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🐔日式揚出雞肉
🥗辣炒地瓜葉
🥗玉米筍高麗菜
🥚蔥花蛋
🍙糙米飯
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晚安～～～～
今天分享揚出豆腐（揚げ出し豆腐 ）的朋友-揚出雞肉！
日文「揚げ」是炸的意思，但這次沒有炸，使用小火慢慢煎雞肉，低溫慢煎的雞胸或雞里肌肉口感非常軟嫩，搭配白蘿蔔薑泥醬非常清爽！！！（耶～冰箱剩下一咪咪的白蘿蔔終於消耗完了🤣🤣🤣）
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❓哪裡買三菱低醣醬汁（つゆ）？
蝦皮上有唷！可以搜尋🔍「三菱 低醣醬汁」就可以找到囉！（外觀包裝圖在左滑）
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這禮拜汪汪和喵喵都讓人擔心，老汪汪週日去鶯歌老街可能太熱中暑，回家後走路搖搖晃晃還會軟腳，全身熱熱的一直睡覺也叫不醒，當下很怕就這樣走了⋯隔天帶去看醫生，汪汪一臉沒事的樣子跑來跑去😂，醫生表示：很正常啊！沒事！
然後喵喵不知道為甚麼突然軟便，隔天變拉肚子😭，馬上買益生菌給喵喵吃，都還沒到貨喵喵就沒拉了⋯
恩⋯感覺好像白擔心的港覺🙈
（最後一張：汪汪和喵喵各一張日常）
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📒日式揚出雞肉
📹食譜1分鐘影片在第四張
材料：
雞里肌肉 200克 （可換成雞胸肉唷）
片栗粉 1大匙 （片栗粉=馬鈴薯澱粉/日式太白粉）
蔥花 適量
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醃醬：
米酒 1大匙
清水 1大匙
糖 1/4小匙
鹽 1/4小匙
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淋醬：
白蘿蔔 3公分
嫩薑 2-3公分
麵味露 1.5大匙 （影片使用三菱低醣つゆ）
白開水 2大匙
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作法：
1.雞里肌去除白色筋切小塊和所有醃醬抓勻至無水分。
2.白蘿蔔和薑磨成泥狀，準備一個空碗，倒入所有淋醬材料拌勻。
3.片栗粉和醃好的雞肉拌勻。
4.起油鍋，放入雞肉小火煎至底部金黃翻面，蓋上鍋蓋小火悶煎3分鐘，打開鍋蓋稍微再煎金黃，關火起鍋。
5.準備一個空盤，放入煎好的雞肉淋上醬汁，灑蔥花，完成。
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（每間的麵味露鹹度不太一樣，可以試吃看看再調整水量唷）
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我心目中的完美冰箱

1. 自動觸控電動門
日立：電動冷藏室門+電動抽屜
夏普：電動左右雙開冷藏室門

2. 微凍結（微凍易切）
國際：-3度C微凍結
三菱：-3度C超冰保鮮+-7度C瞬冷凍

3. 急速冷凍
三菱：熱食急凍
國際：新鮮凍結
日立：即鮮冷凍盤
夏普：-40度C急速冷凍

沒有一台冰箱擁有我想要的123
哈哈哈哈！怎麼辦？？

我喜歡天天跑菜市場
冰箱的蔬果新鮮功能吸引不了我
菜要每天去市場買最新鮮

本來一開始喜歡日立的電動門
夏普的左右雙開電動我也超愛
後來發現新型冰箱有微凍結功能
我整個大變心
急速冷凍因為可以直接冰熱的東西
現在好像是基本配備

好掙扎要買假掰的電動門冰箱
還是功能實用的三菱or國際
三菱目前功能我最喜歡，但是705L的顏色我都不愛，哈哈哈！！
國際牌其實很優，但是它只有-3度C微凍，三菱還多它-7度C瞬冷凍，哈哈哈！！

你們懂我在說什麼嗎？

日立好討厭，為什麼只有真空± 1不結凍冰存是要幹嘛！
吼～我快煩死了～

有沒有人曾經也跟我一樣陷入選冰箱的困擾
指引我一盞明燈好嗎？

掙扎微凍結這個功能
是因為我們家都會去costco買肉
肉可以冰新鮮然後不會黏在一起真的是太棒惹～
否則平常肉退冰都會流血水很討厭
魚也是
沒有當天煮的話冷凍都會硬梆梆
有微凍結拿出來就可以直接煎多好

可是人家好想好想好想要按一下就會自動開門的電動冰箱（在地上打滾）
是有沒有懶成這樣啦⋯⋯

#我有認真做功課
整天都在滑手機看冰箱快瞎了
新光三越/美麗華/中和環球/板橋大遠百可以看冰箱的我都去看了，噗～

有看過LG最新的敲一敲本人，實在太大台就放棄
我如果生老三就買這台大LG🤣🤣🤣