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到底翻譯系所與英外文系所有什麼差別呢？

廖柏森老師不僅在這部影片中清楚解答了這個問題，同時也推薦了許多想學翻譯必讀的好書。

前兩年與廖柏森老師一同創作《大學全英語授課：900句課堂情境句型與應用》與《英中新聞筆譯：編譯實務技巧與應用》兩書時，老師就時常提及「使命感」，告訴我們要努力為產業及社會貢獻，這就是我對廖老師非常崇拜的原因之一。

忘了是從什麼開始成為契機，可能是日劇、動畫或者J-POP，我對日本流行文化的喜愛與日俱增，這裡聽、那裡看還不夠，到有能力能出國旅行時，日本也是我第一個目標，這條哈日之路一路走來，在無形之中也已經快要三十年了。

對比過往，我得到處找資料、買刊物才能獲得珍稀資訊的狀態，現在身處台灣想要獲得第一手日本流行情報已經便利很多，不管是影劇消息、旅行新知、美食快訊等幾乎都能同步更新，然而在情報快速流轉當中，常常也是需要一點語言能力，才有辦法迅速理解新知，進而消化新消息，因此在追尋喜歡的異國之事時，語言是第一個最無價的工具。

我的學習日文之路其實起起伏伏，大學時候和同學請了家教老師一起從五十音開始學起，後來畢業之後課程就此暫停。上班後又參與公司裡的日文課，後來還上過社區大學、東吳推廣課程等，最後習得一些基本文法，會講一些日常對話，只是隨著工作日漸繁忙下，日文的學習之路最後止步在一個剛好考過 N3 的程度中，雖離精進遙遠，但也在日常生活還算派得上用場，而這個日文能力剛好成為我親近日本的管道。

在這些年裡，我自己去北海道農場打工換宿近一個月，買 JR PASS 一個人在日本各地走闖，自己去採訪演唱會、音樂祭，也自己到處安排旅行去遍想去的地方，甚至也透過一些採訪，認識了一些日本朋友。日文能力不單只是出門能用，我連在台灣跨國線上購物、搜尋珍品，以及娛樂資訊的查找與整理時，日文也都能適時派上用場，讓我更快讀懂相關資訊以快速與大家分享。

對於我來說，語言帶給我最重要的就是「勇氣」。因為多會一種語言，就讓喜歡出遠門的我，多了一點勇於自行出發的把握，不僅是敢一個人飛往異地旅行，偶爾有些出差的機會時，也不那麼恐懼，而這些經驗的累積，都全賴著還有一點堪用的語言能力支持，才有勇氣踏出那一步。此外，語言也帶來「便利」，畢竟想入手想要的東西，想多懂一點喜歡的作品時，語言就是最佳路徑。

只是語言這件事，沒磨練就會稍微有點生鏽，若不是時常練習，有時要不是記不得單字，不然就會忘記文法，偶爾連一句簡單的話看了也一知半解，或者也會遇上要跟人交流時，突然陷入「說不出想說的話」的窘境。

趁著最近不能出國之際，我跟著 講日文的台灣女生 Tiffany 的《換成日文腦！輕鬆打好 0 到 N3 日文基礎》線上課程重溫相關文法與句型。對於日文零基礎的人來說，這課程頗為豐富，其內容多達七十二個單元的影片，還附有簡報可以無限次反覆觀看，同時還能針對單元提問已以得到幕後師資的解答。每堂課約十分鐘到半小時左右，不會佔太多時間，讓你輕鬆從五十音開始進入日文世界，學習的過程能隨個人節奏進行，並能透過有系統的內容快速打下基礎。

就我而言，這個線上課程是我溫習 N3 文法的好方法，一些久沒磨練的動詞變化、授受動詞、如果句型、假設句型等，溫故知新後也有新的獲得，甚至還想說「天啊，我也忘記太多文法了吧！」而若想考日檢的人，課程後面也有傳授考 N3、N4 的準備心法，大家在設定目標時有跡可循。

熱衷日本旅行、喜歡日本偶像、著迷日本影劇、熱愛日本流行音樂與文化，接下來你也想讓自己擁有一顆「日文腦」嗎？SAT.知識衛星平台的《換成日文腦！輕鬆打好 0 到 N3日文基礎》線上課程應該是你跨入日文世界時最便利的途徑。

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◆SAT.知識衛星《換成日文腦！輕鬆打好 0 到 N3 日文基礎》
結帳時輸入我的專屬優惠碼： datogojp 即可享有額外折扣
使用期限：7/12 12:00 ～ 7/25 23:59
課程網址：http://go.sat.cool/3k76yc

加入【兒童美語班】，讓5歲到15歲的孩子，找到背單字、學文法的成就感！

懷胎十月出生的孩子，是貨真價實的寶貝。在他／她出生前，我們吃葉酸、除塵蟎、存臍帶血……在他／她出生之後，忍痛執行母乳親餵，度過無數個失眠的夜晚……

現在寶貝上學了，能為他／她做什麼呢？

不是花大錢找名校、補習班，而是培養他／她學習的樂趣、熱誠、自信與成就感！

在「愛語語文文理補習班」（Irene's Story Wonderland），您會看到孩子早早來教室報到，用跑的衝進課堂，自己主動拿起課本來背單字，真正地喜愛美語！而不是把上課當成痛苦的事，有人管、有人逼才學習。

為什麼有這麼大的差別？因為他們找到正確的學習方法！

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什麼是正確的方法？就是循序漸進，打穩基礎。

愛語語文文理補習班創辦人Irene待過多家連鎖補習班，曾任市立圖書館英語志工培訓講師、受邀至大學擔任繪本課講師等，發現孩子們「單字背不好」、「文法搞不清」、「口說沒勇氣」的根本原因，在於「發音」沒學會！

發音沒學會，看到單字就不會念。
看到單字不會念，只好一個符號一個符號死記硬背。

死背的孩子覺得學美語很辛苦，而且忘得快。
每次打開課本和考卷，都是半生不熟的單字、想不起來代表什麼意思，就會以為自己不夠認真，或者太笨、沒有天分。

其實不是。

每個孩子都很聰明、充滿潛能，學得好不好，關鍵在於有沒有遇到好老師，學到正確的學習方法。

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名師很多，明師難求。

十五年前，Irene在知名補習班教學時，發現孩子們學到某個程度就會遭遇瓶頸。她想了很久，漸漸整理出一套獨特的發音學習系統，開出以下「四個階段」的自然發音班。

★自然發音班Level 1，學習二十六個字母的發音，以及短母音。
★自然發音班Level 2，學習長母音。
★自然發音班Level 3，學習複合子音。
★自然發音班Level 4，學習雙母音。

每個階段都搭配嚴選教材、自編講義，清楚明瞭。
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有人說：「發音？KK音標，學校不是都會教嗎？」

各位爹地媽咪，現在已經不流行KK音標了。

KK音標好比中文字的注音符號。為了學會英文字母，再多學KK音標，不是很曲折迂迴、耗時費力嗎？

愛語語文文理補習班主張「自然發音」，不用學音標，只要看到字母，就念得出發音，背單字易如反掌。

自然發音是什麼？歡迎家長帶著孩子來體驗，試上一堂不用錢喔！

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現正招生中的「自然發音Level 1」（簡稱L1）有兩個時段：

【下午】有空的寶貝，可以上週三及週五，15：00–17：00的班。
【晚上】有空的寶貝，可以上週一及週四，18：30–20：30的班。

不用慌張、不用猶豫，給自己一個機會，免費預約諮詢、體驗試上！
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有些家長好奇，新開的「自然發音Level 1、2、3、4」跟現有的「PH自然發音班」有什麼不同？

首先，▲〈上課時數〉不一樣。

新的「自然發音Level 1、2、3、4」每期六個月，一週兩堂，每堂兩小時。舊的「PH自然發音班」一週一堂，每堂一至一個半小時。

第二，▲〈課程教材〉不一樣。

除了自編講義，新的「自然發音Level 1、2、3、4」主要使用三種教材：《Smart Phonics》、《Fun Readers》、《Hand in Hand》。舊的「PH自然發音班」主要使用一種教材：《Smart Phonics》。

《Smart Phonics》學習發音。
《Fun Readers》學習閱讀。
《Hand in Hand》學習文法句型、增加單字量。

讀到這裡，您可能會好奇：既然是全美語教學環境，為什麼不直接使用美國小學教材呢？答案是——兩地生活背景、文化風俗不一樣，孩子如果沒有累積一定的單字量，不一定真的能學到東西。

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學完「自然發音班」之後，可以升到「基礎班」——Level 5、Level 6，在外籍老師的指導下，練習更多口說、聆聽更多口音。

接著是「升級複習檢定班一」Level 7，參加劍橋檢定。「進階班」Level 8、Level 9、Level 10、「升級複習檢定班二」Level 11，參加全民英檢。「高階班」Level 12、「國中會考文法班」。

這一整套課程，統稱為【兒童美語班】，可以讓孩子從五歲，學到十五歲國中畢業。完整浸潤在全美語環境之中，不脫節、不斷軌。

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為什麼孩子的美語課程不要脫節、不能斷軌？原因有二：

第一，脫節之後，孩子來不及意識到環境的轉變，態度不知不覺鬆懈了。

同學起步晚，但是勤勉，一步一步走到跟他／她平起平坐，甚至超越的地位；而他／她還留在原地，享受幼兒園時努力耕耘的成果。

第二，全美幼兒園注重聽力和口說，文法和句型普遍較弱。孩子若留在台灣升學，又未參與其他課後美語課程，面對現行考試制度，相對不利。

所以愛語語文文理補習班（Irene's Story Wonderland）的【兒童美語班】課程設計，是完整而全面，適合 5 到 15歲的。
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新學期開始，與Irene理念相同，對孩子非常有耐心的Albert老師會加入【兒童美語班】團隊，承接Irene老師開發的學習系統，搭配許多活動遊戲，帶孩子進行聽、說、讀、寫的練習。

兩位老師攜手努力，讓所有愛語語文文理補習班【兒童美語班】的孩子，放學後學習不間斷！

回家作業
→寫作能力保溫。
視訊輔導
→老師打電話到家裡，透過視訊檢測孩子的發音嘴型是否正確。
一對一加強諮詢
→邀請孩子跟家長一起到我們位於大坪林捷運站一號出口旁的補習班現場，進行聽說讀寫的口試。

每位孩子都可以免費享有上述服務！

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是的，孩子一對一加強諮詢，進行口試時，您可以在現場陪同，認識課程進度、了解孩子的吸收狀況。

不僅如此，每一堂課，＊隨時歡迎您坐在教室裡旁聽＊。

這就是愛語語文文理補習班的特色——老師教學認真負責、活潑有趣、踏實有效，絕不偷懶含糊、速成求快，不怕家長跟課觀摩～

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如果您也希望孩子在快樂、自由、沒有壓力的狀態下，有效學習美語，成功應對升學考試，那就在本文下方留言，馬上幫小朋友報名吧！

ps.第一次參加的小朋友，優惠體驗價0元。座位有限，額滿就要等下禮拜囉～

課程｜【兒童美語班】之自然發音Level 1（簡稱L1）
時間｜每週三及週五15：00–17：00或每週一及週四，18：30–20：30
對象｜大班以上，零美語學習經驗；或者學過美語，但遇到瓶頸，願意把自己重新歸零學美語的孩子。
費用｜單堂體驗 0 元。
地點｜捷運綠線大坪林站 1 號出口走路 2 分鐘（新北市新店區民權路43號3樓．Irene's Story Wonderland．愛語語文文理短期補習班）（摩斯漢堡大坪林店隔壁）。

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【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
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從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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【我們有Podcast囉～】歡迎到Podcast應用裡搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！
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歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點，準時為你更新，結合心理跟生活的真實運用，每天陪伴你進步一點點，如果你每天都想要有所進步的話，就請你一定要訂閱我們的頻道。

在溝通與人際關係裡面，你會不會遇到有些人，就是很喜歡用預設立場，說得更白話文，就是用「偏見」來對待你。

比如說吧，假設你是一位年輕的女生，他們就會覺得你一定不會開車，方向感一定不好，你稍微表現出，你對於一些事情的感受跟情緒的時候，他們甚至會說你情緒化。

這真的是一個很冤枉，而且很令人挫折，甚至於是很生氣的事情吧，那你會不會好奇，所謂的預設立場，所謂的偏見，到底是怎麼來的？

今天我就跟你分享有三個因素，它組合成所謂的預設立場，第一個因素是什麼呢？第一個是「自我概念」，自我概念是一個心理學的詞彙，他指的就是我們對自己的認知，我們認為自己是一個怎麼樣的人？

比如說，我們會用一些形容詞，覺得自己是聰明的，或者是愚蠢的、美麗的，或者是醜陋的、勇敢的，或者是懦弱的，這些對於自我的形容詞，都叫做自我概念。

而自我概念它有兩個特色，第一個特色就是，它是主觀的，不是客觀的，而且通常都不準確，也就是說我們覺得自己是這樣的人，跟我們真的是這樣的人，往往是有差距的。

就像是你可能長得還不錯，但是因為小時候的一些經驗，你一直覺得自己很醜，大概的意思就是這樣子。

而自我概念的第二個特色，叫做「自我概念很抗拒改變」，也就是說當你對於自己的某些印象，一旦形成，我們就會傾向不斷的維護這個概念，不管這個概念對我們來說是好的還是壞的？

這個在心理學裡面，也有一種說法叫做「自我確證偏誤」，你會選擇性的看，選擇性的聽，選擇性的思考，也就是不斷的強化，你原本就相信跟認為的事情。

所以你看哦，因為有自我概念，還有自我概念的這兩個特色，今天它不僅是別人對你預設立場，來自於他的自我概念，而你有沒有發現，你對於自己的自我概念，是不是你也預設了自己的立場？

就像我常常講的一句話，叫做「你是如此別人也是如此」啊，所以當我們在面對溝通跟人際的時候，你忽略了自我概念的存在，那幾乎要成功的溝通，那是不可能的。

而第二個組成預設立場的要素叫做「知覺」，這裡的知覺並不是我們身體的感覺，視、聽、嗅、味、觸，而是一種我們對於「外界」人、事、物的感受跟認知。

我們每個人都是過去經驗的產物，我們常常會用過去的經驗，想現在事情去預測未來，如果你過去曾經遇過師長是友善的，你可能對於權威者的相處，就會比較自然跟自在。

然而如果不是如此的話，你可能終其一生，都對於權威者有一種很奇怪的投射，叫做他們稍微講話用力一點點，你就覺得自己做錯了！

而不會去歸因到他們單純的只是在用力說話，或者是他本來就那麼用力，他不管對誰都是這樣子。

其實這些部分，就是我們的刻板印象，而且一旦我們陷入了某種刻板印象，我們為了支持自己的判斷，我們還會收集一些孤立的、單一的事件作為自己的證據，儘管它真的很孤立，儘管它真的很單一。

所以你可能會發現，我們常會在語言上說類似這樣的句型，比如說你「總是」粗心大意，你「每次」都不聽話，你「老是」遲到，這些總是啊、每次啊、老是啊，它就是一種所謂的「刻板印象」。

然而你仔細想想，當你被別人這麼說話的時候，你是不是會滿肚子的火？因為你覺得你被別人貼標籤，被別人用預設立場看待你了！

而最後一個構成預設立場的要素，那就是「情緒」，如果我們在溝通當中，能夠合理而且清晰的表達自己的情緒，這通常是良好溝通的重要特徵。

而且不止如此，如果你能夠回應對方的情緒，你能夠讓對方的情緒感覺到被你承接，那麼有很多所謂的預設立場，很多所謂的衝突，它都能夠得到化解。

其實呢，我們回頭想想，這三個構成預設立場的要素，第一個自我概念，第二個我們對外界人事物的知覺，第三個「情緒」。

你有沒有發現，第一個自我概念的部分，不管是你的自我概念，還是別人的自我概念，它其實是幾乎無法動搖的。

而第二個，我們對於外界人事物的知覺，這也很難在短時間裡面得到調整，所以呢，我常說在溝通裡面，最重要的關鍵因素，並不是要別人拿掉他的預設立場，要別人拿掉他的預設立場，那就好像是要他不要呼吸一樣，這是不現實的。

而是你必須承認預設立場的存在，而你唯一可以做的，就是專注在處理情緒，因為當情緒處理好了，自我概念的影響會降低，而且他才有機會一步步的去影響對方，對於眼前的人事物的知覺啊！

那如果進一步來看，要怎麼樣承接別人的情緒，要怎麼樣讓別人感受上，覺得他的情緒有被你懂，這裡的關鍵，就是你如何辨識他的情緒，並且給予適當的回應。

其實熟悉我課程的朋友就會知道，我有一門實體課程，開了很多年，受到很大的歡迎，有很多人在這裡得到很大的前進，那就是【人際回應力】這門課。

【人際回應力】就是讓你用有系統的方法，學會怎麼樣辨識別人的情緒，並且給予最適當的回應，讓你無論遇到任何人，他都可以感覺到被你承接住了，你想要在這方面有所前進嗎？

又或者是你在人際關係裡面，常常困擾於別人對你的預設立場，或者是更困擾自己常常預設了別人？

如果你有這些困擾的話，那麼我在8月3號開課的【人際回應力】實體課程，請你一定不要錯過，在我錄音的這個時候啊，這門課的名額已經在個位數倒數了。

所以如果你聽到了這段錄音，看看我們的課程裡面還有名額的話，就請你一定要把握這難得的機會。

然而無論如何，我都希望你有更美好的人際關係，希望我的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast應用裡面搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，同時也記得給我們5顆星的評價，我們需要你用行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天最後提到的人際回應力這門課，相關的課程報名資訊，在我們的影片說明裡都有連結。

期待你把握這很難得的機會哦，希望我能夠在8月3號的教室裡見到你，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
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【隱喻工作坊】認識自己的獨特，與潛意識做朋友～2020/05/23 開課
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，我們每週一到週五晚上7點準時更新，透過心理學在生活裡面的應用，每天陪你進步一點點，如果你想要每天都有所進步，歡迎訂閱我們的頻道。

隨著疫情的發展，無論是台灣還是世界各國，都出抬了很多相關的規定，這些規定呢，都是要讓我們能夠更好的保護自己，也保護別人。

所以我在這邊也特別呼籲一下哦，不管是戴口罩，還是社交距離，還是居家檢疫、居家隔離等等的。

請我們所有的聽眾，當你聽到這裡，請你務必遵守這些部分，不僅保護你自己，也是保護其他人。

面對這麼大的疫情威脅，在規定上面採取一種「如果你違反就處罰你」這完全是可以理解的；只是我也不免想到的，有沒有可能用另外一種方法，就是用鼓勵的方式，或者是用正面獎勵的呢？

就像是歐美，有很多人根本沒有戴口罩的習慣，甚至於他們把所有的人際距離，或者是禁止外出這樣的規定，視為一種不必要的；甚至於還看到很多戲虐的影片，彷彿把它當成是一個笑話一樣。

當然了，我相信隨著確診人數越來越高，然後死亡人數也越來越多；我想整個情勢發展到此刻，應該也不會有人把它當成是個玩笑了！

就像是美國總統川普，他剛開始也覺得這次的疫情，彷彿就像是過往的流感一樣；然而很快的，他的說法還有很多的規定都變得不一樣。

只是如果回到人的行為的長期塑造，往往用懲罰式的思維，是不會有太長期而且穩定的效果。

就像是從小到大我們被規定的很多事情，不可以交男朋友、不可以交女朋友、不可以晚回家、考試不可以作弊…像是這樣的禁令，你回頭想想你真的有100%遵守嗎？

還是等到你覺得差不多，可以測試一下爸媽對於門禁的底線，你就會用各種方法去測試他們呢？

的確，在人性的部分來看，用禁止的跟用獎勵的，其實它的長期效果是很不一樣的；如果你想要得到更好的長期效果，其實用獎勵的方法，會是永遠比用禁止懲罰的方式來的好很多。

舉個例子吧，在南非最大的健康保險公司Discovery，他們公司並不是用警告保戶「未來你會生病，所以你要保險」這樣的一個訴求。

他是展開一項獎勵的計劃，他們的客戶呢，每一次在超市裡面，只要買水果、蔬菜、上健身房，或者是去接受健康檢查，都可以立即累積一些點數，而客戶呢，可以用這些點數來兌換很多的商品。

而這個計劃非常的有效，非常的成功，人們採行了更健康的行為，因此到醫院看病的次數也就減少了，那對保險公司來說，跟對客戶來說都是雙贏的結果。

可是你聽到這裡，你可能也有一個很大的疑惑，就是如果威脅和警告的效果是有限的，那麼我們為什麼想要改變別人的行為的時候，還是常常利用懲罰和威脅呢？

即使你我都心知肚明，但是我們發現，我們還是會常常去警告學生，如果不努力唸書，就找不到好工作；或者是警告我們的子女，不穿外套就會感冒。

我們應該告訴學生，努力唸書，就會寫出好報告，就會找到好工作；告訴自己的女兒，穿上外套，既漂亮又溫暖還能保持健康，這樣才能去參加朋友的聚會。

我們理性上都知道該這麼說，但事實上，我們要改變說法是很困難的，這是因為我們的大腦自動按了快轉鍵。

其實演化的結果，讓我們的大腦對威脅會特別的敏感；所以我們自然而然，會很直覺的去想到，如果他不做什麼，就會有什麼損失；或者是如果他做了什麼，我就要懲罰他，像是這種比較負面的方向。

因為你想想看在演化的長河裡，如果你的祖先是那種，看到威脅或者是看到可能的危險，不會有特別反應的人；那我想你也不會有機會聽我這一段分享，因為你的基因根本不會被留下來啊！

所以呢，當我們發現某一個學生不用功，我們的大腦就會立刻進入他的未來，去看到他沒有達成生命的目標、找不到工作。

而這樣的立即反應，會讓我們的大腦，會比較習慣去看到災難，於是就會說出悲觀、負面的語言。

不過當你聽到這邊，千萬不要覺得很挫折或很無助，其實要讓自己能夠改變說法，這需要有意識的學習跟練習，這也是為什麼我推出【自信表達力】這門課的主要原因。

因為表達這件事情，如果你只是自己跟自己說話，自己說自己想說的話，基本上你不用學習，因為你根本不用care別人聽得懂聽不懂，或者是別人聽得進聽不進這種事情。

然而如果你的表達是希望讓別人能夠聽得進，而且會去做的話，那麼這個時候，如果你的表達卻觸發了對方的抗拒心理，或者是對於負面感受的排斥，這樣的逆反心態，那麼你很有可能就會是越努力越挫折。

就像是我們成長過程當中，有多少師長跟前輩，對我們所謂的苦口婆心，但是一點用都沒有，最後再丟下那三個字叫做「為你好」，你還更生氣！

可是當你有一定的年紀和歷練的時候，你回頭想起他們曾經講過的話，你可能都會覺得他們說的，某些層次上是對的。

但當下你就是聽不進去，可是更可悲的就是，你現在面對自己的晚輩的時候，你卻重蹈覆轍，你不覺得這樣子，好像有點蠢嗎？

所以呢，在我的【自信表達力】課程裡面，我就特別的讓你，除了去建立起你在表達之前的思考模式之外。

當你在設計跟鋪陳你要表達的內容的時候，你怎麼樣去說到別人的心裡，能夠引發對方想要行動的動機；也讓對方在感性上覺得，配合你說的去做，是一件容易的事情。

簡而言之呢，就是說那些有感的話，而不是把自己搞得疲於奔命，累的要死，說了一堆，別人還翻你白眼。

然而聽到這裡，無論你會不會參與我的【自信表達力】課程，我都很希望你可以用同樣的方法，來用在自己的身上。

其實有太多的狀況底下，你的理性上都知道你該去做什麼，但是你就是不願意甘願的去做，為什麼呢？

因為你的心中總有一個權威者，來要求自己、來恐嚇自己，而那恐嚇的句型正如同你恐嚇和別人一樣；你可能會告訴自己，如果這個時候不好好的學習閱讀，那我未來會看不到希望。

然而其實你也可以告訴自己，我現在只要開始閱讀，我就可以多增加未來的可能性，都是在指涉同樣一件事，你想哪一種表述，會讓你的心更願意跟自己配合呢？

希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

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