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在 一週一堂教練課產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過7,817的網紅Cheng 奎爺,也在其Facebook貼文中提到, 時間:11個月 體重:135KG -> 59KG 體脂:50% -> 25% 指導教練:Cheng奎爺 ========== 能力拿來幫助 能力拿來改變 金錢買不到的 沒錯,這是我即將不上課,最後帶的學生之一。 一週一堂教練課,其餘的時間自已在學校訓練。 要改變,不只來自於方法,靈魂連結更為重...
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅Ms.Selena,也在其Youtube影片中提到,☛歡迎年薪破百萬的你來報名!報名表單:https://reurl.cc/qgQ2MD ☛Adam的YouTube頻道:HOPE高球學苑 ☛Adam的IG: @adamlingolf -----------------------------------------------------------...
一週一堂教練課 在 吳彥樂ᴋʀɪsᴡᴏᴏᴏᴏᴏ Instagram 的最佳解答
2021-05-02 20:32:37
- 我居然來運動健身了!!! 而且已經持續一個月了👏🏻 認識我的朋友都知道我是一個超愛吃吃喝喝又懶得運動的人 但歲月不饒人 以前怎樣吃喝都不會胖 現在隨便就胖了 (連呼吸也胖! 威~開玩笑啦😂) 曾經之前最胖胖到85kg 發現再胖下去真的不行了 後來經由朋友介紹來到《植健身》 為什麼會選擇《植健...
一週一堂教練課 在 Ivy H. Instagram 的最讚貼文
2020-05-09 06:15:32
兩個月後的第二次記錄 同一套運動服同ㄧ個場景 小時候最討厭別人說我瘦 看完這句話覺得這人怎麼這麼討厭的先別走我還沒說完 總聽別人說沒有什麼吃不胖的體質只是你吃的不夠多 好吧後來我就歸咎可能是我腸胃吸收不好 記得國高中的時候還因為被同學和謝媽說你這紙片人難過了很久本人不白又更符合黑乾瘦這三個字🤦🏽♀...
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一週一堂教練課 在 Ms.Selena Youtube 的最佳貼文
2021-08-30 17:30:01☛歡迎年薪破百萬的你來報名!報名表單:https://reurl.cc/qgQ2MD
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02:08 如何提升時間單位價值?
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06:00 如何訓練自己的心臟強度?
08:08 收入來源佔比?
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12:02 精進自己的方法與建議
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15:50 給想要年薪百萬的教練的建議
17:20 總結
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我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具
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是可以擁有對生活的自主權力
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一週一堂教練課 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最讚貼文
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一週一堂教練課 在 大醫道 Mighty Healing Institute Youtube 的最佳解答
2020-11-24 21:04:43?跟李大夫參觀太子大醫道?大醫道最新消息?
【「望神療癒師」基礎證書課程】
☀️李宇銘博士精心策劃,每年只開辦一次的「望神療癒師」基礎證書課程,以冀推廣整全醫學概念,透過學習「形神醫學」、「望診方法」、「上醫養生」與「古中醫學核心理論」等範疇,從而掌握如何透過望神而療癒自己、療癒他人。
?透過《黃帝內經》明堂望診,診斷病情;閱讀懂心神找出疾病根源,觀察面容眼神,學習善用情緒思想,配以古中醫學經典智慧的情志療法治病養生。
?「望神療癒師」基礎證書課程 - 共48小時課堂:
1. 中醫望診基礎:《黃帝內經》明堂診法(5堂課、15小時)
2. 上醫養生法理論與應用(6堂課、18小時)
3. 中醫形神醫學基礎(5堂課、15小時)
完成以上課程者(共48小時課堂),可獲「望神療癒師基礎證書」,其後可參與進階學習與考核。
☀️課程詳情︰http://leeyuming.com/obhealer112020/
☀️報名表格:https://forms.gle/xLArxF4uTa2K1Ryg7
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【望神體驗療癒夜|體驗望而知之的療癒威力】
療癒主題:失眠、容易多夢問題
日期:2020年11月26日(星期四)
時間:晚上7:30 至 9:30
導師:李宇銘博士
地點:大醫道
地址:太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
費用:港幣380元
二人同行優惠價:港幣630元(須於報名表上填妥同行者資料)
另加220元接受李博士10分鐘即場焦點核心療癒(名額有限,先到先得)
☀️課程詳情︰ http://leeyuming.com/observanthealernight202011
☀️報名表格:https://forms.gle/1W7WX8CS7B7rFJ2bA
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大醫養生系列 — 運氣調神之道
氣血流暢 | 百病自消 | 李宇銘博士講授
學懂運氣、用氣、調氣融合,藉以調神養生
日期:2020年12月7、14、21、28日(週一)- 另附設週日班
時間:晚上07:30 – 10:30(10:00-10:30為課後討論,自由參加)
地點:大醫道 – 太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
導師:李宇銘博士
☀️課程詳情︰http://leeyuming.com/qiflowcourse202012/
☀️報名表格::https://forms.gle/45igrVLWaRwHne7p8
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【開悟覺醒之路——《向癒》治人、治心、治神】
線上課程資料 共五節課堂,15小時
日期︰2021年1月4、11、18、25日、2月1日(星期一)
時間︰晚上7:30 – 10:30
導師:李宇銘博士、瑩子導師
語言︰廣東話
線上平台︰Zoom 連結
設備要求:線上軟件 – Zoom (可於網絡免費下載桌面或手機版),穩定網絡連線,視像鏡頭 (光線充足讓導師可清楚觀看鏡頭,有助學習成果),寧靜環境,清晰耳機或喇叭、咪高風。
☀️課程詳情︰http://leeyuming.com/awaking202101/
☀️報名表格:https://forms.gle/W3QhSFUkde5sStrk9
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【 遇見真愛之旅】
| 愛上真正的自己 ‧ 好好戀愛 |
生命豈能沒有愛 ‧ 展演自己未知的魅力
課程資料 – 共12堂課,共36小時
日期︰2021年2月22日、3月1*、8*、15*、22、29日、4月5、12、19、26、5月3、10(週一)
*為理論研習課堂,會以線上平台Zoom舉行
時間︰晚上07:30 – 10:30(10:00-10:30為課後討論,自由參加)
導師:李宇銘博士,瑩子教練
地點:大醫道 – 太子彌敦道789號健峯保險大廈3樓301室
課程資訊:http://leeyuming.com/eternallove102020/
報名表格:https://forms.gle/PL6MzNNbEejRTcpy7
一週一堂教練課 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最讚貼文
時間:11個月
體重:135KG -> 59KG
體脂:50% -> 25%
指導教練:Cheng奎爺
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能力拿來幫助
能力拿來改變
金錢買不到的
沒錯,這是我即將不上課,最後帶的學生之一。
一週一堂教練課,其餘的時間自已在學校訓練。
要改變,不只來自於方法,靈魂連結更為重要。
【如果你連自已都不相信自已,又怎麼談改變】
【相信自已才是最大改變力量,方法只是輔助】
不要羨慕,她不是基因好
不要猶豫,跟著她一起動
不要作夢,一切都能成真
#覺醒健身
#系統健身
#Cheng奎爺
#沒有最好只有超越
#打造覺醒改變團隊
一週一堂教練課 在 練健康 Facebook 的最佳貼文
【第一屆減脂班成果發表】
大會報告大會報告,在為期兩個月的課程中:
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平均減下4.8公斤。
平均減下3.25%體脂率。
平均減下5公分的腰圍。
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#學員成果
33歲 林先生(3/3-5/13)
體重 / 95.6kg-89.0kg 🔽6.6kg
體脂 / 41.6%-37.0% 🔽4.6%
腰圍 / 114cm-107cm 🔽7cm
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三餐飲食回報,一週一堂教練課,自主訓練三次。
群組積極討論。
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35歲 黃小姐 (3/10-5/9)
體重 / 65.3kg-62.6kg 🔽2.7kg
體脂 / 32.3%-29.2% 🔽3.1%
腰圍 / 88.5cm-84cm 🔽4.5cm
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外食族也能找到適合自己的客製化營養菜單。
一週一堂教練課,自主訓練兩次,訓練完回家帶小孩,假日追著小孩跑。
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34歲 彭先生(3/20-5/17)
體重 / 96.0kg-91.7kg 🔽4.3kg
體脂 / 29.1%-26.4% 🔽2.7%
腰圍 / 99cm-93cm 🔽6cm
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工作活動量大也需要運動!
一週一堂教練課,自主訓練一次,幫小孩洗奶瓶,太太每天嚴格把關。
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當然還有四個沒露臉的小夥伴也進步不少喔!
#果然減脂還是需要飲食搭配運動啊
#練健康 #減脂班成果發表