-📍外帶外送 #海霸王#台菜
食物：🌕🌕🌕🌖🌑
-在家就能吃到傳統經典台菜！滿滿一桌
👅一跟爸媽說到海霸王.他們滿滿的回憶就湧現.在那個年代能在海霸王宴客就是一件很風光的事情！就帶著他們回憶一下懷念的料理吧～

#感恩四寶組 $990（原價$1980）
有辦桌必備的佛跳牆.米糕.紅燒元蹄.雞湯！
今天的米糕是旗魚鬆米糕～超好吃！直接被掃光🤣米飯Q彈.味道也很夠～又香又甜.再灑上配的旗魚鬆👍🏻👍🏻

八鮮佛跳牆.不一樣的是他裡面不是放排骨酥而是超大塊炸過的瘦肉😯料蠻多的～唯一的缺憾是香氣有點不夠足

紅燒元蹄.肥瘦比例剛好～而且滷的肥肉跟皮直接入口即化🤤🤤健康元氣雞湯也是！湯頭熬的鮮甜.可以感受到很用心在煮♡

#紹興醉蝦 $500
滿滿Q彈的蝦子🦐遠遠就能聞到紹興酒香～～就算把殼剝掉.酒香也還在😋好吃👍🏻

外送區域：台北中正.萬華.大同.大安.中山.松山.信義.內湖.文山.南港.士林.新北板橋.雙和.土城.三重.蘆洲.新店.新莊.桃園區.蘆竹區.大園區.中壢區

✨小知識✨喜宴出現的菜都有涵意！第一道拼盤通常有5道菜色象徵五福臨門❤️而米糕是象徵節節高升！當然還有雞湯就是「起家」的意思～
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中山店（旗艦店）
⏲11:00-21:30（14:00-17:00午休）
⛳️ 中山區中山北路三段59號
☎ （02）2596-3141
🔅Google評論 7795🔖3.7⭐️
長安店
⛳大同區長安西路287號
☎️（02）2552-2205
蘆洲店
⛳蘆洲區中山一路88號
☎️（02）2281-7711
海山店
⛳土城區中央路一段22號
☎️（02）2266-4835

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夏天快到了還是可以吃鍋啊🤣
上次包子維尼他們來吃芳朵法式麻辣鍋
吃完一直跟我讚不絕口
我就受不了趕快來吃抗抗喔🤤🤤🤤
（（他在捷運小巨蛋4號出口附近歐

他可以一次點三種湯底的賓士鍋
三種口味一次滿足🥳
但因為同行者有人不吃咖哩鍋
所以我們就點經典的雙色鴛鴦鍋🥰
我點了麻奶鍋 ➕ 普羅旺斯濃雞湯鍋

因為包子他們介紹我來吃
還有贈送每個人一份開胃菜【松露蒸蛋】
松露蒸蛋松露香味四溢超級好吃

芳朵的醬料推車真的很厲害
上面有各式各樣的醬料
可以任由自己搭配 喜歡的模式
還有紅酒醋 也太高級了吧🤩🤩🤩

芳朵最推的就是他們的BMS12日本A5黑毛和牛
用麻辣下去涮七秒起鍋
超嫩超鮮甜超好吃
Prime等級CAB特級安格斯無骨牛小排
是個非常適合大眾吃的肉品
那個油花分布的很均勻 多汁鮮嫩的口感讓人忍不住一口又一口

另外我很推薦的是芳朵義式餃拼盤
還有私廚綜合拼盤這兩個拼盤
義式餃五顏六色很美
裡面有松露蝦、麻辣牛肉口味兩種
視覺 嗅覺 味覺的三重奏
私廚綜合拼盤裡的黃金爆漿芝士蝦球是火鍋料裡最讓我驚艷的！
看看那個牽絲的起司 太美味啦🤩🤩
百花釀油條也很特別
我們很常吃的油條可以變成這麼精緻美味的餐點

海鮮拼盤的海味交響樂
一個拼盤包辦了各種鮮美的海鮮

最重要的是
超級入味的鴨血鍋底可以無限續加🤤🤤🤤
Q彈美味的鴨血 每一口都十分入味濃郁
而且鴨血超級大塊 可以用餐廳提供的刀叉享用
吃完之後 稍微肚子一有點空間
又會想念他們的鴨血啊

最後最後 吃飽飽以後還有精緻的手作甜點 藍莓優格冰淇淋奶酪
雖然已經吃很飽了
還是可以用另一個甜點胃吃冰淇淋奶酪

ℹ店家資訊：芳朵法式麻辣火鍋
ℹ地址：105台北市松山區光復北路98號2樓
營業時間：
週一至週四 17:00-23:30
週五 17:00-1:00
週六 11:00-凌晨01:00
週日 11:30-23:00

電話：(02)2578-9696（需提前電話預約喔）
#2021辛食尚#台北麻辣鍋#芳朵法式麻辣鍋#松山區麻辣鍋#A5和牛#和牛麻辣鍋

肉多多不只肉多多，菜也好多，只要$268元起就有蔬菜自助吧無限吃到飽，6/30前無限飽食後，只要是已經下鍋的食材沒有吃完，通通都可以打包回家繼續吃❗️
2.0全新店環境好舒適，還有插座可以充電，營業時間至凌晨四點，也是三重吃宵夜好選擇😊
湯頭也很厲害，推薦爆炒系列及藥膳豚骨雞湯👍

歡迎來到May Fit VLOG 第二集： 日子開始回歸正軌
三個月來首度上健身房、高cp值鮭魚丼飯、卡士達泡芙、自製韓式雞肉豆腐鍋🤤
以下為影片中的資訊，此影片無商業合作 (商業合作以*標註)
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三個月來首度上健身房菜單
1. Barbell deadlift 槓鈴硬舉 X5 組
2. Barbell Squat 槓鈴深蹲X3 組
3. Barbell chest press 槓鈴胸推 X5 組
4. Machine banded hip thrust X3 組 最後一組遞減組 drop set
5. Smith machine lunge 史密斯分腿蹲 X3組
6. Wide stance lat pulldown 寬握闊背下拉
7. Narrow stance lat pulldown 窄握闊背下拉 (降重量，中間不休息)
8. Seated back row 坐姿划船 10-12下 X3組

畔の食堂 捷運小巨蛋美食 高CP值日本料理
鮭魚三重奏(＄280) 比目魚鰭邊壽司(＄140 )

Beard papa｜日式泡芙工房
菠蘿奶油泡芙($60)

韓式香菇雞肉豆腐鍋 by 知名主廚Jamie oliver
食材：豆腐一大塊、香菇、紅蘿蔔、青蔥一把、雞湯、兩顆蛋、蒟蒻麵、泡菜、
調味料：醬油、韓式辣醬、芝麻油、鹽胡椒
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追蹤May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
追蹤品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
健身初學女孩必看！人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz
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我推薦給小資女孩的女力健身app (加入享十四天免費試用) ▶http://join.nuli.app/may_youtube

Music by Metacell Music - Lost Together - https://thmatc.co/?l=75DD275D
Music by MYSM - Fomo - https://thmatc.co/?l=E7518266
Music by Qaayel - Rising Sun - https://thmatc.co/?l=1BC513E8
Music by Khalysis - Do It For Me - https://thmatc.co/?l=8E23AAEA
Music by dreamkiddo. - Take Care - https://thmatc.co/?l=43F53B82
Music by frumhere, kevatta - warm feeling - https://thmatc.co/?l=DDD221C2
Music by Dan and Drum - Fire n' Shit - https://thmatc.co/?l=0D3D3917
Music by Clueless Kit - Rooftop - https://thmatc.co/?l=7EFA73F9

之前用 恆隆行 Vermicular 日本原裝IH琺瑯電子鑄鐵鍋
做出了超~~美味的無水咖哩，和雞肉蘑菇炊飯，還沒看過的可以先看
無水咖哩👉https://youtu.be/hin1cYSXUd4
雞肉蘑菇炊飯👉https://youtu.be/k1ALL1DaRyg

小時候爸爸煮的美味雞湯，時常縈繞在我腦海中，
現在我用小V鍋，也能煮出相近的幸福味道。
而且做法還非常簡單，只需要把中藥材和全雞丟入小V鍋，
弱火加熱60分鐘，超~~美味的人參雞湯就可以上桌啦！

不知道大家還記得我以前有用別的鑄鐵鍋煮過雞湯嗎？
那時候因為很怕鍋底燒焦、湯汁噗鍋，或雞肉沒熟，
所以我會一直去掀鍋蓋來看。

現在用 Vermicular 日本原裝IH琺瑯電子鑄鐵鍋 完全不用擔心這些問題！
因為 Vermicular的IH電子加熱器有智慧控溫的功能，不用擔心火侯；
而且小V鍋也有獨特設計的蒸氣出口，不用怕湯汁會噗鍋，
讓我能在煮湯時做其他的事情，放心等料理完成。

這三次用小V鍋料理的體驗，讓我非常驚豔！
不管是無水咖哩、雞肉蘑菇炊飯，還是今天的人參雞湯，
從沒想過常常煮出暗黑料理的我，也能做出這麼美味的料理😂

如果你跟我一樣對料理苦手，或是找不到一個好用的鑄鐵鍋，
又或是住的地方沒有廚房，卻想好好做一鍋料理，
都很推薦大家使用 Vermicula 的 IH琺瑯電子鑄鐵鍋喔❤️

#Vermicular #VermiculaIH琺瑯電子鑄鐵鍋 #恆隆行 #小V鍋
#日本職人手造的究極美味 #一鍋入魂鑄守鮮甜

📌本部影片和 恆隆行 Vermicular 日本原裝IH琺瑯電子鑄鐵鍋 合作

👀 Vermicular 日本原裝 IH 琺瑯電子鑄鐵鍋
　⭐日本職人全手工製造
　⭐三重熱傳導，獨特加熱技術，搭配氣密性極佳的鑄鐵鍋，鎖住食材的營養和鮮甜
　⭐一鍵智慧按鍵就能重現傳統爐灶的加熱火源。智慧控溫，不用顧爐火就能做出美味料理

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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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🎵Music：Epidemic Sound
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#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

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花蓮美食再來一發，前部曲銅板甜點吃不夠，這次再送上銅板美食啦！
又是由在地人推薦的必吃美味❤️，趁暑假趕快來吃一發吧！

🔹#自由街無名早餐
#肉鬆蛋餅 $30
📍花蓮市自由街 106 號

🔹#周家蒸餃
#小籠包 $5/個 #鮮肉蒸餃 $30/籠
📍花蓮市中山路 509 號

🔹#可口山東餡餅
#山東餡餅 $15
📍花蓮市民國路 41 號

🔹#炸蛋蔥油餅（黃車）
#炸蛋蔥油餅 $30
📍花蓮市復興節 102 號

🔹#美琪烤玉米
#烤玉米 $
📍花蓮市信義街 71 號

🔹#單一純賣
#小捲雞湯麵粉 $90（免費加湯加麵）
📍花蓮市中美路 67-2 號

🔹#河南砂鍋
#番茄蛋麵 $50
📍花蓮市民國路 105 號
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