沒有人需要給你建議,你本來就很好
-履歷王展覽閉幕派對活動感想
#人生洞察室 05
20.08.22
雖然前兩天才和和室友下班後,
才一起參加過展覽,
但因為妹妹剛好上來台北玩,
剛好趕上 #履歷王 的閉幕派對
而展覽中有履歷before&after展示,
剛好可以跟妹妹分享-
這之中的差別,...
沒有人需要給你建議,你本來就很好
-履歷王展覽閉幕派對活動感想
#人生洞察室 05
20.08.22
雖然前兩天才和和室友下班後,
才一起參加過展覽,
但因為妹妹剛好上來台北玩,
剛好趕上 #履歷王 的閉幕派對
而展覽中有履歷before&after展示,
剛好可以跟妹妹分享-
這之中的差別,以及為什麼要這麼改?
而這天履歷王依然邀請大家上台分享自己的故事
我鼓起勇氣舉手了,而一向內向慢熟的妹妹
也站到台前分享自己,這之中有些感動
想和大家分享。
🌻最感動的目標:打工存錢去心理諮商
履歷王首先請一個19歲的妹妹和大家分享她的故事。
為什麼第一個先請她上來分享呢?
原因是因為她是憂鬱症患者,
她告訴我們她最近錄取一個打工,
為了自己存去心理諮商的錢。
這真的是一個很令人感動的目標,
比起聽到一大堆「三十歲要存一桶金」、
「要當上主管」...等,
都還令人感動,
因為這些目標都是很外在的,
有些還甚至是因為別人的期望,
而許下這些目標,
但卻不一定是自己想做的。
而這個妹妹令人感動的是,
她很願意分享她的狀況、想法,
不怕別人對她貼標籤,
存錢去諮商這個目標,
也代表她願意正視和照顧自己的情緒,
比起一般被認為「健康」的人,還更有勇氣。
🌻沒有人需要給你建議,你本來就很棒
大概在第三個還是第四個分享者結束後,
我勇敢地舉手分享,除了想跟大家分享
自己正在做的事情,另外一方面,
也是希望給一起前來的妹妹一點示範版本。
希望讓她了解,上台分享、說話沒有這麼難。
剛好履歷王創造了
一個可以安心說話、聊天的氛圍,
想讓她體驗這樣的氛圍,
讓她了解找到對的夥伴,
會發現我們的想法和一切,
都是值得被傾聽。
在我分享結束之後,
妹妹大概發現
這樣的氛圍很自在、「很好玩」
於是也躍躍欲試的上台去了,
也照著我之前跟她說的
自我介紹內容說一遍。
也因為她最近在學日文,
介紹完之後加一句-
「希望有日語大神可以指點迷津...」
履歷王告訴她-
「沒有人需要給妳建議,妳本來就很棒!」
是阿,我怎麼會這樣給我妹「建議」呢?
其實每個人都很棒,
都可以成為自己喜歡的樣子
前提是要先接受現在還在成長的自己
總有一天會真正蛻變成很棒很喜歡的樣子。
🌻接受讚美,接受自己本來就很棒
履歷王在這個分享的環節中,一直設定這樣的機制-
1⃣聽完分享後給兩個讚美
2⃣聽完讚美後,說「是,我就是」然後再謝謝。
大部分的人對於讚美都有個習慣,
那就是不敢真心接受讚美,
聽到對方的讚美如同燙手山芋,
要趕快說「沒有啦」再把球丟回去
但我們真的就很棒啊,
為什麼不敢接受呢?
我們的教育中覺得「謙虛是美德」
但在謙虛之前,要先建立
對自己的基本認知與自信
才能夠好好愛自己,
好好了解自己!
#療癒 #認識自己 #愛自己 #肯定 #肯定自己 #自信 #正向 #正向思考 #正向語錄 #正向能量 #履歷王 #成長 #自我成長 #目標 #目標設定 #目標達成 #語錄 #諮商 #人生哲學 #生涯 #人生 #職涯
三的成語正向 在 米苔目哥哥-黃韋翔 Facebook 的最佳貼文
🔰寶貝Fun學習 居家夏令營🔰 星期一:#生活課 🛋
米苔目葛格飾演的哥哥
要帶著大家看看
平常生活中會遇到的問題
以及怎麼面對喔!
#MOMO這一家
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各位小朋友~你們答應別人的事情都有做到嗎?
還有約定的時間都有好好遵守不遲到嗎?
一定要記得
#守時守信的重要
│學習成果│🤓
Q:如果今天跟朋友約九點見面,可是因為路上大塞車可能會遲到,請問你會怎麼做呢?
請留言告訴我~
│ 今日課程目標 │🔰
讓孩子觀賞節目時也能輕鬆學習,以有趣的故事與對話,解答孩子對於生活上的眾多疑惑,讓孩子學習生活教育。由哥哥姐姐演出的趣味短劇,除了帶給孩子歡笑,也會在節目中傳遞正向的教育觀念。
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週二課表預告: #家政課
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【這個暑假】 #葛格陪爸媽疫起顧小孩 #居家夏令營
以葛格的10年錄製過的經典教育節目
幫寶貝們安排了一個暑假「學習打卡套餐」
#每天早上10點
鎖定米苔目哥哥粉絲頁頻道
用最輕鬆的方式養成暑假好作息
與我一起Fun學習🧑🏫
📺 米苔目哥哥學習課表如下 📺
(爸媽放風時間如下)
🤞週一:#生活課 禮貌小寶貝/安全小寶貝
✌️週二:#家政課 寶貝愛做菜/家事小達人
👌週三:#體育課 一起學跳舞/就是愛運動
🖖週四:#國語課 一起學成語/學國字/哈婆婆故事屋
👋週五:#手作課 紙箱作玩具 (週末就可以玩很久了)
🤙週六:#戶外課 快樂小農夫/露營小玩家
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#米苔目哥哥
#讓寶貝們暑假在家不停學 #不煩你
#暑假學習打卡套餐 💪
#言而有信 #負責任 #守時
三的成語正向 在 成語故事伴讀 Facebook 的精選貼文
#走在國際市場的成語故事😆
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每則成語只需花五分鐘學習,透過聆聽強化印象,還能釋放眼球避免近視加深;
2) 每集節目包含成語典故,學習背後緣由才能讓孩子在應用上更得心應手,避免生搬硬套而貽笑大方;包含成語含義解釋,以教育部官網資訊為主,確保學生學習到最正確的內容;包含造句應用,淺顯的舉例,也能引導學生思考與發想。
3) 目前學測國文作文的評分標準,也將學生是否能善用成語列入評分標準。
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三的成語正向 在 Facebook 的最佳解答
讀了那麼多書,我自己是一本值得閱讀的好書嗎?
文/律師作家 許峰源
我們家兩個女兒,從小在家裡看到爸爸最常做的事情,就是無時無刻手裡都拿著一本書在閱讀,家裡的各個角落,擺放著數以百計的書。
她們慢慢長大後,也有樣學樣,喜歡起閱讀,在我們家父女三人一起閱讀的景象,時常可見,更是甜美的幸福回憶。
然而,讓孩子學習閱讀這檔事,不是我們想像地那麼簡單,不是丟本書給孩子讀,她們就會如我們所願地好好閱讀......
最早的時候,是由我講繪本書給她們聽,慢慢地,透過閱讀過程的說明,她們認識字了,就能自己閱讀一些兒童書籍。
當虎妞上小學後,就能開始閱讀所謂的橋樑書,還會充當老師教心心識字。
後來,我除了在博客來買我自己閱讀的書外,也會特別撥出時間為兩個女兒挑選好書。
不只是我,幾乎每一位父母親為孩子挑選書籍時,都會對那本書寄予某種程度的期待效果。
例如,挑選《愛哭公主》、《生氣王子》,就是希望孩子懂得情緒管理。挑選《拼被人的故事》,就是希望孩子懂的分享。挑選《兒童的美德書》,就是希望孩子養成良善的品格。
但在我陸續買了幾十本書後,我發現單純買給她們看,效果並不好。因為期望他們主動拿起那些我們希望她們看的書,有難度。
我發現我挑選的書,已經不再是像繪本書以圖畫為主,而是講了很多好道理,但不是那麼有趣,孩子也就不見得想看或者看得下去。
難怪不管我買再多所謂的好書,虎妞跟心心還是最喜歡賴馬先生的《愛哭公主》.....
有一天,虎妞主動跟我說,拔比,下次你買書的時候,可以幫我買《怪傑佐羅利》最新一集嗎?
「最新一集?現在出到第幾集了?」
「第51集。聽說下星期會出第52集。」
「什麼?52集?!所以你之前的都看完了?」
「是啊,我到圖書館借書看完了。」
51集都看完了.....
閱讀,真的要先從有趣開始啊......
這讓我想起我們小時候發展閱讀興趣時,也是從漫畫書開始,像七龍珠、小叮噹、蠟筆小新等等。我們去讀這些書,不是為了學習,單純是因為有趣。
這次的經驗讓我學習到,孩子畢竟是孩子,培養閱讀習慣,應該從有趣的書開始......
因此,透過《怪傑佐羅力》、《屁屁偵探》等有趣、搞笑的橋樑書,兩個寶貝女兒開始建立閱讀需要的字彙量。
等他們再大一點,我開始挑選稍微有難度的好書,但跟以前只是把書給她們自己讀不同的是,我會有計劃地撥出時間閱讀買給她們的書。
一本一本慢慢讀完消化後,跟兩個女兒閒聊時,就會不時提到一些書裡面的故事、情節,引起她們的好奇、興趣、疑問後,引導她們自己去書中找答案或結局。
看到不懂的語詞或成語,她們就會來問我或者自己查辭典,慢慢地累積了更多閱讀所需的詞彙量。
這樣的模式蠻有效果的,所以我們父女三人常在吃飯、睡前聊著一個又一個書裡的故事與情節。
有一天,虎妞放學跟我吃晚飯時,突然問我,拔比,為什麼董卓那麼好色......為什麼劉備筷子要掉到地上......那個關羽很重義氣耶,曹操給他那麼多禮物他都還要回到劉備身邊耶......
我驚呆了一會,問虎妞,你在讀三國演義?在哪裡看到的?
虎妞回答說,在安親班的書櫃上啊,我作業寫完後,老師說可以自己到書櫃上拿書來看......
哇!三國演義耶......
我笑著對虎妞說:「那妳知道那個關羽是誰嗎?」
「我知道啊,他就是跟劉備、張飛三人桃園三結義的二哥啊!」虎妞一臉驕傲地回答。
「虎妞,你聽清楚喔,關羽就是我們家神明桌上的關聖帝君,也就是我們每天拜的關帝爺公。」
「真的!!!」虎妞一臉驚喜樣。
那晚回到家後,虎妞在神明桌前拜拜時,跟關帝爺公說,我有在讀您的故事喔,哈哈。
經過好幾年的培養,兩個寶貝女兒慢慢地建立了閱讀的習慣,這讓我很開心,很有成就感。
直到有一天......
吃完晚飯後,我坐在客廳沙發上,閱讀著老子道德經,深奧難解的語句讓我陷入沈思......
就在這時,心心騎著她最愛的小挖土機過來我旁邊,大叫一聲,拔比!
我嚇了一跳,剛剛快要突破的靈感被瞬間打斷了......!
我不自覺發起脾氣來,大聲罵心心說,妳有話不能好好說嗎?!
心心嚇哭了出來......
看她哭了起來,我愣住了,心疼不已......
原來,她是要拿給我她剛從扮家家酒中做好的餐點給我吃......
我叫她要好好說話,我自己呢?還不是大聲罵了她?
後來,我趕緊抱著她,跟她道歉,然後我把書放下、闔上,專注地、好好吃著她用心為我準備的餐點......
這次的經驗讓我深自反省,我自問,如果我讀書讀到一半會被孩子們打擾而心煩亂發脾氣,那讀哪麼多書有什麼用?如果連這點修養都沒有,讀再多書也是沒有意義的......
從那天起,我明白,一直買很多書給孩子們閱讀,期待她們從書中學會知識與道理,意義並不大,也不再重要了。
我深深體悟到,最重要的是,讓兩個寶貝女兒能夠好好閱讀身為父親的我這本書就好,對她們來說,身為父親的我這本書才是影響她們一生最深、最廣的一本書。
然而,我自己是一本好書嗎?是一本值得她們終身學習、閱讀、參悟的一本好書嗎?我自己到底是一本什麼樣的書呢?
現在的我,雖然還是會為兩個女兒挑選好書,但已經不再執著各種要她們閱讀的方法。
我所關注的是,自己能否用心聆聽兩個女兒跟我說的每一句話,自己能否好好地跟她們說話,身為父親的我每一天的言行舉止、所作所為,能否成為正向影響她們的榜樣與力量,成為一本值得她們珍藏一生的好書,一本充滿平凡、幸福回憶的好書。
跟大家分享一件我內心感到溫暖幸福的事。
心心最近每天晚上睡覺前,都會拿著她喜歡的書,講故事給我聽......幼兒園大班的她,像教學生一樣用心講故事給我聽,還稱讚我是一個乖學生......她告訴我說,她長大以後要當一位很棒的老師喔。
慢慢地我逐漸明白,我不再執著大量閱讀後的心得,也不再以讀懂經典書籍為傲,而是用心去讀懂我兩個寶貝女兒的心,這才是我這輩子最重要,也最幸福的一本書。
本文引自2021年最新作品
《積善:生命的改變,始終源於心念》
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