#千依百順膏
#緬甸黑法大師阿贊哪耶師父
#讓對方聽從你的使喚遵從你的意願為你付出一切千依百順讓你得到對方化解情感矛用在喜歡之人挽回重要客戶

👉想要誰乖乖就去吧，擦在嘴巴周圍去跟那個人說話
👉讓對方聽從你的使喚、順從你的意願，會為你付出一切，所以才叫千依百順膏。

其實在我們日常生活中,人緣運不好會影響很多事情,是非多自然做事工作會不順利,做推銷的更不能缺少,要事業成功,有貴人相助,生意順順利利,財運提升等等, 人緣好是非常重要的一環，讓千依百順膏在事業客戶上，讓訂單、案子順利成交談妥，社會生活上人緣滿滿。

可用在感情對象及喜歡上的人，能鎖心、和合，化解彼此情感上的矛盾與阻礙。讓對方對你更用心用情專一，如果更想念著你，進而呵護疼愛妳或黏著你想陪伴你，

對於情侶夫妻，能幫助防小三防出軌，讓另一半心長駐在你身上，守護感情。

如彼此有爭執爭吵，也能幫助讓對方易聽自己所說的話，更易化解彼此矛盾。

對於單身，依方式使用於自身，能助人緣貴人緣、增魅力旺桃花，幫助你能快快招來好姻緣桃花，如果有喜歡之人，塗抹下也能有助與對方感情姻緣發展，讓你更有機會得到青睞。

國慶前全兵力預演，劍二「獵隼」防空飛彈、弓三防空飛彈、雄三反艦飛彈等裝備在總統府前預演校閱，本次將出現的裝備依序如下：
憲兵敞篷車
憲兵偵搜車
憲兵機車
中型戰術輪車
生物偵檢車
重型消毒車
721型裝土機
新式傾卸車
履型挖土機
淨水裝備車
浮門橋車
雲豹CM32裝甲車
雲豹CM33裝甲車
雲豹CM34 30鏈砲車
雷霆2000多管火箭指管車
雷霆2000多管火箭車
雷霆2000多管火箭彈藥車
陸射劍二「獵隼」飛彈發射車
蜂眼雷達車
雷達指管車
機動數位微波車
衛星通訊車
頻譜偵搜車
雄三反艦飛彈車
射控指管車
雄二反艦飛彈車
機動雷達車
機動游修車
通信中繼車
天弓三型防空飛彈車
誘標雷達車
通信中繼車

Source: 中央社、自由時報

[疫苗打了沒?你的免疫力跟上腳步了沒?] >> 免疫營養小教室

相信現在大家都開始陸陸續續施打到疫苗了
每個人症狀百百種....
有些人覺得打完疫苗像被卡車輾過、但也有人什麼事情都沒有
（我就是屬於疲倦一下下，就結束的那種...）

對於疫苗的副作用，往往一則以喜、一則以憂
又深怕自己有嚴重的不舒服
又怕自己若沒副作用，會不會是「疫苗認證的老人」

其實，疫苗副作用強弱跟保護力目前沒研究顯示有關聯
但國外研究指出，微量營養素會影響疫苗保護力
因此，我們唯一能做的
就是不論施打前後，將自己身體狀況顧好
今天跟大家分享一些免疫營養小教室
要如何全方面補充免疫營養素？ 建議可
#一天一錠綜合維他命　
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首先，要先提及我們身體的免疫反應
我常會用『免疫三防線』觀念解釋人體的免疫保護
把身體比喻成一座城堡

第一道防線：皮膚、粘膜組織
他們就像是人體的城牆
能自然的形成物理屏障，將病原體阻隔外。

第二道防線：是血液中的嗜中性白血球、單核球、自然殺手細胞
他們有點像駐守城門的衛兵
假設有病原體入侵，他們會進行無差別攻擊
將大部分的病原體殺死

倘若這兩道防線都守不住時
身體就會開始出動最後一道防線

第三道防線：後天免疫（T細胞與B細胞）
他們是身體裡厲害的特種部隊，具有記憶性及識別性
能辨識不同的病原體，並製造相對應的抗體大規模攻擊
（疫苗就是利用這個防線的原理製造的）

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在身體的免疫防禦城堡內
我們能多做什麼事情來提升自己保護力呢？
1.營養

這三道防線，各自有各自的營養支持，大家可以再參考以下圖片
免疫相關營養素是相當多元的，建議從六大類均衡攝取
如果是忙碌的上班族，至少每天攝取『綜合型維他命』
並盡可能地達到『各類食物多元、均衡的攝取』
千千萬萬別每天靠泡麵、鹹酥雞度日

2.運動
運動與免疫的關聯，我這邊只提一項重點
不過多、不過少
把握『適量、規則的運動』為最高原則

3.睡眠、身心
疫情影響很多人身心靈、甚至造成失眠的問題
但建議要盡量保持足夠的睡眠、適度的做一些舒壓事情
轉移身心靈的壓力

疫情在全世界還是個很關心的議題
疫苗更是個刻不容緩的議題
但我相信，許多人在這波疫情中
常感受到的是，疫情疫苗趨勢的無助感
由於疫情、疫苗都比較不是我們能控制的
換個角度，我們掌握能掌握的！
幫自己建立好自己的免疫城堡！
#免疫三防線 #一天一錠綜合維他命

#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
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