午餐風景
鹽烤豬五花菜包肉
海鮮煎餅
韓式泡菜
生醃洋蔥
酸甜蘿蔔丁
涼拌黃豆芽
馬卡恩檸檬氣泡飲

龜速的看完韓劇「一起吃飯吧」第一季與第二季。帶點粉紅泡泡的劇情雖然不是我的路數，完全被男女主角對食物的重視，還有拍攝食物的呈現吸引。尤其是男女主角的吃相太香，我一邊看一邊吞口水，根本虐人！

#腦波太弱

腦中被韓國料理佔領了！拿出五花肉醃過一晚，鐵板的高溫逼出油脂，煎到五花肉表面恰恰焦香。

用兩片生菜放一片五花肉、抹一點辣醬、一片泡菜，捲起一口塞嘴，這是男主角的吃法。

扁湯匙扒一大匙飯、放一塊五花肉、一片泡菜、一片生大蒜，做夥送入口中咀嚼，這是女主角的吃法。

別吵了，兩種吃法都是我的愛，兩種都要！

#暫時解饞了
#馬卡恩氣泡飲驚艷的好喝



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#佩姬的陽光廚房
#菜包肉 #韓式料理

又可以看到尹斗俊男友力爆發了♥♥♥
大學生純愛被撩得好心空啊～
👉看劇情介紹 >>https://bit.ly/2KOOwvy

#暑假追劇 #尹斗俊 #一起吃飯吧3　#吃貨必看的療癒愛情美食劇

好好吃飯的意思並非指每餐吃高級料理，或，已有三高仍鯨呑海膽。而是不要囫圇吞棗，好好尊重每餐飯。

（另：過年後條制服裙大吸一口氣先扣到）

(30) #火星書虫

作為一枚吃貨，愛看和食物有關的書籍。和食物有關，並非指「雞蛋六隻，糖呢就兩茶匙」的烹飪食譜，而是描述食材、飲食文化生活有關的小品。

自稱吃貨，其實我只是單純的饞嘴罷了，並非對飲食很有研究或心得的食家。

家母是位地獄廚神，oh well....其實又不算地獄咁誇的，「吃東西」對她來說只是活下去的理由，總之「好又一餐唔好又一餐、飽就得啦、是但啦」。因此孩提時期有吃過「魚蛋配白飯」、「茄汁豆倒在蒸魚上」之類的神秘料理。

誠實豆沙包也要說，在十多歲時，一直沒感到「能煮食」或「吃」這事在家庭或生活上很重要，更暗暗地認為「沒能力的女人才窩在廚房洗洗切切啦，拜托，現在什麼年代呀出去做點有意義的事吧」。

直到19歲那年，和某個ex在一起 (咳希望我男人沒看這篇)，伯母是個烹飪高手，那年我父母婚姻開始出現問題，不用上課的日子大多窩在他們家從早餐吃到晚餐。至今我仍極度非常感激伯母讓我明白，要好好管理一頭家、一個廚房，原來很不容易，什麼「沒能力的女人才窩在廚房」的歪論簡直要拖出去毒打一身。

伯母也再令我明白，一家人圍在餐桌好好吃一頓飯，也原來並非單純地填飽個肚而已；食物和味道是有記憶的。嗯，真的很感恩那兩年過得不易的日子，這位別人的媽媽用食物安撫了我的心啊。在此暗暗祝願(已沒聯絡)的伯母身體健康開開心心 ( ?????)。

畫面再突然跳回多年前的某次失戀。

失魂落魄地和好友去吃壽司，我難過得一口也吃不下，她夾著蝦壽司在我面前說：「你唔好咁啦，都食一啖啦」，我還是搖頭。餓了一整天，什麼也沒吃過。回到家，戀情和心情有好轉嗎? 完全沒有。不開心之餘，還肚餓，餓到暈暈地更沒能好好思考，人更不開心。屌。

我是在那個餓到暈一暈差點仆落床的第二天早上突然發現，你開心不開心，地球都一樣在轉，大家也一樣開心或不開心；但為了維持生命，大家都一定要每天吃飯。你沒好好吃那件蝦壽司或餓肚子暈低，那隻蝦還是不會復活的(???)。你有沒有好好吃飯，外圍的問題也絕不會解決，但餓肚子就是餓肚子啊。所以，倒不如善待自己，先好好吃飯吧。遇上多大的挫折也好，先好好吃飯，其他野之後再諗啦。

此書的作者，也是在某天領略到幾乎一樣的道理。但不同的是，人家有志氣地拿起食譜好好學烹飪；而我，立志在拍拖前先問問對方的母親是否會煮飯 (喂呀)。

作者從台灣獨自搬到北京上海的廣告公司打拼，烹調高手自然地連結聚集起身邊的朋友。一邊煮菜吃飯，大家一邊吐露心事近況挫折夢想。正所謂「食飽先有力減肥」 ( 不是走更遠的路嘛.......)，吃飽了、胃暖了、吐糟完畢，抹抹咀後，大家又各自回到生活裡好好努力、面對同樣的煩惱 (攤手)。

這數年，本人染上吃甜品下午茶的惡習 (胖胖胖)，近五年的「茶腳」基本上是同一人 (嗯，就是和我一起寫這裡的那位小姐啊。咳，你以為我真的好多朋友嗎? 噗~)。每每壓力爆煲，我同事又點點點呀、我屋企近日又咩咩咩呀、香港又_______啦，在手機上吐完苦水，我倆永遠在問「幾時食Tea呀.......」。真的不會食完下午茶所有問題就一天光晒；我每次也不見得能提供什麼睿智的建議、社會仍是一池死水。但，恕我膚淺吧，每次下午茶後也感到「聽日有可能好天」而並非「唔通連個天都唔鍾意我」。

這，就是吃的力量了。

看這書時，想起數年前一套和吃有關的温馨韓劇《一起吃飯吧》。尹斗俊飾演的男主角大英是個愛吃的food blogger，劇集圍繞獨居的人因著「吃」這事而連結在一起。

也順帶一提，我們(?)的尹斗俊有新劇《愛情廣播》啊 (這是什麼結尾................)

再追加個九唔搭八的結尾。

新家入手了一張略大的餐桌 (以客廳比例來說而已，沒有真的很大啦哈哈)，希望能慢慢鍛鍊好廚藝，將來有機會廣邀親友來我家吃飯吧 ( .......最後的劇情很可能是圍著鍋一起打邊爐)