疫情終於愈來愈明朗，超級開心❤️
黑媽也才敢帶二位小姐到處去逛逛～
特別是去逛 台灣迪卡儂！

這話怎麼說呢？在江湖上有個傳言，
「全家都來迪卡儂，親子感情變更濃。」
因為這裡有一個神奇的時間消失魔法，
全家一起到這裡，隨便走走逛逛都是1小時起跳，
再加上各種運動器材的小體驗和試用，
大人小孩一起玩，開心的笑笑鬧鬧，
小孩可以放電、大人動動筋骨，
順便採買自己計畫很久的運動小物回家，一舉數得。
而且迪卡儂還有 #自助結帳系統，
降低陌生社交機會，採買起來更放心。

這次黑媽帶二位小姐到迪卡儂三重旗艦店踩點，
1500坪的室內大空間，
以及戶外500多坪的多元運動體驗空間，
超過一萬多種商品品項，
大至露營帳篷、重量訓練架，小至手錶、頭帶，
去一趟迪卡儂輕鬆買好買滿唷！

趕快把握暑假的下半場，帶小孩去透氣放電，
順便打包黑媽推薦的5樣放電好物吧！
👉野餐墊
👉游泳臂圈
👉跳繩
👉跳步機
👉兒童腳踏車

要是不想出門或是遇到門市缺貨的情況，
迪卡儂除了實體門市，也有網路商城喔！
雙手奉上傳送門：
●迪卡儂商品出清5折起：https://bit.ly/3g9K9gi
●迪卡儂官網：https://bit.ly/3dLshXT
●迪卡儂運動社：https://bit.ly/3Cu4C8W

#迪卡儂 #迪卡儂商品全台限時出清5折起 #運動就是這麼簡單 #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #兒童腳踏車 #跳繩 #野餐墊 #親子運動 #間歇訓練 #居家運動 #跟我一起 #宅在家
#StayHomeWithMe

今(8/3)日起，相關防疫措施再鬆綁
新北市餐飲恢復內用，但仍需遵守相關規範
-
早在七月初，時代力量新北黨部就呼籲儘早做好餐飲內用的配套措施，讓餐飲業得以儘早準備內用的配套，避免無所適從。今天(8/3)，新北市終於重新恢復餐飲內用，同時也開始階段性開放室內運動場館。並且因應中元節將近，按民間習俗都要舉行普渡儀式，為了避免造成群聚感染也公布相關的防疫措施。
－
1️⃣開放內用需要安裝隔板、落實實聯制
-
內用的相關規定包含從業人員需要做好 #防疫教育，至於顧客用餐時也需要配合 #實聯制、 #保持用餐距離，不論從業人員還是顧客都要注意衛生管理措施， #每日量體溫 注意身體變化， #戴口罩、勤消毒以有效隔絕病毒侵害，餐廳也需要注意要 #定期環境清潔消毒 與 #每日廁所清潔消毒，而且不分餐飲場館的種類一律要 #設置隔板或梅花座。另外，也有針對餐飲場館的不同，而有不同的細部內用規定：
-
⚠️餐飲業：點餐時以個人套餐為主，合菜需專人來分菜，同時餐飲業不提供使用歌唱娛樂設備，店家也需要明顯地標示消費者離座須戴口罩的提醒。
-
⚠️百貨賣場美食街：座位區要設置消毒設備或洗手專區以保持顧客的衛生清潔，每位服務人員要戴口罩和面罩來做好防護。
-
⚠️市場/夜市：提供個人套餐且不得共食也不得自助取餐，攤台區禁止飲食以免有感染的風險，出、入口需明顯地告示禁止試吃、邊走邊吃。
-
如果違反上述餐飲內用規定，違者處新臺幣3,000～15,000元的罰鍰，不只讓荷包大失血更可能讓自己處在染疫的風險中，請大家務必注意。
-
仔細觀察這些措施，其實都離不開新北黨部在上個月對市府的種種呼籲。亦即希望可以盡早公布相關的套配措施，讓餐飲業者可以盡早準備，以避免政策忽然的變更或鬆綁，造成業者措手不及的狀況，反而造成損失。
-
2️⃣運動場重新開放　國民運動中心開放時間縮短
-
悶了許久，許多市民一定會想要運動來放鬆身體，雖然游泳池、淋浴間、兒童遊戲室、棋藝閱覽室、體健設施及遊具等場地或設施仍然維持關閉，但八里水上運動中心、中角灣衝浪中心森林跑站板橋館、運動易利站新莊店、Waypoint FITNESS新莊館、動趣俱樂部泰山館、板樹體育館勁步訓練站、Fun Gym三重店、喜歡運動中心等健身中心都恢復開放。
-
至於新莊、蘆洲、淡水、三重、土城、中和、板橋、泰山、永和、汐止、樹林、鶯歌、三鶯、林口、五股、新店等地的國民運動中心也恢復開放，但是開放時間縮短為下午2點到晚上10點，市民注意開放時間以免白跑一趟喔。
-
另外，要注意 #開館前全體員工要進行快篩、 #全館清消， #相關器材使用前後都要消毒以保持衛生，由於教練會接觸太多民眾，所以 #每七天進行抗原快篩一次。至於訪客的部分，進場館前要注意 #人流控管、 #落實實聯制、場館內也 #禁止飲食， #外出要全程戴口罩、 #維持社交距離做好防護措施。市府也表示若出現確診足跡，至少停館三日以免造更多感染，希望大家能夠好好配合防疫措施。
-
3️⃣普渡期間禁止飲食，進香等活動並未開放
-
普渡是我國重要的節慶之一，不分廟宇、家戶幾乎都會參與一年一度的盛事，礙於疫情關係所以市民仍要注意相關配套措施。首先，各個廟宇要計算可以容納多少人，室內以每人2.25平方公尺計算，最多50人；室外以每人1平方公尺計算，最多100人，並 #在入口處張貼公告可容留的人數；為了做好人流管制，要保持 #單一出入口。另外，普渡也應該在廟埕、廣場及室內天井等固定場域舉辦。
-
普渡的同時仍要注意 #禁止飲食，結束後也不得有平安宴、福宴等聯誼性質餐會。進香、遶境、遊行等 #移動性活動也未開放。
-
另外，如果超過容留人數限制，或是舉辦普渡活動之放水燈、主普壇等，這些都要事先申請，經各目的事業主管機關同意。

彈力帶體積小攜帶方便，小葛教練說他之前和家人出去玩兩天一夜的時候都會帶著，晚上在飯店房間就拿出彈力帶鍛鍊一下​
​
這麼好用的健身器材可以怎麼運用呢？​
本週六(5/22)晚上9點，鎖定i運動粉絲團，i運動人生 神好用彈力帶大首播​
​
｜感謝 臺灣迪卡儂新北三重店 協助拍攝
｜這裡的運動社寬敞又漂亮，上起課來好開心

#i運動人生第二季 徐裴翊 小葛教練 x 講師-到府運動教學
本集節目於防疫警戒第三級前拍攝

疫情終於愈來愈明朗，超級開心❤️
黑媽也才敢帶二位小姐到處去逛逛～
特別是去逛 @迪卡儂台灣

這話怎麼說呢？在江湖上有個傳言，
「全家都來迪卡儂，親子感情變更濃。」
因為這裡有一個神奇的時間消失魔法，
全家一起到這裡，隨便走走逛逛都是1小時起跳，
再加上各種運動器材的小體驗和試用，
大人小孩一起玩，開心的笑笑鬧鬧，
小孩可以放電、大人動動筋骨，
順便採買自己計畫很久的運動小物回家，一舉數得。
而且迪卡儂還有 #自助結帳系統，
降低陌生社交機會，採買起來更放心。

這次黑媽帶二位小姐到迪卡儂三重旗艦店踩點，
1500坪的室內大空間，
以及戶外500多坪的多元運動體驗空間，
超過一萬多種商品品項，
大至露營帳篷、重量訓練架，小至手錶、頭帶，
去一趟迪卡儂輕鬆買好買滿唷！

趕快把握暑假的下半場，帶小孩去透氣放電，
順便打包黑媽推薦的5樣放電好物吧！
👉野餐墊
👉游泳臂圈
👉跳繩
👉跳步機
👉兒童腳踏車

要是不想出門或是遇到門市缺貨的情況，
迪卡儂除了實體門市，也有網路商城喔！
雙手奉上傳送門：
●迪卡儂商品出清5折起：https://bit.ly/3g9K9gi
●迪卡儂官網：https://bit.ly/3dLshXT
●迪卡儂運動社：https://bit.ly/3Cu4C8W

#迪卡儂 #迪卡儂商品全台限時出清5折起 #運動就是這麼簡單 #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #兒童腳踏車 #跳繩 #野餐墊 #親子運動 #間歇訓練 #居家運動 #跟我一起 #宅在家
#StayHomeWithMe

😀影片中使用到的音樂：
♫Music By♫
Song: Justhea - Vibe
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/apg79FNFkz4

♫Music By♫
Song: Ikson - Paradise (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/glMhD3EU46k

#健身 #不是迪卡儂業配但裡面好好玩🤣 #千元居家健身好物怎麼挑

來～準備好2021年的新願望了嗎？
#黑媽想要右邊腹肌再明顯一點
#還想要屁股更圓潤腰更細
如果你的願望清單剛好和我一樣，
要達成這些目標，除了搭配黑媽居家運動菜單，
最好再使用一些健身工具，更能事半功倍！

有很多朋友問黑媽的運動工具都去那裡找，
網路絕對是我的好朋友，
再來還有很多健身器材廠商找我體驗產品，
除了這些就是運動量販店迪卡儂嘛～
因為有蠻多訓練工具真的很需要實際體驗，
用過才知道適不適合自己。
#佔地最大的三重店開幕了找一天我要去探險

身為迪卡儂常客，
黑媽和台客媽要聯手挑戰「千元健身好物」，
我們兩個要分別搭配出，
適合女生和男生的居家健身小物，
黑媽會不會買到預算爆表？
還是找到很多你意想不到的機絲呢？
各位看倌和我一起看下去！

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#腰圍 #減腰圍 #瘦腰 #川字腹肌 #馬甲線 #迪卡儂 #三重迪卡儂
#跟我一起 #宅在家 #StayHome #WithMe

Apple Watch 6 開箱後最多人問的一個問題！就是 Apple Watch 保護殼保護貼到底該怎麼選！？ 今天就來問問專業的小豪包膜囉 @小豪siouhao

前三部影片 Apple Watch 6 購買前必看！

Apple Watch Series 6 開箱：https://youtu.be/ApgSz5Owx98
完整分析 Series 6, 5, 4, 3, SE 各代差異：https://youtu.be/HmuYJbsKDHA
買Apple Watch 前 TOP 6 最常見問題 GPS 無線網路版：https://youtu.be/-9gtT4q1u4s
Apple Watch 生活應用心得：https://youtu.be/rCzo4e8IOfg

延伸閱讀：
Apple Watch 音樂相關問題 ：https://youtu.be/2sMKT75rjBI
Apple Watch 材質相關選擇：https://youtu.be/gfMPP7kxuCE
Apple Watch 錶帶1：https://youtu.be/7YU7ugBVvfE
Apple Watch 錶帶2：https://youtu.be/8CKYdTFDBPM

一起加入頻道會員： https://m.youtube.com/sponsor_channel/UCuQ7s6G50qzqgDbQB6qKDDw?noapp=1

詳請洽小豪包膜門市：
FB粉專：https://www.facebook.com/Siouhao8888

【板橋 / 旗艦館2.0 - 無塵室版本]
【地址】新北市板橋區館前東路80號
【電話預約】02-2964-7661
【粉絲團】https://pse.is/SPF3J
【地址導航】https://pse.is/vz3av
_________________________
【台中 / 旗艦館2.0 - 無塵室版本]
【地址】台中市西區向上路一段379號
【電話預約】04-2473-1332
【粉絲團】https://pse.is/ujgkb
【地址導航】https://pse.is/w5m9k
_________________________
【台北 / 光華商場店】
【地址】台北市光華商場5樓66室
【電話預約】02-2341-5896
【粉絲團】https://pse.is/U2YHX
【地址導航】https://pse.is/M3CPJ
_________________________
【桃園 / 復興店】
【地址】桃園市桃園區復興路44號
【電話預約】03-339-0601
【粉絲團】https://pse.is/v2tyl
【地址導航】https://pse.is/MPL6F
_________________________
【新莊店】新北市新莊區中正路355號
【電話預約】02-2205-0100
_________________________
【土城店】新北市土城區裕民路56-1號
【電話預約】02-2270-9410
_________________________
【新店店】新北市新店區光明街31號
【電話預約】02-2912-0110
_________________________
【台北店】台北市士林區天母西路48號之1
【電話預約】02-2876-7303
_________________________
【內湖店】台北市內湖區文德路113號
【電話預約】02-2627-6528
_________________________
【蘆洲店】新北市蘆洲區中山一路53號
【電話預約】02-8281-5141
_________________________
【淡水店】新北市淡水區中正東路8-7號1樓
【電話預約】02-2626-9211
_________________________
【永和店】新北市永和區永和路一段161號
【電話預約】02-2232-6485
_________________________
【樹林店】新北市樹林區中山路一段186-1號
【電話預約】02-2686-2210
_________________________
【三重店】新北市三重區重新路三段40號
【電話預約】02-2975-1181
_________________________
【新竹店】 新竹市東區林森路73-75號1樓
【電話預約】03-524-5387
_________________________
【竹北店】 新竹縣竹北市中正東路246號
【電話預約】03-554-0246
_________________________
【台中五權店】台中市北區五權路170號
【電話預約】04-2203-5225
_________________________
【台中逢甲店】台中市西屯區逢甲路126號
【電話預約】04-2452-2553
_________________________
【台中文心店】台中市北屯區文心路四段687號
【電話預約】04-2241-0247
_________________________
【台中豐原店】台中市豐原區中正路100號
【電話預約】04-2515-2682
_________________________
【彰化店】彰化市曉陽路145號
【電話預約】04-727-0852
_________________________
【嘉義店】嘉義市西區民族路471號
【電話預約】05-227-9758
_________________________
【台南店】台南市東區大同路二段283號
【電話預約】06-213-6283
_________________________
【高雄左營店】高雄市左營區明誠二路350號
【電話預約】07-556-5603
_________________________
【高雄三多店】高雄市前鎮區三多三路177號
【電話預約】07-339-0888

iPhone 12 Pro 只剩3筒相機？現在可以買iPhone 11嗎？Apple Watch 6 會準時嗎？與電池新消息：https://youtu.be/8t820iNwxhE
iPhone 12 確認延後開賣！蘋果親口承認 & 高通爆雷：https://youtu.be/uB6Ei3opaXA
iPhone 12 確定取消 120 Hz？Apple Glass 與發表會各項新品心得：https://youtu.be/ITOZqID7Y4M
iPhone 12 變更貴？不附充電頭還要漲價：https://youtu.be/9YGIYMfIPRA
iPhone 12 跟 Apple Watch 6 都有海軍藍：https://youtu.be/eysNzJaR8GA
iPhone 12 京東方 vs 三星：https://youtu.be/y4dd14HuUME
iPhone 12 竟然這麼小？比 iPhone SE 2020 還要小：https://youtu.be/o4_Vyq7rABI
iPhone 12 九月開賣：https://youtu.be/_ck61RRSma0
iPhone 12 與 Apple Glass ：https://youtu.be/aK7UQ7NnUOA

可以詳細看更多的影片了解：
【iPhone SE2開箱實測！超多缺點？對決 iPhone 11 Pro！續航耗電, 拍照人像夜拍, 尺寸對照】
https://youtu.be/fpFldVsdwBI
【Apple Watch 必要嗎？Line, Nike版, GPS與LTE ,Siri, 運動, 心電圖, 錶帶, 生活應用和版本選擇心得全分享】
https://youtu.be/0sLMNYMLE4Q
【Apple Watch 6 消息流出？不負責任心得預測】
https://youtu.be/Fqm8xtpMkyc
【必學功能與技巧！完美解放 Apple Watch 生活安全又方便！】
https://youtu.be/rCzo4e8IOfg
【鈦金屬 Apple Watch 5 開箱！哪個版本適合你？鋁殼版不鏽鋼版鈦金屬版怎麼選？】
https://youtu.be/gfMPP7kxuCE
【必看！完美解放你的 Apple Watch！心電圖ECG跟這個都很重要！】
https://youtu.be/E_2p0jCoBiY
【港版 Apple Watch Series 5 開箱！台灣沒有的心電圖ECG與兩大重要功能應用】
https://youtu.be/CHvtgE-EFIU

各種系列清單：
阿康Apple Watch 錶帶開箱介紹：https://reurl.cc/ex5Rej
阿康Apple Watch 必裝Apps：https://reurl.cc/Wd465Z
阿康Apple Watch 保護殼&錶帶開箱全系列：https://reurl.cc/qdD7Qg
阿康iPhone保護殼開箱系列：https://reurl.cc/xZD5n1
所有全部影片開箱系列：https://reurl.cc/pdDlOa
阿康食記 & 生活 Vlog：https://reurl.cc/d0rN68

如果喜歡我的影片願意支持贊助我的話
別忘了點影片中的『加入』
或是點此連結加入頻道會員囉： https://goodskang.pse.is/v7avu

阿康IG：https://instagram.com/goodskang
按讚Facebook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/goodskang/

拍攝器材：Sony a6400 + SEL18135, iPhone 11 Pro, 智雲Smooth 4, GoPro Max
收音設備：RODE VideoMicro, AirPods Pro, iPhone 11 Pro 和 GoPro Max 內建
剪輯軟體：Final Cut Pro X
片內素材：Pexels
背景音樂：Epidemicsound, https://www.epidemicsound.com/
合作邀約請寄：goodskang@gmail.com
或是到FB, IG私訊都可以囉！

#AppleWatch6 #AppleWatchSeries6 #AppleWatch保護貼 #AppleWatch保護殼 #小豪包膜 #AppleWatchSE #AppleWatch6開箱 #AppleWatchSeries6開箱 #AppleWatchSE開箱 #AppleWatch5 #AppleWatch4 #AppleWatch跌倒偵測 #AppleWatch心電圖 #Apple發表會 #AppleWatch6開賣