商品：統欣生技乳酸菌
價格：199元(1盒)

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💟不管你是
🤦‍♂便祕
🛌熬夜
💣壓力大
🍺應酬
🍗肉食主義
🥦缺少纖維
🍕油炸外賣食品
❤️當能幫助你改善
❤️呵護自己從現在開始
💘嚐好菌
💘平常就開始保養

🎉食用方式:
🎉直接食用或配飲用水(水溫不要超過55度C喔!!)

👣商品資訊👣
🎊內容量:30包/盒
🎊重量:3g
🎊使用說明:一般保養-每日一包
加強保養-每日三包

❤❤小田螺就是要你省很大❤❤
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🚪商品任意門🚪
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💙高雄屏東地區💙
🚧屏東：內埔天后宮(馬祖廟)．廣濟路164號
🚧屏東：明正國中側門．．大連路上
🚧高雄苓雅：(苓雅國中側門)．．文橫二路上
🚧高雄左營：文水路公有平面收費停車場內．．文水路
🚧楠梓：新大益駕訓班旁邊空地．．三山街359號
🚧岡山：前峰國中前面公園．．樹人路1號
🏠路竹：

💙台南地區💙
🚧永康：探索教育公園．．永華路
🚧新市：新市國中．．民族路76號
🚧善化：善化區公所．．建國路190號
🚧土城：土城國小籃球場對面空地．．城北路195號
🚧同安：同安夜市(近洗車場)．．同安路與大安街
🚧新營：全家便利商店旁．．東興路188號
🚧鹽水：鹽水武廟．．武廟路87號
🚧佳里：佳里區公所．．忠孝路5號
🚧麻豆：圖書館．．興國路11號
🚧梅花：梅花里活動中心．．安中路一段557巷25號
🚧大東：大東監理站．．林森路一段224號
🏠將軍：門市．．忠興151-18號
🚧旺一：旺一鵝肉店．．華宗路380號

💙嘉義雲嘉南地區💙
🚧虎尾：圖書館．．光明路68號
🚧西螺：中山國小．．新街路2號
🏠斗六：門市．．斗六市文化路219號
🏠嘉義：門市．．西區高鐵大道193號
🏠嘉義：御茶屋(特約)．．西區興業西路161號

💙彰化地區💙
🚧鹿港：鹿嚼饗原塊牛排精緻自助吧對面停車格．．建國路151號
🚧延和：延和公園後門．．雲長路
🚧花壇：麥當勞．．中山路一段345號
🚧員林：龍燈公園旁橋下．．莒光路734號
🚧溪湖：溪湖糖廠停車場．．彰水路二段762號
🚧北斗：北斗國小．．文苑路一段32號
🚧田中：田中兒童公園．．新福路45號
🚧和美：四季百貨後面公園．．仁和路

💙台中地區💙
🚧潭子：得天宮．．得天街33號
🚧大雅：大雅區公所．．雅環路二段301號
🚧神岡：神岡國小．．神圳路1號
🚧霧峰：電力公司．．樹仁路243號
🚧大里：益民國小對面嘉鄉豆腐旁．．益民路二段81巷
🚧大里：立新國中．．甲堤路236號
🚧大里：瑞城國小．．美村街196號
🚧后里東達美饌前運動公園旁
🚧太平：全家便利商店前面．．大興路127號
🏠豐原：門市．．圓環東路216號

💙龜山桃園地區💙
🚧龜山：區公所旁富邦人壽對面免費公車站牌處．．中山街26號
🏠桃園：門市．．大華九街16號

💙新竹苗栗頭份地區💙
🚧頭份：永貞宮．．田寮里13鄰134號
🏠新竹：門市．．竹光路213號

💙花蓮地區💙
🏠花蓮：門市．．明心街1-16號1樓

【聽到打冷震！記得戴headphone！】
A-Class個A字點解？Mercedes-Benz最近發布條非一般嘅洗車片，名為《The A-Class - An ASMR Experience》，即係收錄啲令人毛管戙嘅聲音，如沖水、唧泡同掃塵等，又幾過癮喎。話時話，Luby好似對汽車護理相當講究，不如叫佢都拍返條片啦！
（影片來源：Mercedes-Benz）
#Fun #MercedesBenz #AClass
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#唔想miss咗TG嘅內容記得要將Following改成SeeFirst喇

【腦中小劇場　《500輯 issue 27》　 剁手之前，大腦先借看一下】
　　　　
週五早上接案前，我都會直攻早餐店的某張餐桌。早餐店的報紙通常都會身首異處，殘體四散，然後被不同的族群認領。政治版的阿北，財經版的油頭，生活版的主婦，社會版的師奶。唯一留在那張桌上的，就是夾報發行的四頁刊物《 500輯》，但我不能遲疑，因為再過十五分鐘，文青就會過來接手這份刊物。
　　
《500輯》是聯合報系的全新紙媒品牌，每雙週五隨聯合報夾報發行，而我是忠實讀者。《500輯》的議題貼合文化、消費、生活與自我實踐，心態若想回春，閱讀是個很重要的關鍵。因此每次看完，我都會感覺自己又年輕了十歲，結果看完社論己又老了十歲，人生有時候真的就是在原地踏步。
　　
但沒想到，這份精神食糧有朝一日會向我邀稿，驚喜之餘，與有榮焉。
　　
這期主題，關乎「浪費」，但目的不為撻伐，而是告解。內容簡介如下：
　　
本期主題：✍️浪費，是一種該死的浪漫
　　
這一次，試著不要再那麼正向積極與可愛，讓我們直視自己無法控制的欲望，那些會害我們下地獄的奢侈，告解一下，身為質青的你，也可能同時是自然殺手、地球敗類、居家害蟲，是如何把 #親愛的錢錢 變成一點用處也沒有的東西。
⠀　　⠀
好吧，或許會有一點點相當 #該死的浪漫。
　　
👉本期客座：《 聯合文學雜誌 》總編輯 #王聰威
👉本期插畫： CHUN CHUN 張梓鈞
🌟 台北插畫藝術節 Taipei Illustration Fair 500輯賞得主
📰 03/19（五）於全台購買聯合報就能取得本期
　　
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本 期 內 容
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．音樂人 #瑪莎：我有罪，從買下《天天想你》的錄音帶開始
．時尚總編輯 #楊茵絜：從跟高到浪高，最大的奢侈品是任性
．社會學者 #李明璁：不只太宰治，川端康成也捍衛我的浪費
．心理師解析：【剁手之前，大腦先借看一下】
．貓下去 #陳陸寬：談食物浪費，別太過時、矯情了
　　
然而談浪費之前，先問大家一個問題，你們知道洗車海綿有幾種牌子嗎？
　　
至少55種。
　　
我之所以知道這數字，全拜某案主所賜。這位剁手黨員只因為一通優惠簡訊，便在三天內跑遍汽車百貨，將視線內的洗車海綿全數掃空，等到幾天後腦袋退燒，他才想起那十幾袋海綿還留在後車廂。對他而言，這些戰廢品只是日常發揮，明知浪費，卻還是忍不住下手，則是他的一貫告解。
　　
剁手黨，昔稱購物狂，主要困擾多源自「過度消費」後產生的負面情緒。此族群並未納入精神診斷準則，較接近的診斷條目是「未特定之衝動控制障礙症」（Unspecified impulse-control disorder）。
　　
通常在治療初期，我會和案主一起整理他腦內的【剁手路徑圖】，透視剁手的前因後果，逐步分析生理與心理因素如何影響消費行為。
　　
所謂消費行為，一般包含四個歷程：判斷分析 → 決策 → 付出資產 → 收貨
　　
過度消費，指的是付出了「超過預定計畫、實際需求或經濟能力」的資產，收貨後導致資源浪費。浪費大多會伴隨負向情緒，包括後悔或憤怒，通常這些情緒才是讓人想剁手的關鍵。至於整件事是怎麼出包的？沒錯，一開頭的判斷就出包了。
　　
「前額葉內側皮質」（Medial Prefrontal Cortex）是大腦負責判斷分析的部位，也就是說，當消費對象出現時，前額葉會幫我們列出以下四個問句：
　　
●　是否符合需求？
●　財力能否負擔？
●　對象是否符合價值？
●　它能給我什麼感受？
　　
遺憾的是，即便損益分析再到位，前額葉可能也無法守住荷包。因為一旦踏進消費市場，至少就有四項「干擾因素」等著攻擊腦葉，癱瘓我們的理智線，讓「明知浪費卻還是忍不住下手」成為一場走進現實的噩夢。這些干擾因素包括：
　　
●　【行銷詭計】
●　【付費形式】
●　【成癮心態】
●　【心理需求】
　　　　
究竟這四種干擾因素，會如何影響我們的判斷？一旦影響判斷，大腦的【剁手路徑圖】如何成型？究竟什麼樣的浪費，才是浪漫的浪費呢？
　　
欲知下文，線上見囉。
　　
線上全文閱讀：https://reurl.cc/ynOvmy
　　
你可以直接上線讀完，也可以買份久違的實體報刊，但我建議後者。畢竟，它的封面實在太值得收藏了。

等咗好耐，終於肯拍呢個題材
如果真係買餸嘅時候拍嘅話都真係幾緊張
呢類型好認真做嘢嘅時候拍花絮好難
所以諗到呢個辦法去模拟成個買餸嘅過程
輕鬆好多，但係當中有啲步驟就唔記得咗
上次拍返工嘅過程都講咗少少
要勤洗手、要注意個人衛生、呢方面要關注嘅嘢都幾多下
一般洗手、噴手柄、抹車、抹門、一般嘅清洗都唔太難諗
買餸之後啲餸菜又點樣清洗呢？
我哋之前都係用自己方法去試
睇完呢位家庭醫生嘅分享亦都有改進自己嘅方法
多謝 Dr. Jeffrey VanWingen 分享
https://www.youtube.com/channel/UCldCyQOF-hwkVXEsF5-oRFg
都係果句，當係小小娛樂，唔好太認真
大家想效法可以試吓
我哋相信大家大多數都只係會笑下就算

其實而家已經輕鬆好多
香港疫情慢慢受控，希望大家繼續加油唔好比啲確診數字上升
都係講返呢條片嘅內容先
大家可能都知道Jason係有潔癖所以清潔呢一樣野佢都真係幾有研究
聽好多專家講當我哋清潔、個人衛生呢方面要求做得咁好
嚟緊可以放鬆都可能有少少挑戰

週末愉快
母親節快樂❤️

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