【週末加開🎉🎉🎉 #曬照專區🐱🐶】
誰家也有愛水 (花色特別) 的汪汪喵喵🤣
(編編下週上班的動力就靠這篇了😆)
　
牠是編編外拍遇見的『鼻影喵喵🐱』
是鼻影、修容打好打滿ㄉ化妝新手啊~😝
　
📷拍攝場地 FunLife-Gelato。Cats。Cafe
📍中途貓兔餐廳｜台北市大同區天水路2之3號

我要當一顆健康的馬鈴薯~拒當沙發馬鈴薯‼️
疫情期間大家是不是跟我一樣作息都很不正常
每天睡到下午才起床、然後一整天都無所事事...
不知不覺中就養成了許多壞習慣
最怕的是還一直不斷的重複這些惡性循環
到頭來發現自己跟廢人沒什麼差別了(拭淚)

朋友們~是時候跟壞習慣斷~捨~離~了
可以嘗試逼自己一定要早睡早起
起床後訂定一整天的行程表、把待完成事項全部列出來
再使用蕃茄鐘工作法提高工作效率 (這招真的很實用)
安排一些娛樂活動給自己好好放鬆
並且在睡前檢視自己的一整天有哪裡需要調整的
你會發現整個人會變得很不一樣喔！

三得利健康生活全新頻道–下班獅生活開張啦！(๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ
下班的你，不知道要做甚麼嗎？
快來跟著得利獅的腳步，一起充實每個日常吧~~
頻道連結： https://youtu.be/V9LiqNHbRJo
頻道更新頻率：固定每周五20:00更新
#下班獅生活

「學會做好一切不喜歡的事情，才能讓你更喜歡自己正在做的每一件事。」
—— @sandeechan

記得十年前開始做模特，只為了賺零用錢
實際上不喜歡拍照，除了當下看回放確認沒有失責之外，不太會再多看自己的照片（腦袋只想著趕快收工）

幾年下來後發現
自己在工作上的空洞
得學會「喜歡上這件事」才能填滿

調整走向，慢慢蒐集踏實的感覺和成就感
也收藏你們給的溫暖

現在即使累到不行還是能享受這份工作
應該就是能晚睡早起上班的動力來源(๑˃̵ᴗ˂̵)و

轉念算是一種最省時省力的自癒方式。

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在香港，一個年輕人，畢業後找工作，在不安的社會和高工作壓力的環境下生活，其實已經不容易，如果背負着3種情緒病，路途就更痛苦了。24歲女生Alva同時患有強迫症、抑鬱症和邊緣型人格障礙。因為這些情緒病，她曾經受到不少挫折，例如失去工作和自殘。然而，她一直沒有放棄，還努力接受治療，可是在路途上總是被人冷言冷語……

在成長的過程中，Alva的家庭生活並不順利，因而令她出現情緒不穩的問題，例如在中學時期已經有強迫症的症狀，但她當時並不察覺自己患病。就讀大專時，她修讀的是教育心理學，其中一個科目剛好就是心理學。有一天，老師教授有關情緒病的內容，Alva很快就意識到自己的行為，似乎已符合強迫症的診斷標準。所以，她主動尋找老師的協助，之後就被轉介至學生輔導中心，接受輔導並確診患上強迫症。雖然如此，畢業後她仍很順利地找到一份在特殊學校做教學助理的全職工作。作為第一份工作，她形容當時壓力十分大，情緒亦十分波動，下班乘車回家，她會在車內哭，甚至工作時亦會情緒不穩，最嚴重是連出門上班的動力也沒有，即使到達公司門外，也會選擇逃避不上班。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210205/IN557X5Z5JC5DAXEOB7Y7B56WM/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com

#強迫症 #抑鬱症 #人格障礙 #邊緣人 #情緒不穩
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

讓生活中變的更加有趣，是我們一直很喜歡的事，
例如：收藏自己喜歡的玩具收藏，錢沒有不見，我只是把他變成另一個樣子，是大部分人都會說的吧，每天上班，只要轉頭一看到我們店豐富滿滿對著我們發出微笑的公仔們，那就是上班的動力，來看看，我們多了什麼新玩意吧。

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嗨 歡迎回到本周的熊啾啾頻道♥

今天要歡迎光臨大家來我們家玩。

歷經了房子裝修+入住後的整理

整整耗時差不多三週的時間，總算大概完成了。

通常韓國的文化呢

如果韓國人有結婚的打算，會希望能夠"買房"或能夠"全稅”租房。

普遍來說就是男生買房，女方負擔裝潢及家電。

(如果在台灣，我覺得我的意見可能會比較多 威)

之前台灣家裡裝修的經驗，都是啾媽自己畫設計圖自己找木工之類的處理 (我媽好帥♥)

但因為啾媽不在韓國，所以熊媽幫我們找了裝潢設計公司(婆婆也好帥♥)

於是這次我們家跟熊媽家裝潢一起找了同一間設計公司
(熊媽說一次讓他們設計兩間房比較好講價 威)

真的沒想到我竟然會在韓國有”裝潢房子”的經驗。

我到目前的結論就是雖然”值得”

但是，結婚真的好貴

裝潢房子跟家電用品也好貴

尤其韓國只要是任何跟”人"有關的人工收費都比台灣貴很多! ! !

雖然在討論”設計”跟選擇”材質”方面

我們已經盡量都找平價跟CP值高的了

“家電”方面更是多方比較各類”新婚專案”

然後再網路購買!

但即便如此”一桶金”還是就這樣花完了 威 (現在很有認真上班的動力了)

但由於啾啾是女漢子裝潢苦手。

在一些”裝飾”方面很沒有想法~

大家有沒有一些好意見可以分享給我?!♥

ANYWAY很開心跟大家分享自己的落腳處。

有一種漂泊多年，終於有一個屬於自己的家的完整感♥

最後

天阿 今天上影片的日子是5月15日耶。

也就是說明天(20.05.16)原本是我跟熊"婚禮"的日子。

哈哈哈哈哈哈哈哈

現在一派輕鬆

我會窩在家看夫妻的世界 完結篇 威

(婚禮年底見~~~啦)

預祝大家周末愉快囉♥