早安❤️！這陣子經由三峽交流道南下時，都可以看到整排正在盛開的木棉花。很美～但是開車的我，無法停車拍照，只能自己用眼睛欣賞了。 昨晚家裡沒大人和小人，所以我就沒準備晚餐了。即使他們在家我也沒打算煮啦！因為我在做綠拿鐵的食材包。🤪 最近使用的水果比較不同。是因為每季盛產的水果都不太一樣。平常使用的紅龍果和火龍果，跑了三家店還是買不到。甜桃又不好切塊。只好換使用木瓜和洋香瓜了。現在在備料時，都會秤重。所以剩料就會減少許多。 今天早上喝的是剩料組合的綠拿鐵。 ［綠拿鐵］ 菠菜、番茄、紅、黃蘿蔔、蘋果、鳳梨、葡萄、綜合堅果。 #艾絲米的廚房 #艾絲米的胡言亂語 #手機先食 #cook #cooking #綠拿鐵#綠果昔 #綠拿鐵同好會 #綠拿鐵魔法飲 #自煮#健康飲食 #health #smoothie #healthyfood #陶阪屋 —————————————— #艾絲米的胡言亂語 昨天中午下班時⋯ 兒子：麻媽妳要請我吃一條通或陶阪屋嗎？ 我：一條通我吃過兩次了。但好久沒吃陶阪屋了。 兒子：對啊！我也好久沒吃了，就吃它吧！ 好久沒吃陶阪屋了，這次換吃羊排，一樣很好吃😋。 前菜沙拉我直接加價升級成軟殼蟹沙拉。和兒子一人吃一半，因為很好吃。 其它附餐有的好吃，有的普通。這當然是跟個人口味不同，所以每個人的感覺不同。 兒子剛退伍時，晚上無聊，曾經來這家陶阪屋打工過。裡面有兩個同事的名字，發音跟我和老爺一樣。 他說每次在叫他們的時候，總是覺得很奇怪和好笑。 —————————————————— 高雄小妹說今晚她等兒子下課後，就要直接回南投了。那姐姐我，下午下班後，先去市場買海鮮和雞肉，再去坐車回南投。 原本明天去彰化掃墓後，想去溪湖吃羊肉爐的。結果妹妹說前陣子去排紫微命盤，老師說她不適合吃羊肉和鴨肉。 我：那不就連烤鴨和薑母鴨都不能吃了。😱 小妹：還好我最愛的海鮮和能吃。 我：好吧！那羊肉爐我外帶回台北吃好了。我去爸爸家，煮燒酒雞或麻油雞吃吧！ 小妹：那我要吃燒酒雞。 當然沒問題啊！今天我要記得提醒自己多帶一些枸杞和紅棗去添加。朋友跟我說燒酒雞吃完後，再加蝦子一起煮湯會變好喝喔！😎

天氣冷冷就是要吃鍋啊 更不能少了羊肉爐❤️ 今天來吃的是羊霸天下 是採吃到飽的方式（食材豐富又新鮮、環境乾淨） 而且藥膳的湯頭超好喝（會回甘又鮮甜） 大推藥膳👍👍👍👍👍 羊腳筋也是必吃～有滿滿的膠原 在這邊想吃多少就吃多少～～ 在夾菜區店家都是擺的滿滿，完全不怕你吃🤤 我最後還外帶了一包藥膳羊肉回家呢 （他們很貼心，有外帶～可以在家也吃到好吃的羊肉爐，需要另外付費的喔） @gomaji.tw #羊霸天下三峽店 #羊肉爐吃到飽 #cp值爆表

哈哈哈🤣 吃貨總是為了美食再所不惜！ 所以衝來三峽的～羊霸天下🐑 整個環境好乾淨明亮！很舒服😳 不管是和朋友聚餐或帶家人用餐都很適合！ 湯底有原味和藥膳可選～ 有選擇障礙也沒關係，可以選鴛鴦鍋！ 兩種都吃得到😋 而且我這個台北俗第一次吃到羊肉爐的吃到飽！也太新奇😍 多種新鮮蔬菜🥬任意拿！ 雖然說是羊肉爐， 但肉類也有多種可選擇！不只羊欸～ 想吃什麼肉就自己拿 連飲料、甜點、冰淇淋🍦都無限供應！ 補料超快，不怕你吃啦🤪 一個人才4百多，只能說CP值極高 @gomaji.tw #gomaji懂吃懂玩很可以 #喜嘻熙懂吃懂玩很可以 #羊霸天下三峽店 #羊肉爐吃到飽