#戲水安全

炎炎夏日，持續好幾天的高溫，在如此酷暑的天氣，又適逢暑假期間，往往去溪邊烤肉、戲水，是國人最常選擇的戶外活動之一。

上星期六（7/25）在三峽的 #大豹溪 發生午後暴雨，23人受困之情事，最後所幸有驚無險，這23人順利脫困至安全地點。

同一日，也在新北市的貢寮區 #龍洞 海域中午傳出，有百名泳客遭浪捲走，幸虧經確認為誤報，但仍有2名潛客因體力不支，而在海上漂浮，最後都由海巡人員平安載上岸。

氣候炎熱，許多民眾都喜歡到溪邊、海邊玩水消暑，但還是要提醒大家，一定要熟知水性，並在下水前做好十足的熱身，且要不時注意天氣變化，才能避免憾事發生。

⚠️以下分享 新北消防發爾麵 給各位的小叮嚀，有關 #溪水暴漲 的徵兆：
📌出現齊頭水
📌水面混濁
📌水流加速

⚠️潛水重要安全注意事項：
📌絕對不可以獨自潛水
📌 注意天氣變化
📌入水前先決定一個入水點跟多個出水點以避免受傷
📌 不要對自己體力過度自信

新北消防發爾麵-【溪水暴漲就在幾秒之間】
https://www.facebook.com/NTPC119/videos/1193512994362735/

新聞連結：
1.蘋果日報-【三峽大豹溪午後暴雨23人受困　駐點消防隊協助獲救】
https://tw.appledaily.com/local/20200726/YU66PDMQXALYXZPN376ICTSELQ/

2.TVBS-【溪水暴漲又快又急 23人受困大豹溪河岸】
https://reurl.cc/b508dl

3.中時新聞網-【虛驚一場 龍洞灣誤傳上百人溺水】
https://www.chinatimes.com/newspapers/20200726000352-260110?chdtv

4.中央通訊社-【貢寮龍洞百人遭浪捲走為誤傳 2潛水客平安上岸】
https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202007250070.aspx

我的新北市 我是三峽人 #貢寮 #溪邊 #烤肉 #戲水 #潛水
#宜路向前 #為您服務

#暑假第二周的阿木人蔘紀實 #考驗父母的體力

▎黑媽說：什麼？！這才暑假第二周而已（大驚）

溪邊烤肉有水裡來火裡去的感覺😲
我真的是都市俗，
不知道三峽有青山谷、鴛鴦谷，
可以帶孩子烤肉玩水，
也不知道要搶到溪邊烤肉的好位置，
得要清晨4點半就來排隊呀😱
黑媽今天眼界大開。

在這裡早上九點升火烤肉一點都不過份，
吃肉玩水、玩水吃肉，無限循環，
跟肌耐力訓練很像，
而且時間更長😂
孩子們都充分運動到了，
老實說連續瘋玩二天媽媽也累累，
暑假…還好久喔😤

烤肉增肌減脂餐：
●大原則盡量避開加工食品，例如甜不辣、貢丸、香腸等。
●烤肉順序：
☛先烤菜類：菇類、青甜椒、四季豆等。
☛生菜包肉：增加蔬菜攝取量，而且更能增加飽足感。
☛肉片：若雞胸肉、里肌肉事前已經醃漬，烤肉時烤肉醬可以不加，若真有需要也不要加太多。
☛海鮮類：蝦、蛤，吃原味也美味。
☛澱粉：玉米或土司夾肉最後再吃。

#新北玩水烤肉推薦
新北最方便的溪邊烤肉玩水區，這裡有寬闊的水域，平坦的烤肉區，廁所和更衣室，當然還有最重要的停車場，如果要烤肉，只要事前預約都幫你準備喔！
全文閱讀：https://taiwantour.info/mandarin-duck-valley/
夏天玩水懶人包　https://taiwantour.info/playing-with-water/
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Sky的私人社團，不定時有好康喔！
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**拍攝日期：2021/05/11**
沒想到發影片的時候
已經完全不能出門了嗚嗚嗚嗚

因為平常工作壓力實在不小
所以約大家一起到三峽長城溪森林放鬆

這個地方以前跟卡慶他們來過
跟尢咕一起在溪裡面玩水玩到爆
當時的水流很多
能感受到小瀑布沖下來的沁涼感
雖然這次去的水量不比以往
但在炎炎夏日裡一樣有消暑的感覺

很開心這次收到台啤的邀請
台灣啤酒這次推出全新調酒品牌
一次介紹微醺Mix D調系列五種口味給大家

淡淡的水果香在家裡冰箱擺幾罐
追劇、吃點心、下班想chill一下都很適合

各種口味販售通路如下：
全家通路-白葡萄、青梅風味
統一通路-蜜桃、香蘋風味
全聯通路-鳳梨多多風味

也可至台灣啤酒IG追蹤最新消息：
https://instagram.com/taiwan.beer?utm_medium=copy_link

最後提醒：「禁止酒駕、未滿十八歲禁止飲酒」喔

#台灣啤酒 #微醺D調系列 #MixD

#新北玩水烤肉推薦
新北最方便的溪邊烤肉玩水區，這裡有寬闊的水域，平坦的烤肉區，廁所和更衣室，當然還有最重要的停車場，如果要烤肉，只要事前預約都幫你準備喔！
全文閱讀：https://taiwantour.info/mandarin-duck-valley/
夏天玩水懶人包　https://taiwantour.info/playing-with-water/
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三峽鴛鴦谷
開放時間：7.8月平假日有救生員
地址：新北市三峽區有木里130-1號
特色：水域廣較深，烤肉
門票：要買門票
電話：（02）2672-0384、0920-085-822
停車場：停車場免費
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新北玩水景點 樂源仙境土雞城 親子景點
樂源仙境土雞城備有大型烤肉區(溪邊)及土雞城，需要買門票備有停車場，有提供廁所和沖洗，提供代訂烤肉服務，如果座位區請２周前預約，玩水區屬於自然的水域，以鵝鑾石為主，高低起伏不定，越遠水流越急越深，
文章介紹：https://wp.me/p6bUtH-nXL
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樂源仙境土雞城
開放時間：7.8月平假日有救生員
特色：停車場、餐廳、烤肉
門票：要買門票
電話：02 2672 0396
停車場：有