【podcast選物 no. 14】constant weight of inescapable noise

你有沒有過這樣的經驗？
跟家人一起去遊樂園，器材轟隆旋轉著，廣播傳出裹了糖一樣的童趣音樂，小孩在排隊的隊伍間喧鬧追逐，一切都很好，你也很興奮，但過了一小時，你卻收起笑容，一手抹去額頭的汗珠，你也不太曉得為什麼，但突然你很想轉頭跟爸媽說：「好了，我們可以離開這裡了嗎？」


這樣的小孩很輕易就會被貼上 #難搞 的標籤

這次推薦的podcast節目 #TwentyThousandsHertz ep. 101 | city that never sleeps

主題就是跟一位「難搞」的女孩有關
Paige從小就不喜歡噪音，成年後也是如此，在派對宴會或是酒吧中，她會躲到廁所去讓自己靜一靜，她一直以為自己是社交焦慮(social anxiety)，是個內向、不喜聚會的孤僻人，直到心理諮商師問到觸發她恐慌發作的源頭，在她的描述中，才終於揭曉：她只是聽覺無法承受過多的刺激


諮商師開立的解決方案是降噪耳機(noise canceling headphones)，Paige自己也追蹤了YouTube頻道 #TheSilentWatcher (連結在下方留言處)，當她需要寧靜但一時半刻無法抽身離開城市的嘈雜時，她就戴上耳機走入一片紅木森林，聽鳥唱蟲鳴，讓流水帶來平靜


與學生討論完這集podcast後，我派給她的作業是記錄下生活中的聲音，還要加上一個英文形容詞，她喜歡這個作業，我也喜歡她的答案，分享幾個給你們：

the rustling leaves (沙沙樹葉聲)
the buzzing cicadas (蟬鳴聲)
the clicking keyboard (鍵盤敲擊聲)
the honking cars (汽車喇叭)
the wailing ambulance siren (救護車長鳴)
the pounding jackhammer (殺很大的電動鎚)
the screeching MRT train (刺耳的捷運)
the whooshing scooters (呼嘯而過的機車)


你呢？現在聽見什麼聲音？


#語言選物 #podcast選物 #twentythousandhertz #城市的聲音

隨筆

很多認識我的人都知道我們沒有小孩，畢竟每對夫妻有各自的情況，所以認識的親友、網友都不會跟我提到這件事。我其實也不會避談它，因為本身就是我的身體有些問題，不適合生育，就這麼簡單。

可是我蠻不喜歡完全不認識的人跟我提類似的話題，我知道，這是我自己的個人情緒吧。

我現在上一個英文一對一的課，昨天發現沒筆記本了，趕緊開車去一家商店買。

昨天好熱，可是那家大商店不只沒開冷氣，連風扇也沒有。我心想也無所謂，反正就是來買一本筆記本而已。

走到放筆記本的那個櫃子，剛好有個員工在地上整理物品。我跟她打聲招呼，說「借過」。那個女人趕緊把地上的東西挪到一旁，然後讓我過去。

我在筆記本那個櫃子翻了一下，因為我想找橫條紋的，而西班牙的大部分都是那種小小方格的，我不太會寫在那樣的紙上。

突然我聽到有人在說話：「小孩要上課了？」我不以為意，繼續找我的筆記本。

「小孩要上課了？」我又聽到這個問題，轉頭看，才發現是剛才那個女人在對我說話。

「你在問我嗎？」我問她，她點點頭。

我怕她認錯人，趕緊稍微拉下一點我的口罩，讓她知道或許她認錯人了。

「你小孩要上課了，多大了？」她繼續問。

「我認識你嗎？我沒有小孩。」我說。

「啊，我看你在買筆記本，我以為是要給你的小孩用的，所以問你小孩暑假是不是有課要上。」

嗯，好奇怪的邏輯，有人規定筆記本只有要上課的小孩才可以用嗎？我也很喜歡買各色各樣的筆記本啊。

「我自己要用的。」說完，我就去收銀台結帳，離開。

我知道她是無心的，我這麼跟自己說。

然後轉身進一家小酒館，跟朋友吃喝起來。

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‪日本の皆様にお願い～台湾を助けてください〜
#コロナウイルス 人々の命関わってるのに、
世界保健機関WHOが台湾を除外なんです😢
皆様にお願いこの動画をツイッターやインスタグラムに
ハッシュタグ #twforwho で拡散をお願いしたいです #世界保健機関WHO #台湾人が戦ってます

私はジェイジェイっと申しまして、台湾人です。
今新型コロナウイルスに対する国際的に、ご互い協力が必要なのに、
世界保健機関（WHO）会議に台湾を除外している事が
台湾の人々の命を無視する事になってます。

世界保健機関（WHO）は「Health For All」。
グローバルな防疫ネットワークが欠かさないため、
色んな治療法やワクチンの開発など，国際的に情報を共有する、
人間の健康を守る所だと思ってました。

2003年に中国発生sarsっというウイルスに, 台湾がWHOの参加に拒否されて73人の命も奪われました.
過去の辛い経験があったこそ、今回中国武漢のコロナウイルスに対して、
最前線の台湾人はすごく大変に戦ってます。

(●･ω･)ﾉ-\-\-\-\-\-\-ここが大事-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-

私は台湾人で、パスポートに #ROC って書いてます。
このパスポートで海外に行ける事は
国際的台湾は国でOKっとの上陸許可ではないでしょうか？

ちなみに、中国政府は #CCP です。
これが 一番分かりやすくて、違う国の証です。

世界保健機関（WHO）にお呼び掛けして
台湾を正式にグローバルの一員として認めて頂けるため、
皆様のお力を貸して欲しいです。
台湾が世界保健機関WHOに参加できるように
ツイッターやインスタグラムに
ハッシュタグ #twforwho で拡散をお願いしたいです。

(○･ω･)ﾉ-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-end-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-

最後に、WHO実行委員会に台湾参加を応援している
アメリカ、日本、イギリス、オーストラリア、ニュージーランド、ベルギー、ドイツなど、27国の代表に台湾人が感謝しています。
本当にありがとうございます!!

もう1つ英語版の動画を添付します。外国の方にシェアして頂くとありがたいです。台湾応援をよろしくお願い致します。

🌟 https://youtu.be/hpxfdAAD4g4
Ray Du English

接接JaeJae

‪Twitter‬
‪ #TWforWHO‬ #Taiwancanhelp #healthforall #twforwho #nooneleftbehind
——————-
請大家幫幫忙，幫助台灣加入WHO‬
‪把影片分享到Twitter #TWforWHO‬

緊急要求，日本的朋友我們需要您的幫助。
幫我們向世界傳達台灣的聲音。

台灣無法參加世界衛生組織。
請大家幫忙在Twitter和Instagram上
Hashtag #TWforWHO 一起聲援台灣。

我是接接，我是台灣人。
新型冠狀病毒的此刻，正需要國際一起協力，
但世界衛生組織（WHO）會議卻將台灣排除在外，這簡直是無視台灣人民的生命。

世界衛生組織（WHO）核心是“全民健康”。
由於全球防疫網絡至關重要，不分國際共享信息，包括開發各種療法和疫苗等等，
我以為世衛是保護人類健康的地方。

2003年，中國爆發了一次名為sars的病毒，
在台灣被世衛組織拒絕參加之後，73人的生命被奪去。
就是因為經歷了過去的苦痛，這次遭遇中國的武漢冠狀病毒，位於最前線的台灣人們非常努力的防疫奮戰中。

（●･ωﾉ）ﾉ -\-\-\-\-\-\-這很重要-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-

我是台灣人，我的護照上寫著#ROC。
拿著這本護照可以去國外旅遊，那這不就等於
國際間各國家都同意這個‘’國家的護照‘’，OK的。
所以才能得到該國的入境許可，不是嗎？

順便說一下，中國政府是#CCP。
這就是2個不同國家的最簡單，最充分的證明了。

為了請世界衛生組織（WHO）正式承認台灣為全球成員，
我們需要大家的幫忙。讓台灣可以加入世界衛生組織
請在Twitter和Instagram上 Hashtag #twforwho 幫忙分享出去。

（○･ω･）ﾉ -\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\

最後、感謝世衛核心會員國的元首和官員們，包括🇺🇸美國、🇯🇵日本、🇬🇧英國、🇦🇺澳洲、🇳🇿紐西蘭、🇧🇪比利時、🇩🇪德國等代表的27個歐盟，皆紛紛站出來替台灣加入世界衛生組織發聲。我們台灣人很感謝你們！！

附上一個英文版的影片連結🔗
如果能幫忙分享給身邊的外國朋友們就太好了。請大家幫忙替台灣加油。

⭐https://youtu.be/hpxfdAAD4g4
阿滴英文

接接JaeJae

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#海綿寶寶#卡通#喝汽水涼帽#童年#挑戰

Murmur 🗣———
戴耳機剪影片沒發現音量問題🙏下次會注意 辛苦大家的耳朵了🥺
底下留言猜猜看我到底會不會成功🤓
有什麼想要看的主題都可以留言或私訊給我🥰
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#你可知道自已是誰？
你曾認為自己無可限量
最終卻在地球上迷路了？🌍

「你是住在肉體裡的神，你是肉體裡的靈魂
永恆的生命用你來展現它自己。
你是宇宙的生命體，你是一切的力量
你是一切的智慧，一切智能。
你是完美的，你是莊嚴華麗的。」 - 秘密

95%的人認同自己就是那
“ 身體＋念頭的組成 ”
而感受到限制，而被深深地狹持
但其實以上只是「#想像的自我」

身體與小我心智，事實上
是靈魂得以在人間體驗
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但我們的真實身份是「一」
是與你我他緊密相連的精神體
我們是具有人類經驗的無限存有
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00:00 你要看下去的理由
00:27 你是誰？我們的真實身份
01:26 身體-大腦-心智的關係
03:52 最大的秘密- #永恆不朽
05:07 為什麼還會受苦？
06:22 覺知-療癒-創造-覺知
08:56 如何活出更深的覺知？
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