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[爆卦]不吃不可餅乾是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇不吃不可餅乾鄉民發文沒有被收入到精華區：在不吃不可餅乾這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 不吃不可餅乾產品中有2844篇Facebook貼文，粉絲數超過35萬的網紅超感動，也在其Facebook貼文中提到， 沒錯！我就是一個追求速度感的媽媽…( "￢∀￢) #一路走來始終如一 #媽抽的不是鞭是心急的感覺 好的！不管早餐注重什麼感都沒關係！！！ 現在三種願望讓您一次滿足！💖(◍‵∇′◍)ﾉｼ 全新上市! 【可可脆歡樂脆餅】推出小朋友們最愛的可可脆片新口味囉！ 可可脆片+巧克力豆餅乾=迸出全新好滋味...

　同時也有161部Youtube影片，追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu，也在其Youtube影片中提到，【新竹飲料推薦】新竹巨城快閃店！茂昌草本茶巨城限定飲料。洛神蜜桔光小紫蘇QQ脆脆，好喝又夢幻！墨玉歐蕾和雪耳香檸QQ，口感獨樹一格！ - #新竹飲料推薦 #新竹巨城快閃店 #茂昌草本茶 - 新竹巨城快閃活動，有推出獨家飲料喔！洛神蜜桔光、墨玉歐蕾及雪耳香檸QQ等三款限定飲品，喜歡口感豐富的朋友們~~...

「不吃不可餅乾」的推薦目錄

不吃不可餅乾 在 小樂樂屁股扭一扭 Instagram 的精選貼文

2021-09-27 22:28:54

感謝餅乾認養人一看到貼文就主動願意包下兩隻 一開始他們本來就想飼養兩隻，但因為一開始都有人認養了，所以他們只認養餅乾，沒想到後來豆乾的原主人放棄，他們便願意接納豆乾，兩隻一起出生一起長大，一起當貓咪小店長，是多幸福的一件事，謝謝你們，這個世界有你們就真的暖暖的❤️ - #樂樂幼兒園 大家好，我是豆...

不吃不可餅乾 在 范范愛分享 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 10:37:02

#抽獎 之前每次到師大夜市一定會外帶一份阿諾法式可麗餅， 沒想到阿諾現在還推出了手工餅乾， 把從義大利帶回的美味， 製作出阿諾義式手作餅乾， 獨特的義式餅乾風味， 在這一次都能滿足， 口味多樣化，一盒還可以選5種口味， 想吃什麼自己配， 滿滿的一盒， 當點心、午茶都適合， 也非常適合拿來當伴手禮送...

不吃不可餅乾 在 兩個女孩の食話食說丨台北丨台中 美食 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 18:12:31

📌 滿樂鐵板吐司 #文末抽獎 #台北中山 新品上市👉主打芋泥吐司的滿樂，最近推出新產品啦！✨這次推出奶酪吐司和特色飲品，還不趕快來嚐鮮看看😆 - 🔍 #兩個女孩吃台北 #兩個女孩吃中山 #兩個女孩吃早午餐 - 🔻鹹吐司 🍞莎莎雞吐司 -$80 店裡熱賣的吐司之一！內含燻雞、蛋、生菜和洋蔥，再淋上些許...

  • 超感動

    不吃不可餅乾 在 超感動 Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 20:01:00
    有 4,031 人按讚

    沒錯！我就是一個追求速度感的媽媽…( "￢∀￢)
    #一路走來始終如一　
    #媽抽的不是鞭是心急的感覺
    好的！不管早餐注重什麼感都沒關係！！！
    現在三種願望讓您一次滿足！💖(◍‵∇′◍)ﾉｼ
    　
    全新上市! 【可可脆歡樂脆餅】推出小朋友們最愛的可可脆片新口味囉！
    可可脆片+巧克力豆餅乾=迸出全新好滋味！咀嚼之後餅乾的香味散發出濃郁的巧克力香，泡入牛奶就是孩子們最愛的組合（還能加入自己喜歡的水果，愛怎吃都行！）除了好吃之外，雀巢可可脆片全穀含量37.2%，含全穀等於含有更多膳食纖維、維生素B群！另外也含有鈣質、鐵質，是小朋友成長不可或缺的營養素～營養好吃又耐放、小朋友吃的開心、媽媽們也放心。 (*ˇωˇ*人)
    　
    【可可脆歡樂脆餅】現在全台 #全聯 九月十月特價中！
    家樂福、大潤發、愛買、momo，好評發售中！💖(◍‵∇′◍)ﾉｼ

    Nestlé 雀巢早餐脆片
    #雀巢早餐脆片　#可可脆歡樂脆餅　#迸出新滋味

  • 小湘 x COBIE

    不吃不可餅乾 在 小湘 x COBIE Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 10:00:11
    有 301 人按讚

    有沒有麥片比什麼早餐都還迷人的八卦？
    我家小孩超愛吃麥片
    每次住飯店早餐的拔費明明很高級
    可是他們可以麥片＋牛奶一碗接一碗吃不停
    然後就吃飽了！！
    有多愛？就是這麼至死不渝的愛
    麥片牛奶的魔力真的令人難以抗拒

    媽媽早上來不及準備早餐
    又不能吃太隨便，怕營養不夠
    麥片＋牛奶絕對是最好的選擇
    這款【可可脆歡樂脆餅】，小孩看了都會尖叫
    可可脆片 + 巧克力豆餅乾完美組合
    第一口吃下去是餅乾的香味
    在嘴裡慢慢化開後，散發出濃郁的巧克力香味
    麥片遇上牛奶，奶香跟麥片香還有濃郁巧克力香

    單吃也好吃！一碗才100多大卡
    媽媽搭配一杯咖啡也可以吃得沒負擔
    活力一天就從早餐開始吧！
    好吃是小孩在意的
    營養是父母在意的
    雀巢可可脆片全穀含量37.2%，含有更多膳食纖維、維生素B群
    另外也含有鈣質、鐵質，是小朋友成長不可或缺的營養素
    小朋友吃的開心、爸媽也放心。

    他們多期待來不及做早餐時候
    可以吃上一大碗麥片牛奶！
    對小孩來說竟然是無敵幸福的夢幻早餐啊！

    你家也有瘋狂愛麥片牛奶的小孩嗎？
    留言告訴我
    10/10抽6位朋友，最新上市的雀巢KOKO Krunch 歡樂脆餅送給你們一起吃❤️

    ＃雀巢早餐脆片＃可可脆歡樂脆餅＃迸出新滋味
    Nestlé 雀巢早餐脆片

  • 林凱鈞

    不吃不可餅乾 在 林凱鈞 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 07:57:48
    有 24 人按讚

    說到健康飲食話題時，「根莖類蔬菜」向來都具有相當重要的地位；有趣的是，在六大類食物領域中，它屬於主食類，也算是蔬果類。其包含了地下根與莖，蘊含了澱粉、植化素、礦物質與纖維素等營養能量，且多數天生能對人體具有提升體溫與元氣之特性

    若再將根莖類蔬菜做細分，澱粉含量高者，像是地瓜、山藥、芋頭、蓮藕、馬鈴薯等，可歸納為主食澱粉類；澱粉含量低者，例如牛蒡、洋蔥、老薑、大蒜、蘆筍、甜菜根與紅白蘿蔔等，則會界定為蔬果類

    而在上述食材中，多數都是日常餐桌上很常見到的，唯獨「甜菜根」鮮少在傳統東方餐食中出現，但在歐美料理中，倒是能經常見其紅艷蹤跡！「甜菜根」，顧名思義就是甜菜的「根」，據悉最早盛行於歐美料理，將其作為料理配飾，以增添食物風味，亦可說它是西方餐桌上除了馬鈴薯以外，近乎主食的角色

    甜菜根切開後呈鮮豔的紫紅色澤，帶著淡淡的甜味與泥土氣息；歐美地區亦將之提煉成健康代糖使用，可加在冰淇淋、甜品裡作為調色與增味使用；近年更被開發製作成植物未來肉的原料。也因其色彩迷人、營養豐富且滋味香甜，便有了「天然紅寶石」與「歐洲靈芝」的美譽！

    近年由於甜菜根被各界發現其保健效能優異，讓英國BBC以及美國Live Strong網站都相繼報導，儼然成為近代紅紅火火的養生蔬菜優選 。究竟甜菜根的魅力所在為何？以下「5個吃甜菜根的理由」讓我們一起來嚐鮮吧！

    ❶腦筋活絡記性佳
    當中的甜菜紅素，可預防β澱粉樣蛋白堆積於腦部，用以保護腦神經機能運作穩定，可預防記憶、感知和整體心智功能受損，並具降低患上阿茲海默症的風險

    ❷氣色紅潤有活力
    具有鐵元素與維生素B12，兩者皆是造血機制的重要元素，尤其適合女性或茹素者攝取，用以補充鐵質，使貧血或疲倦等症狀能得到改善，且精神與氣色也都能獲得提升與優化

    ❸漲升骨力亮幼彈
    蘊藏豐富維生素C，是膠原蛋白生成所需的必要養分，並有助提高免疫力，還可抑制黑色素生成，進而改善肌膚暗沉；亦有利鈣質吸收與轉換利用率，用以增進骨骼及牙齒生長與健全

    ❹膳纖抗氧好順暢
    其中含有大量水溶性纖維與果膠之元素，能促進腸胃蠕動，用以預防便秘，保持順暢。且甜菜根纖維還可提高體內抗氧化酵素濃度，如麩胱甘肽過氧化酶，進而使白血球數量維持正常值，幫助人體細胞對抗自由基，用以降低疾病的產生

    ❺心血養護增元氣
    據英國郵報健康專欄報導指出，在為期一週的研究中，讓自行車運動員每天飲用500ml甜菜汁，結果發現可延長16％的騎乘訓練時間；探其原因發現其含「有機硝酸鹽」會在體內轉化為一氧化氮，可舒張血管以及降低血壓，進而在運動過程中降低耗氧量，便讓運動時減緩疲累感

    #甜菜根挑選法
    甜菜根適宜生長在陰涼氣候，本土產季落在秋冬季節，主要於雲嘉南地區為大宗，現多採用有機栽種方式為主流

    ▶️體型太大的甜菜根非首選
    一般會在直徑5~6公分左右進行採收，若讓其繼續生長，就會導致纖維化而影響口感

    ▶️外型渾圓且表面平滑為佳
    應避開表皮破損或出現軟化皺縮等情況，可能是已保存過久，而導致水分流失出現的不新鮮現象

    #甜菜根保存法
    新鮮帶葉的甜菜根可冷藏保存3~4天，去除葉子用報紙包裹再存放於蔬果冷藏室，則能夠延長保鮮至2~4週左右。若延長保存期，可切塊燙熟，分裝成小份量後密封冷凍，營養價值、口感及質地都能維持在良好狀態。解凍後的甜菜根勿再放回冰箱冷凍，務必盡快食用，並以燉煮料理為主，較不影響其口感

    #甜菜根料理法
    ▶️醃漬
    醃漬甜菜根是歐美地區的經典料理，只要利用蘋果醋醃泡，就是餐桌上不可或缺的佐餐解膩小食！

    ▶️香煎
    甜菜根切丁或切薄片，熱鍋放入適量橄欖油，將甜菜根以小火慢煎至表面產生皺縮即可起鍋，口感軟嫩香甜，十分可口！

    ▶️燉煮
    將甜菜根、紅番茄、西洋芹、胡蘿蔔及馬鈴薯一起燉煮成燙口的羅宋湯，不僅好看更是可口 ; 若再搭配一塊酸種麵包共食，鮮美滋味真是令人難以抗拒！

    ▶️調色
    富含天然色素的甜菜根，就是大自然派來的美味畫家，將其打成泥或榨汁，加入麵粉就可製作成饅頭、麵條，鬆餅、蛋糕或餅乾，完成後就是粉嫩誘人的銷魂小點啦！

    ▶️烘烤
    烤甜菜根是最簡單的烹調法，切片鋪在烤盤上，撒上橄欖油與義式香料後進行烘烤，透過高溫慢烤，能讓甜菜根的糖份慢慢釋放，直到焦糖化後，就能去除土生氣味 ; 出爐後別忘了擠上檸檬汁，能讓風味更佳鮮美動人！

    ▶️水煮
    用刷子刷掉甜菜根表面的泥土後，再拔掉鬢鬚，不必去皮整顆放到一鍋冷水中，開火煮至沸騰後取出，即可運用於各種料理，例如放入食物調裡機中打成泥，用於濃湯或醬料。想去除外皮，只要把煮好的甜菜根立刻放入冰水中，瀝乾後即可輕鬆去皮

    ▶️生食
    新鮮甜菜根口感甜脆又多汁，清爽又可口，可將其切薄片或刨成絲後，直接做成涼拌沙拉，只要放點蜂蜜、優格、海鹽、堅果、檸檬汁與紅椒粉後，拌勻就能大快朵頤！

    甜菜根也適合直接打成果汁飲用，可搭上鳳梨、香蕉、蘋果、芭樂、小黃瓜或西洋芹一起調配；也可與牛奶、豆漿或堅果奶打成冰涼奶昔，樣樣都是營養又美味的料理方案！

    #甜菜根停看聽
    ⚠️甜菜根的Gi值為64，屬中高指數，糖友建議少食為宜

    ⚠️處理甜菜根時，戴上手套可避免雙手被染成紫色，而若要除色其實只要用一顆檸檬汁搓洗即可效率洗淨。當衣服不小心沾染，則可將食鹽與小蘇打粉調成水糊狀倒在沾染區域，靜置半小時後用軟毛刷清理，能有助提升除漬效率

    #凱鈞話重點
    #5個吃甜菜根的理由

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