【打破玻璃杯-從不小心學習小心】 #好好案例
今天是亮亮上鋼琴課的日子，好好跟我在家發了一場脾氣後才上桌吃晚餐，看著z先生帶亮亮出門的背影時，沒注意到桌邊的玻璃杯，我看著他手一直推，克制住想要遏止他的心，嘣的一聲，杯子碎了，好好大哭。

我先看看好好，告訴他「玻璃杯被你的手推倒了，掉在地上碎掉了，地上都是玻璃碎片」
▶️不帶情緒的訴說現狀。

好好看著地上的殘骸，放聲大哭。

我讓哭聲跑一陣子，直到好好看著我『喊著媽咪抱抱。』

「沒問題，媽咪一定會抱你，但是地上都是碎片，腳踩到會受傷，請你稍等一下，我去拿掃把來整理」
▶️正確的擁抱永遠不會寵壞孩子，在這個事件上，抱抱嚇一跳的孩子很正常，但是面對孩子造成的問題更是先決條件，讓孩子練習耐心等候不用急著第一時間抱他。
有些人會認為，孩子打破玻璃是做錯事，怎麼可以抱他。但是我認為，孩子的每個行為都不是故意惹怒大人生氣的，來去找找背後的原因。

好好收起哭聲，開始看著我動作。

我一邊掃著一邊跟好好解釋我的動作。
「你看，這是玻璃碎片，刺刺的，碰到會好痛哦!好危險要快點掃起來。」
▶️描述狀況，讓孩子知道你在做什麼，不用急著趕快整理好，你整理的太快太好，孩子就沒有機會去理解已經造成的災難。

「如果打破玻璃，小朋友第一時間要站在原地，然後大聲的告訴媽媽，這裡有玻璃打破了，請來幫忙。」
▶️請不要預設孩子是故意打破的，告知假如再次發生時正確的作法

「好好知道如果打破玻璃要怎麼辦了嗎？」
▶️確認孩子有聽進去了

『叫媽咪來幫忙~~』

好好的烏雲走掉了，取而代之的是好奇心。

『為什麼玻璃會破掉，不鏽鋼不會呢？』

「媽媽也不知道要怎解釋玻璃為什麼會破掉耶，晚點爸爸回來再問他吧。」
▶️誠實的面對自己的不會，再找機會跟孩子解答。

掃完之後我再用吸塵器吸了一次，請好好在這個階段才來幫忙。
「好好去沾溼抹布來擦地板」
▶️讓孩子練習替自己的錯負責，假如他不願意行動，至少要待在現場等處理完，不能造成麻煩還不關自己事跑去玩。

『好~』小胖腿咚咚咚的跑去洗抹布，在地上嘿咻嘿咻的擦著。

結束後我抱著好好，替他刷牙前先聊聊天。
「剛剛玻璃破掉的時候，你怎麼哭哭啦？」
▶️不急著在事情當下多聊，孩子一次只能注意一件事情，玻璃摔破在面前對孩子來說是一場很罕見的場景。

『我嚇一跳!玻璃破掉了。』

「媽咪看到玻璃碎一地也嚇了一大跳，你覺得為什麼破掉了？」
▶️提醒孩子事發原因

『杯子沒有小心就掉下去了。』

「好好眼睛盯著門，手手沒有注意到杯子，才把玻璃杯推下去了。」
▶️觀察的重點是就事論事，不加以揣測孩子的心態，誠實的敘述狀況提醒孩子。
有些人會覺得孩子這樣回答是睜眼說瞎話，但你不是孩子，選擇問孩子想法時，請有一顆信任的心。

「那你記得玻璃杯掉下去要怎麼辦嗎？」
▶️再次確認孩子有記得處理方式。

『要趕快叫媽咪來幫忙，刺刺會流血~~』

「媽咪剛剛告訴你的你都有記住，謝謝你仔細的聽我說話，這樣我就不會好擔心你受傷。那好好知道要怎麼做玻璃杯才不會掉下去嗎？」
▶️給孩子一個肯定，提醒孩子該怎麼不再犯。

「要眼睛一直看著杯子!!!」好好超級認真。

『眼睛一直看著杯子是好方法，或是你可以把杯子放在靠近餐桌中間的地方呢？』
▶️認同孩子的說法，再給一個好的作法。

「我覺得媽媽說的是好方法，我還是覺得眼睛一直看著杯子比較好啦~~」

『好哦，那我們來試試看你說的是不是好方法，我可以相信你下次會很注意你的玻璃杯嗎？』
▶️用啟發式問句引導孩子，而不是上對下的要求孩子。

「可以」好好誠懇的點點頭。

『謝謝你願意認真的照顧你的玻璃杯，我會再買一個給你，這幾天你就沒有玻璃杯可以用，你先用其它的杯子吧。』
▶️請讓孩子體會到這件事情的「小麻煩」以本次案例而言，好好就沒有玻璃杯能用了。

『蛤~~~可是我喜歡玻璃杯，你現在去買。』

「買杯子需要時間，我答應你過幾天我有空，會去買一個給你。好好知道如果不想要沒有玻璃杯要怎做嗎？」

『要很小心，眼睛要一直看著!』
▶️由孩子主動說出來且承諾的，遵守的機率較高，但如果他沒有因為一次就學會，那也是很正常的事啊，看看你身邊學了幾十年的老公吧（敲木魚）

/
💡當孩子打破東西時，你會怎麼做呢？
指責孩子的粗心嗎？或是背負著家人的壓力，唸著你給孩子用這麼危險的東西？

📌蒙特梭利告訴我們，孩子的一切都 #必需是真的，透過這些真實的，可能會有危險的物品，才能建構出孩子的「小心」

你可以想像，當孩子身邊接觸到的是打不破的碗，太輕拖不出聲音的椅子，鋪滿軟墊怎麼摔都不會痛的地板～在這樣的環境裡，小心有意義嗎？

我想沒有。

我們能夠做的只有提供最小危險的物品，像我家的杯子只會碎成大塊狀，不太會有細小的碎片。
也可以讓孩子做在低矮的離乳桌椅上練習(就算掉到地上也不見得會破)

我們可以用各種方式做到預期內最小的傷害，但是不要因為怕孩子受傷，就不給他練習的機會。

過多的愛，只會成為孩子的阻礙。

我一直信奉 #瑪麗亞蒙特梭利 的這句話。
📌媽媽，請幫助我，讓我能自已做！
Mom,help me do it myself！

期許和你一起幫助孩子，相信他們能夠自己做。

若你喜歡陪伴孩子認真度過每一天，別錯過9/27的 #kidsread ，還有我的新品首賣最優惠歡迎加入破喉嚨❤️
🔸大V好好買，我的選物平台上線啦：https://www.haohaobuy.me

🔸#五倍券方案十月起跑 康軒在蒙芽： https://gbf.tw/xulgl
📹跟大V讀康軒聊教養：https://fb.watch/7dbxTIpjB5/
🔸第一次畫畫就上手，買過都推薦的點點筆：https://reurl.cc/mvqlvW
🔸Jojo精品童裝，零碼出清價格親切很多：https://pse.is/3md7ju
🔸母嬰好物，bbox寶寶水壺：https://reurl.cc/NZ60De
🔸玻璃瓶身更安心的平價調理機，小份量嘟嘟好：https://pse.is/3kzl2q
🔸Lingumi 月費最優惠，輕鬆學英文～只有大V團獨有：https://bigv.com.tw/lingumi/

#好亮育兒日誌
#大V聊教養

【喉嚨卡卡、老是想清喉嚨？　護喉5關鍵全教你…4種食物改善乾咳問題、消炎退火】
　　
你是不是也老是覺得喉嚨卡卡，有異物感，但想咳卻咳不出來，忍不住一直清喉嚨？耳鼻喉科醫師指出，秋冬溫差大，這樣的病人相當常見，而導致喉嚨卡卡的原因除了空汙之外，還有3個常見原因…
　　
改善喉嚨不適，生活習慣是關鍵！5要點保護你的喉嚨，趕緊來看怎麼做？另外也可以吃4種食物消炎退火，有助改善呼吸道不適呦⬇️⬇️閱讀全文👇👇
-------------------------------------------
🔑青春之鑰胰島素，有了它，沒有降不下來的血糖>>https://bit.ly/3DlPoU6

這是一件從七月開始，就不斷被提醒的事。​
感謝羊毛氈，讓我們有了一個溫馨、可愛，卻不失挑戰與成就感的開端。​
​
先講結論，真心大推 #羊毛氈，舒壓、連結情感、又訓練耐心。​
/​
​
在過去幾個月裡，「有時候生活應該要慢下來」，成為了一個不停在我們生活當中出現的提醒。​
​
在理監事會裡，多位（小紅帽）協會的理事都在說完對我們的鼓勵與支持後，清了清喉嚨，轉換了態度，並板起十分嚴正的表情說到，他們真的希望，我們稍微慢下來一些，偶而休息一下，一起「生活」而不是「生活只有工作」。​
​
理事們說，現在的我們，因為看見了不斷在堆砌的理想道路，開始有了更多人同行，有了些許改變，也有了更多可能性，所以會感到無比亢奮。但卻也因此，容易一直沉浸在亢奮的情緒裡，時常忘了呼吸，忘了儲備體力，也忘了不停輸出的同時，也需要輸入，更需要時間，讓思緒沉澱。另一個前輩也提醒我們，需要多過一些「立體一點」的生活，別讓歲月，成為了只有一昧努力、向前衝刺的那樣扁平。​
​
團隊因為擁有足夠堅定的共同目標，所以彼此扶持著；因為擁有足夠對於這個夥伴組成的珍惜與感謝，所以相互支撐著。但有很多的時候，我們可能也會因此忘卻，其實夥伴也是人，我也是人，而我們就像需要陽光、空氣、水一樣，也需要時間喘息，需要時間體會，需要時間感受，而不只是需要高效率地把每一個代辦事項都完成，更不能讓每一天的生活，都只有被滿滿的工作充滿。​
​
人其實就像橡皮筋，繃久了，會忘記自己正在被拉扯著。也因為習慣了那樣的拉力，所以成為了新的樣貌。雖然對於原先拉力的耐受力增加了，卻失去了原有珍貴的彈性。而那樣的彈性，時常是最初讓我們能如此創新、溫柔、無畏無懼的原因，是不可多得，且應妥善珍惜的。​
​
於是我們根據前輩們與好友們的建議，開始嘗試了更「生活化」的團隊活動。一方面希望讓夥伴們更感受到組織中的溫度與「人味」，另一方面也營造一個更加自在、且讓人感到足夠信任與安全的環境，讓大家可以盡情抒發、維繫感情，同時更加了解彼此。​
​
而一起做羊毛氈，這個本月壽星的願望，還有一起吃好吃披薩，一樣是本月壽星欽點的，變成為了我們的首發嘗試。​
​
其實回過頭來思考，我們日日的工作與挑戰，都與人有關。持續在嘗試解決的，也是因人與人的相處，而聲成的各式問題、誤解、甚至是壓迫與限制。要解決這些人們心中難解的結，我們其實必須先讓自己，儲備好足夠多的愛、能量、與彈性，才能夠在每一次傾聽、溝通、解題的過程中，對每一個我們所遇到的人，無論是個案、孩子、家長、老師、還是持不同意見的人，保持同理、溫柔的態度，不因助人而傲慢，更不因倡議而強迫。​
​
這是件多麼重要的事，但我們卻差一點，就再一次刻意忽略，甚至與這樣的體悟失之交臂。還好，有人推了我們一把，也有人接住了我們，更有夥伴的羊毛氈生日願望，讓我們能在這個午後，一起學習緩慢，也練習找回生活的步調，和內在那個，其實也需要持續補充燃料的火苗。​
​
🙋🏻‍♀️ 圖中的羊毛氈是我的半成品，猜猜他最後成為了什麼？​
​
📷 #生氣的時候會大喊臭喵的攝影師喵編

Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2

請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦請依法嚴辦，我今天去做筆錄就是這樣回答的啦哈哈哈哈

我知道大家一定要瘋狂地問做筆錄的狀況，並沒有被電話簿打肚子或是拿高壓電電好嗎？你以為是五億探長雷洛喔，因為我進中山分局的時候其實已經很想尿尿，所以號稱計畫通的我一定要好好準備，於是我的筆錄內容完全可以公開，十分方便警察杯杯可以按複製貼上，快速又有效率！【請依法嚴辦】啦，就是請依法嚴辦的意思，筆錄裡面沒有別的字，老子就是主張言論自由啦，你想玩我，我就陪你玩！

另外，在ＰＴＴ上有網友ｌｏｖｅｌｏｖｅ５５６６整理了吳子嘉董事長在關鍵時刻的爆料，因為我跟郭正亮都知道太多，我們不想讓我們的深喉嚨被抓去關，所以我們用吳子嘉董事長的爆料，以後蘇貞昌要告告他哈哈哈～～～

【官民合作??聽民進黨在放屁，臉皮有夠厚！7/8號凌晨，台GG傳了一封措辭辛辣的email給羅秉成，說疫苗採購要破局了。破局的原因是，民進黨想在合約放進他們想要的字眼好收割，蔡英文7/8白天緊急要約見郭董跟劉董，結果被打槍。
後來合約那些民進黨想塞進去的字眼通通被拿掉，之後檢調一定要去查民進黨政府的疫苗採購案，總差價一億美元，原本是要放進誰的口袋了??(每劑差20美元差價x500萬劑)】

【鴻海跟台GG買到的價格跟條件
a.每劑30美元(給BNT+上海復星)
b.每劑在台灣的運送費用2美元 (給裕利負責倉儲冷鍊)
c.每劑0.5美元藥害救濟金 (??? 原來BNT打疫苗是郭董跟台GG要負責任賠償??)
以上加總，每一劑32.5美元 (郭董+台GG出錢)
d.桃園機場交貨 (運費+保險費德國人出)
衛福部買的價格跟條件
a'.每劑43美元(給BNT+上海復星)
b'.每劑的運送費用大概10美元
c'.買500萬劑
以上加總，每一劑53美元 (納稅人出錢)
d'.德國機場交貨 (運費+保險台灣人出)】

另外，根據中國時報的報導，【國民黨立委鄭麗文今天在立法院質詢行政院長蘇貞昌，佛光山跟鴻海創辦人郭台銘想捐疫苗，被外界認為政府卡他們，蘇貞昌說，郭台銘要捐疫苗，那他必須要有疫苗；鄭麗文突然頓住，再問蘇貞昌，「你是說他沒買到？」蘇貞昌說兩手一攤，「對啊，他手上沒疫苗啊！」 鄭麗文質疑，蘇貞昌這說法是在指佛光山跟郭台銘都在欺騙台灣人？蘇貞昌說，不要扭曲他的說法，他沒講他們在騙，只是他現在要捐疫苗，問題是國外沒有疫苗，「如果他手上有疫苗，我們很高興啊，很熱心，政府也很贊成啊！」】那現在又買到疫苗是怎麼搞得，蘇貞昌到底有甚麼問題可以這樣一直跟民間做對？

而陳時中還在六月三號的記者會上不知道在說甚麼，根據聯合報的報導，【陳時中說「現在大家非常熱心也非常需要，可是現在事實上是買不到的，我幾乎敢這樣子講」，沒想到話鋒突然一轉，陳時中又改口說「但是我也不敢完全否認，就是說有人會買得到」。但為什麼要拿授權書，他表示為了確認是否為原廠出貨，才不會讓大家走很多冤枉路。】這又到底是甚麼問題，價格也不清楚買不買得到也不知道，指揮官現在這個工作是不是太好幹啦？

之前差點被栽贓成讓疫苗可以引進的重要人物的行政院發言人羅秉成又說啦，聯合報表示：【針對地方政府希望可循相同模式採購疫苗，行政院發言人羅秉成昨表示，可期待年底前會有相當數量的ＢＮＴ抵台，現階段無再開啟新專案的必要。他指出，台積電、鴻海專案已有關鍵性進展，慈濟專案接續也會跟上，至於其他地方政府或其他企業團體想採購，政府要衡量整體疫苗供給情形和施打速度，還有疫苗政策與規畫。】可是戰備物資當然是準備越多越好，有誰會說你用自己的錢買，我覺得未來會有疫苗，所以現在不准你下訂單的？這是甚麼心態，是政府現在自己買不到也不准別人買嗎？

根據自由時報的報導：【而因應伺服器大當機，目前 1922 官網已經暫時下線、無法使用。官方也在網頁透露「本系統將視疫苗數量與擴大施打對象時，由疫情指揮中心擇期啟用」。至於同樣當機、容易閃退的健保快易通App，官方也在最新消息中指出因「目前流量較大，請稍晚再試!!」，建議民眾可暫時先不必上網預約。】但是我們的天才ＩＴ大臣唐鳳要去那遙遠的東瀛之邦參加奧運了ㄟ，自己家裏面的作業沒寫完，為什麼可以出國去玩啊，他跟奧運之間到底有甚麼關係啦！而且疫苗接種系統不該優先嗎？連個使用者人數暴增都撐不住是怎麼樣偉大的系統啦！


阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD​

【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb​
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9​
購買朱大衣服傳送門： https://shop.lucifer.tw/

受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
點我了解一針見效的方法：https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/

【開嗓器】免費學習讓你的聲音更強壯的發聲練習，立即下載！
http://bit.ly/thisissingple-warmup

總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾：
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9

【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題？來找我們吧！
https://m.facebook.com/thisissingple

【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪？點我馬上投稿！：
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn

----------

關於 簡單歌唱 Singple. #153：你有沒有曾經遇到這種情況？就是如果清唱或是單純唱一小段的時候，聽起來很好聽，但是唱整首歌或是放入音樂之後就會有一點不穩的問題呢？跟著伴奏唱以後就發現聲音的穩定度下降很多？今天Elena老師將會藉由新夥伴投稿的一首歌 - 你一定要幸福，來當作範例並且教你如何只用一招就可以讓你唱歌的時候穩定度大升！


0:24 很多同學都很常遇到只唱一小段歌曲都可以唱的很好，但是如果跟著配樂或是唱整首歌的時候，穩定度就會下降非常多，而且聲音會抖會飄，甚至到整首歌比較高潮的時候就容易出現爆掉的狀況。 會導致這樣的問題其中一個原因是因為，我們唱歌時使用的力道不對，這有可能導致很多時候我們在唱到後段就會想要跟音樂一起加重力道，這也是很多時候導致我們在後段的時候力道過猛的原因。


1:38 今天這位星夥伴要唱的歌曲是虎二的你一定要幸福，而他的問題是他每次唱歌都不穩定，而他也不確定是不是因為氣息或是共鳴導致的，就讓我們馬上來聽聽看吧！


1:49 星夥伴演唱虎二的你一定要幸福


2:43 聽完第一段，Elena老師認為星夥伴沒有非常大的唱歌問題，就是有幾個尾音比較高的地方，喉嚨比較用力一點，脖子也變得比較緊


3:07 虎二『你一定要幸福』星夥伴演唱副歌


3:55 在副歌的部分就有比較明顯的幾個問題，我們可以聽到這位星夥伴的高音部分是用夾上去的，那這會讓我們的喉位變得非常的高，而會有這樣的問題主要也是因為我們前面說的力道控制的問題，因為我們在控制力道的時候並沒有設限，這會讓我們唱起歌來變得非常累，而且脖子肌肉用到5-6分也會擠卡


4:45 那要怎麼樣去控制我們脖子的力道呢？ 其實我們不需要用到過多的力氣，Elena老師建議星夥伴可以將脖子的力道分為1-10分，這樣可以讓大家感受到我們用脖子唱歌的力道是幾分，Elena老師建議星夥伴可以利用講話的力道來唱，因為如果我們是用這樣的方式唱歌就可以輕鬆非常多，而不是一直很用力的去唱歌


6:05 有些同學會說，我就是因為唱不上去所以我的脖子一定要用力才唱的上去。Elena老師解釋唱不上去是因為我們共鳴沒有做轉換，未使用共鳴技巧就會讓我們高音唱不上去。


6:18 當我們抓不到鼻腔共鳴的時候，我們可以做一個MA的發聲練習，這樣就可以讓我們聲音聽起來非常輕鬆


7:10 因為我們使用了對的唱歌技巧，這個共鳴轉換可以幫助我們唱歌時穩定度提升很多，Elena歌唱訓練師建議我們都使用不超過兩分的力氣來唱，然後靠共鳴轉換的方式把高音唱上去，這樣就不會有生態聽起來很陡或是很緊的問題


9:26 我們可以提醒自己在唱歌的時候，力氣不用超過三分，並且使用共鳴轉換和氣息的強弱來控制。

#唱歌技巧 #虎二 #你一定要幸福 #共鳴技巧

對於唱歌姿勢教學影片中的抬頭唱歌還是有許多不懂的地方嗎? 立即索取每日開嗓菜單練習音檔解決高音唱不上去以及真音假音的問題:
http://bit.ly/thisissingple-warmup

你唱歌的時候總是覺得很卡、很吃力嗎？現在點擊下方連結，我將告訴你如何讓唱歌就像講話一樣自然，
輕鬆唱出好聽的歌聲！點我看答案：https://www.thisissingple.com/5-day-challenge/

受夠了唱歌一直沒進步，想要在能夠馬上在朋友面前唱出好聽的歌聲？
點我了解一針見效的方法：https://www.thisissingple.com/become-pro-in-90-day-yt/

總是唱歌被鄰居抗議嗎?戴上這個降噪口罩【練唱必備神器-beltbox台灣】馬上解決你的困擾：
https://shopee.tw/product/214571033/4834642875?smtt=0.0.9

【FB粉專場】有任何唱歌技巧問題？來找我們吧！
https://m.facebook.com/thisissingple

【唱歌診療室投稿】你也想知道自己的唱歌問題在哪？點我馬上投稿！：
https://thisissingple.typeform.com/to/gf5U3gVn


關於 簡單歌唱 singple #68 :
在這集的唱歌技巧教學影片中呢，Orange老師將會講解關於演唱千里之外的傳奇人物:費玉清的招牌動作-抬頭唱歌中有什麼祕密！如果你也想知道抬頭唱歌究竟能不能讓你的音域變廣或者是聲音變高的話，那你一定要繼續看下去！

0:51 Orange在開頭中提到，很多學生對於歌手都會抬頭唱歌這件事情提出疑問，那關於抬頭唱歌這件事情到底對唱歌技巧有沒有幫助呢?

0:59 老師在這邊播放一段關於費玉清在抬頭唱歌時所表現的歌聲狀態，並且提到很多星伙伴對於抬頭唱歌的認知都是能夠讓自己唱歌比較能夠唱高音

0:44 Orange教練解說費玉清在唱副歌的時候，頭的仰角大概是30度左右

2:15 這裡Orange講解千里之外這首歌的音域主要是在男生的第一換聲區，所以有一些音準對於很多男生來說會比較高一些，那就會產生為了唱到這個音高而抬頭的習慣

2:34 另外聲音教練Orange在這邊也提到說，費玉清不是因為要唱到這個音高而抬頭的主要是因為費玉清是想要唱出其他種的音色而抬頭

2:50 Orange老師解釋，在我們抬頭唱歌的時候我們唱出來的歌聲會因為角度而讓喉嚨變得比較緊繃，所以如果我們要改善這個習慣的話，我們可以做一個唱歌時頭部仰角的對照。

3:36 Orange在這邊示範一次，當我們在低頭時跟抬頭時唱歌時所產生的差異，同時也講解費玉清在抬頭唱歌時並沒有讓喉嚨產生緊繃的狀態反而是讓喉嚨變的更輕鬆。

4:19 唱歌技巧重點就是在唱歌的時候盡量把力道壓低來練習唱歌，但是因為我們在實際唱歌時都會把力量唱到六以上，所以才會導致唱歌的聲音很卡，那如果要像費玉清的歌聲一樣的話，我們就必須要維持這樣子的力道，之後你就會發現唱歌變的比較輕鬆

5:17 Orange解釋在我們這集唱歌技巧的訓練影片中，我們主要的唱歌技巧就是減低音量練習唱歌，那這種練習方式能夠幫助你提升音質以及你的歌聲來提升你的唱歌技術和讓你唱歌便好聽

開嗓菜單！你下載了嗎？如果你已經看過許多關於我們的唱歌技巧教學影片的話，你一定要搭配著開嗓菜單一同做訓練，在練習一周或是一周以上後你在回來練習我們所教的這些唱歌技巧，不管是對於高音的掌控，還是氣息的拿捏，你會發現比之前更輕鬆更簡單更好掌控！如果你也想要快速成為頂歌的話，就快來下載吧！

如果你下定決心想練好歌唱的話，就快來領取我們的免費開嗓菜單吧！！！

免費領取開嗓菜單，做對自學唱歌時最有用的唱歌訓練的開嗓練習
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSLIl9tGVUUFKTBWaCsW48Bxceop6hXe6

歡迎大家留言

你覺得抬頭唱歌真的能夠幫助我們提高音域嗎? 或是你有什麼唱歌技巧是可以改善高音的?

還沒看過這些影片嗎　↓↓↓↓↓↓

自學唱歌的人一定要知道快速上手的七個自學步驟：https://youtu.be/eAhVvNKCwX0

趙方婧的芒種到底怎麼唱? ： Singple #66https://youtu.be/8_jCIttUzq0

八個！你不知道的改善方法，害你唱歌一直無法進步：https://youtu.be/w6dMQMVq2s8

#費玉清 #千里之外 #抬頭唱歌