噹噹～報好康的小編又為你帶上一則優惠
必須每個人都知道✨請趕快分享給身邊朋友

四月份蝦皮活動🎡活動日期📅4/1-4/3
買此兩款一起帶！就可獲得折抵金300$
大家都知道我們家的手鍊著名的有功效
不管是轉運還是各方面的都是讓人稱讚的👍

第一款介紹是七輪
相信大家應該都知道七輪
簡單來說！就是顧自己身體健康
你沒有一個好的身體要如何有體力賺錢打拼呢
仔細看以下介紹⬇️

✨人的身體裏，有七個很重要的能量中心，
它們分別掌管著身體各部位的健康,
這七個能量中心就是位於人體中央脊椎的七個脈輪
（Chakra也就是人體七輪脈)。
每一個Chakra反映人體當下的能量狀況，
同時也可協助我們找到器官功能障礙的根源。
這七個能量中心, 各自掌管身體系統及器官的健康和活動,
不論是修鍊氣功或瑜珈、密教者, 都以開發身體的部位為重要課題。
七輪能量護理主要是調整能量正常循環，及排除體內負能量，
並對於人體免疫力及內分泌系統有調理的功效。

這樣知道七輪的重要性了嗎❤️
看到這裡我們接下來再介紹一款
第二款優惠

✨把壞運氣趕走只留下最好的🥳
相信只要是人都會有不順心的時候
覺得自己運勢怎麼那麼低
不管用了再多方法都是一樣
這時候呢我們就必須跟水晶借能量
讓水晶本身的磁場散發出來替我們
轉好的運氣回來✨讓自己每天都保持愉悅
開開心心～這是～一定要的🤤

這樣各位清楚我說的嗎💰🤤❤️
下單的各位請幫我移至蝦皮下單
因為這是專屬蝦皮優惠✨

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大年初一🧨
想做一個1688的福箱手鍊給各位
回饋給你們🎁
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確認內容物有 🙋

純黃金簡約戒指💍（0.01-0.05不等💰）
招正偏財手鍊🧧（讓你錢數到手軟😏）
還有七輪脈小樹🌲（可招家裡所有人身體健康）
還會隨機贈送～神秘開運牛年禮盒🤪
裡面還會放現金紅包給你們🧧😍
最大包現金⋯⋯⋯⋯⋯不跟你們說🤪
限10位～😍(免運給你們買到賺到）🧨
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買過我們家手鍊都知道招財非常強👍
還沒購買過還在觀望的朋友可以私訊訂購😏
另外在此篇文章留言新年快樂的前10位朋友
也會贈送你們禮物🎁🤪🤪

是不是超級划算～
訂購朋友請私訊粉絲專頁
或是私訊官方賴 官方賴
@zfj7171j （前面@記得打）
只限10位‼️要的朋友請麻煩訂購起來❤️

啊啊啊～不知道幾年前的我們
和現在的我們😏還有客人反饋‼️
真實的確確切切而且還是熱騰騰的🥰
希望你們在新的一年的可以牛轉乾坤❤️🧧

人生中有太多的驚喜跟經歷
今年開始到現在 非常多的驚喜
因為我們家過不久有新成員要來報到‼️
都是囍事雙喜臨門呀～～😍
從有了寶寶到結婚💍
一路上都有你們大家的陪伴
阿智我在這非常感謝大家！
所以⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
我們即將辦活動🥳
💍活動為期2/2-2/3💍
為了感謝你們這一年來的陪伴
一路從我墮落到我現在組成一個家🏠
也感謝老婆一路上的陪伴不離不棄
所以我決定⋯疼妳一輩子❤️

好啦廢話不多說了
活動即將開始🏊‍♀️
只要在下方留言處 答對我跟妹妹總共加起來在一起幾年的朋友🤣🤣🤣
就可獲得純黃金首飾💍✨❤️❤️❤️
是什麼呢！答對了就會知道💪
不會送爛的給你們‼️只送好的給你們🌟
//
第二個活動🎡
限前10位客人😉
✨一樣在下方留言唷✨
只要猜對我們家的招牌是哪一樣商品
即可獲得七輪脈小樹🌲
感恩大回饋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻這禮拜持續都有活動🎡

你們以為到這就結束了嗎
錯
你們一定要！！！！！
幫我追蹤⬇️

官方賴 @zfj7171j （前面@記得打）
智ig:Zhi.861217
晴ig:tata.0510
個人臉書👤：黃勝智 湯湯水水
🦐皮：zhi.861217
這樣才是乖寶寶喲💯💯

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問問不用錢🥰

沒有路的路．全球靜心一萬五千位朋友的共修中，許多朋友對於後半各種觀想和瑜伽特別感興趣，也很希望與大家分享自己的經過。這一次是一位朋友在七月底練習了太陽輪的瑜伽以及接下來幾天的共修後，很誠心的將自己的經驗分享出來，也很感謝這次共修的機會。一樣地，楊定一博士也希望為大家將這些經驗的意義、共修的用意，從全部生命的角度再打開一次。就讓我們一起來聽吧～

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🌟👍推薦好音樂👍🌟

☛印度長笛放鬆音樂 : https://youtu.be/uqVMXSu5M7g

☛唯美的旋律音樂 : https://youtu.be/RK-tq7OHVcc

☛中國古典音樂 : https://youtu.be/tTC94KmOxX4

☛寶寶睡眠音樂 : https://youtu.be/0xjo_g3mHjU

☛治癒音樂BGM : https://youtu.be/CD35qVsvZLk

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王老姝戀瑜珈｜5招髖深蹲變化式，釋放負能量還能練臀腿

正所謂「男人練腰，女人練髖」
一個柔軟靈活的髖部
對女性骨盆部位及雙腿的生理機能有助益外
臀腿也恰恰好在骨盆，髖部的位置
所以瑜珈中的開髖體式也能練臀腿
在七脈輪中
海底輪位於會陰與尾骨或髖骨之間
而海底輪掌管我們的情緒
因此開髖其實也是開心
在練習中降負能量釋放出去

講到臀腿運動
10個有9個第一個想到的絕對是
不需要任何器材
而且隨時隨地就能鍛練全身肌群的「深蹲」
正因為深蹲的CP值超高
所以王老姝我要跟大家分享
自己平日很喜歡的寬(髖)深蹲

🧘🏻‍♀️王老姝小叮嚀
✅深蹲時搭配呼吸
讓每個呼吸都能在身體流動
✅腹部內收，尾骨內卷
幫助下蹲時更穩定
✅脊椎向頭頂方向延伸
肩膀放鬆向下，不拱肩、不駝背
✅動態體式，15次為一個基準點 x 5回
✅靜態體式，5-8個呼吸為一個基準點 x 5
✅運動前暖身
✅運動中注意安全
✅運動後收操

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