拿東西、搬東西,幾乎都不會去用到的地方,所以相對的也不會特別去訓練,但也是因為這樣,往往脂肪在堆積的狀況以及外觀,這些地方總是不盡理想。
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所以這些地方在訓練的成長速度上,也會相對的比原本生活中就有在用的肌群成長更明顯,這也是使你在訓練上更能獲得成效及成就。
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三、工作當中所負荷肌群
因每個人的工作不同,有的人因為工作當中,要不斷一直爬上爬下,有的人工作要不斷搬東西,有的人要站高又要蹲低,有的人則會一直彎腰,所以我們可以從這些工作需求負荷來訓練肌群,至少增加了身體的對抗性,才不會因為工作長時間而傷害不斷累積,到最後不得不放棄自已喜歡的工作。
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四、即時目標想達成狀態
每個人都有短、中、長期的目標,像是:
下個月阿秋霸:為了在班上證明給大看,自我的力量在班上最大,所以要打敗全班阿秋霸最強之人。
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三個月後要結婚:所以穿禮服時候,想展露出來的地方,需要在這段時間加強,讓穿禮服時候好看。
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半年後要考試體能測驗:因參公家機關考試,而筆試過了,但接下來的體能測要,要準備考試項目。
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一年後要參加首度的健美比賽:夢想以久的健美比賽,想要站上榮譽殿堂,想證明給大家自我能耐。
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兩年後準備懷孕生小孩並且開始養育:小孩剛出生都要自已帶,怕產後體重飆高,帶小孩又沒體力。
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由這些目標及時間性來安排,自已要從哪裡開始,更知道原來該怎麼準備及訓練計劃。
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五、自認為不滿意的地方
在洗澡的時候,或者只穿著內衣褲,從觀看自已中以級幫自已拍照紀錄下來,來了解到,你目前最想改善的地方,並且每週幫自已訂下一個目標,像是次數或是訓練的時間,都可以,從每週這些地方的加強,幫自已拍照,身材狀態有否逐漸改善。
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自已對身材的狀況的需求,是最先需要的,而從自已最想、最期待改變的地方,優先進行訓練(不用去管沒有局部減脂這件事情),因為只要了解到肌肉有局部加強就好,肌肉有局部塑形,這也是課表安排的一種模式。
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六、請他人看不完美地方
請別人看你整體身材,目前在他人眼中,哪裡改變,會使的整體看起來更好,因為大部份的人還是會在乎別人看自已的感覺,所以請別人幫你看身材狀態,這樣統計下來,可以知道。
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像是統計10位,得知下來的結果。
第一名:臀8位
第二名:腿後側6位
第三名:腹部5位
第四名:三頭4位
如果不知道自已從何改善,也可以從別人眼中了解,原來別人幫自已觀察身材,怎麼樣更可以達到自已理想中的完美狀態。
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七、自我修圖後預測狀態
幫自已修圖後,看得到的這些狀況,能夠知道自已如何訓練後,預測可能變化的樣子,是否也是自已喜歡的樣子,從這得知,原來變成這樣多適合多美好,就以這樣的方向下去安排課表。
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這可以可從各個方向去拍照,正、背、側、斜側,這些不同角度下去看,並且修圖,會來的更全面完整。
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八、你想要模仿人的狀態
當你有了初步階段的改變後,這時候你會想要追求更好,開始可以去挑戰你想要模仿對像的身材,會覺得原來自已初始追求的只是開始,後面開始才是真正進入到整個思維的改變。
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當初以為太壯不適合自已,後來想想這樣好像不錯,當初以為自已線條太明顯會太壯,現在想想原來並不會。
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=====【結論】====Part.2
不管從自已、從別人、從拍照、從修圖、從模仿,都可以找到自已如何改變會更好。
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課表不一定要許多人說的這樣安排,因為每個人追求的不同。
自已想要腹肌
自已想要翹臀
自已想要手粗
自已想要變壯
自已想要腿瘦
想要什麼就去訓練,第一個階段完成了,就會想要追求第二階段,接著神人階段,所以從自已想要的開始,一旦進步,想法就會變的不一樣,就會再持續下去。
不喜歡穿內衣怎麼辦 在 貓少女日記-穎誼Kitty Facebook 的最讚貼文
❤️#貓少女x穿搭
女生都知道,平常睡覺穿內衣太過緊繃
如果不穿內衣又很容易外擴或是下垂⋯
這樣該怎麼辦呢?🥺
要有美麗的胸型總是要好好照顧才行!
今天Kitty要來分享一款晚安內衣👙
就是ONSTREET他們家的😍
就是雙C防擴對策 棉感馬卡龍睡眠內衣✨
這系列的晚安內衣顏色都是馬卡龍色系,
看起來就超級療癒呀🥰
Kitty選了芒果布丁(黃色)、芋香冰沙(紫色)
嫩黃色超療癒,看起來活潑又可愛!
神秘又獨特的紫色,讓人猜不透的性感!
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這兩款都是高紗織棉柔布,棉感透氣布材
穿起來舒適透氣,360度無死角彈力包覆喔👍🏻
可以提升包覆力,穿久更不易鬆弛變形,
還有獨家防擴專利,全台獨家雙C防擴認證,
防擴機能有保障、多片立體裁片~
還是專業剪裁設計,收攏胸肉,提供拉提聚攏效果!
在晚上睡覺的時候,還是可以持續保養~
晚上穿著也很舒服,全方位包覆副乳,防止外擴😌
整體穿起來非常舒服,讓你的胸型保持美麗😍
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Kitty超喜歡ONSTREET的晚安內衣
材質親膚又舒服,在晚上睡覺時也很透氣不壓胸
女孩可以嘗試看看的這款,
晚上睡覺時也可以穿了自在又舒適唷🥰
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📍ONSTREET
✨IG:@onstreet.tw
✨官網:https://www.onstreet.com.tw
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#內衣 #內衣內衣 #內衣推薦 #性感內衣 #晚安 #晚安內衣 #晚安內衣推薦
不喜歡穿內衣怎麼辦 在 Facebook 的最佳解答
#閒聊 #有伴侶的性自主 #文長慢慢看
有一陣子,預約讀牌的問題,大多數都是關於受孕。
雖然我真的不是送子鳥,但是發現了不孕背後的根本原因,卻是因為「性」。
扣除『無法自然受孕』的女性,剩下竟然有六成都是因為「自我設限」而無法順利受孕。
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除了身體調理和保持放鬆的心情以外,更讓每個儲備媽媽煩惱的是,與另一半的房事不夠頻繁/美滿。
當我問起滾床單頻率,不是很少、就是訂了時間表、按表操課,受孕這件事彷彿變成工作;白天出門要工作,晚上回家連閨房情趣也變成工作。
當休閒娛樂不再是所謂的情趣、甚至變成例行工作,不要說受孕,連躺上床都造成心理壓力,這是要怎麼生?
生小孩是兩個人的事情,很多女性都想生小孩,卻在房事這部分完全被動、感到壓力、枯燥,單方面要老公「你快動啊」,似乎這樣就可以懷孕一樣。
他是人,不是種馬,好嗎。
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過去的女性,在性自主這件事,一直被壓抑,我們必須端莊、矜持、保持形象,不自覺連生物最原始的本能--性需求--都被馴服。
然而,『性需求』是非常正常的事情,它不髒、不下流、不需要羞愧--妳老公是與妳最親密的人,為什麼赤身露體和他滾床,妳要感到羞愧?
現在都什麼時代了,女性出門在外,守得禮節、能夠端莊,在家還能上得了廳堂、下得了廚房,偏偏就是無法進得了臥房,妳怎麼了?
人類之所以穿衣服,是為了壓抑原始生物本能,當進了臥房、衣衫褪去,妳、妳老公,就是最真實、彼此最坦承的時刻,想要滾床就大方說,何不遵從妳的本能呢?
--
當然,一定有人會問:可是我老公就是對我提不起勁,怎麼辦?
親愛的,妳老公是男人,男人是重視視覺、嗅覺與聽覺的動物,當妳發現老公很難交功課,請先問問妳自己:妳是個讓他看到就會心動的人嗎?
即使訂出時間表,妳有記得,在那個滾床日子裡,精心打扮一下,讓妳老公看到妳就像看到初戀情人的感覺嗎?
妳有研究出,什麼樣的香味可以讓老公感到心動,甚至聞到妳的體香/香水,就有如脫韁野馬對妳欲罷不能嗎?
即使妳感到害羞,無法演出(?)做作的嗲聲,但是妳有加強自己的性愛技巧,讓自己成為老公會上癮的毒、而不是抽完就捻熄的煙嗎?
對情趣內衣感到害羞,那妳懂得男友T、男友襯衫,或任何特殊服裝,對男人所造成的致命吸引力嗎?
想生小孩,就要做好功課,妳不用身材像名模,但是妳得找回妳的女性魅力:讓妳老公發現「啊我老婆是女人!」的這種女性魅力。
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什麼功課都不做,然後再來哀怨,造成自己精神壓力太大、生不出來,那我想問:妳是不是真的很想生?還是,妳只是因為大家說要生,所以妳才生?
別把生小孩當潮流跟風,請妳對自己負責,妳至少要知道;自己喜歡什麼前戲、什麼體位、哪裡敏感,之後妳再來談生小孩。
#真心推薦女性研究情趣用品跟謎片
#老公很累沒關係至少妳可以自嗨
#嗨到他跟著妳嗨再整晚不用睡嗚呼
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