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活動期間：10/8~12/16
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（本系列線上課程將同步於ｉ運動粉絲團與YouTube頻道直播）​

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＃圓圓教練
🔊現任
UA 品牌合作教練- UA training
迪卡儂- 運動社合作教練
大安運動中心 體適能教練、團課教練
愛迪樂有限公司 社區體適能指導員

🔊專長
體適能一對一指導、特殊族群體適能指導(高齡者、孕婦、傷後訓練)、肌力訓練、姿勢矯正、健身拳擊指導、懸吊體適能指導、減重

🔊圓圓x證照
教育部體育署 體適能中級指導員
衛生福利部 國民健康署 運動保健師
預防及延緩失能照護方案研發與人才培育計畫 指導員
EIM Taiwan 指導員
方塊踏步協會 方塊踏步指導員
TRX-STC 懸吊式訓練
TRX-YOGA 懸吊式訓練
THUMP BOXINNG 拳擊健身體適能
中華民國紅十字會 心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
EMT-1 中華民國緊急救護員
台灣肌能系貼紮學會一級認證貼紮師

🔊圓圓x健身房
迪卡儂 中和運動社 體適能教練
大安運動中心 體適能教練

🔊圓圓x社區
永和區公所- 市民成長班 課程講師
士林健康服務中心-里辦公處 合作教練
新北市聯合醫院-三重、板橋院區 失智據點 體適能訓練師
大樹社會福利基金會 日間照護機構 體適能訓練師
臺北市社區照護發展促進協會-永倫悠樂棧

🔊圓圓X辦公室
海盜船科技股份有限公司 合作教練
連宇股份有限公司 合作教練

夏天就是要吃冰壓！！！
前陣子看到有人分享全聯限定的枝仔冰
馬上跑去找～結果跑了三間都售完！
也太搶手了吧🥲🥲🥲
一直到第四家 才看到僅存的一支⚡️哈零食x 枝仔冰城--金桔檸檬冰棒⚡️
還有跟在地小農合作的⚡️農作物冰淇淋⚡️
沒有找到水果系列 有點遺憾 之後再找💪🏻

對枝仔冰的印象 就是小時候穿梭在巷弄間的摩托車或腳踏車～播放著老式錄音機 喊著「枝～仔冰～好呷欸枝仔冰 又溝來囉」是不是很有聲音的畫面🤣

首先先分享跟哈零食聯名合作的「金桔檸檬冰棒」
大家都知道～只要能過刁嘴吃貨哈林那關，東西就一定好吃😋
哈零食系列 有老饕幫大家嚴格把關口味品質～大家一定要試試
咬下去超級驚艷我！像剉冰一樣的口感～每一口都吃得到金桔果皮 然後都帶有檸檬香氣～
超級回甘～就像在喝果汁一樣🤤

再來是小農系列～CP值高到爆表！三重享受竟然只要$99 不買真的對不起自己
🌟老鷹紅豆-紅豆牛奶的味道在口中四散～同時還能吃到顆顆紅豆的好滋味
🌟油豆花生-超濃郁花生香～吃下去滿滿古早味彷彿直接回到小時候🤣
🌟檳榔心芋-本人本來就偏愛芋頭～所以偏心讓它榮登心中寶座🥰 吃起來清新舒爽帶有芋頭香氣～超喜歡💕
冰淇淋口感都很綿密～不會太甜 也不會膩💪🏻一口接一口 好快就吃完了

枝仔冰系列的冰品都好優秀🤤我要再找時間去補獲在地小農水果系列！下次再跟大家分享🥰

更多產品資訊可以參考這裡👍🏻 枝仔冰城
https://www.kaps.com.tw/

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＃印度疫情 ＃華航機師
各節重點：
00:00 前導
00:43「會員福利介紹」廣告段落
01:53 印度疫情二度爆發
03:17 露天火化遺體，死亡數極可能低估
04:05 疫情失控原因：防疫鬆懈、大型活動、變異病毒
06:09 印度失控帶來的衝擊
07:02 華航機師染疫事件
08:40 疫苗施打進度
10:02 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→全球「搶救印度」大作戰：每日34萬染疫的斷氣窒息浩劫：https://bit.ly/3tYXe0V
→印度新冠疫情： 四天超百萬人確診，醫療系統瀕臨崩潰邊緣：https://bbc.in/3aNKti9
→新冠疫情：印度情况继续恶化，家属不得不求助黑市：https://bbc.in/3xxzqTO
→印度醫療資源崩潰 買不起黑市藥品氧氣只能等死：https://bit.ly/3gJ3juz
→印度疫情失控火葬場來不及燒 病歿數恐嚴重低估：https://bit.ly/3gJzqu0
→印度新冠疫情：第二波來勢兇猛背後可能的原因：https://bbc.in/3dVxUTU

雙重突變、三重突變病毒
→印度發現第2種本土雙重變種病毒株 防疫現隱憂：https://bit.ly/3sZpYFh
→印度新冠疫情：變種病毒B1617的六大問題：https://bbc.in/2R60KHY
→全國變煉獄！世仇運物資救印度　美國將出動「打擊小組」：https://bit.ly/32UKxbr

華航多名機師確診事件
→3華航機師未確診卻抗體陽性 加驗家人釐清傳播鏈：https://bit.ly/2R3kgVF
→華航確診機師妻子染疫 武漢肺炎增1本土個案、5境外移入：https://bit.ly/3dYntPh
→武漢肺炎》華航機師染疫滾雪球？！9確診者疫調一圖搞懂：https://bit.ly/3dWCAJ2
→7成確診機師飛過安克拉治等地 指揮中心要求華航交監視錄影：https://bit.ly/3dYnvqn
→台科大65人曾到台北清真寺 全校5/3前改遠距教學：https://bit.ly/3xw8Zhl
→參與染疫機師同場清真寺活動師生 台大台師大要求遠距上課：https://bit.ly/2R6SB6o

疫苗施打進度
→新冠疫苗：世界各地和你所在地方接種進展程度：https://bbc.in/3eAfqYd
→公費疫苗接種對象：https://bit.ly/3eBw0qH
→自費AZ疫苗21日開打 北市醫學中心預約爆滿：https://bit.ly/3vr8rr8
→AZ疫苗施打建議　嚴重過敏、青少年等3類人不可施打：https://bit.ly/2SboYBm
→輝瑞疫苗50萬劑來台有譜 莫德納也將先配送百萬劑：https://bit.ly/3nrXfI9

【 延伸閱讀 】

→從「群體免疫」到首都告急：印度疫情大反彈意味着什麼？：https://bit.ly/3gI3SVh
→新冠疫情：全球确诊人数突破1.4亿 BBC图表跟踪疫情蔓延：https://bbc.in/3gLhaQU
→歐盟認AZ疫苗血栓副作用 衛福部決議續接種：https://bit.ly/3t0fIfW




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7/7是四大超商通路實體消費券預購優惠的最後一天~
還沒去的趕快去喔~
小王子粉絲團：https://www.facebook.com/king.kingss23/

四大超商各有優惠：
●7-ELEVEN｜預訂振興三倍券好康三重送，結帳還享優惠
到門市預購並結帳成功，就送 2 張 7-ELEVEN 50 元購物金抵用券，7 月 15 日起可配搭三倍券使用
送星巴克美式咖啡好友分享券一張，限 7 月 9 日前兌換
使用 OPEN 錢包（限綁定中國信託、國泰世華）及指定信用卡（限中國信託、國泰世華、台新、永豐、台北富邦）支付預購金額，加贈 50 元 7-ELEVEN 購物金，限 7 月 10 日～7 月 12 日使用。使用 icash 聯名卡、icash Pay 支付預購金額，再回饋 40 點 OPENPOINT。
7 月 5 日前，預購結帳當下當筆享 CITY CAFE 大杯拿鐵第 2 杯半價優惠
另外，7-ELEVEN 也集結康是美、統一時代百貨等集團資源，預購完成可額外獲得康是美 200 元現金折價券及統一時代百貨台北店／高雄店及夢時代 500 元振興放大券，每家 7-ELEVEN 限量 100 張，送完為止。

●全家便利商店｜不只預訂振興三倍券有好康，領取也有優惠
全家則為了鼓勵民眾指定「全家」作為振興三倍券取貨據點，推出多款預購、領取優惠活動：
預購優惠：活動時間於 7/1～7/7
使用 My FamiPay 支付預購振興三倍券，贈 50 元購物金，7/15 發送至全家 App 中，使用期限至 7/31，限量 8 萬名
憑 FamiPort 機台預購振興三倍券單據，即可享大冰金萱鮮橙青茶或大冰拿鐵 39 元加價購優惠。
領券優惠：活動時間於 7/15～8/11
憑領取單據最高可贈 1000 元購物券。首次憑單據領取即贈 100 元購物券一張，「全家」會員使用該券消費再贈 900 元購物券（9 張 100 元購物券），惟每張消費需滿 600 元始能折抵，使用期限至 8/31，限量 30 萬名。
憑取單據享 Let’s café 大杯美式、拿鐵，不限冷熱同品項買一送一優惠券一張。
憑領取單據可獲大戶屋二人同行折 300 元優惠券一張。

●萊爾富｜振興三倍券 HiPay 結帳優惠多，會員還能抽好禮
使用 HiPay 綁定台新銀行卡預訂紙本振興三倍券，單筆金額達 1000 元，即可享 10% 回饋，每卡最高回饋 100 元刷卡金，限量登錄 2 萬名
以 HiPay 綁定國泰世華銀行卡預訂紙本振興三倍券，即贈 50 元萊爾富購物金，每位會員限回饋乙次，限量 2 萬 5000 份
完成紙本振興三倍券預訂繳費的民眾，繳費單據上還可獲得 10 元抵用金，以及大冰／熱美式或拿鐵咖啡享半價優惠。
於繳費時出示會員，除了可累積 30 Hi 點，同時還有機會抽中 MacBook Air i5 等好禮。

●OKmart｜憑振興三倍券預訂收據小白單，4 種優惠任你選
於 7/1 到有 OKgo 事務機台的 OKmart 門市預購振興三倍劵，可憑小白單單據使用 OK 獨家加碼活動，相關優惠如下：

大杯美式買 1 杯送 3 顆茶葉蛋
大杯拿鐵買 1 送 1
杜老爺草莓甜筒買 1 送 1
OK Water 600ml 買 1 送 1
另外，在「官網預訂」完成預訂振興三倍券，除了便利超商以外，也能於康是美、屈臣氏、美聯社、全聯福利中心領取振興三倍券，相關優惠如下：

全聯獨賣！枝仔冰城與全聯聯手，推出【枝仔冰城在地小農農作系列冰淇淋】🤤
https://loverossini15.pixnet.net/blog/post/323153704

傳統的枝仔冰也能成為杯裝冰淇淋！現在在全聯獨家販售！結合六種小農水果及最熱門農作口味，傳統滋味、創新口感！😍😍

🔎追蹤璇IG @sheanchen #超商冰品 #超市冰品 不漏看
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