​ 📰 心靈環保教師營 禪繞生活心體驗​ ​ 法鼓山教師聯誼會在11/7立冬時節，舉辦「教師心靈環保一日營」，共有來自全臺40多位老師踴躍參加，前往北投大屯自然公園二子坪，一同感受身心靈富足的喜悅。​ ​ 在稍有涼意，微風吹徐的藍天白雲下，法鼓山僧團演本法師，帶領眾人以動禪的修行方式，從心覺察身體的感受，清楚享受身心放鬆的感覺，讓大眾安定而自在。​ ​ 演本法師向參與活動的學員們說明，只要讓自己明白看到就好、聽到就好，不起念頭分別，讓所跨出的每一步、讓這行走的許多步，都因為珍惜眼前、活在當下，而成為只是「一步」而已；並透過許多的第一步，以身在哪裡，心在哪裡；清楚放鬆，全身放鬆的心情，收攝眼根及耳根。​ ​ 下午由義工曾慧珍在雲來寺，帶領眾人做禪繞畫的「心」體驗。將禪修的精神融入禪繞畫的學習中，透過一次一筆畫，專注在當下，享受這專注創作與身心放鬆的過程，讓每一個念頭與方法都結合在一起，體驗「手」在哪裡，心在哪裡清楚放鬆的感覺。​ ​ 「曼陀羅」分組創作，大家靜默練習自己跟自己相處，把心打開，清楚感受畫筆塗色在紙張上的感覺。課程最後當老師請學員把手上的曼陀羅撕毀時，大家驚訝與不捨，卻也體會到物有成、住、壞、空，諸事無常，再美好的事物都有結束的時候，大家當需把握當下，珍惜眼前。​ ​ 活動尾聲前的佛法與教育座談會，演本法師與三位座談人分享如何將佛法融入生活中，透過禪修體驗，把握每次一期一會的機緣，珍惜當下行菩薩道。​ ​ 多數參與教師表示，充實的禪修體驗，讓自己獲益良多。洪璽曜老師希望藉由禪修提升心力，先安住自己的身心，再調整管教學生的方式。李淑儀老師則分享戶外禪學習安靜到與自己相處，放下與外在環境的攀緣；並在禪繞畫中，學習留白也是一種顏色，塗滿也是一種創意。​ ​ 教聯會表示，法鼓山是以推廣心靈環保為核心，明年將在1/25~1/29舉辦教師心靈環保自我成長營，期望將「心靈環保」的理念與教育的善願結合，一起來提昇人的品質，建設人間淨土。​ ​ #教師心靈環保一日營​ #雲來寺​ #教聯會​ ​ ​ ​

#20200109 2010 開始走到現在 經歷了十年好不容易 回顧自己的經歷場次 花了很多時間去鍛練 去學習去成長跟茁壯 嘗試各種表演跟方法 去配合廠商溝通協調 讓我可以進步跟改進 ㄧ路走來我自己接場 去找適合的音響公司 前ㄧ間德慶音響公司 我雖然現在沒配合了 但在某部分是感激的 至於為什麼換了新的 我也不用多說因為呢 他講的也夠難聽了吧 我也懶的解釋他說的 然後我從不削價競爭 但別人要開多少價錢 廠商當然有他們考量 今年的確比價的很多 但我有我的堅持原則 能給優惠的我ㄧ定給 但給不了的我會直說 為的是品質為了好做 今年尾牙的場次持平 跟去年比當然有差了 至少我不搶場不削價 甚至不多接只接ㄧ場 我也只有一組人馬啊 為的是做好做滿做嗨 我從不做不實的廣告 接到的場都是看過我 婚禮活動尾牙春酒的 現場感受過的朋友們 直接幫我介紹推薦的 我敢大聲說做口碑的 邁入第十年了我覺得 改變創新突破做自己 還是我每ㄧ年的重點 要比就跟自己比就好 都要更好都要共勉之 我接不到的場我放掉 絕對不硬接為的就是 給業主更多考慮空間 不見得我的主持表演 大家ㄧ定都喜歡看啊 但我不多接硬發別人 讓業主自己挑適合的 總之新的一年開始了 大家就ㄧ起衝到底吧 個人簡介 演出經歷 台灣區棒球八搶三 高雄表演嘉賓 2010高雄捷運與飛碟電台合辦聖誕晚會表 2010 2011義守跨年晚會表演嘉賓 2011漢神巨蛋聖誕晚會表演嘉賓 2011 2012眷村文化節表演嘉賓 2011 2012左營萬年祭表演嘉賓 2012 高雄巨蛋第三屆集團結婚主持人 2012新加坡商 時敏齋光學尾牙主持人 2012國賓飯店跨年演唱表演嘉賓 2012京城鳳凰建設音樂祭表演嘉賓 2012高雄番茄節、紅豆節表演演嘉賓 2012高雄市國稅局路跑活動表演嘉賓 2012高大成音樂教室音樂會主持人 2012高雄端午晚會表演嘉賓2012、2013KOSE尾牙主持人、表演嘉賓 2013日月光尾牙主持人、表演嘉賓 2013北高雄寵物連鎖尾牙餐會主持人、表演嘉賓 2013DBS星展銀行尾牙主持人、表演嘉賓 2013旗山水果節表演嘉賓 2013受邀康熙來了節目嘉賓 主題 婚禮歌手 2014文藻校園演唱會嘉賓 2014正修科大表演嘉賓 2014義大醫院歌唱比賽評審 2009~2014義守大學金笙盃指定評審 2014冠宙資產公司 表演嘉賓 2014芃諭服飾公司 表演嘉賓 2014 DCDC朱冠州皮膚科座談會 指定主持人 2014昇恆昌尾牙企劃 表演嘉賓 2014 PASADENA 春酒旺年會 表演嘉賓企劃 2013 2014 牧愛生命協會 牧愛大使 2014 星光公益演唱會發起人 2014 墾丁凱撒飯店跨年表演嘉賓 2014 愛在飛揚 公益演唱會主持人 2014 墾丁國際熱氣球節表演嘉賓 2014 南瀛國際音樂節表演嘉賓 2014 TNT family day表演嘉賓 2014國際南瀛音樂節主題曲男主唱諾貝爾牙醫聯盟 聯上建築 感恩餐會 主持人 高雄市房屋調查會 成利企業股份有限公司 尾牙晚宴 表演樂團 協禧電機股份有限公司 尾牙晚宴 歌德廚具尾牙晚宴 主持主唱 中華聯興 科技公司 尾牙 表演樂團 左右右腳伊甸風情 尾牙晚宴 表演樂團 正薪醫院 尾牙晚宴 主持＋表演樂團 四季台安 尾牙晚宴 主持＋表演樂團 Asia Training 尾牙晚宴 表演樂團 花千骨小說 正版手遊 作者見面會活動主持人 邁爾康高爾夫球尾牙晚宴歌手 2015～2019卡啡娜 多那之 咖啡 尾牙主持人 2015～2017pasadena 指定樂團 主持人 2015 四季地產 春酒晚宴 表演樂團 主持人 2015 長榮航空晚宴 表演樂團 主持人 2016 綠色生活嘉年華活動歌手 2015～2019高雄市場調查協會尾牙主持 2017～2019龍鉅建設春酒主持 2017 萬國通路尾牙主持 2017 雨漏熱公司尾牙主持 2017 2018 岡山世豐螺絲工廠尾牙 2018 成利有限公司尾牙主持樂團 2018 四季台安尾牙主持樂團 2018 黑浮集團尾牙主持樂團 2018 龍鉅瑞成尾牙主持樂團 2018 元大春酒主持樂團 2018 安詳照顧服務勞動合作社尾牙主持樂團 2018 寶島鐘錶尾牙主持樂團 2019 高都汽車 夏季激勵晚會 冬季激勵晚會 2019 聯邦銀行家庭日 2019 賀寶芙主持表演 2019 多那之股東大會春酒表演 2020 壹東實業股份有限公司尾牙 2020 LAMP DISCO尾牙主持歌手 2020 田原香雞精尾牙主持樂團 2020 海洋微光跨年表演 2020 高雄市場房屋調查協會尾牙主持 2020 亞太電信富鴻網尾牙樂團歌手 2020 統ㄧ化妝品實業股份有限公司尾牙樂團主持 2020 弓詮股份有限公司尾牙樂團主持 2020 友友建設尾牙樂團主持 2020 禾順數位科技尾牙主持樂團 2020 恆崇企業尾牙主持樂團 2020 易連工業股份有限公司尾牙主持樂團 2020 新竹智捷科技有限公司尾牙主持樂團 2020 京城king park京城民歌感恩之夜樂團主持 2020 晶綺盛宴除夕夜指定表演團隊統包表演 2020 龍登國際廣告尾牙主持樂團 2020 邁達康尾牙連六年指定歌手 2020 上曜建設尾牙歌手樂團