今年金曲新人獎入圍的歌手壞特、李友廷、黃宣都是我常聽的， 看來我還算有跟上流行🤪 最終得獎的壞特其實是醫學院高材生， 大三那年發現自己不是很開心， 所以就決定休學傾聽內心的聲音， 開始實踐做音樂的夢想 現在她不但在音樂領域有了漂亮的成績， 也能繼續培養自己成為外科醫生👏👏 我打從心底佩服她的勇氣和才華， 年紀輕輕就有勇氣實踐夢想很勇敢， 能兼顧現實更厲害 #這篇向 @whytetete 致敬 她得獎後發的ig貼文寫到了一個關鍵字 「停滯」 關於“停滯”之必要 我想和大家分享我個人的經歷 / 每個人一出生就在體制內， 長輩、社會期望我們努力念書考試、找好工作， 將來成為一個有用的零件， 被利用的價值越高， 生存的條件就越好 “做人如果沒有夢想，那跟鹹魚有什麼分別？” 曾經為了三餐溫飽到處打工半工半讀， 當年的我紮紮實實地認為， 擁有夢想是奢侈的， 是需要家人經濟支持才能做到的， 我不允許自己做夢， 因為那不切實際 所以我把最愛的音樂和畫畫興趣都放掉了 小學管弦樂團吹中音笛能付學費？ 小學畫畫比賽得一堆獎可以換房租？ 國中作文比賽得獎能吃嗎？ 啦啦隊比賽、校歌比賽、早操比賽這些校內比賽的練習時間為什麼不讓我去打工賺錢？ 根本浪費生命！ 當時的我完全是這樣認為的， 我眼中只有生存的基本條件， 就是要有東西吃、有地方睡 / 這樣極端的心態， 造成的結果就是我很不快樂， 但是我沒有休學還堅持上日間部， 打工完在公司唸書到半夜省電費， 每天只睡三小時， 把自己逼到極限 就這樣過了好多年， 當有天我終於把媽媽和妹妹安頓好， 可以休息為自己而活的時候， 我突然發現我失去了每天的動力， 我不知道我為什麼活著， 也忘了怎麼快樂 是憂鬱症吧？ 我一邊想著， 一邊做了網路上的量表， 結果分數也沒到， 只是輕度憂鬱， 網站建議我多出去親近大自然， 重拾興趣、多交朋友 好吧~我確實也沒到很想死， 只是活著好無力， 每天上班賺錢就只是為了繼續多活幾天、繼續上班賺錢🤷🏻‍♀️然後呢？ / 然後， 我聽見內心的我在迫切地吶喊著 「停！！！！」 我什麼都不要， 我只想要這一切停止 什麼大公司好工作高薪都關我屁事！ 我都不要了！ 我就是不快樂， 不想再繼續這樣活著了 於是我籌備了兩三年， 做了些投資， 讓自己有最基本的生活費後， 就開始了讓一切“停滯”的生活 每天除了吃跟睡， 我就是在思考人生， 任何人看來我就是在發呆、耍廢， 我也會看劇、打貓咪大戰爭， 讓自己腦袋想錯方向， 開始焦慮有“趕快找個工作”的念頭的時候 可以轉移注意力 家裡長輩罵我， “才27歲了就在那邊想休息， 妳賺一個億再來跟我說要休息！” 身旁朋友和感情對象也看不起我， 沒有人理解我在幹嘛 / 這樣認真沒在幹嘛的“停滯”， 就如同在一個繭裏， 一片混沌， 卻充滿養分， 而且內心意識清晰， 我只有一個念頭， 就是“如何把教母做好？” 這個停滯真的孵化出了我的夢想， 讓我今天能用幫助人的技能， 在體制內找到自己的位置， 也能讓我過著自由自在的生活 如果你也卡在一個不快樂的狀態， 活著卻感覺沒有動力， 那真的不要再逼自己了， 鼓起勇氣開始你的停滯期， 你也可以跟壞特、跟我一樣改變人生 / 謝謝 @Mercci22 @_mm_moment 提供舒適側扣平口內衣 $780 側扣設計就算穿大露背， 露出後面一條也不尷尬， 四勾扣超穩定不怕下滑， 灰綠色穿在白淺色衣服下很實搭。 Mercci22的創辦人漢娜妞也是個勇敢追夢的女孩， 堅持認真自己打版的質感設計款， 不像有些不實在的大網紅用淘寶貨換標或是抄襲他牌設計， 我是 @mercci22 多年的忠實顧客， 推薦給妳們🤗 #mercci22 #_mm_moment #mm舒適內著系列 #bratop #壞特 #金曲獎 #金曲新人 #占星師神仙教母 #母母日常 #占星 #星座 #星盤 #worklifebalance

即使36歲了，LeBron James還是在上演他『無極限』的職業生涯！各項數據統治了自己所屬的年代。 - 今天是LeBron James他36歲生日，今年也是他在聯盟征戰的第18年，18這數字是什麼概念？能在聯盟 #生存18年的球員在聯盟歷史中只有40人。 🏀而如果是36歲這年紀就征戰18年，聯盟就只有6名球員，分別是Moses Malone、Kevin Garnett、Kobe Bryant、Tony Parker、Tyson Chandler與LBJ。 🏀他們都是年紀很輕就挑戰聯盟，相較其他同年紀的球員而言，#他們損耗更多，更不要說LBJ他長年打進季後賽，且2011年至2018年 #連續八年闖進總冠軍賽，他在例行賽出賽4萬8000多分鐘；季後賽也有累積1萬分鐘以上，加起來已經 #快破6萬分中大關。 - 💪在經歷那麼多時間的消耗下，LeBron James去年還拿下助攻王，還在冠軍賽繳出平均29.8分11.8籃板8.5助攻、59.1%命中率、40%以上三分命中率，奪下總冠軍賽FMVP。 這真的會讓人得讚嘆與佩服，他就像 #逆流而上似在對抗時間老人，且從當年被人說只會【 #打體能球】 到已邁向第18年，他還是屹立不搖有著難以阻擋的主宰力，讓當初說嘴的人不知臉要紅到哪去..... - 很不可思議，這也是LeBron James為何是聯盟超級傳奇，因為他始終保持飢渴，不因榮耀滿載而鬆懈，目標就是要挑戰成為最好的球員，這一點跟Kobe Bryant很像，#都沒有感到滿足的一刻，才會驅動自己想變得更強！ 🔥用『#無極限』的態度建構屬於自己偉大的生涯，詮釋什麼叫做要做就要做到最好的企圖心，竭盡全力去打敗最大的兩個敵人，那就是自己與歲月。 - 🏀自從LeBron James進入聯盟開始算起(2003年10月29日)，他已經稱霸了無數最多的名號： ◼例行賽出賽場次 ◼例行賽出場時間 ◼例行賽總勝場 ◼例行賽總得分 ◼MVP數量 ◼全明星入選次數 ◼最佳陣容入選次數 ◼季後賽出賽場次 ◼季後賽出場時間 ◼季後賽總勝場 ◼季後賽總得分 ◼季後賽總籃板 ◼季後賽總助攻 ◼總冠軍次數 以上都是這18年內最多保持者。 - 我知道在很多老球迷心中最強的籃球員幾乎都是Michael Jordan，但 #我也能認同現在年輕一代球迷 把LeBron James當作他們心中最強，因為他確實在他進入聯盟的時代中，展現他個人的怪物統治力，還有最屌的長年不墜的延續力。 在我心中最偉大的球員不會是LBJ，你們都知道是誰！ 但這老皇帝絕對也是偉大之中最頂端的幾個之一，就是得尊敬與佩服他，當他告別籃壇後，世代之最的傳奇又將少一名，#未來想要有人完全接下這棒子，我認為很難。 所以珍惜吧！不管你喜不喜歡這老怪物。 36歲生日快樂！再替我湖拿一座冠軍吧。 ✏️ HBK

上次提到老師的價值，今天來談「補習」。⠀ ⠀ 上過我的課都知道，我常說不見得要補習，甚至學校也可不用去，若有資源的話。而學校對我來說就是「交朋友」，因此要更深層地了解自我，了解真正需求、缺口，而非簡單二維思考。⠀ ⠀ /⠀ 教育=正規教育+非正規教育+非正式教育。⠀ ⠀ 補習為非正規教育的一環。⠀ ⠀ 補習層面很廣，隨著科技的進步，可以分類：各式家教、小大型升學補習班、各式才藝班、線上課程、函授甚至AI...等。⠀ ⠀ 對我，教育主要分兩種：「專業訓練」以及「博雅教育」。⠀ 傳統學校立意，給予人人均等受教權，提供學科教育以及環境，進而讓一個人擁有能力在社會上生活。⠀ ⠀ 這時候我要從上拉下來談這個邏輯。⠀ ⠀ 很多人被教育的觀念是從現在出發去思考可以做什麼；但我一直以來比較喜歡從未來拉下來看現在。⠀ ⠀ 你想要什麼樣的生活？你該怎麼做才能擁有這樣的生活？⠀ ⠀ 很多人常把娛樂當興趣，但其實這是兩回事，興趣是一種輸出、創作，但娛樂不是，若你愛看電影，但從未輸出，這充其量只是休閒活動，不是興趣。⠀ ⠀ 假設你希望未來不要被關在辦公室裡，到哪都可工作、生活還能賺錢、環遊世界，Youtuber或電影類別後製人員、線上課程老師（看有什麼能力可以傳授），不受限在特定多數時空場域的都是選項，這時再限縮一下範圍思考自己興趣或想試些什麼，進而去累積相關的硬實力。⠀ ⠀ 先想像大方向並推回現在的自己，要增進哪些能力/取得哪些證照/擁有什麼學歷或資歷才能夠到達那個位置過著理想的生活。⠀ ⠀ 因為人生就是生活，但多數都是生存以上，生活之下（我也是呀，還在努力與探索中。）⠀ ⠀ 有大方向的狀況下是否仍有變動？當然，因為時代不斷變動，心境也是，因此目標或做法轉變都是理所當然的，因此我們必須保持開放、彈性並正向看待轉變。⠀ ⠀ /⠀ ⠀ 跟補習有什麼關係呢？這就是選擇的一種。⠀ ⠀ 若未來想進台積電XD，撇開自己有特殊才華與產出，假設台積電比較常錄取的人是台灣前幾大的特定科系，那相關學歷就是門票。⠀ ⠀ 反推現在自己是否有能力取得門票，看學習歷程、在校成績以及學測分數，這時候又得細看，哪邊不足，需要加強哪裏。⠀ ⠀ 學校真的不夠嗎？⠀ ⠀ 我倒不覺得不夠，是變因太多，遇到的老師可能關注有限，上課內容、節奏與頻率不見得符合每一個同學，有問題找不到老師等等，因為在學校的各科老師不是自己選，是分配的。⠀ ⠀ 正如我某篇約談所說，人有差異，這也是人獨特的地方。⠀ ⠀ 補習為何會存在，因為自由，可以自由選擇符合自己預算、頻率、內容與程度的老師。⠀ ⠀ 反過來說，可能很幸運地在學校就遇到很ok的老師與環境或是所處的資源夠，搭配自己的學習規劃，確實不需要去上特定學科，時間也能自行運用。⠀ ⠀ /⠀ ⠀ 因此為何需要上正規教育外的課程？完全看自身需求，看想要習得哪些才藝、補足哪些學科等等。⠀ ⠀ 這時候要提到為何有人反傳統大型升學補習班，這也很有趣，身為在大型跟小型以及也有家教的我，必須站在客觀角度來評論，就是完全看你需求。⠀ ⠀ 大型：不外乎就是人多，缺乏互動，通常是單向授課，學生程度不一，就很像大型演講，但長期價格相對低。⠀ ⠀ 小型：走精緻路線（也要看是不是假小型XD），每個人得到的關注相對多，也容易找到老師，學生可能挑選過，程度比較一致，上課比較多互動，但長期價格可能偏高。⠀ ⠀ 家教：不用說，好家教通常價格較高，因為1對1或1對2，客製化等等。⠀ ⠀ 大型不好嗎？如果自己其實不需要過多關注，懂得自我規劃，只是想補足在學校的缺口（可能學校老師沒在上課等等，這種確實可能會遇到，但也求助無門），那用相對低的價格去補足也不是壞事，這時要特別注意大型補習班的資源以及老師的「系統性」，不然反而浪費時間還浪費錢。⠀ ⠀ 小型不好嗎？若自己跟不上學校，程度又無法進入大班體系吸收，又請不起家教，選小型得到關注且協助規劃，也不是壞事。⠀ ⠀ 家教呢？預算夠，自己也需要客製化的需求，請家教無非是有效率的一種，協助得當，還可以在短期內得到自己要的，也不會花很多錢。⠀ ⠀ /⠀ ⠀ 很多人其實學習脈絡沒問題，只需在特定時候「問問題」，學習諮詢，回答問題計價，也算是補習的一種，有不錯的學長姐或程度好的家人、同學願意指導，其實都不需要額外的付費補習了。⠀ ⠀ 目前就讀高中的表妹，去大補習班學數學沒用，但在家接受爸爸的指導還是可以考前三名，效率也提升，因為她的需求點不在大型補習班，反而消耗自己。⠀ ⠀ /⠀ ⠀ 很多事情不能以偏概全，反而要問自己，自己真正需要什麼？⠀ ⠀ /⠀ ⠀ 我認為若自律，正向思考，家裡經濟ok，不太需要去上學。⠀ ⠀ 因學校無法選老師，很多時候反而影響學科學習效率，這時候去找喜歡的老師（不見得補習班唷，線上、開放式課程也行），反而更能有效提升專業知識。⠀ ⠀ 而學校功能在哪？就是交朋友，講這樣太膚淺，就是學習社交、團體互動，透過與他人的互動進而成為具有獨立思考、宏觀且思想自由的人。⠀ ⠀ 因此學校最重要在於環境、同儕以及老師引導力。⠀ ⠀ 之後來談環境重要性。⠀ ⠀ /⠀ ⠀ 「學習」對我而言就像樂高積木一樣，透過不同的學習項目（積木）組裝，甚至同個積木，用不同角度與不同積木搭配，能夠創造出新的樣貌，沒有標準答案，也沒有對錯，更沒有極限。⠀ ⠀ /⠀ 你覺得呢