熱門Ptt文章

[爆卦]上班族作息表是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇上班族作息表鄉民發文沒有被收入到精華區：在上班族作息表這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 上班族作息表產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅輕鬆瘦營養師 朱瑞君，也在其Facebook貼文中提到， 上班族作息表熱騰騰出爐了💥 只要規律就能養成好習慣🧐 還能讓你瘦好瘦滿💪 👉以下早午晚餐原則請注意✔ 早餐：吃得飽，最好含豆魚肉蛋食物🥘 午餐：吃得簡單🌮 晚餐：吃得剛好🍱 大家還想看什麼類型的作息表呢？😉...

　同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）： https://lihi3.com/pYHal 8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠 只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃 第二屆 營養師 減脂 比賽準備來啦～ 獎品 總金額高達三萬元！ 【參賽條件】 需要購買這次的線上...

「上班族作息表」的推薦目錄

上班族作息表 在 好日曆 Instagram 的最讚貼文

2021-09-03 11:56:57

人生究竟是因為成功了所以才感到快樂，還是因為快樂可以引領我們更接近成功？ - 幾年前第一次認識了正向心理學這個領域 我就對於這個題目頗為著迷 在自己以前的想法中 「快樂」總是個有些虛無飄渺的概念 怎麼樣才稱得上快樂呢？ 從小長輩們灌輸的觀念 是要名校畢業、事業有成、賺大錢、喊水會結凍 可是怎麼...

上班族作息表 在 ??? Rita Lin??? Instagram 的最佳解答

2021-09-10 21:01:44

中秋佳節即將到來，烤肉和月餅超誘人 ，😋嘴饞時就想吃東西，平常特愛火鍋和燒烤及甜點，瞬間獲得大大的滿足，不過還是要還債的呀! 好加在現在還有爆凍可以解救我， 隨著年齡增長，新陳代謝也變得比較慢，平常久坐趕文案，還很容易不順暢，一忙起來才發現自己也需要好好調整體質，好尷尬。😰😰😰 食用河果原力的爆...

上班族作息表 在 小P Instagram 的精選貼文

2021-09-10 22:13:41

第一次嚴重失去平衡 是在第一份工作的時候 當時研究所剛畢業半年左右 從大三開始教課到研究所畢業的四年間 累積了三間工作室，五間大學熱舞社社師，三間高中熱舞社社師 而在第一間日商松下電器Panasonic，日本工廠式管理 每早上天7:50要到公司打卡，做體操 每日加班到晚上7:00～9:30都很正常 ...

  • 輕鬆瘦營養師 朱瑞君

    上班族作息表 在 輕鬆瘦營養師 朱瑞君 Facebook 的最讚貼文

    2021-03-09 17:30:02
    有 971 人按讚

    上班族作息表熱騰騰出爐了💥
    只要規律就能養成好習慣🧐
    還能讓你瘦好瘦滿💪

    👉以下早午晚餐原則請注意✔

    早餐：吃得飽，最好含豆魚肉蛋食物🥘
    午餐：吃得簡單🌮
    晚餐：吃得剛好🍱
    大家還想看什麼類型的作息表呢？😉

你可能也想看看

搜尋相關網站