天啊！！所以吃下去的食物我們都要注意！！！
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#剩菜 #沙門氏菌 #發燒
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好久不見😅
上週六早上我去打了疫苗，
目前還在休養中😂

當天下午正常的前往店裡工作，晚上下班回家後開始有不適感
量了體溫發現有輕微發燒，頭開始暈，想吐、還有點畏寒
接種的左手也開始疼痛
早早洗好澡決定吃藥睡覺
結果整個晚上睡睡醒醒，一下被熱醒、一下被冷醒
因為喝很多水，半夜還一直起床上廁所

我還很天真以為隔天能上班
結果起床時頭超暈完全下不了床😅
接種完的24小時後一樣持續發燒、沒有食慾
全身狂冒汗，不知道是因為熱還是因為發燒
下午昏沉的睡睡醒醒，後來貼著退熱貼比較舒服
最後晚上再吃一顆藥睡覺，這一晚就好睡多了

今天早上起床頭不暈了，就出門上班
結果到店發現身體還是很癱軟無力😅
而且有一點輕微的上吐下瀉，食慾還是沒恢復
剛剛跑去洗頭完就提早下班回家了
（我原本想自己洗，但是左手還沒辦法舉高🥲）

希望明天這些症狀就沒有了
要打疫苗的大家記得買好
☑️止痛、退燒藥
☑️退熱貼（貼著睡覺真的比較好睡）
☑️舒跑，大家都說要買，我自己是喝維他命C發泡錠（因為我沒買，但當下我沒力出門）
☑️清淡的微波食物放冰箱😂😂（這是我自己覺得很重要，因為有症狀的當下真的沒力氣出門）

如果有需要補充的可以留言跟我說😄
祝福大家打疫苗都沒有不適感😂😂😂😂

打完AZ第一劑，除了左手臂有點腫痛和口乾舌燥，其他的像是疲倦、肌肉痛、頭痛、發燒、噁心什麼的⋯我通通都沒有。#老人認證 #蓋章🕹

但我其實在想，會不會是因為當媽了，育兒生活累得跟狗一樣，我天天都很疲倦所以其實沒差。因為經歷過生產的痛（那才真的是被卡車輾過），所以這樣的肌肉痛也無感。至於頭痛嘛，因為我有嚴重的偏頭痛，是會上吐下瀉的那種，加上帶著孩子居家辦公頭每天都在痛所以沒差？🤣

疫苗注射下去的瞬間，我心中有股莫名的感觸，但願這針下去，我們和遠方的家人朋友可以早日相聚，我們的孩子們可以安心上學，我們可以自由地呼吸新鮮空氣，我們可以更勇敢地與病毒共處。

你打了疫苗嗎？來分享一下你的狀況吧。#我想這裡應該年輕人認證比較多吼

後記：輕輕哼著歌想說不用受疫苗副作用之苦還滿幸運的⋯結果公婆打來說今天要過來，我要工作兼育兒兼認真做飯。#老天開了一扇窗給我再丟一顆炸彈給我是不是要整我🤣

16.50更新：我錯了，我的屁股和腰快跟身體分離了，有種臨盆前兆⋯😭

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「寶寶昨晚 #突然發燒，還開始 #上吐下瀉」
「醫生，哥哥狂吐，家中還有小的，#腸胃炎如何預防？」
「寶寶5個月，#輪狀病毒疫苗現在吃來的及嗎？要選擇那一種？」

最近天氣變涼，腸胃炎孩子變得非常多。輪狀病毒和諾羅病毒在搗亂。有什麼預防方法？輪狀疫苗又要注意什麼呢？

延伸：
㊙️腸胃炎的飲食照顧原則📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/616750041824514/
㊙️ 自費疫苗的解說 📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/662164983949686/

補充說明：
到底羅特律可以用到六個月還是八個月？
羅特律Rotarix在研究試驗對象只有針對六個月以下的小嬰兒，故把年限訂在六個月內。後來美國ACIP和CDC為了避免父母混亂，把Rotarix rotateq輪狀病毒疫苗的使用上限皆改為八個月。但是，台灣目前仍然沒有明確更改。

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在中國古典小說西遊記中有一段是這麼記載，孫悟空一行人到了一個國家，這個國家的國王生病三年卻一直沒有治好，於是就張貼榜文，要廣徵天下的名醫爲他治病，孫悟空去揭了榜文，要爲國王治病，當時孫悟空就說了這麼一段話，醫門理法至微玄，大要心中有轉旋。
（一）望聞問切四般事，缺一之時不備全：
　　1.第一望他神氣色　
　　2.第二聞聲清與濁　
　　3.三問病原經幾日　
　　4.四才切脈明經絡
（二）切脈就是要知道經絡
　　1.先測左邊手的寸關尺
　　2.後測右邊手的寸關尺
（三）左屬血右屬氣，左邊是血就是心肝和腎，右邊屬氣，氣就是肺脾胃還有命門等等。那麼就用這三根繩子，然後去測出這一個病人他的寸關尺， 也就是心的問題，肝的問題，還有腎的問題，肺的問題或者脾胃的問題， 或者是命門等等的問題，然後就可以將來開藥治病。一個好的醫生他一定是望聞問切全都清楚，這叫四診。
（四）四診然後得到了資訊，再來分析一下他的病情是甚麼，因為診斷出他的病了，才能夠給他上吐下瀉的藥，他診斷出了一個非常重要的概念，就是所謂的雙鳥失群，有憂思驚恐的問題，就是說他思想壓力很大。
（五）結果他開了馬尿再和著百草霜，還有一些瀉藥，大黃還有巴豆。大黃它我們稱之為寒將軍，巴豆卻是熱藥，是熱而瀉的藥，還有一個就是馬尿，中醫古時候治病，有所謂的汗吐下三法是祛邪之寶。

http://youtu.be/kin7PkDLcFU


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