【紅袍彎刀：阿鼻劍前傳摘錄連載之第一回】
　
都快立秋了，怎麼還有這種潑灑而下的雨勢，我站在那裡納悶。
本來，小小草棚，如果不是擠了好幾撥人，就算看雨發愣也無妨。現在可不。

右手最外邊，最晚進來，大半身都蹲在棚外的，是三個莊稼漢。看來是附近的人趕了集回來，寧可淋雨，也不濕了一車東西。
　
裡面點，一個人道袍道冠，手裡可不見拂塵。大概淋得比較濕，一直把兩手寬袖東抖抖西抖抖。
　
比道士再早點進來的人，書生模樣。他個子小，又不時打個噴嚏，連腳邊放的包裹都顯得大。
　
左手邊，是一對男女。他們和我前後腳進的棚子。男的高挺，手裡拎了個竹條編的箱子，看來像個行商，可他精亮的眼神又透著不只如此。他進來的時候瞄了我一眼，之後就一直盯著棚外。
　
女的是他老婆吧，坐在棚子裡僅有的一張凳子上。一身綠，蔥綠的上衣配著草綠的裙。隔著她漢子，又低垂著頭，只看到她的雲髻和雪白的頸子，看不清面貌。
　
她旁邊，則是一頭她剛才騎的毛驢。
　
我，被這些人擠在中間。
　
麻煩事在後頭。
那年我十九歲。前一天在路上吃壞了肚子，早上才好些，卻又趕在這個當兒折騰起來。
雨大，棚子裡沒人還好辦。這會兒擠在人堆裡可不知怎麼是好。
　
我跟五臟廟不斷地說要行行好，別跟自己過不去。
肚子沒理岔，土地公卻可能聽進去了。雨勢漸小。望過書生跟道士，我打量到去處。
對面有個林子，可以遮雨，又隱密。我抄起東西，嘟囔了一聲「借過」就衝出去。雨水比剛才淋到的時候要涼多了。我跑得快，一頭栽進去。
　
在一棵樹下，我花了一盞茶功夫。
好在從林木間隙看著越下越小的雨，和棚子裡剛才一起避雨的那夥人，不算無聊。
　
就在差不多要起身的時候，雨中，路的遠處，出現了一個光影。
有那麼一會兒，我搞不明白那是什麼，怎麼會是那個顏色，那種動作。
　
稍微近了，才看出那是一個人。
禿著個腦袋，穿了一身棗紅色大袍的人。
他走路的步伐很快，姿勢又很詭異。
先只是搖搖晃晃得怪。等到再看清楚一點，脊梁刷地一涼。
他的禿頭上，竟然看不到五官。雞蛋似的光滑一片。我的頭皮轟然一陣發麻。
　
還好，下一刻，我看明白了。
他是倒著走路。我看到的是他的後腦勺。
那人左右搖晃著，卻像是腦後長了眼睛似的，越來越快地往棚子走過去了。
應該說，奔過去。
　
雨更細了。
棚子裡的人，三個莊稼漢還是蹲者，其他人仍然坐著的坐著，站著的站著。明明是朝著紅袍禿子的方向，看著他一路急速倒奔而來，每個人都視而未見的樣子。
　
我望了一眼那個綠衣綠裙的女人。她還是低著頭。
眼看紅袍禿子就要衝進棚子裡，他卻在不遠處猛然煞住腳步。住腳太急，只看他全身往後一傾，卻又靠釘在地上似的兩隻腳把身子拉了回來，筆直立定。
　
細雨突然沒了。
　
我稍微挪動了一下，就著一個方向，頭一次打量到紅袍禿子的長相。
　
一個瘦削的腦袋上，不見任何毛髮，連眉毛都沒有。看不出歲數。細眼，眼角高高地吊著，看來似睡未睡。嘴脣薄薄的，翹著兩邊，似笑不笑。兩隻耳朵，則大得毫不含糊地稱得上是招風耳。
　
我把頭埋更低了些。
棚子裡的人還是沒有動靜。偶爾聽到書生打個噴嚏。
旁人路過，還可能以為他們是同一夥人，正朝著同一個方向張望雨後的天空呢。
　
「把．人．交．出．來。」
尖尖細細的聲音，一字一字地響了起來。聲音也怪。
　
我看紅袍禿子。他還是那似笑不笑的模樣立定在那裡，沒見他嘴巴怎麼動。
　
接著，棚子裡的人動了起來。
最先是那個東抖抖西抖抖的道士。他寬袖長袍，卻輕靈地一眨眼就出了棚子，手裡有一道黑影往禿子的後背招呼過去。
　
書生差不多時間。他從斜地裡竄出，踮了個腳就騰起空中，直刺禿子。剛看他個子小、打噴嚏，怎麼也想不到有這麼俐落的身手。
　
一陣金鐵交鳴。道士被格開，他手裡是一方鐵尺。書生也從空中被擋落到紅袍人的前方。紅袍人還是沒有面對他們，雙手垂著，袖子寬長，看不到握著什麼，顯然是短兵器。
　
新加入了幾個人，從另一個方向圍住了禿子。是那三個莊稼漢，手裡長短兵器不一。
我暗叫了一聲。完全沒看出他們是練家子。更沒料到他們是一夥人，分頭過來避雨。
　
「名門正派都是喜歡打群架的嗎？」陰細的聲音又響起。他把話連起來說，就更怪腔怪調，不容易聽明白。似笑不笑的嘴巴還是看不出有怎麼動。
　
「對付惡人，哪有什麼講究。」高壯的漢子走出了棚子。綠衣女人本來垂著的頭稍微抬高了一些，像是在看前方地上什麼東西。
　
「嗤嗤嗤嗤。」紅袍禿子的笑聲更細。「早給晚給都是要給，幹嘛硬要送命呢。」
　
「你要什麼人，我們哪知道！」一個莊稼漢悶聲道。
　
紅袍禿子還是沒有轉身：「那你們裝什麼熊來護駕啊，就是你們天健莊少奶奶嘛。」他雖然背對著棚子，但是眼睛吊得更瞇，嘴角也翹得更高，好像女人就在他面前似的。
　
「放肆！」一個綠影帶著道白光從棚子裡射出。
　
噹！
　
禿子仍然是頭也沒回就伸手擋開女人的劍光。
　
女人冷著臉孔，依然看得出形貌清麗。她也有一身本領，難怪剛才不動聲色。
禿子這次露出了手裡的兵器，是一把月牙形的小彎刀。「好俊的身手，我喜歡！」他又嗤嗤笑了一聲。
　
高壯男子暴喝一聲，緊接著一劍攻上。道士也把鐵尺舞起，從旁招呼過去。接下來的場面難忘。
　
紅袍禿子不像是在打鬥，倒像是在進進退退，左左右右地踩著舞步。他左右兩手一邊一把小彎刀，閃著金光，東擋西切，響著叮叮噹噹，一派輕鬆。
　
然後，再過了一會兒，我就看著他一聲「著！」把道士的喉嚨割開，噴出一片血霧。又一聲「喝！」把書生的心口剜出個窟窿。
　
三個莊稼漢，都是胸腹之間剖開。
高壯男子的脖子被砍開大口子。這也是禿子臉上血濺得最多的一刀。
　
綠衣女子撐到最後，應該說是被讓到最後。
她看到男人被殺的剎那，尖叫一聲，回劍直刺自己的喉嚨。禿子左手的彎刀早已伸過去打掉，再騰身一指點了她的穴道。
　
女人癱倒。禿子撈起她，噹啷一聲兩把彎刀落地。
他桀桀一笑，猛力扯開她的衣服，一個雪白的奶子迸了出來。他沒有任何停頓，血手一捏，低頭咬上去。
　
禿子的大紅袍展開，把女人整個包了進去。
躺了一地屍首的地上，大紅袍子弓在地上像個小丘，一直在蠕動，蠕動。
　
老半天之後，紅袍人起身，立了一會兒，走了。這次沒有倒著走，左右搖晃依舊，逐漸走遠。
而他剛才弓身蠕動的地方，白晃晃的肉歪七扭八地攤在血水中。
　
棚子裡，小毛驢不知何時也不見了。
　
林子裡的鳥在啾啾地叫，林外的天空出現了一道彩虹，眼前的草葉上水珠晶瑩。　
　
我這才意識到不知什麼時候，整個人都趴在地上。有點哆嗦，全身冷汗濕透。
雖然和我日後見過的殺戮場面比起來，這絲毫不算什麼，但卻是回憶經常浮現的一幕。
　
那是我第一次和十八惡道相遇。
　
我看到的是「女惡」。
專挑名門閨秀，尤其身上有功夫的女人下手的女惡。
　
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【紅袍彎刀：阿鼻劍前傳摘錄連載之第一回】
　
都快立秋了，怎麼還有這種潑灑而下的雨勢，我站在那裡納悶。
本來，小小草棚，如果不是擠了好幾撥人，就算看雨發愣也無妨。現在可不。

右手最外邊，最晚進來，大半身都蹲在棚外的，是三個莊稼漢。看來是附近的人趕了集回來，寧可淋雨，也不濕了一車東西。
　
裡面點，一個人道袍道冠，手裡可不見拂塵。大概淋得比較濕，一直把兩手寬袖東抖抖西抖抖。
　
比道士再早點進來的人，書生模樣。他個子小，又不時打個噴嚏，連腳邊放的包裹都顯得大。
　
左手邊，是一對男女。他們和我前後腳進的棚子。男的高挺，手裡拎了個竹條編的箱子，看來像個行商，可他精亮的眼神又透著不只如此。他進來的時候瞄了我一眼，之後就一直盯著棚外。
　
女的是他老婆吧，坐在棚子裡僅有的一張凳子上。一身綠，蔥綠的上衣配著草綠的裙。隔著她漢子，又低垂著頭，只看到她的雲髻和雪白的頸子，看不清面貌。
　
她旁邊，則是一頭她剛才騎的毛驢。
　
我，被這些人擠在中間。
　
麻煩事在後頭。
那年我十九歲。前一天在路上吃壞了肚子，早上才好些，卻又趕在這個當兒折騰起來。
雨大，棚子裡沒人還好辦。這會兒擠在人堆裡可不知怎麼是好。
　
我跟五臟廟不斷地說要行行好，別跟自己過不去。
肚子沒理岔，土地公卻可能聽進去了。雨勢漸小。望過書生跟道士，我打量到去處。
對面有個林子，可以遮雨，又隱密。我抄起東西，嘟囔了一聲「借過」就衝出去。雨水比剛才淋到的時候要涼多了。我跑得快，一頭栽進去。
　
在一棵樹下，我花了一盞茶功夫。
好在從林木間隙看著越下越小的雨，和棚子裡剛才一起避雨的那夥人，不算無聊。
　
就在差不多要起身的時候，雨中，路的遠處，出現了一個光影。
有那麼一會兒，我搞不明白那是什麼，怎麼會是那個顏色，那種動作。
　
稍微近了，才看出那是一個人。
禿著個腦袋，穿了一身棗紅色大袍的人。
他走路的步伐很快，姿勢又很詭異。
先只是搖搖晃晃得怪。等到再看清楚一點，脊梁刷地一涼。
他的禿頭上，竟然看不到五官。雞蛋似的光滑一片。我的頭皮轟然一陣發麻。
　
還好，下一刻，我看明白了。
他是倒著走路。我看到的是他的後腦勺。
那人左右搖晃著，卻像是腦後長了眼睛似的，越來越快地往棚子走過去了。
應該說，奔過去。
　
雨更細了。
棚子裡的人，三個莊稼漢還是蹲者，其他人仍然坐著的坐著，站著的站著。明明是朝著紅袍禿子的方向，看著他一路急速倒奔而來，每個人都視而未見的樣子。
　
我望了一眼那個綠衣綠裙的女人。她還是低著頭。
眼看紅袍禿子就要衝進棚子裡，他卻在不遠處猛然煞住腳步。住腳太急，只看他全身往後一傾，卻又靠釘在地上似的兩隻腳把身子拉了回來，筆直立定。
　
細雨突然沒了。
　
我稍微挪動了一下，就著一個方向，頭一次打量到紅袍禿子的長相。
　
一個瘦削的腦袋上，不見任何毛髮，連眉毛都沒有。看不出歲數。細眼，眼角高高地吊著，看來似睡未睡。嘴脣薄薄的，翹著兩邊，似笑不笑。兩隻耳朵，則大得毫不含糊地稱得上是招風耳。
　
我把頭埋更低了些。
棚子裡的人還是沒有動靜。偶爾聽到書生打個噴嚏。
旁人路過，還可能以為他們是同一夥人，正朝著同一個方向張望雨後的天空呢。
　
「把．人．交．出．來。」
尖尖細細的聲音，一字一字地響了起來。聲音也怪。
　
我看紅袍禿子。他還是那似笑不笑的模樣立定在那裡，沒見他嘴巴怎麼動。
　
接著，棚子裡的人動了起來。
最先是那個東抖抖西抖抖的道士。他寬袖長袍，卻輕靈地一眨眼就出了棚子，手裡有一道黑影往禿子的後背招呼過去。
　
書生差不多時間。他從斜地裡竄出，踮了個腳就騰起空中，直刺禿子。剛看他個子小、打噴嚏，怎麼也想不到有這麼俐落的身手。
　
一陣金鐵交鳴。道士被格開，他手裡是一方鐵尺。書生也從空中被擋落到紅袍人的前方。紅袍人還是沒有面對他們，雙手垂著，袖子寬長，看不到握著什麼，顯然是短兵器。
　
新加入了幾個人，從另一個方向圍住了禿子。是那三個莊稼漢，手裡長短兵器不一。
我暗叫了一聲。完全沒看出他們是練家子。更沒料到他們是一夥人，分頭過來避雨。
　
「名門正派都是喜歡打群架的嗎？」陰細的聲音又響起。他把話連起來說，就更怪腔怪調，不容易聽明白。似笑不笑的嘴巴還是看不出有怎麼動。
　
「對付惡人，哪有什麼講究。」高壯的漢子走出了棚子。綠衣女人本來垂著的頭稍微抬高了一些，像是在看前方地上什麼東西。
　
「嗤嗤嗤嗤。」紅袍禿子的笑聲更細。「早給晚給都是要給，幹嘛硬要送命呢。」
　
「你要什麼人，我們哪知道！」一個莊稼漢悶聲道。
　
紅袍禿子還是沒有轉身：「那你們裝什麼熊來護駕啊，就是你們天健莊少奶奶嘛。」他雖然背對著棚子，但是眼睛吊得更瞇，嘴角也翹得更高，好像女人就在他面前似的。
　
「放肆！」一個綠影帶著道白光從棚子裡射出。
　
噹！
　
禿子仍然是頭也沒回就伸手擋開女人的劍光。
　
女人冷著臉孔，依然看得出形貌清麗。她也有一身本領，難怪剛才不動聲色。
禿子這次露出了手裡的兵器，是一把月牙形的小彎刀。「好俊的身手，我喜歡！」他又嗤嗤笑了一聲。
　
高壯男子暴喝一聲，緊接著一劍攻上。道士也把鐵尺舞起，從旁招呼過去。接下來的場面難忘。
　
紅袍禿子不像是在打鬥，倒像是在進進退退，左左右右地踩著舞步。他左右兩手一邊一把小彎刀，閃著金光，東擋西切，響著叮叮噹噹，一派輕鬆。
　
然後，再過了一會兒，我就看著他一聲「著！」把道士的喉嚨割開，噴出一片血霧。又一聲「喝！」把書生的心口剜出個窟窿。
　
三個莊稼漢，都是胸腹之間剖開。
高壯男子的脖子被砍開大口子。這也是禿子臉上血濺得最多的一刀。
　
綠衣女子撐到最後，應該說是被讓到最後。
她看到男人被殺的剎那，尖叫一聲，回劍直刺自己的喉嚨。禿子左手的彎刀早已伸過去打掉，再騰身一指點了她的穴道。
　
女人癱倒。禿子撈起她，噹啷一聲兩把彎刀落地。
他桀桀一笑，猛力扯開她的衣服，一個雪白的奶子迸了出來。他沒有任何停頓，血手一捏，低頭咬上去。
　
禿子的大紅袍展開，把女人整個包了進去。
躺了一地屍首的地上，大紅袍子弓在地上像個小丘，一直在蠕動，蠕動。
　
老半天之後，紅袍人起身，立了一會兒，走了。這次沒有倒著走，左右搖晃依舊，逐漸走遠。
而他剛才弓身蠕動的地方，白晃晃的肉歪七扭八地攤在血水中。
　
棚子裡，小毛驢不知何時也不見了。
　
林子裡的鳥在啾啾地叫，林外的天空出現了一道彩虹，眼前的草葉上水珠晶瑩。　
　
我這才意識到不知什麼時候，整個人都趴在地上。有點哆嗦，全身冷汗濕透。
雖然和我日後見過的殺戮場面比起來，這絲毫不算什麼，但卻是回憶經常浮現的一幕。
　
那是我第一次和十八惡道相遇。
　
我看到的是「女惡」。
專挑名門閨秀，尤其身上有功夫的女人下手的女惡。
　
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今天來跟大家分享我的肩膀壞掉的故事

上週不是說我很認真很積極去打羽球嗎
因為這項運動大約已隔10年以上沒玩
一玩又有點玩過頭
自以為很厲害 右手很堅強

打完的隔天 覺得右肩怪怪卡卡的 也沒有酸痛！
一直到去重訓， 稍微跟我 安竹教練 說明一下情況，才發覺好像不太正常🤪
按壓一些穴道筋膜後好像打開我疼痛的點，我覺得是因為那些痛點剛開始都不明顯，我又愛贏的個性，才會導致我後面將近五天日本都爆痛無比！

週日✈️一下飛機到台中剛好 安竹有下來，直奔老闆們房間求救🆘 被百般虐待半小時，到今天是按完第二天，已經幾乎不痛也不卡了！

安竹根本就是神救援🤩我的救世主☺️

附上慘痛的影片給大家
影片後半段就是我在日本的真實痛！
💔呼吸會痛
💔打噴嚏咳嗽會劇痛
💔睡覺側躺也是痛
💔手舉超過肩膀高度痛
💔洗頭卸妝也痛
💔穿衣服外套還是痛

真的是覺得心灰意冷的節奏，怎麼會如此悲慘🥶

結論就是，好的教練帶你上天堂🥰

#運動前要暖身 #因為不年輕了

談古論今話中醫(151)：過敏性鼻炎看中醫【健康養生中醫保健】http://ap.ntdtv.com 過敏性鼻炎，他會打噴嚏流鼻水鼻塞，鼻子不通只好藉嘴巴了，甚至於睡覺的時候因為鼻塞可能會有打呼打鼾，你鼻子它一直都是腫脹的可能他在嗅覺方面就會比較差甚至於有些鼻子過敏的，可能對於味道嗅覺聞不太出來，我們的鼻腔跟我們的耳道，其實裡面是相通的，所以說鼻子發炎它不光是造成慢性的鼻竇炎，也可能影響到耳朵，造成的中耳炎，聽力有些也會受到影響。

中醫對於疾病的治療方式，基本上是採取所謂辨證論治，所以說根據體質體況，分清楚它是屬於寒還是熱還是身體是比較虛呢還是比較實證的狀況 它就會不同的治療方法，就像有些體質比較弱的我們治療方法有所謂的扶正氣 祛除外邪，如果身體比較虛的我們可能就要說多扶助他的正氣，就像小朋友 看起來臉就是蒼蒼白白的一副精神就不是很好的樣子，他比較屬於虛的狀況就會用一些所謂的補氣的藥物。

其實針灸治療、穴道按摩對過敏性鼻炎也有幫助，合谷穴、迎香穴是常用的穴道，藥膳方面我會推薦就是四神湯，四神湯基本上它有茯苓、芡實，還有山藥、蓮子，很多它可能會加薏仁。基本上四神湯它可以有健脾的功效，我們常會說脾胃為後天之本，我們把脾胃調把它養得很好的時候其實很多的問題會迎刃而解。本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)