甲級，再戰！自強國中 ⁡ 「自強國中女籃加入體育班行列，就是希望做出改變，今年國內疫情讓JHBL乙級賽事充滿變數，加上甲級資格賽將要在花蓮舉行，所以，我們決定在這個時間點踏出再次向JHBL甲級賽場叩關的腳步，未來也將會持續朝這個方向努力！」 ⁡ 109學年度，自強國中女籃奪下JHBL乙級第3名，締造101學年度後隊史最佳成績，其實，早在103學年度時，自強國中女籃就曾向JHBL甲級賽場發起挑戰，但資格賽接連敗給水上國中與該學年度亞軍七賢國中後，就以2連敗結束賽季，隨後更遇上招生斷層，導致她們選擇在乙級發展，直到今年才又決定鼓起勇氣踏出重返JHBL甲級賽場的腳步。 ⁡ 教練廖啓宏直言，自強國中女籃成立體育班，就是希望能夠累積再次向JHBL甲級舞台叩關的能量，也因為如此，最近幾年的招生狀況越來越穩定，甚至吸引到花蓮市區以外的球員，雖然再次轉往甲級舞台的路途勢必將充滿挑戰，但廖啓宏認為，這是她們一定要走的路。 ⁡ 「我必須承認，若是以團隊戰力來看，本屆自強國中女籃的強度，恐怕不如109學年度，但我們必須踏出這一步，先讓球員體驗甲級賽事的震撼教育，接下來，才能從訓練端逐步強化。」 ⁡ 除了原本就有想要重返甲級賽場的計畫，廖啓宏也透露，國內疫情的不穩定狀態，是促使她們提前向JHBL甲級資格賽叩關的另一項關鍵。 ⁡ 「因為國內疫情關係，高中體總已經表示，目前乙級光是縣市預賽就充滿變數，與其看著遙遙無期的賽程，不如鼓起勇氣挑戰甲級，雖然今年的結果可能不會太理想，但我希望讓大家看到自強國中女籃的企圖心，也為日後更長遠的規劃鋪路。」 ⁡ 今年花蓮菁英盃，自強國中女籃就已選擇挑戰國中甲級賽事，期盼藉此給球員多一點刺激，並提前打「預防針」，避免到了JHBL甲級資格賽才慌了手腳。 ⁡ #JHBL #自強國中 #甲級 #花蓮菁英盃 #110資格賽

「文長慎入」圓滿 其實事情是這樣的 我沒病沒痛的奶奶上週一（8/23）突然說肚子痛進了急診，不到三天（8/25）就離開了！ 我最痛最痛的是 我今年決定回高雄有很大的原因是因為奶奶 不然誰會願意隨便離開自己的老婆小孩 奶奶總是心心念念著小屁弟！ 但我怎麼就回來兩週而已，您就這麼離開了勒！ 我連問妳（呀個累）是什麼意思都來不及問，就這麼離開了！ 我從小就是奶奶陪伴我成長的，一直到了國中我才因為練球時間變成週末才能回奶奶家！ 不然幼稚園、國小我至少一週五天會在奶奶家！ 奶奶對我的影響真的不多，但她就是一直陪在我身邊，我總記得從怡青幼稚園回家的路上牽著我，步過無數的街口，國小時每天早上買鹽酥雞讓我當早餐，還會配合我裝病跟英文補習班請假！ 假日帶著我去7-11買彈珠超人或任何玩具，基本有求必應！ 到了七賢國中因為要練球，回奶奶家的時間變少，但是奶奶不時還是會到場邊看我比賽，結論總是一句話：我一人買一個球你們不要搶了🤦🏻‍♂️！ 高中離開高雄之後，上了大學，我紅包基本6000起跳每次都塞給我一堆，還有超過10000的！ 奶奶總是惦記著我什麼時候回家 在台北待了14年，終於要回家了！ 我才回來兩週，您怎麼會就這麼走了勒！ 我真的搞不明白，這一切真的來的太突然了，我其實一直安慰自己，至少我回來兩週了，妳總算等到我了！ 但我真的心好痛！ 奶奶我真的好想妳！ 想念祢回家永遠笑開懷的身影 想念祢永遠的陪伴 想念祢我離開時在六樓陽台的道別 奶奶謝謝祢的陪伴 伴著我成長 伴著我升學，娶妻，生子 陪伴著我的一切！ 如果還有來世我一定還要當祢孫子！ 我真的很幸福很幸運！ 最後奶奶謝謝祢！ 祢一定要一路走好，去享福！ 爺爺已經在那邊等祢二十幾年了！ 陽間的一切都會好好的💪🏻 奶奶謝謝祢！ 最後特別感謝海神 這段時間能讓我完全配合時間練球 也謝謝Instagram可以讓我永遠記得這個重要的日子

那個讓出HBL連霸球衣的男人。沈秋展 ⁡ 「高二跟著田壘、吳永仁及李奇勳奪下三民家商隊史第1座HBL冠軍後，我認為自己的籃球路已經沒有遺憾，所以，我當時就決定把自己的HBL球衣讓給學弟，轉而投向自己也相當喜愛的音樂領域，沒想到，繞了一大圈，不但先回到三民家商協助小娟姐管理球隊，現在還有機會接下PLG新球隊高雄鋼鐵人的管理及訓練員工作，這完全是出乎意料的人生新篇章！」 ⁡ 三民家商在88及89學年度，締造繼立志商工之後，HBL男子組史上第2次連霸紀錄，而當時的「三民五虎」，也一直是HBL史上最傳奇性的先發組合之一，但除了眾人所熟知的「五虎」之外，三民家商能夠在88學年度奪下隊史首座HBL冠軍，當年高二的沈秋展功不可沒，教練謝玉娟表示，相較於田壘、李奇勳等天才型球員，沈秋展就是苦練的代表，他對籃球的執著，超乎眾人想像。 ⁡ 「秋展曾經像漫畫主角一樣熱血，一路運球回家！而且，他對自己的要求相當嚴格，所以，我記得那時候就是讓他擔任隊長來要求其他人。」 ⁡ 高中最後一年選擇離開籃球後，沈秋展用同樣的堅持與熱情，一步步走出自己的音樂路，後來不但當起爵士鼓老師，甚至曾在高雄跨年晚會上與伍佰等藝人同台演出，但籃球之神從沒忘記過他，因此，當謝玉娟計畫籌組「一三七樂團」，讓球員學習籃球以外的事物時，沈秋展的名字馬上浮現在她腦中，而再度回到一三七體系後，也重新開啟了沈秋展的籃球之門。 ⁡ 「一開始，的確只是想教學弟音樂，但後來娟姐問我是否願意幫忙訓練三民家商小隊時，再次點燃了我心中的籃球火苗，沒想到，這樣的機緣，居然讓我現在有機會進到高雄鋼鐵人制服組內，這是當初完全沒有想過的結果。」 ⁡ 沈秋展透露，當天是接到謝玉娟的電話說有要事得當面談，而他很清楚，謝玉娟平時大多透過訊息聯絡事務，若要當面對談，一定是重大決定，結果見面後居然是這麼大一個驚喜，不過，沈秋展笑稱，當時他與謝玉娟都認為，這項新工作恐怕不容易通過沈秋展老婆那關，沒想到，她居然想都沒想就點頭答應！ ⁡ 「其實，老婆說OK的時候，反而是我自己嚇到！因為她以前偶爾會抱怨我花太多時間在球隊，但這一次，她認為既然都要花時間，何不嘗試挑戰不一樣的任務？有了老婆大人的『綠燈』通行證，當然給了我不少信心與勇氣。」 ⁡ 由於沈秋展在高雄鋼鐵人制服組身兼管理與訓練員兩種不同身份，因此，除了協助訓練外，他還透過自己昔日人脈，與更多高雄的表演藝術人才結合，努力強化在地連結。 ⁡ 「除了幫助球隊在地化發展，我希望連DJ、表演團等，也都能夠在地化，雖然目前做的事情很繁瑣，但我們早在小娟姐身邊經過類似歷練，我也會貢獻自己過去全部所學，秉持一三七精神，期盼讓更多高雄人認同鋼鐵人這支球隊。」 ⁡ 高中最後一年的沈秋展，雖讓出了三民家商的連霸球衣，如今，他要用自己最愛的籃球與音樂，全力協助打造專屬於高雄的在地球隊。 ⁡ #HBL #三民家商 #JHBL #七賢國中 #UBA #義守大學 #一三七 #PLG #高雄鋼鐵人