https://www.youtube.com/watch?v=l7aXea9iAdM

頂湖最受歡迎的歐式木屋海寓及花朵鞦韆遠眺小油坑

🌼名陽匍休閒農莊🌼
位於頂湖，靠近竹子湖黑森林
園內的歐風木屋－海寓及花朵鞦韆廣受大家喜愛
還能與遠方的小油坑一同入鏡

🚗開車交通資訊🚗
導航【名陽匍休閒農莊】
開車需在道路旁自行找車位

🚌大眾運輸🚌
1. 搭乘台北捷運淡水線至石牌站搭小8公車
2. 或搭到北投站搭小9公車
坐到竹子湖的風架口站下車，下車後往回走約1-2分鐘
可看到右邊叉路口內有一隻向日葵風車的小木屋就到囉！
公車時刻表可參考大南汽車客運網站。
花季期間有128、129、131

🌼竹子湖🌼
竹子湖位於陽明山國家公園核心區，海拔約650-670公尺
其北側為小觀音山、東依著七星山、西靠臨大屯山
向南則敞開一覽無遺地俯瞰臺北盆地
劃分為東湖、頂湖及下湖三個封閉的地區

#竹子湖海芋
#海芋
#陽明山海芋
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#GINA玩台灣 #宜蘭礁溪 #抹茶山
各位觀眾！！我昨天去了目前腿已廢
版友問我還好嗎？ 我：很！不！好！
😂😂 完全沒靈魂回台北了
把去年一整年的沒出國的運動量
一天內直接補回來🙃🙂
（步行2萬多步小意思
畢竟姐以前出國都在走路 重點是爬山累啊）

更多美照在我的IG_「ginalintw」

我們比較晚上山 建議提早入山比較好
因為我們後半段下山路很暗 蠻可怕😢
-12:12開始爬山 正中午爆熱😂😂
（還好現在冬天天氣涼爽
還有人穿無袖 但山上會冷喔）
-12:35 「五峰旗聖母朝聖地」
海拔168公尺 走4.3公里繼續上山路
沿路有看到竹林跟一些些的櫻花🌸？！
-13:45「通天橋」休息到14:15 休息20分鐘
從聖母朝聖地走到這裡大概是4k
從這裡上去聖母登山步道大概1.63km
這段路程真的很ㄍㄧㄥ 整個下半身運動
山友途中會一直說加油😊很溫暖
-16:00左右到達終點「聖母山莊」
（若要睡在這裡需要登記才可以
有個小木屋的樣子 木板通鋪）
-16:45下山 18:55到停車場
（下山的路無敵暗 尤其是六點過後
不過有看到滿天星星 彷彿回到澳洲）

很可惜這次沒有看到猴子🐒
但有聽到叢林的聲音 可能是我們沒有發現
下山最後2公里多幾乎摸黑在走

*爬了快6小時 中間有停下來休息
跟吃東西加上去的話就是7小時
🚗 抹茶山= 五峰旗山
開車導航 「五峰旗停車場」
收費是50元/天
（有看到一些車往前開 停在路邊）

這應該是我人生中在台灣本島
第一座爬的高山了⛰️「抹茶山」
海拔950公尺 路線全長來回需11.26公里
我們算是新手不常爬山的人
所以才需要快6小時
體力好或快的人應該很快走完

其實走路我很能走 國外自由行也走習慣了
所以前面一點點坡度的地方我都覺得還好
第一個經過的大點「五峰旗聖母朝聖地」
停車場爬上來路都好走大概20分鐘左右
⚡️ 這邊如果你已經覺得很累的話
-如果是純爬山走走倒是可以繼續
反正不行就下來就好 沒壓力的爬山
（中間可以看看瀑布這樣）
-但如果是想純追抹茶山的話
覺得真的很累很累無法爬山 走不動
我覺得你就可以走回頭路 回去停車場了🅿️
因為再上去真的會更困難 沒有舒適的路線
這邊過後開始爬的都是石頭路的山路了

⚡️再來最困難是這段
過了「通天橋」上山的路很艱難
還要小心這邊的地滑
一直一直都是「樓梯式的石頭路」
完全沒有退路那種！！這邊真的就進退兩難
也是有看到人家在這裡放棄就下山
真的很可惜 因為真的就快到了！只是還要爬！

抹茶山攻頂後，再過去通往「三角崙山」。
小百岳很可惜這次時間有限 就沒有挑戰
但還好看得到抹茶山本尊 也算是任務有達成！
P.S最後一段1.63k下山真的會走到腿軟
難怪上山時 看到有一位男生攙扶著女生
（女生腿超抖 後來我下山這段也是～）

✨ Gina覺得必備物品 🌟
（爬山就以輕便為主 不要帶太多東西）
*登山鞋或布鞋（最好要厚底）
建議GORE-TEX的防水鞋款
*帽子（最好可以掛下巴的登山帽 風大會飛走）
*毛巾 ！會爆汗！
*水1000cc*以上 （山上登頂有泉水）
我自己帶了1800cc多都有喝完
車上最好在準備水
下山後若天暗 附近沒有賣東西
爬山真的需要補充水分 遇到一群學生
一直在山頂找水喝 （尤其是夏天應該更需要）

*可以帶一點食物
麵包、水果、蛋糕、巧克力或餅乾等零食充飢
專業的人應該還會帶泡麵之類哈哈
（吃完了垃圾 記得自己帶下山）
*太陽眼鏡（視天氣）今天是不需要
*登山杖（我這次沒有用也可以爬 ）
但建議有會更輕鬆（尤其是不能爬山的人）
*手套🧤 我有帶 但今天沒有用到
*如果穿短袖 請帶防蚊液

之前在國外爬山的經驗
其實都是考驗耐力啊 本人真的不愛爬山
但看到美照就會不顧一切去追
（尤其是工作的時候特別有勁🌝）

附上之前Gina有寫的遊記

【濟州島漢拿山】冬天漢拏山
御乘生岳路線（9.4km）海拔1169
爬山之看不見盡頭 韓劇我是金三順
韓綜爸爸去哪裡拍攝景點
https://ginatw.com/jeju-hallasan/

【澳洲墨爾本秘境景點】威爾遜岬國家公園
（Wilsons Promontory National Park）
澳洲人帶路｜美麗的河Tidal River
日落海邊Squeaky Beach
中度健行行程（路程約 6 - 8 公里）
https://ginatw.com/wilsonspromontory-nationalpark/

Gina讀者團購及讀者優惠商品🤗

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“流浪者日誌” - 雪季伊吹山｜雪季登山初學者練功場
影片連結：https://youtu.be/JHSKSiCok5U

伊吹山位於京都的東北方，在滋賀縣和岐阜縣的交界處。與京都中間 隔了日本最大的湖泊，琵琶湖。
爬山過程都能遠眺此湖。伊吹山海拔一千三百多公尺，是雪季登山的初學者路線。

從京都到伊吹山可搭乘電車到近江長岡站下車，之後轉乘巴士至伊吹山登山口，坐一般電車到近江長岡大概費用是一千三百日幣
所需時間約一個半小時。搭乘新幹線則是四十五分左右，費用則是兩千三百多日幣。

伊吹山為日本百岳之一，冬季非常適合初心者練習冬季登山的技巧。這次趁著來到京都找老妹的時間，花了一天攀爬。除了最後的下山的陡坡之外，其他路段幾乎沒有危險性。推薦給所有想要練習雪季登山的朋友。

另外，伊吹山有著一段日本的歷史神話故事，在奈良時代是紅極一時的修行勝地。登山之餘，看看當地的歷史與故事也是相當有趣。

近江長岡車站到伊吹山登山口巴士時刻表（冬季只有平日有行駛，詳細要以巴士公司公佈為主）
https://reurl.cc/v5gx21

日本登山好用APP YAMAP
https://yamap.com/

日本表銀座縱走VOLG：
https://youtu.be/PltK0hK5tXw

流浪者FB：
https://www.facebook.com/Bikepackingeverywhere/

流浪者IG：
https://reurl.cc/GVGV2d

#流浪者日誌
#登山
#日本旅遊
#伊吹山

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💌 合作可發信到
crazykyo2013@gmail.com

📷 03/26拍攝

🌼名陽匍休閒農莊🌼
位於頂湖，靠近竹子湖黑森林
園內的歐風木屋－海寓及花朵鞦韆廣受大家喜愛
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導航【名陽匍休閒農莊】
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1. 搭乘台北捷運淡水線至石牌站搭小8公車
2. 或搭到北投站搭小9公車
坐到竹子湖的風架口站下車，下車後往回走約1-2分鐘
可看到右邊叉路口內有一隻向日葵風車的小木屋就到囉！
公車時刻表可參考大南汽車客運網站。
花季期間有128、129、131

🌼竹子湖🌼
竹子湖位於陽明山國家公園核心區，海拔約650-670公尺
其北側為小觀音山、東依著七星山、西靠臨大屯山
向南則敞開一覽無遺地俯瞰臺北盆地
劃分為東湖、頂湖及下湖三個封閉的地區

🚩️『2021頂湖名陽匍休閒農莊海芋分享』網誌：
動工中

🚩️小黑的旅行誌Blog:
https://change84.pixnet.net/blog​​​​
🚩️小黑的旅行誌FB:
https://www.facebook.com/crazykyo2017...​
🚩️小黑的旅行誌IG:
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#名陽匍休閒農莊 #海芋 #頂湖

平溪孝子山的親民程度 已堪稱是 台北人國民步道
單程不到半小時 就能完登孝子山 只爬一座不過癮
連走慈母峰普陀山也是大眾行程 約2hr可完登3座
但如果想要挑戰小小攀岩場與欣賞頂天大石壁山徑
建議『孝子山 慈母峰 慈恩嶺 普陀山』四連峰縱走

四座山海拔分別是孝子山360公尺 慈母峰410公尺
慈恩嶺385公尺 與普陀山的450公尺 普陀山最高
陡度是孝子山最高 其次慈恩嶺 慈母峰坡度最緩和

孝子山是造山運動將東北面老地層擠壓成單面山
孝子山周邊有20幾座山又稱作二十四孝山而得名
除了慈母峰有不鏽鋼基點之外 其他三座山無基石
慈母峰是四座山中 登頂處岩稜地面最寬敞的一座
慈母峰也是環視孝子山與普陀山視野最近的一處

從慈母峰轉往慈恩嶺 最驚喜的路段 就是大石壁
石壁下石階寬度僅能容納一人行走 左側有繩索
從石壁底下抬頭仰望 會感覺高不見頂 非常壯觀
走完石壁後右轉到慈恩嶺前 都是樹根林蔭路徑
直到看見步道展示牌後右轉 就能看見小攀岩場
岩壁上都有不鏽鋼環與麻繩 可作施力點與踩點
男性10秒就能成功攀岩而上 很適合輕鬆玩攀岩
登頂慈恩嶺無基石 360度環景山巒遠眺中央尖

慈恩嶺攀岩場右下走東勢格古道可回平溪國中
不過我們左上回到慈母峰下的岔路續登普陀山
普陀山登頂看慈母峰山形很像一隻俯臥的巨獸
孝子山慈母峰慈恩嶺普陀山全程約3小時4公里


登山軌跡與時間參考：
12:50 google導航定位普陀靈寺
孝子山登山口停車場
12:53 0.2k 三岔路
13:03 0.5k 孝子山
13:30 0.8k 三岔路
13:25 1k慈母峰
14:00 1.2k慈母峰下岔路口
14:10 1.6k大石壁
14:40 2.1k慈恩嶺
15:40 3.1k慈母峰下岔路口
15:50 3.3k普陀山
16:00 3.8k三岔路
16:05 4k孝子山登山口

交通方式：
開車可Google導航到『普陀靈寺』抵達登山口停車場，搭乘大眾運輸工具可搭火車至平溪車站或是從捷運木柵站搭乘公車795到平溪站下車，再步行至靜安路二段294巷一路往上步行到登山口停車場。

#孝子山 #慈母峰 #普陀山 #慈恩嶺 #孝子山四連峰 #平溪

《劍潭山親山步道》Jiantan Station 超人氣登山步道 老地方觀機平台 觀看松山機場 飛機起降
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劍潭山海拔153公尺，位於台北市士林區圓山風景區，是圓山飯店後山的北稜，也是台北市最接近市中心的小山，沿著稜脊步道緩緩前行可抵達其他山岳，走起來幾乎是輕鬆自在，在交通便捷上佔有極大之優勢。

登山口位於中山北路四段公車劍潭站旁，這裡曾是軍事管制區與保安林地，因此自然林相與生態植物保存的相當完整；步道兩旁許多人工栽種植被與經濟植物，讓步道充滿盎然的綠色魅力。

這條步道已成為市民晨運健身的場所，如位於稜線上「老地方」，就是大家熟知的健身據點。步道沿途可以欣賞圓山飯店、基隆河河濱公園等景致，步道盡頭為大直的通北街165巷、北安路口處，是一條坡緩易行的郊山步道。

劍潭山/153m/二等三角點/編號1064

【中山北路四段公車劍潭站登山口】
沿中山北路往北至捷運劍潭站，可將車子停在百齡高中地下停車場，再步行至公車劍潭站登山口。

【通北街165巷登山口】
於大直北安路海軍總司令部附近接往通北街，唯停車不易，建議搭乘大眾運輸工具。