【一定要知道的 #預防蛀牙 秘密武器！】
　　
為什麼我每天刷牙還是一直蛀牙呢？
但有人沒有好好刷牙，牙齒還是非常好...
今天請到 #張維庭 醫師幫我們揭開這個秘密～
　　　　
——影片中提到的 #蛀牙小秘密——
▲ #做假牙 也可能蛀牙
▲ 蛀牙不是靠 #補牙 就能解決
▲ 降低蛀牙的 #飲食小撇步
　　　　
*小提醒：正確使用牙刷牙線仍為必要唷！
　　　　　
如果還有什麼想知道的，留言讓我幫忙解答☟☟
　　
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願你能好好睡覺，好好吃飯，好好生活，口腔健康，少看牙醫。

#我不要看牙醫​
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『你夢想中最輕鬆、沒壓力的看牙體驗應該是怎樣的？』我問。​
那是一個餐敘，跟我多年沒見的老同學​
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那陣子，我剛離開待了好幾年的台北榮總，每天腦子裡轉的，都是「終於可以自己設計治療流程了！」、「要怎樣才可以讓醫療服務體驗更好？」... 所以茶餘飯後我順口問了。​
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結果，得到的答案完全出乎意料。(但我猜跟你腦中的一樣)​
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『就是 ＃不要看牙醫。』老同學說​
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我先是笑了​
但停一下發現，不對，這不是開玩笑...​
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這個回答點醒了我​
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我花了大量的青春假日，上課進修精進醫術，累積大量經驗，考取專科醫師資格，努力提供最高水準的治療。​
同時也持續改善診療流程、診間環境、裝潢、約診、接待、服務...​
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希望的就是患者可以開心舒服地來看診，最好一個介紹一個，越多人來看越好。​
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但卻忘了​
#看醫生打一開始就不是一件開心的事。(尤其是牙醫?)​
#生病更不是。​
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從那天起，我看診時除了治療，也開始調查 #到底是什麼原因造成這些患者的牙齒壞到需要治療​
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▶ 有人天天認真刷牙用牙線，但還是一直蛀牙​
▶ 有人也沒吃什麼硬的，但牙齒就是一直裂一直破​
▶ 有人牙齒一顆接一顆的掉，好像年紀到了就應該牙床萎縮​
▶ 有人不知道為什麼，全口牙齒一年比一年短，還開始咬東西敏感​
▶ 還有其他很多很多很多...​
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終於，耗時了三年，我們團隊整理出了【#五大主要口腔破壞危險因子】​
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一切的源頭，都直指各種不同類型的 #失衡​
最驚喜的是，要去除這些致病因子，都 #只需要一點點的生活習慣改變。​
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我想，現在是一一公佈它們的時候了​
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第一篇文，我們就先來聊聊第一大破壞因子：#力量失衡​

《不要再咬緊牙關，放過牙齒，也放過自己。》
👉https://reurl.cc/AgMxN3
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願你能好好睡覺，好好吃飯，好好生活，口腔健康，少看牙醫。

<<一直補牙又一直蛀牙>>

病人初診來的時候，一直抱怨 #門牙之前補過很多次，每次補完不久後就變色了，搞得他被同事覺得不重視個人衛生，對補牙治療蠻失望的....

我跟他聊到刷牙的情況，這下戳到他最不滿的點了。
『我第一次蛀牙後，就有很努力刷牙，卻還是一直蛀牙啊...』病人有點難過的說著。
『反正牙齒就是會一直蛀下去，何必那麼認真保養』
『而且我不是沒做治療，每次來補牙沒多久就變色，給醫師檢查，然後醫師說我又蛀牙了，而且洞每次都越挖越大，根本沒有好好治療啊，就只想賺錢』他打開話匣子後繼續抱怨著。

我知道病人他不是在說我，但也擔心我會對他的門牙做一些他不喜歡的事，尤其是一直把洞挖大這部分。

他心急的問我：『上個醫師說，這次蛀成這樣要抽神經，是真的一定要抽嗎？』

這段對話凸顯了病人對於 ＃口腔清潔的挫折感，#對醫師治療的失望，以及 #對之後治療的恐懼，而這裡面的內容有些地方很值得跟大家討論的。

首先是『洞會不會越挖越大？』，請各位看這病人實際的口內情況，移除掉之前補牙材料後，洞裡面有很多『深黃褐色』的變化，而這些多半是蛀牙正在進行中的齒質，也就是蛀牙本體無誤。我的確要把這些深黃褐色蛀牙的部分移除，所以洞是會越挖越大的，而真正的原因是 #要移除蛀牙，才能進行牙齒補牙。

再來是『每次補完不久後就又變色蛀牙了，刷牙根本沒用』這件事，大家看一下照片，蛀牙是發生在『補牙的邊緣及牙齒裡面』，的確刷牙是刷不到，牙線也勾不著，任何沖牙機、牙間刷或漱口水也都發揮不了作用，因此『補牙下面再度蛀牙是很難靠刷牙等保養的』。

看到這裡大家可能會以為口腔清潔無用，但這結論來得太快了，先冷靜一下，繼續看下去。

這種補牙之所以會『再蛀牙』，是可能因為(1)當時蛀牙沒清乾淨就補牙或(2)蛀洞太大已超過樹脂補牙極限，或(3)補牙區域旁邊有新的蛀牙產生等原因，導致樹脂本身材質變性或產生縫隙，所以細菌就跑進縫隙中繼續產生蛀牙，另外補牙樹脂的確有壽命，一般是3~5年左右，所以也會發生補太久而再蛀牙。

那刷牙跟用牙線能幹嘛呢？#它能預防第一次的蛀牙以及避免補牙區域周遭出現新的蛀牙，但對於上面提到的 #再蛀牙 效果就沒那麼明顯了。

所以好好刷牙及用牙線對預防蛀牙是很有用的，那麼為了避免再蛀牙的發生，我們該麼辦呢？

建議一但補牙後，務必定期回診讓原來的補牙醫師追蹤觀察，另外也要加強牙線清潔避免周圍出現新的蛀牙，補牙區域顏色出現變化或開始變得痠痛，也要趕快找醫師檢查。

照片中的病例，我移除蛀牙後，一步一步慢慢用樹脂填補，大家用肉眼能看到填補後的表面是光滑乾淨，沒有原先的黃褐色齒質，整體密封邊緣並拋光後就能做到最大保護牙齒了，也還好來得及拯救沒有抽神經，至於再後續的全瓷冠就不在今天說明的範圍內。

說真的，大家都不喜歡抽神經，不論是病人或是醫師，而避免被抽神經最好的方法，就是 ＃有狀況快點找醫師檢查，別拖過了治療的先機才是正途。

明日美牙醫診所
地址：台北市大安區忠孝東路四段210號5F
電話：02-2731-8833

攝影/剪接
Kevin Wang (ig kevinwang8417)
字幕
波尼 (ig lee_pony)
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之前在我的FB粉專『波尼-雅煌』都有跟大家分享過我的牙齒紀錄，
不然還是先複習一下好了！

第一階段
2012
我戴過傳統的鋼牙1.5年
為了大學的畢業照提前拆除，可是我牙齒排列還沒有完全整齊⋯ 最後就是以「牙齒深咬（上下前後差了大約0.4mm）」

第二階段
2018
離開台灣的一切包括影視圈到大陸工作一年
回到台灣後 重啟一切和表演相關的工作
發覺自己的深咬有影響到自己口齒和說話時候的模樣
為了讓自己看起來越來越好（美）
在台北找到 @明日美牙醫診所
我也沒想過諮詢加上口掃後就直接決定作了「隱適美」矯正 ！
「隱適美」的心得分享之前就有認真跟大家說明過，這邊就不再重複發表囉😂

第三階段
2019末
因為⋯我⋯不知道怎麼回事⋯
一直⋯
@蛀牙@ 還蛀在奇特的門牙（沒關係可以笑我⋯）
兩顆門牙跟約好一樣 接二連三給我蛀到要做根管治療🥺
我只能說～蛀到要抽神經真的慘cc
光蛀牙就很痛然後呢～～～治療要打麻醉又是一個痛到哭💔
還好我的吳醫師已經很了解我，都會很小心溫柔的先幫我上麻藥再打麻醉，舒緩超級多🥵

也因為這些蛀牙，導致我牙齒的顏色越來越奇怪，牙根反黑，實在是醜到不行⋯ 也加上我是奶茶控⋯都會有色素沈澱！實在不好看吶🥺
礙於面子問題還有本身職業需要，狠下心跟醫師說不然直接做貼片吧🦷

於是我的最終美牙計畫就這樣又往上爬了一大步！
一共做了三顆全瓷冠三顆貼片，在吳醫師每次細心的照料下，經歷蛀牙/矯正/牙套/貼片，應該沒有人比吳醫師還要來的了解我的牙齒問題吧😂
貼片的好處有太多，像是
✅美觀
✅整齊
✅不容易卡牙
✅好好愛護可以維持非常久
✅可以做出黃金比例的微笑線

吳醫師對牙齒很要求，牙齦牙齒的比例還有顏色都是最以病患的角度去衡量，不會強迫妳做最白或慫恿妳做多少顆，畢竟費用真的不便宜呀～～～～～

做完我的美牙計畫
只能說，很滿意也非常喜歡
剛剛好的笑容，剛剛好的牙齒大小，漂亮的微笑

有想做隱適美矯正或是美白貼片還是牙齒有問題想找好的診所好的醫師治療

波尼推薦 @明日美牙醫診所 #吳培智醫師
安心又溫柔有保障的好選擇🦷

主人翁牙醫-段茂玲醫師專訪兒童牙醫、全身麻醉專題