😊樂活複方+粉紅胡椒=找回自在每一刻😊
《#dōTERRA美商多特瑞台灣》
趕著大啖美食、在台灣旅行趴趴走，旅遊舟車勞頓又令人頭暈昏沉，怎麼辦？精油，是隨時為你分憂解勞的好朋友。輕輕用樂活複方按摩，還你快樂生活，擴香粉紅胡椒，腳步輕快，天天好自在。
　
💟黑胡椒+甜茴香=傳遞暖心的守護💟
冷冷的冬天，打開七彩極光芳香噴霧器，滴入黑胡椒與甜茴香，暖暖的精油香氛與溫馨燈光驅趕近身的寒意，一股溫熱暖流，緩和不安的心靈讓你更加堅定。宛如母親的雙手在每月重要時刻，輕柔地撫慰著你〜〜回到舒緩放鬆的原點，帶給你奮發的勇氣，不畏環境威脅與紛擾，守護你在每個四季！

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💧【樂活複方+粉紅胡椒=找回自在每一刻】
現代人工作壓力大，當工作量暴增、分身乏術時，很多人吃飯都會以超快的速度完成，一邊工作、一邊吃飯更是時常發生，工作壓力大感覺到煩悶且胃口不好的時候，什麼氣味可以讓人感到舒適？
讓Elaine老師告訴你☞https://doterra.do/39rdxd
💧【黑胡椒+甜茴香=傳遞暖心的守護】
工作不小心出包，被主管指責，心情不好怎麼辦? 要如何緩解焦慮，讓情緒穩定下來，好好把問題解決？
女生每個月都會遇到姨媽來報到，尤其當遇到重要的會議或行程不能請假回家休息時，除了多喝熱水，還能用什麼精油來舒緩按摩？

【讓你的寵物健康又幸福】
原文來自～珍娜・羅阿爾克的分享
（希爾鄉行動獸醫服務獸醫師）

🔶引言
🔶在與動物以及牠們的主人交流的執業生涯中，倘若我有所領悟的話，那就是大家深愛著自己的寵物，絕對會在能力範圍內做任何能讓牠們健康和幸福的事情。

寵物已經成為了家中非常重要的成員，我們的家不能沒有牠們。 寵物能大幅提升主人一家的生活並不意外。

一份研究顯示以狗做為寵物能促進心血管健康1。帶狗出去散步對健康有許多顯而易見的功效，例如可當作一種良好的運動，不過還有一些鮮為人知的益處，像是路人對可愛的寵物們微笑或者詢問是否可以摸牠們時這類正面的人群互動。

另一份研究指出寵物可以提升孩子們的免疫與呼吸健康

2。寵物也可以減少繁忙生活的壓力

3。這些大大小小的助益無怪乎我們與寵物有著如此緊密的關係。

寵物與精油～
於家中使用精油時一定要特別注意寵物的安全。

尤其是狗和貓，因為牠們擁有兩億到三億的嗅覺接受器（人類只有五百萬到六百萬個）。

牠們的嗅覺十分靈敏，因此擴香時務必使用以水蒸氣為主的芳香噴霧器，像是Lumo七彩極光芳香噴霧器，一次只需使用4至5滴精油，並將噴霧器放置於開放的空間，讓寵物能依照自己的意願自由進出。

由於牠們相當敏感，因此有些精油並不適合寵物使用，我們可以其他精油替代如下 ：

▶ 以天竺葵精油、側柏精油、沒藥精油或雪松精油取代茶樹精油。

▶ 以古巴香脂精油、乳香精油或芳香調理複方精油取代冬青精油。

▶ 以牛至精油或百里香精油取代桂皮精油。

許多精油都能維護寵物們的身體健康。為寵物塗抹精油前建議一定要先諮詢獸醫。

使用時務必以1%至2%的比例稀釋精油（每1滴精油搭配100滴基底油）。

我習慣使用分餾椰子油當作基底油，不過還有許多其他的選擇。

寵物體重輕於10磅╱約5公斤時，要加入更多基底油（分餾性椰子油）再降低精油的濃度。

✔寵物有心血管健康困擾時可使用以下精油安撫：永久花精油、絲柏精油、馬鬱蘭精油、古巴香脂精油。

✔寵物有消化健康困擾時可使用以下精油安撫：樂活複方精油、生薑精油、豆蔻精油、甜茴香精油、胡荽精油

✔寵物有內分泌健康困擾時可使用以下精油安撫：沒藥精油、檸檬草精油、天竺葵精油

✔寵物有免疫健康困擾時可使用以下精油安撫：迷迭香精油、古巴香脂精油、香蜂草精油

✔寵物有皮膚健康困擾時可使用以下精油安撫：薰衣草精油、乳香精油、沒藥精油、永久花精油、雪松精油、天竺葵精油、穗甘松精油、羅馬洋甘菊精油、香蜂草精油

✔寵物有骨骼肌肉健康困擾時可使用以下精油安撫：乳香精油、古巴香脂精油、芳香調理複方精油、馬鬱蘭精油

✔寵物有神經系統健康困擾時可使用以下精油安撫：古巴香脂精油、永久花精油、薑黃精油、檀香木精油、安定平衡複方精油

✔寵物有呼吸健康困擾時可使用以下精油安撫：順暢清新複方精油、豆蔻精油、迷迭香精油、側柏精油

✔寵物有泌尿道健康困擾時可使用以下精油安撫：古巴香脂精油、檸檬草精油、杜松漿果精油、元氣複方精油

🔶結論
🔶大家都希望自己的寵物健康，而且主人也都能在牠們的陪伴下享受提升健康的回報。這些基本的觀念能幫助各位在家中使用和擴香時選擇那些讓你的寵物更幸福的精油。

Monica全球視訊時時關心您～

參考文獻
1. https://www.nature.com/articles/s41598-017-16118-6

2.https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0091674917314392 3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3408111/

＃骨盆回正 ＃寵物友善