『三十歲三個月零九天』
今天是瑞克人生開始有意義的第一天
是下半輩子真正開始的第一天

瑞克的人生，說平凡並不平凡，要說高潮迭起倒也沒那麼誇張，但是有起起伏伏，就像你我一樣，總在感情的深海裡載浮載沉…

第一任女友莎莎實在太美了，一頭金髮加上碧藍的眼睛，瑞克只看她一眼就黏住了，為了無時無刻盯著莎莎，從此瑞克捨不得眨眼，改成天天滴人工淚液保持眼球濕潤，可謂是實際的愛到瘋癲。

莎莎美得冒泡，但是脾氣非常暴躁，每天對瑞克頤指氣使，瑞克專人Uber三餐，半夜三點想喝可不可，連上二樓也要叫他背。

這段虐戀讓瑞克痛不欲生（雖然他看起來是蠻樂在其中的），兩人這段關係維持了一年多，直到那天下午，莎莎叫瑞克去星巴克買了一杯特大杯拿鐵加九顆糖，結果瑞克只加了八顆，莎莎大發雷霆，把咖啡潑在瑞克身上，狠狠甩了瑞克。

那晚瑞克喝的爛醉，醉倒在我家的沙發上，迷茫間他問我：「欸，阿興，加八顆糖跟加九顆糖到底差在哪？」

我只能苦笑：「有些人對想要的東西期望很高啊，只要一點點不一樣都不行。」
「莎莎想要八顆糖的拿鐵，然後，你想要完美女友，所以現在你們兩個都認清現實啦。」

瑞克一動也不動，以翻白眼的姿態定格在我的沙發上，我不確定他是睡著還是在對我的發言表達抗議。

後來，瑞克遇到了第二任女友Jackie，她有一頭黑色的俏麗短髮，戴著黑框眼鏡，我一開始真的以為她是蕾絲邊，Jackie是很冷靜理性的女生，和她約會很像會計師在算帳，Jackie建立了一個Google表單和日曆，每次和瑞克見面的日期和時間都要專案排程，我覺得很不對勁，但是大概莎莎造成的精神創傷還在，所以瑞克還是高高興興的在google表單裡面輸入自己想約會的時間。

有一年瑞克興高采烈的安排了一場德國之旅，五天六夜直飛柏林，想給Jackie一個驚喜，等到瑞克在約會的時候告訴Jackie，Jackie很冷靜的說那幾天她有事情，而且質問瑞克為什麼不在表格裡面事先預約，兩人吵了一架（其實也就是比較大聲的說話），最後Jackie靜靜的離開，兩個禮拜後她寄了一封分手信來，如果沒仔細看，真的很像存證信函。

瑞克又喝醉了，我的沙發再度被占領，他盯著我看的眼神有點瘋狂，蠻像屍速列車裡面的殭屍，迷茫間他又問：「欸，阿興，我哪裡做錯了？」

「或許你給對方的不是對方想要的吧？」我說。

瑞克瞪大了眼睛，「柏林五天六夜耶？誰不想要啊？」

「你記得你小時候溺過一次水差點死掉，後來再也不敢游泳嗎？」

「記得啊。」他說。

「如果我送你去長灘島浮潛，五天六夜，你想要嗎？」

瑞克瞪著我，三秒後整個人往後倒下，我趕快上前查看，發現這人又翻著白眼睡著了，我突然想到，會不會是因為之前跟莎莎在一起的時候都不眨眼，所以眼皮才鬆掉的？

這之後，瑞克就沒再急著談戀愛了，工作也變得很認真，居然還開始上健身房，於是就在健身房遇見了第三任女友可柔，他們兩個在健身房認識，常常一起運動，有一天就開始回家和我們一起吃晚餐，其實看他們的互動，我也不用多問什麼了。

可柔名字很優美，但她是台北地區健美小姐冠軍，我完全想不到為什麼他們兩個會湊成一對，她的肱二頭肌比瑞克的還大（很多）， 但是臉蛋又長得很可愛，難道這就是現在最流行的反差萌？。

可柔雖力大無窮，個性卻真的是非常溫柔、而且非常熱心，平常空閒時間會去關心獨居老人和流浪動物，有一次我們三個在路邊碰到有人在搬家，她還幫忙把冰箱搬到四樓。

這天的晚餐聚會，我和瑞克還有可柔三人同聚，趁可柔去廁所的空檔，瑞克敲悄問我：「欸，阿興，可柔很不錯吧？」

我看了看左手臂上的瘀青，這是剛剛可柔跟我開玩笑輕輕拍我留下來的。「很不錯…很不錯」

「其實啊，你說的話我都有在聽。」瑞克突然變得正經起來。

「喔？」

「以前談戀愛，我都顧著埋頭苦幹，從來沒有真的注意過對方，也沒想過這付出對方想不想要…」

「遇到可柔以後，我算是想清楚了，謝謝你阿興，今天是很特別的一天，也是我感覺生命最有意義的一天。」

不知道怎麼的有點感動，我靦腆的笑了一下，心裡也很為瑞克感到高興。

「快點！我們來玩吧！」可柔興沖沖的呼喊大家拿起Switch，我看著他們，心裡感到非常踏實…

「哈哈哈！阿興！你很白癡耶！」可柔玩開了，大笑著打了我一拳，砰！我整個人飛越沙發，把餐桌撞倒了。

「瑞興！！你沒事吧！！」

「害…斷了吧…」我說。

我是瑞興，這是我的好友瑞克，這是我們的生活，平凡，就和你一樣，你還不認識我，但是我會慢慢認識你喔！

#瑞興銀行

篇三：太空備忘記是如何煉成的──音樂家篇。

看到很多來看了《太空備忘記》的朋友說，還沒意識過來，演唱會在不知不覺中就開始了，其實這就達到我們的目的了。事情是這樣發生的：不知不覺，我就變成了一個歌手，就在你們之中，就在日常之中。有人在聊天，有人在觀看，有人在發呆，有人在走動，有人玩著樂器，有人工作，有人錯過，有人跟上，有人檢查線路，有人跳起舞，有人分不清楚夢與現實。在我還不知道夢想是夢想的時候，我聽著王菲的《天空》愛上流行歌，跟著唱歌、錄下自己唱歌、重複翻錄自己幫自己和音⋯⋯然後我自己寫歌，坐在操場邊上寫下了〈寂寞的時候〉。演唱會唱這首歌的時候，還有人不確定開始了沒，大燈還亮著，我彷彿回到十七歲附中的操場邊上，旁若無人唱著、寫著，偶爾有人伴奏。我們同時觀看也被觀看。

比起「演唱會」，我們更傾向將其呈現為一次我目前的人生：「瘋子自傳」的縮時攝影。我們刻意模糊「演唱會開始」的邊界，在真正暗燈時，有人在我生命染上色彩，不知不覺被夢想推著走，將我領到一群人面前，這群人，是成就我的太空的一群音樂家。所以選用我去年個人出道的第一首單曲〈Everybody Woohoo〉來表達這個意象，這首歌，從小洋刷下電吉他那一刻，開始了。

Band leader小洋是我近幾年音樂上的關鍵人物，從多年前第一次合作，至今每一次聽到他彈奏、他創作的東西，不只是被瞭解的安心，更有彷彿他比我更懂我自己的感覺，有他在我好像就抓著他跟他往前走就好（雖然實際上他常常搞丟東西哈哈那就一起走丟吧），簡而言之：心動感。每一次我徬徨的時候，小洋都會用他的方式告訴我，他一定在，一定會支撐住我，有洋真好！安利時間：小洋跟楚楚的作品不只是做了兩個小孩啦，他們的團「小羊妹妹」也做出了很多好聽的歌喔。

不要看亮傑是鼓手，他其實是個隱形歌手，每當有空檔，鍵盤手少瑜就會開始伴奏讓亮傑Ｋ歌，此外亮傑還很會烤肉，無論是吃葷吃素的胃都能滿足，而且還可以欣賞一邊ＢＢＱ一邊Ｋ歌的燒烤店老闆，有機會再跟大家分享影片。亮傑有時候會出現神秘手勢，在演唱會沒有鼓的歌時，還會沉浸在自己的情境裡，彷彿有道「亮結界」，大家下次可以觀察一下。少瑜很少出錯，但有那麼一兩次排練出錯時，整個人會突然崩潰兩手撐著頭砸在琴鍵上滿腹懊惱，那是我個人最喜歡的moment之一，萌感爆棚。聽說亮傑要開始試著寫歌，少瑜開始文青起來，希望有一天可以唱他們的歌。安利時間：亮傑的團「Jade」和少瑜的團「唐貓」我最近聽得很上頭，速速聽起來。

這一年唱歌的我不孤單，因為玠瑋總是跟我一起唱。在認識玠瑋本人之前，我就是她的樂迷，有買她的專輯，所以好驚喜她願意擔任我的和聲，我記得我第一次見到玠瑋的時候因為太害羞簡直是有點「落荒而逃」的姿態，但這一年幸好有她，她總是觀察著我不同的心理狀態，在我最痛苦的時刻，給予很深的陪伴。強力推薦黃玠瑋Zooey Wonder的首張專輯《Wonderland》，也期待日後的新作。

貝斯手大單是我們的鐵漢柔情擔當，穿上演出服後，一開始大家覺得很像教授，後來可能是因為身材太好，色情感滿溢，我們都戲稱他「狼師」，但大單是中文系的，他真的當過實習老師哈哈。據說大單總是會突然出現照顧大家，例如小洋喝醉的時候啦，隊伍有人落單的時候啦，有人點的餐沒來的時候啦……還有在台上陪著我一起淚光閃閃的時候……只能說是我們中文系正港溫柔的男子。

另外一個鼓手小潘負責的是電子鼓。由於在〈我要的幸福〉需要整首歌都搖沙鈴，畫面看似輕鬆愜意，但實際上爆累無比，只能謝謝小潘鎮定地完成每次「手搖的幸福」，台北場來檢查一下有沒有二頭肌暴漲。小潘也常常出現在各大演出中，像茄子蛋啦脆樂團啦vast & hazy啦吳青峰啦還有他自己的團二本貓，大概就是一人可以當十人用的那種，大家可以去搜尋一下小潘潘潛伏在無數樂團中的足跡吧。

然後是有時候會出現的彩蛋貝斯手阿烽，每一次阿烽出現後，就會有大批觀眾詢問此帥哥的資訊，在此請大家死了這條心，人家死會了！除了帥氣臉龐一頭秀髮，在台上最帥氣的還是樂感十足的模樣，佐以舞感十足有如麥可傑克森的太空漫步的雙腳律動，只給有緣人（like me）近距離觀察。

在台上還有一位常駐嘉賓，每次都只現身一下，但絕對難忘。就是讓我聽了他的演奏會後產生靈感，只用打擊樂器及人聲寫出〈回音收集員〉的林玟睿。現場看馬林巴琴的演奏真的很刺激，音樂專業當然不在話下，但有時候會一度懷疑自己在看雲門舞集還是什麼深海大章魚之類的。

好了，這次的大彩蛋就是：家凱。（結束）。安利時間：家凱的團叫做蘇打綠，大家也可以多多支持喔。🤣

曾經聽過有人問；人有二頭肌、三頭肌、四頭肌,咁一頭肌係邊呢?(我以前都問過🤫)
仲見過好多人上網問一頭肌係邊同點練…….
其實係無一頭肌架!🤭
首先就要了解二頭肌點解叫二頭肌,因為二頭肌有2個肌頭,即是同一個肌肉但有兩個源頭係不同位置,再合成一條肌腱,即長頭短頭,負責伸展同收縮

同樣道理三頭肌有三個肌頭,由長頭、內側頭、外側頭組成
股四頭肌有四個肌頭,由股中間肌、股直肌、股外側肌、股內側肌組成

所以大家要分享比朋友仔,等佢地唔好再咁傻豬豬問一頭肌係邊喇~😉

圖文:KAPO

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