BAEKOKSAENG 漢方基礎保養3件套組
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藥畢竟是藥，吃久了除了傷身還會有副作用！
路要長遠的走，健康也要面面俱到！
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【三大日本專利】這是良心！這是道德！這是最好的！
真心話！不要再依懶安眠藥助眠了！
安眠藥吃進身體後，是透過肝臟代謝，估且不說肝臟是個沈默的器官這件事，無論什麼藥，長久吃下來不只會造成身體的負擔，甚至可能會產生副作用！
嗜睡、疲倦、頭痛、頭昏、步態不穩、視覺模糊、反應變遲鈍等等等等，通通OUT！！！

為何會想做三大日本專利？
都是來自身邊最親愛的家人朋友和東粉強和自己，一顆擁有日本三大專利，全球沒人這樣在做！
這是良心也是道德更是愛！
不只家人需要！上班族需要！親朋好友們通通需要！
有專利認証才是有感！
認識我的都知道
我一有空就會帶著爸媽出去玩！
每當出去玩，我的媽媽在住外面的飯店總是睡不好覺，入眠困難！
一晚起來好幾次！
我的身邊好友們來自工作生活的壓力重重，接踵而來莫名火氣煩燥！
又因為疫情關係莫名的悶悶的
很多時候更多的無力感與沒安全感排山倒海而來
然而過了30幾歲後
是否也覺得體力活力效率不如從前！
上了年紀提不起勁？
電力常常嚴重耗損？
這些睏擾，讓我們很難維持最佳狀態！
這時我們都非常需要日本GABA專利米糠活力膠囊～
😍😍😍日本GABA專利米糠活力膠囊～
一顆擁有日本三大專利的日本GABA專利米糠活力膠囊是目前市面上最好的！
誰會做一顆東西，裡面內含三大日本專利
有一個專利就很了不起了，更何況我們是三大專利！

👍👍👍【日本第一PharmaGABA專利】
GABA又稱「y-胺基丁酸」，為大腦內重要神經傳導物質之一，主要功能為放鬆神經，就像神經系統的風紀股長一樣維持秩序！
一般其實一些蔬菜、水果還有發酵食品當中都含有微量的GABA，但是含量非常的低，以糙米來說，如果要達到攝取50mg的GABA需要吃38碗才可以！

PharmaGABA是日本知名上市企業PFl,為了守護大家的營養健康,率領研發團隊全心投入,經過多年累積研發與生產，至今已超過十年，只為尋覓最適合的發酵菌株！
最後總算從泡菜當中，找到一株最好的乳酸菌！並在日本榮獲專利肯定！
採用乳酸菌特殊發酵技術，將L. hilgardiiK-3乳酸菌將麩胺酸鈉進行發酵,並以專利製成生產！
透過乳酸菌特殊發酵技術將木薯、甘蔗、甜菜等進發酵後，可以萃取出20%以上濃度的GABA！
且為了確保原料的安全、品質與效果，與日本GABA壓力研究中心攜手合作，就是為了讓大家可以安心、放心使用！

純萃又自然的來源，吃進身體才不會有負擔！
生活受“睏”每天數羊？
緊張壓力大到天天焦躁不安翻來覆去？
專利GABA成分才是重點，台灣很多知名品牌也沒有GABA專利！
有GABA更樂活！

👍👍👍【日本專利蘆筍萃取物】
人體超奇妙！有著遇熱則強的體質！
您們知道為什麼我們的抗壓性有時候會超乎自己想像中的好嗎？
這是因為我們的身體在遇到冷熱、紫外線、情緒緊張或是外來壓力時，身體會產生一種叫做「HSP熱休克蛋白」的物質
他會幫助我們安然渡過各種外界壓力，就像暖男一樣，保護我們不受傷害,使我們身體的不爽快得到一絲放松~
一般在泡溫泉時最容易產生熱休克蛋白，因此泡完之後會有通體舒暢的快感！
日本株式會社從北海道國產天然蘆筍當中，經熱水抽出、酵素處理等製程萃取活性成分！
獨家發現蘆筍中還有新成分HMF和衍生物與HSP70熱休克蛋白有著習習相關的關係！
找暖男不求人！
專注力老是不好？
思緒不清晰？
週一症候群？
沒有活力？
提不起勁打拼？
日本蘆筍萃取物專利，是補給我們幸福元素，安定的素材！

👍👍👍【日本專利米糠大豆發酵萃取物CELABIO®-F】
採用米糠大豆植物天然原料來源！透過8道專利發酵技術將原料轉變成高營養價值的原料成分!
米糠（米麩）是在碾米過程中被刨去，卻是最重要的營養成分！
因此一般除非特別找來攝取，否則我們日常吃的精緻白米當中，最具營養價值的部位其實早就不存在了！
採用米糠大豆經納豆菌所發酵所得榮獲日本專利~
植物天然原料來源！透過專利發酵技術將單純的原料轉變成高附加價值的原料，無論是機能性、安全性及獨創性，都在日本國內外得到極高的評價！並榮獲日本二項功效專利！
專利米糠大豆萃取物調節身體機能，支援活力充沛！
讓我們更有活力充沛！
生活工作有效率達到最佳狀態！
活力UP！氣色UP！
更重要的是，因為米糠當中富含維生素E，具有抗氧化作用、可以增進皮膚與血球的健康、有助於維持細胞膜的完整性，也可以滅少自由基的產生，活力充沛的同時還能達到養顏美容、維持青春美麗！
一兼二顧，摸蜊仔兼洗褲啊！

👍👍👍神隊友助攻【色胺酸】
色胺酸是我們人體必需胺基酸的一種，也是合成蛋白質必需胺基酸之一！
一般在我們體內，胺基酸主要的功能是輸送到腦部成為血清素的原料，而血清素在調節睡眠上扮演著重大的角色！
也就是說，色胺酸是維持健康不可或缺的營養！
但是色胺酸無法透過我們人體形成
一般只能透過小魚乾、牛奶、優酪乳、大豆、核桃、海藻、香蕉、柳丁等食材攝取！
選擇對的神隊友，效果才能事半功倍！
更可以使夜深人靜的時候,安心找周公下棋，不用再擔心棋局被打斷囉~

額外也能夠避免補充劑對人體帶來負面影響！
色胺酸用吃的更安全！
吃出深夜裡的安穩！
起床尿尿不再是睡不好的例行公事！
不當數羊的富者！夜裡好好放鬆休息！
白天活力充沛面對不斷迎面而來的挑戰！醒來擁有滿滿電力！

‼️‼️‼️別再貪及一時的睡眠安穩而去吃安眠藥！
吃了雖然當下可以入睡，起床只有累、精神差！別說睡眠，醒來後才是另一大考驗！
而且藥吃久了，肝臟即便代謝有負擔也是有苦也說不出！
‼️‼️‼️我們肝是一個默默工作的器官，勞累也有苦說不清！
因此請好好善待它，別再為了貪一時快睡
使肝臟工作量加倍操勞！
有健康的身體才能加倍陪伴心愛的家人唷～

😍😍😍日本GABA專利米糠活力膠囊～
一般市面有GABA一項專利隨便比價至少上看千元！
連沒有GABA專利的也快要千元！
如果我要利益為優先，我大可以一瓶550兩瓶1000元，大筆大筆賺暴利！
但我們擁有日本三大專利，我們卻沒有砸大量廣告！
我們並沒有要大肆宣揚、大肆賺錢！
我們一路走來只想給您們如家人般最好的商品！
尤其是吃進去身體的，我們更是謹慎更是用心！
做自己要吃的是良心！
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看到開賣直播中
千瓶大約三分鐘就直接完售！
日本GABA專利米糠活力膠囊是新鮮製作
如果您也跟我們一樣有需要
真的不要花大錢吃心安！
有專利代表就是最好的，希望有需要的您或您的家人可以試試看！
真的，下次開賣我不知道是什麼時候了！
日本GABA專利米糠活力膠囊
感謝砸單支持❤！
關心自己愛護自己也關心家人愛護家人！

✅✅✅購買者必看【如何購買與購買規則與加購區關閉時間】:
👉👉👉日本GABA專利米糠活力膠囊
請到加購區購買，謝謝
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✅✅✅日本GABA專利米糠活力膠囊(素食可食)
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一組七袋1999元（一袋285元）
🔸️（一袋30顆）🔸️膠囊(素食可食)

✅✅✅晚餐飯後吃兩顆
⚠️⚠️⚠️日本GABA專利米糠活力膠囊不適合吃的族群：
１．孕婦、哺乳媽媽、幼童勿用（因相關安全性未知）
２．肝腎功能異常者勿用（因相關安全性未知）
３．服用後勿開車、操作機械或從事具危險性質工作
４．勿與鎮靜安眠藥物、酒精一同使用（可能引發交互反應）
５．患有躁鬱症或憂鬱症者勿用
⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
特別標大量製作一批，下架完售立即關閉加購區!
關閉加購區，加購區一旦關閉就無法購買，謝謝
⚠️⚠️⚠️【商品訂購規則】:
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▍活得更直率一些

只要感覺自己所感覺到的，並且對自己說出那些感覺就好。越是這麼做，我們就越能了解自己，也越能在現實生活中表達自我。但說起來很簡單，實際上我們無法這麼容易做到。這是為什麼？是不是因為我們每個瞬間都在找個名分、找個理由，都費盡心思想尋求專家的見解、權威人士的評價？於是，錯過了看見眞實自我的機會，扭曲自我、再度汲汲營營於他人的標準？

有鑑於此，心理學家羅哲斯主張，個人的心、想法與表達必須一致；換言之，他十分看重「一致性」。

簡單來說，一致性可以說是直率。我的心與我的想法一致，便不會有扭曲介入的餘地。我與我之間沒有扭曲介入，就表示我能更準確的看淸自己。所以唯有追求一致性，才能夠看見眞正的自己。

尼采也是以「一致性」，完成他的主要工作。

他的冷靜睿智，其實源自於他對自我內心驚人的坦率觀察，尼采的哲學是不斷且徹底地使自己的內在與想法一致的成果。尤其在《人性的，太人性的》中，他直率地揭露人類內心的二重性，可以說是對扭曲的警告。也因此，我們每個瞬間都必須檢驗自己眞正的情緒、眞正的想法，必須努力讓這兩者維持一致。

實際上，追求一致性非常簡單。每當產生幼稚的心理，就承認這樣幼稚的情緒；感到丟臉，就認知並承認丟臉的心情；若有了害怕的感覺，就正視這種情緒存在的事實。

以下，讓我們來看看「嫉妒的情緒」這個例子吧！

A與B都經營餐廳。A的料理技巧出眾，餐廳的客人較多。某天B打出「樂活餐飮」的口號開始吸引關注，不僅上了電視，更透過地區頻道打廣告，搖身一變成為連鎖餐廳，大獲成功。

A看到這樣的B感到很不是滋味，覺得實力比自己差的人竟然更成功，讓他感到十分委屈。A想：「奇怪，餐廳重要的當然是味道，說什麼樂活啊？這種包裝過的行銷用語根本都是假的，是不實廣告吧？」造假的B固然有問題，但被這種言詞迷惑的大眾也讓A感到失望。於是每遇到一個人，A便大肆批評B，並且感嘆大眾太過愚蠢。

如果這時A對自己的情緒更坦率，他很快就能察覺這是在嫉妒，接著承認自己是個會嫉妒的人，進而正視每個人都可以有不同的生活方式，絕對沒有誰對誰錯。如果A能夠坦率面對自己的情緒並正視這個狀況，或許就能像B那樣用新的觀點改變自己的餐廳，燃起欲望開發更優秀、美味的餐點，也說不定。

相反地，他也可以正視B打太多廣告，有廣告不實的風險這件事，並承認B願意承擔這個風險，而他只是選擇了穩定的生活，並對這樣的自己感到滿足。重要的事情是，不要浪費太多時間去扭曲自己、批評他人。

並不是所有人都能在那樣的狀況下承認自己的想法。即使想大聲承認「嫉妒又怎樣！」，也會因為難以看見那藏得太過嚴密、太過扭曲的嫉妒心，而無法坦然說出口。所以我們將意外地發現，許多人會扭曲自己的情緒，並且錯過好好排解情緒的機會。

不可否認的，這就是我們的現實，也因此我們必須進步。這是為了讓理性有介入的空間、為了消除情緒扭曲的可能性，也為了淸除那些與坦率作對的力量。而情緒扭曲、與坦率作對等現實問題的解決之道就是「身體」。尼采認為身體才是更巨大的理性，比理性更値得信賴。

「身體是巨大的理性，擁有唯一的意義，而其所具備的意義同時也擁有多樣性。那是戰爭也是和平，是畜群也是牧者。兄弟們！你們稱為『精神』的那小小理性，也是身體的道具。那不過是你巨大理性的小小道具，不過是玩具而已。」
--《查拉圖斯特拉如是說》

因此，想要正確理解情緒時，就必須觀察對情緒做出反應的身體，這樣一來理性便會失去扭曲的力量。因為無論理性再怎麼試圖說謊，身體都會如實的反映出情緒。

被嫉妒吞噬的A若觀察自己的身體，就會發現身體正在產生一些反應。有句話說吃不到葡萄說葡萄酸，的確，很有可能會產生不是滋味的感受，也可能會覺得心裡哪個角落不太痛快、莫名感覺不舒服等等。這些都是身體對該狀況的抗拒反應，只要靜靜觀察這樣的身體，很快就會意識到這是嫉妒心所引起的問題。

沒錯，若我們能像這樣正視所有情況，身體就會做出反應，那是 正直、直率、無法隱藏的反應。

那麼，當情緒來臨時，究竟會有什麼身體反應呢？例如：感到恐懼便會毛骨悚然、冷汗直流；感到憤怒便會雙頰泛紅、心跳加速；感到厭惡便會覺得反胃；墜入情網時會心跳不已。當然，每個人遇到這些時刻的身體反應都不一樣。不過若能仔細觀察身體對這些事情的明確反應，就能意識到自己身上確實產生了某些情緒，如此，便可以更輕易接觸「眞正的情緒」、「眞正的我」。當我們獲得想法與身體的一致性之後，就能開始遇見眞正的我，也能更冷靜地看待現實。

這樣正視自己眞正的情緒與身體、接觸到眞正的自我，同時認同這就是自己之後，我們便能慢慢接受、接納眞正的自己，進而迎接眞正的改變。

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《#讓尼采當你的心理師》
學習用最快樂的方法享受痛苦、成為超人，從此不再被情緒左右
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作者：朱賢成

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友好：

這是等一下（9/10）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。

昨天的直播，我們便說到一致性的表達重要性。這是一種展現力量的方式，用不卑屈、不討好、不憤怒、不理智化的態度設立界線，具體而清楚。

當然，這需要好多年的時間練習。像昨天直播談到的18歲的青少年要能做到，機率並不高，尤其青少年常常難以掌控自己的情緒。

要清晰地自我表達，不能忘了好好跟自己的身體相處。跟身體相處是日常，所謂傾聽自己內心的聲音，也是在這個範圍內。

祝願您，能常跟自己的身體相處，能體會到不理解身體的反應，就難以接近沒有預設立場的理性！

#求生 #前任 #好友鮮奶支援演出
「我肚子很餓，幹嘛不隨便挑一間吃？」我近乎崩潰的怒吼。
「你憑什麼兇我？」

以上場景發生在大阪心齋橋，當天男友興高采烈從常用的日本美食app，找了一間評價極高的料理，飯店人員打電話幫忙訂位，得到的回覆說整晚客滿。男友是個不輕易放棄的固定宮金牛，秉持著定要目睹的心態去到現場。

皇天不負有心人，我們連續拜訪三家全都客滿。至此已經耗費兩小時左右的光陰，我不敢多做建議，只能隨著他搭上回向的地鐵。

嗯哼，我又回到飯店附近的心齋橋。不知道是否太餓的關係，我覺得人潮兩側商家販售的食物都很可口。去過日本的人都知道，哪有看起來不好吃的鋪頭呢。
肚裡的響聲已鼓譟到令人想掩耳：「那家拉麵看起來不錯！」「燒肉店看起來好好吃」「那家人蠻多，應該不會是地雷吧？」 以上我發出的字句，完全被設定的受眾略過。滿街人潮，我聽不見他們拋出的聲線，只聽到我的餓，聽見我的怒。

走到心齋橋的盡頭，對面就是下榻的飯店。「我肚子很餓，幹嘛不隨便挑一間吃？」我近乎崩潰的怒吼。「你憑什麼兇我？」是的，在出門覓食三小時後我們都爆炸了。他快步走回飯店，我又氣又委屈地跟著他。

回飯店後又僵持一個小時吧。「走吧，去吃飯吧」「吃什麼？」「你不是說看起來都不錯。」「那吃五樓的那家吧。」

折騰一晚，我終於見著熱騰騰的食物，不拍照也不讚嘆它的賣相，動口就吃。「很難吃吧？」的確是不怎麼美味，但我沒應和。「隨便找一間店就是這種結果啊，花錢討罪受。」

往後我學聰明，背包裡備著便利超商的零食，肚子餓就趁他不注意時偷吃，管他今晚要花多少時間找到「完美」的餐廳，反正我不餓便無從與你生氣，或被數落。是的，這就是我在愛裡的生存之道。

對於自己要達成的目標會堅持到底，
不會輕易因為別人的閒言閒語而懷疑自己。
#自信 #手面相 #李行

布蘭妮含淚自爆想離婚
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ღ ❣ 情人和老婆誰重要？ 甜的讓你回味，酸的讓你無奈......♪♬❤
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情人是什麼？情人就是小三？
也不是！誰也說不清道不明，

是酸，酸的讓你無奈。
是甜，甜的讓你回味。
是苦，苦的讓你流淚。
是辣，辣的讓你振奮。
擁有了情人
就擁有了人生百味，
擁有了情人
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背景音樂~~《愛得真傷得深~阿影》
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lrc 歌詞

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酸的讓你無奈,甜的讓你回味~情人和老婆誰重要？_心靈語坊_20190219

情人和老婆誰重要？
這個男人
說出億萬男人的心裡話。

情人或許是許多男人
一直夢寐以求的人，
尤其在男人
不管是心理還是生理上，
感到空虛寂寞的時候，
情人就是男人最好的解藥。

如果要把情人和老婆
比喻生活中的必需品，
情人就是如同調味料，
偶爾可以吃，
可是經常吃就會對身體有害；

而老婆就是如同稀飯，
它很平淡但
是我們的生活必須得有它，
它才是我們生活必需的糧食。

情人在許多男人眼裡
可以吃完抹完嘴巴，
就可以甩她在一邊，
而愛人即使再膩也是不捨得扔

但傷害最深的就是情人，
即使是純屬為了愛，
但是情人的角色
永遠都是屬於編外，
而老婆永遠是制度內的人，
即使再大問題
都是可以內部解決，
而情人一有問題就是直接拋棄

情人是什麼？情人就是小三？
也不是！誰也說不清道不明，

是酸，酸的讓你無奈。
是甜，甜的讓你回味。
是苦，苦的讓你流淚。
是辣，辣的讓你振奮。

擁有了情人
就擁有了人生百味，
擁有了情人
就擁有了全部的感情世界。

可能有的人
把情人定位於小三，
尤其在女人眼裡
情人就是破壞她家庭之人，
必須扼殺在搖籃之中。

因為所有的女人都相信，
男人只要遇到情人，
即使再堅持自己的原則底線，
也終有一天會向情人投降。

因為所有的女人都相信
男人最喜歡的人就是情人，
情人如同毒品，明明不能碰，
卻總是意外接觸，
甚至深陷其中。

情人對於男人而言，
雖然最愛的是自己的老婆，
但是在生活上還是
希望將情人看得很重，

因為她能帶給他
不一樣的生活刺激。

當然如果在某些時候，
答案也是讓
許多情人角色感到寒心。

曾經有人這樣去
問一個出軌的男人：
如果你的老婆和情人
掉在河裡，你會先救誰？
二者只能選其一。

其實這個答案雖然難抉擇，
但是在最關鍵的時候，
這個男人還是
做出所有男人同樣的答案：
就是救老婆。

那麼究竟是什麼原因讓男人
在關鍵的時候還是拋下情人？

情人對於男人來說，
即使再新鮮也只是外人，
也只是逢場作戲，
而老婆即使再差勁，
也是男人明媒正娶，
也是自己的老婆，孩子的媽。

所以在面對
最重要的人生抉擇的時候，
大多數的男人依然
一無反顧選擇家庭。

尤其在生老病死的時候，
男人更願意將所有的
資源力氣花在家人身上。

在出軌男人心裡，
最愛的還是自已的老婆，
也就是說在老婆與情人之間，
老婆比情人重要，

如果情人和老婆
同時得了重病
男人最關心的是誰？
答案一定會讓很多
婚外情中的女人心碎，
當然是自已的老婆。

為什麼男人最關心的
是自已的老婆而不是情人，
情人畢竟只是一個外人，
而老婆不管多麼差勁，
也是自已人，

情人死不死與自已關係不大，
而老婆死不死
關係到一個家庭是否完整，
所以同樣是得重病，
男人一定會捨錢救自已的老婆
而不會去花大筆的錢去救情人

大多數的男人更多的時候
僅僅是喜歡佔便宜，
對於情人可以經常換，
不必去為之而負責任。

而老婆就不同的，
老婆意味得責任，
意味得家庭，
而且累的時候還得回家，
最終的歸屬還是家庭。

大多數的男人更多的時候
不會去考慮情人的感受，
對於男人來說
情人就是自己生活的一場戲，
時候到了彼此就結束關係，
甚至在某種時候
也會為了老婆而去傷害情人。

或許在感情方面，
情人對男人的心是真心真愛，
但男人對於情人是可有可無。

所以在面對感情的時候，
情人往往是衝動，不計後果，
可是男人往往是
追求完美的結果，
如果在面對問題的時候，
男人只會二者選取輕。

出軌的男人
曾這樣評價自己出軌說:
情人就是
自己生理需要的時候，
她帶給自己的滿足；
即使彼此之間有過歡笑，
但終究還是如夢般。

永遠不會給情人一個名分，
因為老婆才是她想要，
也是他無法輕易放下的。

其實，男人都很自私，
出軌總有走到頭的一天，
最終無論與情人
是如何的纏綿，相愛，
情人是流淌的水，
老婆是無言的井，
不會因為情人而放下老婆。

聽過一句話：
“老婆如同私家車不能扔，
到哪需要他；
二奶如同公交車，
到了站點就得下車；
而情人就是巴士，
自己去在哪下車都可以。

對於男人來說，
家庭才是男人的港灣，
當男人滿心的性需求，
就會自然而然回歸家庭。

出軌的男人更說出
所有男人的心裡話，
那就是老婆
才是他的精神支柱，
家在，老婆在，那他就會在！

講到這裡，
情人原來在男人
心裡的地位竟是如此，
我們不管在任何時候，
準備在選擇一條怎樣的路，
我們都要考慮清楚，
這條路是否值得
我們去犧牲、去付出。

有些看似通往天堂，
看似如夢的愛情，
醒來就如同泡沫一樣，
一吹就沒了！

婚姻不是兒戲，
需求也是責任，沒有貪了便宜
卻不負責的道理，
敢玩就要敢當，
不是留了一地心碎
只剩女人眼淚！
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心靈語坊 心靈天使 米米 美玉
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