我知道有很多孕媽咪都跟我一樣有脹氣、想吐、又吃不下的困擾😣

人生過去30年，只要胃不舒服：
#吃太飽、#吃太油、#吃太辣、#脹氣、#肚子痛 等。伊森阿祖都會叫我吃一匙張國周胃散，真的一小匙入肚，瞬間無感！
「張國周」也成了現在我們三姐妹間的默契梗。


#而懷孕哪能這樣亂吃成藥呢？


在這胎懷孕最初期時，脹氣、想吐、又吃不下，我緊急拿Ethan平時在吃的益生菌來試試！

沒想到，吞了兩包後馬上一直打嗝、放屁把身體多餘的氣排出來，然後就沒事了🙈

真的就像小時候吃張國周胃散一樣，能夠馬上緩解不適，好像剛剛的肚子痛是幻覺一樣♡
（但是它不是藥呦！只是很厲害‼）

對我的體質來說，真的是非常有效的幫助消化、維持消化道機能！而且它是特地為幼兒設計的益生菌種&配方，孕婦吃起來也是相對安全放心呢！

也許你們會覺得我太誇張👻
但 @農純鄉 的益生菌真的拯救了我「孕期近10個月中所有的消化不適毛病」‼
大家真的試過就知道❤
文章分享：https://bit.ly/2AQQwDH



#對我來說太有感了！
#現在逢友懷孕就大推
#孕婦必囤_非它莫屬❤❤

為了Tk公司的保險組合配合的家屬健檢，從昨晚就開始禁食，Tk還一直不準我喝水，一大早起床真的是又餓又渴還是忍不住喝了一杯。😝
可怕的是還要在上班時間去擠通勤電車，還好我們家這有幾個時間是始站發車全空車廂不用擠，不然與人前胸貼後背真的好不舒服啊。

這次Tk幫我安排的是「女性專用」健檢中心，雖然去年的參加的健檢中心也說是女性專用，但沒想到乳房觸診竟然是個頭髮蒼白的中年「男」醫生，當下真的有點想逃離，畢竟不想被一個陌生老伯檢查還觸摸胸部啊！（雖然我知道該相信專業💦）
而今天的健檢中心就真的全是女性職員，所以感覺超自在，中心裝潢的也非常乾淨明亮，體檢速度相較於去年的健檢中心也非常快，不用一直在同個檢查處排隊等候，因為服務人員們會互相調度，看看健檢者要做的檢查那個有空檔就先安排進去做，非常省時間。
而且健檢中心的置物櫃是電子式系統不是傳統的鑰匙，裡面還貼心備著一個小袋子讓健檢者放貴重物品隨身提著走，另外每個健檢者也都有發配一個感應手環，相較於去年的健檢中心是用紙張確認身分，感應式手環真的很方便，每做一個檢查前，只要刷一下就能確認，資料也都會顯示在電腦中，（鄉巴佬如我覺得好先進，一直有種劉姥姥逛大觀園的感覺😂）。
今天的檢查中最不想面對的就是量體重與視力檢查，再來就是喝「鋇」餐，體重與視力的數值太可怕讓人不忍直視🙈🙈🙈。
而鋇餐是真的很難喝，還要先灌個碳酸讓胃部充滿空氣膨脹以方便攝影，途中都不能打嗝實在好痛苦，我做完這項檢查真的只想吐🤮（途中還在機器上翻轉或倒立），而且喝完鋇餐後不知道為什麼一直想排氣，尷尬的是排在鋇餐後的檢查是子宮頸抹片篩檢，醫生一直叫我屁股放輕鬆不要出力但我真的好怕當場一放鬆就放屁啊！！（寫到這裡真的沒有羞恥心😂），還好最後有忍住（握拳）。
最後一項檢查是內科，醫生一直覺得我的甲狀腺有腫大的問題，問我是否檢查過甲狀腺。老實說去年健檢時有提到我的脂質代謝有些異常但不影響生活，只是我覺得現在的身體不管怎麼少吃多運動也都不會瘦，今年回台時就去診所做了血液篩檢，但顯示並沒有異常，今天的內科醫師聽了則是希望我再去做個超音波確認一下，但因今日的健檢中心沒有設備，又快年末了醫院也都很滿不好預約，Tk叫我一月初回台順便去看一下專門科比較安心。
真的不想要每次回台都要看醫生啊！！😥😥😥（上次是腎臟問題💦）

#健康真的好重要
#今天的乳房攝影真的有痛到我臉部表情扭曲
#但都沒有喝鋇餐來的痛苦
#結果Tk說內視鏡沒有無痛麻醉更可怕😱

「我想說妳平常有在做靈氣，下手就重了些…」

頌缽完之後到現在一直還是全身痠痛無力，頭暈想吐，打嗝放屁，直到剛剛才吃得下第一餐，排毒釋放的狀況很劇烈（有趣的是，症狀和喝死藤水之後情況很像）…不要看頌缽音療師 Oly 個頭小小，威力還是很猛的😂😂

我自己也是逞強，求快，求最大清理效力，跟她說盡量敲、用力敲，就變成這樣了…根本找死，我的影片、運勢文、直播啊啊啊，囧。

各位看官，靈氣、飲食、運動不可偏廢啊啊啊，不要以為能量療癒可以取代任何一項（血淚現身說法）