睡覺前記錄一下 大鬼瀑布溯溪行

感謝 Kaka媽媽健身變強日記 邀約這次的溯溪行動，領隊是地質系研究生角力小鮮肉 AKA 車力 AKA 救生員。

本來這次的旅程只有溯溪，原訂路線是直切大鬼瀑布的神秘小路，但因為不肖山友太多，垃圾與喧嘩讓當地居民憤而封路，因此本來只要走一小時的路線硬生生變成三個半小時，從南子吝步道一路登階900公尺，沿路沒有任何遮蔽。

車力背著目測十公斤以上裝備，臉不紅氣不喘一路向上奔走；敝人早餐吃太少，備糧又不夠，很快就中暑又低血糖，差點沒那個命登頂，只能走三步停兩步不斷調整呼吸。

登頂後才是艱難的開始，後面的路線是沒什麼人會走的小徑，路面雖為下坡但又陡又狹窄且旁邊就是懸崖，偶有小樹可以幫忙施力維持平衡，整體來說不算太難受。

穿過芒草小徑後是一片樹林，路線更是險峻萬分，不是得靠著攀繩下降，就是得緊貼著山壁橫著繼續前進，稍有不慎大概就是摔個粉身碎骨，懼高的我幾度腿軟有點站不起來，也是在這裡差點讓自己摔下山谷。

還好多年來的肌力訓練派上用場，硬是用一個很不友善的姿勢把自己撐起來，但是左邊闊背、左邊前鋸肌都拉傷，一瞬間造成的撕裂感激起了自己求生的慾望，我突然不想死了。

走了許久終於看見水源，這本該是直切半小時就會抵達的溪流，我們走了兩個多小時才總算抵達，接著就是換上溯溪鞋穿上救生衣並且戴好頭盔，繼續沿著水路往大鬼瀑布前進。

溯溪鞋走在水裡很穩，但是攀岩時若沒有著力點就會滑得要死，鬧事的水晶指甲讓我沒辦法好好抓緊岩石，不慎滑倒無數次，所幸都只是些皮肉傷。

抵達大鬼瀑布時現場沒有其他人，瀑布衝擊水面的聲音，蟬鳴鳥叫與穿過兩座山壁的刺眼陽光，我以為自己來到了天堂。

這裡好美，能活著看見這個景象真的太美好了。

此行就是以跳水為目標，雖然不會游泳但是我有穿著救生衣，放輕鬆一定能夠浮起來；現場也有車力救生員，真的溺水馬上會被打撈上岸。

爬上跳水點不是太困難的事情，違常訓練雖然練得不是很勤勞，但每天上課都在重複示範，也算是累積相當多的經驗；難的是爬到跳水點時發現自己站不起來，只要低頭看向水面，我的膝蓋就不受控制的顫抖。

都來了，難道在這臨門一腳要決定放棄嗎？

深呼吸；擠笑臉，假裝自己只是在表演，。大喊了幾聲後就一躍而下，我甚至連閉眼都沒有，我要親眼看著自己戰勝恐懼。雖然一落水馬上被嗆一個亂七八糟，連爬帶游狼狽的回到岸上時還久久無法回魂過來。

這對我而言是個巨大且富有意義的挑戰，雖然下山後我整個靈魂像被抽乾一樣不想再講任何一句話，但我想社交就如同乳酸一樣，它們的閾值都是可以透過訓練去向上適應的；也許像這樣的團體活動再多參加個幾次，我也能夠成為社交小野貓吧？

回到家已經十點多了，剛洗澡查看只有多了許多瘀青而已，然後右邊臀部可能是在回程的攀岩過程中動作太大拉傷了，目前隱隱作痛中，這幾天怕是只能好好休息了。

但我很滿足，也不後悔參與這次的活動。

最後再次感謝KAKA竭盡所能幫我能租能借能凹的裝備全部搞定起來，讓我能夠以最少的開銷享受在這次的活動，期待我們的下一次旅行。

《三毛9/26日起攝影展》

* 人，不經過長夜的痛哭，是不能了解人生的。—-三毛

* 在我有生之日，做一個真誠的人，不放棄對生活的熱愛和執著，在有限的時空裏，過無限廣大的日子。—三毛

* 我心靈的全部從不對任何人開放，荷西可以進我心房看看、坐坐，甚至佔據一席；

但是，我有我自己的角落，那是：「我的，我一個人的。」結婚也不應該改變這一角。—-三毛

* 正是黃昏，落日將沙漠染成鮮血的紅色，淒艷恐怖。近乎初冬的氣候，在原本期待著炎熱烈日的心情下，大地化轉為一片詩意的蒼涼。—三毛

* 太陽沒有完全下山，月亮卻早已白白地升了上來，近晚的微風吹動了衰衰的荒原，四周的空氣裡，有一份夏日特有的泥土枯草的氣味。—-三毛

* 生命的過程，無論是陽春白雪，青菜豆腐，我都得嘗嘗是什麼滋味，才不枉來走這麼一遭。—-三毛

* 每想你一次，天上飄落一粒沙，從此形成了撒哈拉。
每想你一次，天上就掉下一滴水，於是形成了太平洋。
—-三毛

* 如果有來生，
要做一棵樹，
站成永恆，
沒有悲歡的姿勢。
一半在土裡安詳，
一半在風裡飛揚，
一半灑落陰涼，
一半沐浴陽光，
非常沈默非常驕傲，
從不依靠從不尋找。
—-三毛

* 歲月極美，在於它必然的流逝。
春花、秋月、夏日、冬雪。—-三毛

* 夢想，可以天花亂墜，理想，是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路。—-三毛

* 走得突然，我們來不及告別。這樣也好，因為我們永遠不告別。—-三毛

* 那些因為緣分而來的東西，終有緣盡而別的時候。—-三毛

* 人生一世，也不過是一個又一個二十四小時的疊加，在這樣寶貴的光陰裡，我必須明白自己的選擇。—-三毛

* 自憐、自戀、自苦、自負、自輕、自棄、自傷、自恨、自利、自私、自顧、自反、自欺加自殺，都是因為自己。自用、自在、自行、自助、自足、自信、自律、自愛、自得、自覺、自新、自衛、自由和自然，也都仍是出於自己。—-三毛

* 真正的快樂，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主觀的來說，它是細水長流， 碧海無波，在芸芸眾生裏做一個普通的人，享受生命一剎間的喜悅，那麼我們即使不死，也在天堂裡了。—-三毛

* 我喜歡你
你叫我向東，我羊羔一樣給你青草
你讓我向西，我夕陽一樣映你彩霞
你叫我向北，我是你冬風中的百合
你讓我向南，你就是我空中的新娘
東西南北，你是我柔情的愛人
我思念中星星的星星
我喜歡你
你是我碩果的豐潤，血液裡流淌的思念
你是我夢中牽手的溫情
我喜歡你
有分寸的、節制的、狂喜的、哭泣的
我喜歡你
—三毛

* 用一秒鐘轉身離開，用一輩子去忘記。
—-三毛

* 我迎著朝陽站在大海的面前，對自己說，如果時光不能倒流，就讓這一切，隨風而去吧。—-三毛

* 雨下了那麼多日，它沒有弄濕過我，是我心底在雨季，我自己弄濕了自己。—-三毛

* 聽不見　狂吹的風沙裡　在說什麼古老的故事
那一年　那個三月　又一次　地老天荒

花　又開了　花開成海
海　又昇起　讓水淹沒

你來了來了　一場生生世世的約會
我不再單獨走過秋天

不是跟你說過三次了嗎
我是你的天～～使
不在你身旁的時候

不可以不可以　跟永恆去拔河

你忘了忘了　忘了忘了
那一次又一次水邊的淚與盼
你忘了岸邊等你回家的女人

日已盡　潮水已去　皓月當空的夜晚
交出了　再不能看我　再不能說話的你

同一條手帕　擦你的血拭我的淚
同一條手帕　擦你的血拭我的淚
要這樣跟你　血淚交融
就這樣　跟你血淚交融
一如　萬年千年的初夜
一如　萬年千年的初夜
—-三毛《今世》

* 我不怕等待　你始終不說的答案　但是
行裝理了　箱子扣了
要走了要走了要走了

這是最後一夜了　面對面
坐著沒有終站的火車
明天要飛去　飛去
沒有你的地方　沒有你的地方

鑰匙在你緊鎖的心裡　左手的機票右手的護照
是個謎　一個不想去解開
不想去解開的謎

前程也許在遙遠的地方
離別也許不會在機場
只要你　說出一個未來
我會是你的　這一切都可以放棄
—-三毛<飛>

* 今生就是那麼的開始的　走過操場的青草地
走到你的面前　不能說一句話
拿起鋼筆　在你的掌心寫下七個數字
點一個頭　然後　狂奔而去

守住電話　就守住度日如年的狂盼
鈴聲響的時候　自己的聲音　那麼急迫
是我是我是我.....是我是我是我.....

七點鐘　你說七點鐘
好好好　我一定早點到
啊...明明站在你的面前
還是害怕這是一場夢

是真是幻是夢.....是真是幻是夢.....
車廂裡面對面坐著你的眼底
一個驚慌少女的倒影
火車一直往前去呀　我不願意下車
不管它要帶我到什麼地方
我的車站　在你身旁
就在你的身旁.....是我在你身旁.....
—-三毛《七點鐘》

——謝春德三毛攝影展．谷公館

—-三毛．齊豫．潘越雲共同製作的回聲專輯．
歌曲之一：今世（齊豫獨唱）

https://m.youtube.com/watch?v=jR2HZNd26CU&list=PLDCy8AdLR6wkhSDGw83I5dS9NqyScnrXa&index=7

歌曲之二：夢田

https://m.youtube.com/watch?v=UKr2O78jpnY&list=PLDCy8AdLR6wkhSDGw83I5dS9NqyScnrXa&index=11

【給還在尋找依靠的你】

🔸下班女子使用心得：https://luchiphoto.com/lazy-up/
🔸嘖嘖購買傳送門：https://lihi1.com/6y6mk

#到哪都有靠
#再也不會追劇時手機掉到臉上

下班回家後的第一件事，你最想做什麼？我只想一動也不動地攤在沙發上，工作整天後的下班女子，下班回家後常常晚餐還沒吃坐在沙發上就睡著了。

以前租屋時期，每每醒來時，常覺得腰酸背痛，因為房東家的沙發很小又不好坐，頭、頸、腰都沒有支撐，更沒有腳凳，痠痛腫脹的雙腿永遠無處放，腰也沒得靠。從那時，便一直在尋找，可以讓下班女子回家坐著、躺著、趴著都有支撐，而且適用於租屋小空間的輕傢具，原先考慮過懶骨頭，但體積太大，一但置入，空間就消失了。

最近發現台客嚴選推出這個好東西 #LazyUP懶人墊 ，讓我回家終於可以好好饋咖（把它當腳凳），或是安心賴在沙發上（把它當靠墊）。

實際使用後，也發現Lazy UP懶人墊能夠多功能地融入生活中，不僅僅是靠墊。

當久站一天的腿水腫痠脹，這時候能用Lazy UP懶人墊適時抬腿，幫助血液循環；當居家工作或加班帶工作回家做時，想要坐在床上或沙發等較軟的地方，用筆電卻沒有背靠時，萬用的Lazy UP懶人墊又能移動到床上或沙發上支撐你（過軟的枕頭可以丟一邊了！）；下班回家想在床上、沙發上用手機追劇時，Lazy UP懶人墊也可以調整到讓你舒服耍廢的角度！？

Lazy UP懶人墊，有高密度壓縮棉擁抱你、高碳鋼骨架支撐你，什麼姿勢都舒舒服服。

現在下班，我超期待抓本書，坐在牆角，倚著快下山的日光，讓Lazy UP懶人墊，幫身體充電。

總結一下Lazy UP懶人墊：

❤️5段調整+25種角度，隨心所欲變化
❤️饋咖抬腳趴著、躺著、坐著都好用
❤️體積小不佔空間，好收納好移動
❤️床上地上沙發上都好用
❤️台灣製造維修有保障

#Lazy就是這麼Easy
#WM台客嚴選
#用台灣製造挺台灣

這是我第一個剪的這麼完整的登山影片，請大家多多指教。

疫情過後第一個山野活動就是桃園有名的魔法森林塔曼山，塔曼山於新北市烏來區和桃園市復興區交界處，海拔2130公尺，為新北第一高峰。

今年3月開始不用再申請入園證，可直接入園，我們搭乘40人座的大巴再轉當地計程車才抵達登山口。

塔曼山的特色不在於登頂的美景，而是沿途原始森林的奇幻景觀，陽光灑落整片檜木、杉木，每ㄧ株都盡情展現各自獨特的姿態，彷彿轉過身樹都會走動，有網友比喻像是來到侏儸紀，我是覺得比較像白雪公主在找小矮人的森林😂

這裡沒有好走的步道或階梯，幾乎都是由樹根交錯而成的自然階梯，在鬆軟的泥土上步行，會看見各式各樣的蕈類從地上冒出頭來，行走時，需要跨越橫躺的樹幹、鑽樹洞，還要小心頭撞到較矮的樹枝，較陡的路段有架繩，非常安全，我們邊走邊玩邊拍照，整座山就像是我們的遊樂場(這才叫做爬山阿~~~)

原始樹林非常茂密，路都長得差不多，若自行前往一定要留意綁在樹上的紀號繩，和樹幹上的螢光漆，這次我們邀請到台灣山野樂活協會的響導為我們帶隊，出發前提醒我們正確拿登山杖的姿勢，沿路幫我們準備水果、茶水，中午時煮熱水讓我們可以享用泡麵、熱茶。

下午14:30我們抵達2130M的三角點，拍完照便原路折返，下山時，開始起霧，魔法森林變的更加夢幻，這躺旅程最令我覺得可惜的就是看見許多樹木明顯被盜砍的痕跡，上面掛著牌子寫著"已破案，嫌犯依新修正之森林法嚴重將處10年6個月徒刑"，希望大家都能共同愛惜這座山，讓美景延續永久。


約16:50抵達登山口，來回共6公里約6個小時走完，蘆葦透過陽光灑落和微風吹拂，輕輕搖擺著彷彿歡迎我們的回來。今天我們真的很幸運，全程沒有下雨，在樹蔭下一整天彿在冷氣房爬山阿!!!!!

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我已經開始期待下一座山了~~~掰掰~~~


#桃園#塔曼山#新北第一高峰#秘境#魔法#森林#巨木#拉拉山

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世界十大未解自然之謎，你怎麼看?

沒有什麼比恐怖神秘的電影、電視更能讓我們感到刺激的，
像是喪屍片、靈異電影..
然而如果這些神秘自然現象是真實發生的，
那可就另當別論了。
世界上有數以千計的離奇事件讓人無法解釋，
有時候就連科學家也爭論不休，
底下請觀看我選出來的十大自然未解之謎影片。

ps.受限於影片長度，更進一步內容請看影片說明之連結

0:08 1.棉蘭Ourang號（The Ourang Medan）
https://forum.gamer.com.tw/Co.php?bsn=60433&sn=395428
1947年，美國船行經馬六甲海峽時，
收到棉蘭Ourang號混亂的求救信號，而結尾是"我死了"
美國船趕到現場時，船隻並不像被海盜攻擊，
但是船上的所有人，包括狗全部死亡，並且表情猙獰可怕
姿勢詭異古怪，幾乎都指向同一個方向，
當美國船員準備進一步調查，無故船上突然起火，
他們不得不撤離。
這恐怖不可思議又離奇的船難事件，其真相到底是什麼?

0:34 2.人體自燃
https://goo.gl/tVDlqw
想像一下有人突然全身著火，
這現象是恐怖驚悚且嚇人的，
沒有火源接觸下，突然起火，
短時間內將人體絕大部分燒化為灰燼，
科學常理推斷這表示溫度在900 °C才會發生，
最詭異且不可思議的是，
周圍物品卻沒有燒起來

01:00 3.奧克威爾事件
https://goo.gl/j4JnRA
1994年8月，據新聞報導美國奧克威爾，
下了6場神秘的膠狀雨，如果凍般
接觸到的人會呼吸困難，極度眩暈，
視力模糊。症狀持續2-3個月
科學檢查發現，裡面含人類的白血細胞
並有細胞核。意味著它是有生命的。
不禁讓人懷疑這超自然的東西，來自外星人

01:26 4.大量鳥魚集體死亡
https://en.wikipedia.org/wiki/2010%E2%80%9311_midwinter_animal_mass_death_events
https://goo.gl/VUz3W3
2014新店溪暴斃
http://www.transo.com.tw/wordpress/?p=10041
337隻鯨魚死亡
讲解这恐怖又惊悚的图片，是环境污染造成的吗
https://dq.yam.com/post.php?id=5122

2011年,據新聞報導美國路易斯安那州500隻紅翅
黑鸝從天而降死亡，
科學家推測是過年煙火巨響所造成
讲解这恐怖又惊悚的图片，是环境污染造成的吗

2014年台灣新店溪近萬條豆仔魚,
集體暴斃，屍體放過的草地焦黑.乾枯
這可怕的現象，新聞報導過沒多久，
就不再引起人們關注
科學家推測是含氧量太低所造成
讲解这恐怖又惊悚的图片，是环境污染造成的吗

2015智利出現337隻死亡鯨魚群，
詭異又不可思議的是鯨魚身上沒有明顯的外傷

1:52 5.黑騎士衛星
https://read01.com/ny7RRn.html
1899年，塞爾維亞發明家Tesla無意中
用無線電信號發現這顆衛星發射的信號
該物體有無線電傳輸，科學家解碼,
發現竟然是牧夫座的星圖，
這個衛星有可能來自牧夫座,而該物體
停留在地球軌道上超過了1.3萬年
這難道是外星人要跟地球通訊設施嗎?

2:18 6.石頭青蛙
https://en.wikipedia.org/wiki/Entombed_animal
1946年，墨西哥的石油礦床裡，
有支青蛙埋在2米深的礦層內，
被掘出來時皮膚還是柔軟的，
而且富有光澤，兩天後死去，
類似的案例有60~70起，
令科學家好奇的是它們在在石頭裡面，如何維生的?

2:44 7.迪亞特洛夫事件
https://goo.gl/i1gRIQ
https://goo.gl/daZkeE
1959年,俄羅斯烏拉爾山，
9位滑雪隊員，由於暴雪，決定於山坡上紮寨。
由於遲未下山，救難隊試著尋找，
發現9人離開帳篷時沒穿鞋和工具，
5具屍體只穿內衣,
另外4具屍體於山溝裡被找到，
穿著完整卻有多處明顯骨折

3:11 8.王恭廠大爆炸
https://goo.gl/OkdxvH
王恭廠附近發生離奇爆炸事件，
造成2萬餘人的巨大死傷
爆炸巨大聲響傳播百里、天色昏黑如夜、
屋宇動盪，遠方明顯可見蕈狀雲
離奇的是爆炸範圍附近的傷者和屍體
皆發生衣服被捲去而致全身赤裸

3:41 9.通古斯大爆炸
https://goo.gl/cQFPPT
當地人觀察一巨大火球劃過天空，幾分
鐘後，一道強光照亮了整個天空，
稍後爆炸產生的衝擊波將附近650公里
的玻璃震碎，超過8千萬棵樹焚毀倒下
推測有可能是某物質於高空爆炸所造成，
是反物質?外星人?隕石?還未有定論
讲解这恐怖又惊悚的图片，是环境污染造成的吗

4:02 10.死丘事件
http://baike.baidu.com/view/3421598.htm
一座古文明城市，裏頭約有5萬居民，
同時死去，古城也隨之毀滅。
爆炸中心所有的建築物都成了粉末。
稍遠處，發現許多人骨架。
死亡的災難是突然降臨的，
科學家費解的是
骨骼中奇怪地含有幅射線含量
讲解这恐怖又惊悚的图片，是环境污染造成的吗

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