為什麼這篇不吃東西會暈倒嗎鄉民發文收入到精華區：因為在不吃東西會暈倒嗎這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者stella77524 (牽牛)看板BeautyBody標題[問題] 有人因為減肥過度而暈倒過嗎...
不吃東西會暈倒嗎 在
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Instagram 的精選貼文
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2021-09-17 16:08:10
🤰🏻經歷催生60.5個小時🤱🏻 是的你沒看錯！！ ➪我催生了『60.5個小時』才把Q寶擠出來這世上 7/23準備行李🧳入院催生 -中午辦住院，先去吃個午餐填飽肚子 （一直以為自己當天就會生出來，所以需要體力） -下午1️⃣5️⃣：4️⃣5️⃣開始打催生藥、上機器 嗯不意外剛上藥就開始感覺到頻繁...
我知道通常用那種過度節食的人有暈倒情形
我記得我高中減肥的時候有一次就暈倒被抬到保健室
但那時候有少吃是有變瘦蠻多沒錯
但我很好奇有沒有人減肥
是因為“運動“而暈倒？？
就是減肥期間三餐都有吃但比較不油的飲食
然後外加運動 是大量運動
結果有暈倒情形？？
因為我最近胖蠻多的 可是因為要做事沒辦法只能靠少吃用高中那方式瘦
但我運動量很大 我慢跑可以跑四公里不用停（我是女的）
游泳也是自由式蛙式交替大概1.5公里沒有問題
我想說如果我要把最近吃太多高熱量的肥肉減下來（屁股胖最嚴重我都要瘋了）
如果我運動量再增加 然後東西稍微吃少一點
這樣會不會暈倒？！ 因為有時候其實少吃
然後晚上要運動的時候就覺得有點餓就有點不敢跑太久
很怕自己這下跑個四公里會暈倒之類的
就想問有沒有人有運動過度暈倒的經驗？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.169.51.217
→ hicu:我也是女生，每天吃到基代，慢跑10公里之後整個人神清氣爽 08/15 19:08
→ hicu:是有跑步踢到東西跌倒過(滾了一圈爬起來繼續跑)，還沒暈倒過 08/15 19:10
→ reneeviolet:我被車撞飛後腦著地吐些白沬抽搐幾下後自已爬上救護車 08/15 19:18
→ reneeviolet:看電視劇有人動不動說昏就昏很羨慕..醬的女生比較吃香 08/15 19:20
→ reneeviolet:我老姐就說大概是我運動量大 所以很難昏倒 >"< 08/15 19:21
→ reneeviolet:看樣子運動不只瘦全身 還讓細胞充滿活力 很難裝昏 08/15 19:25
推 elegantCelia:有快暈倒的經驗我是用意志力和趕快到旁邊休息撐住~ 08/15 21:48
推 litobye:以前節食暈倒= = 很醜吧 聽當時跑來我旁邊的好友說 08/15 21:56
→ litobye:我像牡蠣一樣XD (因為跪在地上要倒不倒的... 08/15 21:58
推 wawa99:曾經空腹跑步停下來時眼前一黑出現星星的經驗，後來運動前 08/15 22:03
→ wawa99:都會先吃點東西。現在都是晚餐後一兩個小時運動 08/15 22:04
→ urmomo:我也是有吃到基代 但有快暈倒的感覺過(一次) 也有差點就吐 08/15 23:24
→ urmomo:出來過(也是一次) 08/15 23:25
推 papayacity:有幾次空腹快走(對.就是走)1小時後.雙眼發白看不到... 08/16 00:11
→ ii9:1F好好笑！！！！！！ 08/16 04:43
→ stella77524:感覺還是不能吃太少就去運動,那界線好難衡量啦哭哭 08/16 22:39
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