《疫情在家不適應？ 過去1年，我們在家這樣做！美國友人的5個居家建議》

疫情嚴峻，為了防疫大家非必要都不外出，身旁很多親戚朋友關了兩個多星期，已經快要受不了，不知要如何安排生活。我一名美國友人看了相當不忍，跟我分享他在美國1年多的防疫生活經驗，這5個居家建議相當實用:

一.使用線上購物買菜:美國友人用過來人的經驗說，物資不會不夠，因為大家沒去餐廳，食材反而會過剩。他平常用App買菜，在約定時間內食材就會送到門口，然後先用酒精擦拭食材外包裝，再拿進室內。我在這裡也幫大家整理一些方便線上訂購生鮮食物的網路平台，還滿好用的:
1.大潤發
https://www.rt-mart.com.tw/direct/index.php......
2. 家樂福，現在只要加入線上會員，就享有新會員100*3=300元台幣的購物金，購物滿1,000元在註冊後30天內都可使用。
https://online.carrefour.com.tw
3. 全聯
http://www.pxmart.com.tw/px/index.px
4. COSTCO
https://www.costco.com.tw/
5.愛買
https://www.fe-amart.com.tw/....../blogger/littlerain
6. 熊媽媽買菜網，滿NT$499享免運費優惠，新會員首購輸入序號「NEWFANS」送200元蔬果組。
https://www.happy-shopping.tw/
7.李大娘買菜網，當天訂購當天送達，青菜、豬肉、雞肉、魚、罐頭乾貨應有盡有，一站購足！399享免運的低門檻，少量訂購，讓食品每天都新鮮。
https://www.freshgo.com.tw
8.佐佐鮮海鮮宅配網，新會員開卡送$101折價券，各式海產套餐上市，購物滿999元享免運優惠，24hr冷凍宅配快速出貨。
https://www.jjfish.com.tw
9.蔬食樂，專賣生菜，標榜無毒水耕生菜，就連少見的生菜也都有賣！消費滿NT$1800免運費，未滿運費：台灣本島$210、台灣離島地區$300。
https://www.sooth-road.com
10. i3Fresh 愛上新鮮，北北桃3H到貨，運費$160，消費滿NT$1000免運。
https://mob.i3fresh.tw
11. 大口市集，除了賣海鮮以外，也賣各種熟食、肉品、加工食品、水果，自產自銷價錢較便宜。運費$160，消費滿NT$1200免運。
https://big123.com.tw
12.鮮綠生活， 主要販售以水產品，像是草蝦、帝王蟹、龍蝦、白蝦、三點蟹和調理類商品。 運費$170，購物滿NT$1200免運 。
https://36life.tw
13. 天和鮮物網，有澎湖牛、石斑魚、黃金鯧特選食材，全網低溫冷凍宅配到府，可全省全家店取，客服全年無休。
https://shop.thofood.com
14.悠活農村，台灣在地有機農漁牧產品，$999免運冷凍宅配到府。
https://www.yooho.com.tw/shop.php
15.雲嶺鮮雞，他的紹興雞肉很好吃
https://www.uneedchicken.com/
16.台灣農產嘉年華
https://farmersbuy.cas.org.tw/......
17.三小市集直販
https://www.tri-small.com/pages/010002
18.厚生市集蔬菜箱
https://www.farm-direct.com.tw/Mobile/Index/index.html
19.super buy市集有機蔬菜箱
https://www.superbuy.com.tw/category_package2.php
20.壽豐農會有機蔬菜箱
https://www.shoufong.org/shopping/category?cid=6
21.無毒農防疫蔬菜箱
https://greenbox.tw/Home/Search......
22.小瓢蟲有機蔬菜箱
https://ladybug.smartweb.tw/index.php?module=intro&mn=2
23.部落e購友善耕作蔬菜箱
https://egoshop.atipd.tw/products.php?itemid=6
24.永齡農場有機生活蔬菜箱
https://market.icook.tw/products/yonglinfarm
25.主婦聯盟蔬菜箱
https://www.hucc-coop.tw/product/content/9001005
26.古坑有機農業生產合作社有機蔬菜箱
https://pse.is/3hc2rt9.11

二.確定自己跟公司的遠距工作模式:買好相關設備，大家互相體諒一下，在生命之前，沒有什麼其他是必須的。

三.在家區分出明確的工作區域、休息區域和運動區域，在休息區就不要想工作。

四.人際往來全部轉為線上: 可以和以前常一起看電影的朋友，約好同時間看一樣的電影再討論，另外跟朋友用通訊軟體聊天也是不錯的紓壓方式。

五.有小孩的爸媽，建議可以買作業本、畫畫紙、色紙、科學教具像是紙杯、厚紙板、小馬達、樂高、小樂器、瑜珈墊，讓孩子每天都要完成固定分量的作業和運動。

【電影贈獎活動】《鐵幕行動》

看到是班奈狄克康柏拜區主演，就有很高的期待，謝謝車庫娛樂的邀請，讓我能搶先看到這部精采的電影。我一直很喜歡真實事件改編的故事內容，尤其諜報戰更是讓人看得膽戰心驚。

但這部片除了還原當時冷戰時期的肅殺氛圍，更感動我的是親情與友情的碰撞，但我不多做暴雷，除了待電影上映後可以去觀看以外，謝謝車庫娛樂提供贈票活動。

🎬電影《鐵幕行動》特映場
電影場次時間：4/7(三)1930
地點：台中凱擘影城，共10張(抽五位，一人兩張)
活動方式：
01.即日起至4/3(六)12:00，留言寫下你最想要一起看電影的朋友。
02.分享此篇貼文並設定公開。
03.取票方式：將提供電影使用序號及兌換流程，中獎者需下載指定App Magic Hour (magichour.tw) ，並於app中兌換。（一個帳號只能使用一組序號）

☀️注意事項
1.活動期間： 4/3(六)晚間公布得獎名單，請得獎人於4/4(日)20:00前私訊並提供姓名，取得序號後，需於4/6(二)12:00前於MagicHour登入完成，逾時無效。一支手機只能登入一個序號(兩個序號需要兩支手機)
2.由於疫情期間，請得獎者提供本名跟電話，取票當天記得帶身分證或健保卡核對身份進場。攜伴者請一併提供真實姓名，謝謝
3.參加活動同時，即視同同意本活動之活動辦法與注意事項，主辦單位保留更動活動內容及贈品之權利。
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另外，這次沒抽中的朋友，還是可以在Magic Hour APP上免費登記報名，一樣有機會在APP上抽中參加特映喔。
ios下載 https://tinyurl.com/24wfrpdv
安卓下載 https://tinyurl.com/8m9fpnat

電影預告：https://youtu.be/BW6NDRQBYwM

內文有超酷抽獎！

今天的電影酷拉部要和梅伯及竹竹一起聊 【1/2的魔法】
節目中也會聊到本週電影推薦及電影新聞！豐富的內容就在今晚電影酷拉部中！晚上 20:30 記得準時到頻道收看直播呦～

直播連結：https://youtu.be/p9a6AW9YMzM

接下來是絕對不能錯過的抽獎時間！大家有沒有發現最近有越來越多電影回歸，你們的心聲我聽見了！

威秀即將獨家推出全球首嘗試的互動式遊戲改編電影「晚班」，將會由看電影的你們使用APP決定劇情的走向

⏰劇情介紹時間⏰

《晚班》是一部真人實景全動態影像的犯罪懸疑互動式電影。主角為主修數學的大學生—馬特（Joe Sowerbutts飾），莫名其妙被捲入一場拍賣所的竊盜案中,並試圖證明自己的清白。在電影裡，觀眾們將會面臨一連串的抉擇，有些決定微乎其微，卻會導致截然不同的結果。觀影同時，觀眾將以手機投票決定主角命運，展開「完美脫身計畫」，依據同場多數人選擇,決定電影走向與結局，觀眾們將能享受到電影、遊戲、互動敘事三者混合的超凡體驗，一條主線、數條劇情線，導向七個精彩結局。

總共有10位幸運部員可以獲得【晚班】電影票一人2張！

⚠️ 特別注意 ⚠️
此為特別專場，電影場次時間為 6/ 3 (三) 14:30
請參加抽獎的部員注意這個時間可不可以到場觀影呦！

📍 抽獎辦法懶人包
1. 分享此篇貼文
2. 標註一位想要一起看電影的朋友
3. 底下留言區留言「＃晚班的故事結局由我們來決定」

範例：想跟 ＠部嫂一起看電影！ ＃晚班的故事結局由我來決定

將會在 6/1 (一) 13:30 公佈得獎名單，得獎者請於 6/1 (一) 17:00前私訊粉絲專頁！逾時將會抽出新的得獎者