#代PO

更
———————————————

感謝大家這幾日來的幫忙與辛勞。我們決定將波波帶回居家照顧了。他已經18歲了，不忍心他每天再被抽血，也害怕他承受不起輸血時需全身麻醉的風險，就這麼走了。再次感謝大家的的愛心及祝福。我跟我的貓寶貝約好，下輩子還要在一起！我還是一樣會這麼疼愛他，甚至更多。再次感謝大家！

子喬 敬上 2002/03/03

————————————————

我的貓咪（波波）前天因腎臟病休克，雖然搶救回來了，但急需輸血。因為血液配對很難，到目前送去的貓咪没有一隻適合的。想拜託大家幫我問一下好嗎？要5公斤以上，8歲以下，最好有打預防針。目前寶貝在永康中華路的全國動物醫院。
聯絡人，楊小姐：0975240761
洪小姐：0937571119

提供血液的貓恩人，我們會送上寶貝輸血後的營養補給品，以及小小的紅包，表示我們的感謝。

#代PO

更
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感謝大家這幾日來的幫忙與辛勞。我們決定將波波帶回居家照顧了。他已經18歲了，不忍心他每天再被抽血，也害怕他承受不起輸血時需全身麻醉的風險，就這麼走了。再次感謝大家的的愛心及祝福。我跟我的貓寶貝約好，下輩子還要在一起！我還是一樣會這麼疼愛他，甚至更多。再次感謝大家！

子喬 敬上 2002/03/03

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我的貓咪（波波）前天因腎臟病休克，雖然搶救回來了，但急需輸血。因為血液配對很難，到目前送去的貓咪没有一隻適合的。想拜託大家幫我問一下好嗎？要5公斤以上，8歲以下，最好有打預防針。目前寶貝在永康中華路的全國動物醫院。
聯絡人，楊小姐：0975240761
洪小姐：0937571119

提供血液的貓恩人，我們會送上寶貝輸血後的營養補給品，以及小小的紅包，表示我們的感謝。

#凱西的長篇小論

#關於約定

我們和喜歡的人
有恩於我們的人
有約定
下輩子還要在一起
還要當女兒還要牽牽手
還要再相遇

我們和討厭的人
常常自己渾然不覺中
也小指勾小指
做了約定
「下次遇到，一定讓你後悔」
「下輩子就不要讓我碰到」
「下次再給我這樣試試看」

這類的，也是約定

只是第一種比較溫馨
另一種
則是自己跟人家打勾勾了
還不自知
於是，終於冤家路窄又碰上了
還氣噗噗
怎麼這麼雖老是碰到鳥人
（笑）是我們自己跟人家約好
下輩子還要繼續的喔！

所以我們
受到了幫助、接收了善意
要即時感謝
並在一有機會時
就將這份感謝轉出去
把a對你的恩情
轉換成你對a,b,c的善意和幫助

說真的，
我們自己約好
「下輩子還要在一起」
但誰知道下輩子
我們會用什麼方式「再」一起？

另一方面
那麼當我們
遇到壞人、惡人，惡事，
能走開、能放下，能原諒的
也要儘早
不要傻傻、
不知不覺又跟他們約好
「See you soon」
「To be continue
下回分解」

提醒很多次了➳ http://bit.ly/nancytsaiyoutube
每週二、週四 & 隔週日 晚上9:00PM上新影片！

影片中提到的👉
Q:遇到條件符合的人，可是沒有心動的感覺，要選擇在一起嗎？
Q:單身一輩子，沒有結婚生子是不是很可憐?
Q:如何在對方面前當家人又當情人？
Q:認識新對象的時候，要如何避免討論自己或是對方過去的感情史？
Q:如何跟另外一半的家人相處，尤其是價值觀不同的家人？
Q:每一次另外一半出去玩，一個人在家等的感覺很不好受，覺得沒有安全感
Q:前任背叛我之後，馬上分手之後就交新女朋友，這樣子的男人怎麼樣呢?
Q:買房，男友希望我能夠一起分擔，但是我不願意到底要如何的拒絕？
Q:請問要選自己比較愛的，還是選擇愛自己比較多的作為結婚對象?
Q:男友不避諱跟女同事聊天，請問要如何叫他改變?
Q:說謊是男人的天性嗎？如果遇到說謊被發現之後，還要繼續交往下去嗎？


看完人生會更好系列➳ https://bit.ly/2zBj3wg
別人家都比較美系列➳ https://bit.ly/3dACAeE
咬牙撐18年就好系列➳ https://bit.ly/3ct85XZ

📷 相機：Canon G7 X Mark II http://bit.ly/2H4Fbgi
📹 剪輯軟體： Adobe Premiere


More Nancy over here 👇👇👇
►IG ➳ https://www.instagram.com/ntsai25/
►FB ➳ https://www.facebook.com/ntsai25/
►Website ➳ ➳ http://www.ksnancy.com

✉️ Business Inquiries please contact Henry at 『 hi@madebydys.com 』

🚩非合作影片.

#透天排風 #翊豐通風 #太陽能排風扇
▶訂閱1620夫妻生活主頻道：http://bit.ly/2K88eEg
▶訂閱我們的Telegram 頻道來喇低賽：https://1620vlog.pse.is/PYS5S
上次裝潢排風扇安裝的影片在這邊
▶https://youtu.be/WNJpuIc-yCk
▶晾衣測試：8:14

-本集為合作影片-
這集其實除了測試以外，還要更正一些資訊，上一次安裝時拍的影片把瓦數講成安培..
這功率差很多阿！
所以這集趕快更正資訊以外，順便帶大家來去位於南投的翊風通風工廠，直接做測試。
可能有些觀眾會想：為什麼不在家裡測試...
因為，我們沒辦法爬到屋頂直接拍阿XD～
這次在工廠有專業人士介紹，我想大家應該會更清楚這很特別的排風扇實際用途 😎

▶翊豐通風-太陽能排風扇：https://1620vlog.pse.is/RPN4U

-規格參考-

產品型號：ESUN60
馬達參數：DC20V / 20W / 0.03HP / 8P (F級)
運轉電流：1.58A ±5%
最大轉速：1500 ±80RPM
外殼材質：複合工程塑鋼材質
風葉材質：工程塑鋼 (尼龍66+纖30%)
風葉尺寸：三葉 / 14吋
抽 風 量：4000立方米 / 小時
噪 音 值：≦ 65dB (距風扇3m測量)
尺 寸：85×72×92cm
總 重 量：41kg

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透天裝潢全系列：https://parg.co/nOZ
泰國清邁自由行：https://parg.co/DsV
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沖繩分享系列：https://parg.co/8Yq
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香港旅遊系列：https://parg.co/R1T
東南亞越南系列：https://parg.co/OTY
民宿飯店系列：https://parg.co/Zj9
生活開箱系列：https://parg.co/OTS
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剪接後製：20
玩耍+介紹：16
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開啟了Youtube頻道，一開始是因為想記錄旅遊的點滴，也很想分享給大家旅遊的生活!

我們常在想，如果靜態的文字轉變成動態的影像~

是否更能幫助大家解開那些千頭萬緒的想像??

帶著相機記錄很重很累，但載滿回憶的記憶卡卻能留下一輩子。

腦子會隨著年紀退化，記憶會隨著時間淡去，
但當你打開記錄檔的那一霎那~(咻一下)瞬間會帶著你回到那美好的時光~
好像自己又旅行了一次 !!! (多開心的一件事)

我們把旅遊變成了動態記錄，也因為拍片把我們兩個緊緊的鎖在一起~
一起討論、一起拍片、一起經營~感覺世界有許多美好等著我們去發現!!
最有成就感的地方就是，跟大家一起找到共鳴!!
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還有還有~出國回來最常被問的一句話就是
好玩嗎? 玩了些甚麼? 有甚麼好吃的? 多少錢啊? 住的如何?
這些.....都可以從記錄中分享~影像栩栩如生，彷彿你也跟著我們去玩了一趟，對吧!!?

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8

【10/15 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～06/16(日）14:00
活動資訊課程：https://www.koob.com.tw/contents/3072

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

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以下為本段內容文稿：

我記得自己在授課的過程當中，曾經有一次很認真的，跟所有的同學分享一個重要的觀念。

我說啊「在人生裡，適時的自我懷疑，其實是一項美德」。當我話講完之後，就有一位同學皺著眉頭，非常不解的舉起手。

他就問我說：「老師，你這麼說的意思，不就是讓我們活在一種沒有自信，懷疑自己的狀態嗎？」

「那這樣的觀念，跟你平常跟我們分享，說要『相信自己』是不是有所抵觸？」的確喔，他問了一個很好的問題。

而且我想可能在你心中，你也常常會有這樣的矛盾。就是我究竟是要保持一定的審慎、自我懷疑；還是我要對自己非常的有信心，認為自己天不怕、地不怕，只要想做的，一定能夠完成。

當然了，以你的聰明才智，我相信你可能想到，它真正的重點是什麼。它真正的重點是在於我要能夠分清楚，什麼時候要懂得懷疑自己；而什麼時候要有自信。

可是這樣的觀念跟說法，那就好像是你的伴侶問你：「到底你喜歡看，自己喜歡看的『漫威電影』；還是你比較喜歡看，我喜歡看的『文藝愛情片』呢？」

這時候安全的答案，就叫做「都喜歡」；但是事實上，這也是一個很投機的答案。所以呢關於喔，到底我何事要相信自己，我何時要保持一定的自我懷疑？

關於這個部分，其實早在1932年，有一個心理學家巴特．雷特，他給受試者聽一個美國印地安的傳說。

請他們在未來的一年裡面，每隔幾個月回來，對於研究者重述一次，自己聽到的故事內容。

結果巴特．雷特發現喔，這個故事內容會隨著時間的過去，越來越不像原始的情節，反而會變得越來越像受試者，在自己的成長背景裡，會聽到的故事。

原始故事是這麼說的哦，你稍微花點耐心，我很快的跟你講一遍。

兩個來自於依谷拉克的人，沿著一條河獵捕海豹，他們彷彿聽到陣陣廝殺聲，於是躲了起來。直到一艘載了5個人的獨木舟靠近，他們才現身。

這些人希望他們幫忙一起去戰鬥；一個人同意，另一個則決定回家。之後的故事發展，會讓人有一點摸不著頭緒。

打鬥的時候，有人聽到另一個人說，這些人其實是幽靈；和戰士一起走的那個人遭到了襲擊，但是沒人知道什麼，或者是誰攻擊了他。

他回家後，告訴族人事情發生的經過，說他和幽靈打鬥。結果隔天早上，不明的黑色物質，從他嘴巴中流出來，他一命鳴呼！

聽到這裡喔，這個故事是不是有一點古怪，而且寫的方式，也有一點不太有邏輯；所以呢，不太容易理解。

結果隨著時間過去，這些受試者開始喔，就把這個故事，改得讓自己更容易理解。受試者改的故事的版本，通常比較短、比較有前因後果。

有很多跟原本不合邏輯的細節，全部被刪掉。甚至於，這幽靈變成了敵人，或者是外星人；而且通常會變成是這個故事的主軸。

如果你還記得的話，這個故事原本的主軸，是兩個來自於依谷拉克的人。還有一些人，把他們詮釋成為僵屍；儘管在原本的傳說中，幽靈指的就是幽靈，沒有僵屍這回事。

甚至於，有人認為那一個人快死的時候，有得到好好的照顧，海豹獵人變成了漁夫，原本說的河變成了海，黑色的物質被說成要脫離靈魂，或者是吐出來的血塊。

經過將近一年的時間，這個故事還開始出現新的角色、新的圖騰，和原始故事裡沒有的新意義。

比如說，有人在一年的過程當中，慢慢的把這個故事，改編成一趟「朝聖之旅」；或者是「以死獻祭」的故事。

其實「記憶」在本質上，不僅是有瑕疵，而且還會不斷的自我改變。

你除了會帶上你「現在」這個濾鏡，就是現在的認知跟習慣，去看待你的過去之外；你的記憶也很容易受到「社會感染」。

也就是說，其實你不斷的把別人的記憶，跟自己的記憶放在一起；有很多的研究都發現，記憶是可以被滲透、是可以被塑造，而且會隨著時間不斷的演化。

所以呢，它本質上，已經完全跟你第一次聽到的客觀事實，也就是那個故事，完全的脫鈎了嘛！

記憶是不固定的，也不會持續一輩子，反而比較像是一場夢。當你日有所思的時候，你就會把新的元素，放到夢裡去加油添醋。

你覺得很有可能發生的事情，就比較不會去管它是否真的發生過；而這些研究，令人感覺到最震驚的就是哦，記憶竟然那麼容易的被篡改。

一件事情只要多說幾次，就可以改寫你的人生故事，這就是「三人成虎」喔。而更奇怪的是喔，當一個記憶被改變之後，你反而對於「被改變後的版本」會更加深信不疑。

你想想看身旁的朋友，跟家人和媒體，對於你的所思所感，不停的疲勞轟炸，那你的回憶，到底有幾分是真正的真實呢？

有多少的內容，是真正來自於你自己，還是那些前人流傳下的故事，在餐桌上分享的消息；而在這裡面真實跟虛構的比例，到底有多少？

所以這些心智的狀況，它在心理學裡面，就叫做「錯誤訊息效應」。

我們的記憶其實是不可靠的，而且在社會感染的影響底下，我們對很多事情的想法跟看法，其實是會受到我們所處環境，的不斷的加油填醋，或者是扭曲。

所以這個時候，如果你碰到有人他告訴你，他對一件事情是100%的肯定；尤其是這件事情，是他自己記憶當中，那個過去他深信不疑、曾經發生的。

那麼這個時候，你覺得有幾分真實呢？

所以呢，回到自己身上，如果你現在面對的事情，它要依據的、它依賴的，是你所謂的「過去經驗」，而且是記憶性的經驗。

那這個時候，在你心中那些深信不疑的部分，可靠嗎？

然而，如果你面對的事件跟挑戰，是那些你過去已經反復操練過；甚至於在近期，已經反復操練過很多次的。

那麼這個時候，當你還要再面對一次的時候，你是不是可以給自己更多、更大的信心呢？

所以呢，我常常說喔，其實「保持適當的自我懷疑是個美德」，這真正的意思就是，當我們承認我們的記憶其實不可靠的。

當我們也承認，我們其實很容易受到社會感染的影響，而造成了「錯誤訊息的效應」。

那這個時候，自己那種直覺似的、不假思索的，覺得肯定是那樣的，那些部分；在我們把這些部分，化為實際的行動之前，先暫時的停下腳步一下下。

問問自己，或者是反思一下，或者是反芻一下；甚至於是自我懷疑一下。那麼你可能就會看到，同樣一件事情，它不同的可能性，或不同的面向。

然而，如果你今天要面對的是技術性、是能力性的，而不是觀念性的，這些任務的時候；其實如果你的技術跟能力，已經有長時間的操練跟累積，那麼這個時候，何妨相信自己。

就像是如果你是個籃球員，當你已經累積了無數次的罰球經驗，這個時候比賽之中，你又站上了罰球線；其實此刻的你真的不要想，相信自己投籃就對了。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡。並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，無論是我們的線上課程，還是實體課程。

我們在每一段影片的說明裡，都有相關的連結；我很期待能夠跟你一起學習、 一起前進，謝謝你的收聽，我們再會。