關在家的媽媽是如何逐步被逼瘋的？
昨天我又爆炸了，胎教放水流🚬

孕婦睡不好晚起，開門就看到客廳兵荒馬亂，玩具書本雜物散落一地宛如核爆現場。

少爺關在書房大聲講電話（超大聲我真心懷疑他耳背），娘娘邊吃麵包邊抖腳邊上網課，滿手油膩抹在電腦鍵盤，牛奶杯傾倒殘餘汁液流到地上。

抓塊抹布蹲著擦，還有麵包屑怎麼撿不完？仔細一看從廚房一路延伸，很顯然是少爺烤麵包沒拿盤子就讓她隨手抓著吃了，兩個番邦蠻人啊！

忍著氣收拾完，走到廁所看著一大桶髒衣服，和少爺講過多少次起床就看看有沒有衣服要洗，完全是對牛彈琴自作多情，一次他也沒主動洗過。

算了吧我洗就是了啦！

再走到陽台，當然曬的衣服也沒收，衣服要洗要曬要收要折，一個過程不講他就不動，好像衣櫥裡自動會出現乾淨衣服那摸自然愉快。

算了吧我收就是了啦！

中午簡單煮麵吃，＂媽媽媽媽媽媽我也要幫忙洗菜＂＂媽媽媽媽我也要幫忙煮麵＂＂我會我會給我做嘛！＂

煮完上桌，三催四請的少爺才從書房裡出來，邊吃邊滑手機＂等一下我傳個訊息，馬上就好＂

吃完繼續對著電腦眉頭深鎖＂等一下我就會去洗碗＂

＂什麼都等一下，你先洗完再專心工作不能嗎？＂

＂我說了我會做，妳不要煩我好不好＂

⋯⋯好我忍。（青筋暴起）

不知多久後少爺終於起身把碗洗了，娘娘看媽媽臉色不善，夾著尾巴和爸爸溜進書房關在一起。

其實天氣不熱，我卻全身冒汗，煩躁不安。

可能是節癖和邋塌父女關在家太久了，可能是胃酸倒流睡眠不足，也可能是孕婦吃不好睡不好身心折磨，早已瀕臨崩潰邊緣。

阿咪陀佛愛是永久忍耐又有恩慈，勉強平心靜氣，開書房門想叫娘娘出來，卻撞見她正在偷看iPad的YouTube 那種很奇怪的卡通。

＂為什麼妳在看iPad ？＂
＂爸爸說我可以看啊＂

＂為什麼你讓她看iPad？＂
＂我沒有讓啊，是她自己想看的啊，又怪我幹嘛？＂

轟！瞬間大爆炸。

＂什麼叫她自己想看？你不會管嗎！她在看什麼爛節目你知道嗎？！你做爸爸的根本不知道自己孩子在幹嘛！＂

＂早上衣服也沒洗沒收，又讓她邊吃東西邊上課，中午吃飯還要三催四請，洗碗也要等半天，什麼都要等一下到底等什麼！！！＂

＂還有妳！玩具丟了滿地不會收嗎！還在這偷看YouTube ！你們每天除了把家裡弄得亂七八糟之外到底還做了什麼！！！我跟你們兩個一起生活真的很累！！！＂

哆嗦著嘴皮吼完，我轉身衝進臥室把門鎖起來，顧不得什麼胎教猛摔枕頭亂罵。

最氣的當然是少爺，上梁不正下梁歪！腦中一直浮現用腳猛踹他頭的畫面（而且幻想中頭的另一邊是牆所以會來回ㄉㄨㄞ ㄧㄠ反彈）

稍微冷靜下來，其實少爺倒不是不做事，只要講了他都會做，但他從小真沒習慣做家事，今天講明天又忘，我生氣有何用呢？

何況髒就髒吧亂就亂吧，拖延就拖延吧，愛看iPad就看吧什麼大不了啊，他們兩父女過得很快樂，只有我自己過不去而已啊何苦來哉！

頹廢的拿起手機滑，看到完美媽媽部落客又煮了一桌好菜，乖巧孩子貼心老公搭配窗明几淨的家裡。

＂要把生活過成自己想要的樣子＂
她說著，笑容甜美，背景燦爛陽光。

我也很想把生活過成自己想要的樣子，可是他們不讓我過啊（拭淚）

＂媽媽妳還在生氣嗎？＂
娘娘來門口敲門。

＂對我還在生氣！不要跟我講話！不要進來不要煩我！我要一個人安靜一下！！！＂

＂好，那妳好了再叫我哦＂
娘娘開朗的離開了。

耳根清淨獨處一會兒，覺得舒服多了。

少爺跟娘娘都是內心沒有陰影的極度樂觀人，再怎麼罵他們也只會覺得＂媽媽不舒服心情不好吧＂＂媽媽又在發瘋了吧＂，而不是＂是我不對＂＂是我不好惹她生氣＂這樣檢討自己。

其實這樣也蠻好的，吼就吼了罵就罵了，不用太過後悔內疚，雙方身心都能得到平衡。

晚上和朋友聊天發現幾位媽媽都大吼了，昨天大概是媽媽逆行日吧？妳昨天也吼了嗎？

哎我說，沒有奶媽保母幫傭的家庭，雞飛狗跳雞毛蒜皮狗屁倒灶才是正常的吧🚬

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圖片是因為可愛所以沒那麼可惡的娘娘，沒那麼可愛的那位還不識相點求生🙄

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世界煙供日。6/24（四）．藏曆5/15 世界煙供節

尊聖第十三世大寶法王所傳煙供聚資法煙供聚資法
積聚福德資糧

皈依發心
祈請十方法界，當成就未成就之一切眾生，皈依佛，皈依法，皈依僧 (三遍)
皈依佛竟，皈依法竟，皈依僧竟 (三遍)
皈依佛兩足尊 不墮地獄 皈依法 離欲尊 不墮惡鬼 皈依僧 眾中尊不墮畜牲 (三遍)

諸佛正法聖僧眾，直至菩提我皈依 願我所修諸功德，為利眾生願成佛 (三遍)
加持咒
曩，央，康，嗡，阿，吽 (三遍) 嗡班雜阿咪哩達滾雜哩哈那哈那吽呸

觀空咒
嗡梭巴瓦，悉大 薩而瓦 打爾瑪 梭巴瓦 悉多 杭
化空後於空性中現(ㄓㄨㄣˋ)字，剎那變大容器，自然具足五妙欲
持咒

嗡 阿 吽(三遍)
念誦時以振動胸腔為主，感覺是從全身八萬四千個毛細孔發出聲，其聲遍滿十方虛空

持咒觀想
1.嗡啊詐第 蘇路 普巴耶 梭哈
供養南無本師釋迦摩尼佛，南無阿彌佗佛，十方三世一切諸佛，一切菩薩摩訶薩 (觀想諸佛菩薩遍滿虛空)
2.嗡啊詐第 蘇路 普巴耶 梭哈
供養天帝，諸天天王、天人眾、天仙眾、天龍八部等 (觀想護法，勇父，空行，天人眾等遍滿虛空)
3.嗡啊詐第 蘇路 普巴耶 梭哈
供養人道之一切有情眾生 (觀想前方遍滿無量無數人類)
4.嗡啊詐第 蘇路 普巴耶 梭哈
供養阿修羅道之一切有情眾生 (觀想前方遍滿阿修羅)
5.嗡啊詐第 蘇路 普巴耶 梭哈
供養城隍、土地神、山神、龍神、水神、樹神、風神、雷神、諸神眾以及一切護法善神眾和魔鬼道之一切有情眾生 (觀想前方遍滿魔鬼道)
6.嗡啊詐第 蘇路 普巴耶 梭哈
供養地獄道之一切有情眾生 (觀想下方遍滿地獄眾生)
7.嗡啊詐第 蘇路 普巴耶 梭哈
供養畜牲道之一切有情眾生 (觀想前方遍滿畜牲道眾生)

祝禱文
此具五妙欲煙供，食香天王詐杜噶，緊那羅王與眷屬，五髻食香王與眾，尤其盡所有眾生，已棄前身未投胎，處於中陰過度中，居於苦惱一切眾，願得妙欲圓滿供，中陰如是當認知，由恐懼痛苦解脫，佛陀圓滿報用身，願速現證正覺位，縱無此力依是行，亦舍無暇生善趣，無上正法願行持。

六字大明咒
嗡瑪 尼 唄 美 吽 (108遍或越多越好)~持咒時觀想自身為四臂觀音

回向
願以所修諸功德，悉皆供養三寶尊，願佛聖法普昌隆，功德回向諸眾生，怨親近疏恩仇等，永離四苦三毒害，解脫生死輪回海，得證佛果不退轉。 (誦念三次)

金剛薩埵心咒
嗡 班雜 薩埵吽 ~一口氣七遍連續三次共21遍

如此修供完畢~圓滿上供十方諸佛菩薩，天人護法等，下施一切六道有情眾生。此法全名：煙供聚資法(積聚福德資糧)~由藏密第十三世大寶法王(葛瑪巴杜都多傑)所傳，為方便行者修持，經漢譯整理廣為普傳，以利人天，行者將因誠心精進修法之功德，而獲諸佛.菩薩加持.天龍八部擁護，尤其是人世間的諸惡因緣，可得輕轉.息滅，所求諸事滿願成就，行者即使一生只修一次(煙供法)，其功德將永存留於法界而不滅，如此當知修持煙供~其利益不可思
議!

此為特許顯密行者~無須上師口傳，人人皆可修持之大利益功德圓滿煙供完整修持法。具體密咒修持以上師或密宗大德為准。

拍屁屁熟練度：太鼓達人

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「小時候，我覺得大人就是一群，說話不算話的人！」
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今天是我們初登場的第二集！今天想要跟大家聊聊「你是小時候想要成為的大人嗎？」我們在學校的日子裡，老師最常在作文題目中，要我們寫下「我的志願！」我一直以來的夢想就是成為一個「說話有人要聽的人。」
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夢想可以很大，但我們要勇敢去追夢！在實踐的過程中，一定有好多好多夢，也有好多好多苦，看著身旁的大人來來去去，也跟他們學習好多，也檢視自己的腳步是不是走在夢想的道路上。
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過去很少跟大家分享「我在單親家庭長大」，其實這樣的背景現在看似很多，當年其實滿少見的，每一次母親節家政課要寫卡片的時候，有時候都不知道要把卡片寫誰給？
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每一個人都有不同的成長背景，而這樣的過去也成為我們成長的最大動力，我們無法選擇在什麼樣的家庭出身，但我們可以努力成為自己想要成為的大人：）
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EP2【本集重點】
00:00 負能量週記來了！
00:28 關關丘曄開場就吵架
02:25 跟丘曄工作讓關關覺得很累
03:07 檢查一下有沒有按到2倍數
03:50 《負能量週記》也有阿咪老師
04:13 首次公開阿咪老師手指長度 (？)
05:26 你是你小時候想要成為的大人嗎
06:00 關關變成大人做的事
09:33 關關的夢想
11:01 關關最喜歡的頻道單元
12:44 成為說話有人要聽的人
13:50 丘曄的夢想
18:15 丘曄聲帶手術副作用
19:13 敲碗等鳳凰電波
20:30 大人都說話不算話
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24:00 關關沒有說過的事
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