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在 三總骨科主任產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過14萬的網紅廖廷娟,也在其Facebook貼文中提到, 今天錄 #就是愛健康 的節目來賓群~ 三總骨科主任花醫師 大正妹營養師瓊月 還有身材令人臉紅心跳的健身教練Anderson 聽說節目播出後 他們的門診.客人都詢問度爆表啦!!! 這集錄的很開心!耶!! 一起來照顧骨頭跟關節的健康吧~ **他們的粉絲頁** 許瓊月營養師的生活小雜...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,今日來賓 敏盛醫院副院長 江坤俊 三總骨科主治醫師 花世源 彰基骨科主任 王偉勛 體適能教練 陳少偉 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:h...
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三總骨科主任 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2021-03-05 20:00:18今日來賓
敏盛醫院副院長 江坤俊
三總骨科主治醫師 花世源
彰基骨科主任 王偉勛
體適能教練 陳少偉
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點,週六、週日晚間7點!
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三總骨科主任 在 廖廷娟 Facebook 的最讚貼文
今天錄 #就是愛健康 的節目來賓群~
三總骨科主任花醫師
大正妹營養師瓊月
還有身材令人臉紅心跳的健身教練Anderson
聽說節目播出後
他們的門診.客人都詢問度爆表啦!!!
這集錄的很開心!耶!!
一起來照顧骨頭跟關節的健康吧~
**他們的粉絲頁**
許瓊月營養師的生活小雜記
私人健身教練 Anderson
(花醫師的我找不到 哈哈)
三總骨科主任 在 王明勇的健康三好生活 Facebook 的最讚貼文
久坐不動 易椎間盤突出
男子長期因椎間盤突出而導致下背疼痛、雙腿發麻,經2次腰椎手術才解決疼痛問題。三總骨科主任趙國華醫師表示,長時間坐著、又不常起身走動,易造成椎間盤突出,藥物治療與復健有7成效果,如仍未改善就要考慮手術,分為椎間盤部分切除與腰椎直接固定2種類別,可視患者本身狀況選擇。
趙國華醫師表示,這名35歲患者一開始選擇椎間盤部分切除手術,藉此減少神經壓迫程度,但術後半年又開始疼痛,劇烈疼痛甚至讓患者無法承受而哭泣,於是又進行腰椎固定手術,在腰椎間放入支架改善疼痛。目前腰椎支架有多孔鉭金屬的新材質可選,相較過去硬塑膠,可立即解決疼痛,但需自費,1個椎間盤需使用2個支架,費用為12萬元。
【先了解】★久坐不動要注意
以往骨頭退化或病變多為老年人,但由於現代人經常久坐不動,長時間使腰椎處於高負荷的情形,因此易造成椎間盤突出,建議每坐1小時就起身走動一下,避免腰椎長時間承受壓力。
★初期雙腿易痠麻
如果有椎間盤突出的問題,一開始會感到雙腿痠、麻、疼痛,由於下肢神經位於腰椎,若椎間盤突出就會壓迫到下肢神經。另外,也會感到下背疼痛,隨病況惡化,疼痛感也會愈來愈嚴重。
【這樣做】★先藥物搭配復健
若有雙腿發麻、下背痛、腰痠背痛等問題,一開始會先採取保守治療,也就是服用止痛藥、同時進行復健,約7成患者可減緩疼痛,若持續2個月後仍無法改善,則建議採取手術治療。
★依情形選擇手術
若有椎間盤突出問題,20、30歲可考慮椎間盤部分切除手術,40歲以上則採取身體負擔較輕的腰椎固定手術,利用支架穩定腰椎,較舊的硬塑膠材質有健保給付,但由於骨融合速度較慢,需等半年才能減緩疼痛,而最新的多孔鉭金屬材質近似人骨,骨融合速度快,術後能立即減緩疼痛。
【醫師說】
三總骨科主任趙國華醫師
若進行腰椎固定或椎間盤部分切除手術,術後要避免劇烈運動如打籃球,以免再次復發。