「妳知道思覺失調嗎？」
今年初認識很投機的好友在我詢問她消失的這個月住院是發生了什麼事後淡淡回應我。
一兩天後我才撥打電話跟她一起打掃屋子一邊聊聊消失的那個月發生了什麼事。
「我聽到幻聽一陣子了，總感覺有人在敲打我的門或是有人在窺視⋯好像我的生命安全一直受到威脅」
「我經常把自己泡在水裡想讓自己清醒或是冷靜」
「很滑稽但是後來我還試圖想要在大熱天下出門把自己曬死」
「最後我是某一天在路上暴走了⋯被送醫院的」
「但其實我只記得片斷」
「有個護士還問我怎麼住院一直戴著太陽眼鏡？問我不害羞嗎？但我覺得很帥啦！」
因為發生的太突然，送醫院的那一天她戴著的是有度數的太陽眼鏡。就這樣在醫院華麗過了兩週才等到朋友送來眼鏡。

那一開始的症狀是什麼呢？
「我原本只是不知道為什麼好一陣子對什麼都提不起勁。去醫院醫生也只說我是憂鬱而已吧」
「還說我說的毛病是要送醫院的，可能認為我想太多」
原來開頭是連醫生都覺得稀鬆平常的小事
「進醫院了才知道是思覺失調」
-
我第一次認識這個精神病是因為前些年的社會新聞報導與知名電視劇才有初步的認識。
在聽她敘述的時候我們說說笑笑，像是在談論一個小感冒。
但可以明白開朗聲音的背後其實當下發生的時候她有多無力與害怕。
儘管現在出院可靠藥物控制，也還是擔心影響工作或未來。
畢竟在競爭激烈的現代社會對精神疾病的包容度比我們想像的低很多。
於是我跟她提議我們寫出來吧，讓多一點人了解思覺失調，也許這些偏見會少一點。
她二話不說答應，也把一些參考資訊分享給我。
-
思覺失調症以往稱為精神分裂症。
過去失調症患者遭受不當對待甚至曾經被迫接受腦葉切除手術，
而一般社會大眾也對這樣的患者充滿疑懼和誤解。
但其實思覺失調症有很高機率是基因遺傳。
造成他們情緒起伏不定的原因是因為患者腦中的多巴胺分泌濃度高於常人，
多巴胺原本是尋求獎勵行為、情緒反應、學習和運動等功能的關鍵調節物質，
而患者的大腦被過多的多巴胺淹沒，導致失去這些關鍵的神經連接。
主要控制得靠藥物治療控制多巴胺異常，也是保護過度激活的腦不要受傷。
不過《我們與惡的距離》中思聰因為藥物所導致的遲緩、講話不清、流口水等副作用其實也在科技進步下已經可以避免。
現今的常見副作用有胃口大開、嗜睡、血糖跟血脂上升等症狀。
-
患者發病時的幻聽幻視，難以分清現實與幻想。
除此之外它還會伴隨躁鬱或憂鬱。
當然有很多患者都是非常正常的過著日子，但它是一個長期戰，不是幾週幾個月就可以痊癒的大惡魔。
關於治療，除了藥物控制也會有定期療程。
但最最最重要的部分，
是分享者很多強調是身邊的親友成為他們的保護傘，才能夠正向努力的克服它。
朋友也提到「在醫院我發現，能夠越快戰勝它的關鍵就是要去面對它。」
而讓她可以勇敢的很大原因就是她的家人與朋友對她的愛讓她可以安心的去面對。
就算不是痊癒，他們也能很勇敢的走下去。
-

我想若不是今天遇到了可能也不會有機會主動去查詢資料，好好理解它。
謝謝朋友的勇敢讓我可以分享出來。
也謝謝看完的你們。
希望有天當不幸發生在我們身上的時候都能被溫柔接下。

#思覺失調症

#寶寶吐泡泡
傳說是要下雨了? 還是生病了呢? 🤔

這是一位兩個多月大寶寶來做健檢，
全程笑咪咪，活動力強手舞足蹈，
檢查完後沒什麼問題，
準備離開前爸爸回頭問了一句:
"對了 他這幾天一直吐泡泡，這樣正常嗎❓"

===========================
寶寶嘴巴吐泡泡也是常見問題呀~
跟下雨關聯性的部分
因為牽扯到某些無法理解的神秘力量🙏🧙‍♂
這邊就不討論了
我們來看寶寶吐泡泡在凡間常見的原因，
⚠ #其中第四點要特別注意

1⃣ 寶寶口水太多🤤 但寶寶不說
大約兩個月到四個月大開始，
唾液腺會逐漸發育，口水就會越來越多，
但因為還不太會吞，所以就會有滿嘴的口水，
那該怎麼辦呢?
就只好用舌頭頂出來~ 變成滿嘴泡泡囉~

2⃣ 寶寶開始長乳牙了🦷 但寶寶也不說
準備長牙的時候，牙齦會很癢不舒服，
也同時會刺激唾液腺分泌，
會一下子口水大增，
吞嚥技巧還不好的寶寶
就會跟上面一樣通通用舌頭頂出來，
滿嘴泡泡

3⃣ 寶寶覺得好玩🥸 但寶寶還是不說
隨著寶寶長大，他會開始探索自己的身體，
從吃手、吃腳、挖自己的耳朵、打頭等等，
吐口水也是一種探索方式，
有時high起來還會一邊笑一邊噗噗噗的噴口水~ 🤩

4⃣ #寶寶生病了 😷但寶寶依然不說
當寶寶感冒生病甚至得肺炎的時候，
鼻腔、口腔或氣管分泌物也會大增，
所以也會有像吐泡泡的症狀，
但泡泡顏色可能會有一點混濁或偏黃綠，
也常會伴隨寶寶活力差、胃口差、呼吸急促
或是明顯鼻塞、咳嗽症狀出現
如果有出現就要盡快就醫囉!!
尤其是小於兩個月大唾腺還沒發育的寶寶開始吐泡泡要特別小心!!

=========
👨‍⚕阿庄酥酥小提醒:
寶寶吐口水最大的問題就是容易造成"口水疹"
口水裡有消化酵素，長時間接觸皮膚會造成角質分解、乾裂，
之後再被摩擦或是接觸到細菌黴菌就容易發疹和感染囉!

所以要常常準備"濕"的紗布巾，
把臉上和脖子的夾縫裡的口水輕輕的壓乾，
也可以塗上一些油性護膚品隔離口水，
例如: 保濕霜、羊脂膏或木瓜霜減少刺激~
#如果有反覆無法控制或快速擴大的口水疹建議就診治療~

最後回到剛剛的寶寶
雖然才兩個多月大就一直吐泡泡，
但是精神活動沒問題，
聽診和身體檢查也沒有異常，
所以就是1⃣寶寶口水太多
正常狀況囉~

【打鼾是婚姻殺手】

一般人認為打鼾的人睡得很好、睡得很熟，其實這是一個錯誤的觀念 ！
打鼾只是吵枕邊人睡覺而已，對自己的健康都沒有影響，這也是一個錯誤的觀念！

鼾聲如雷的人，很可能患有「睡眠呼吸中止症」：睡眠時不斷的發生呼吸停止、缺氧、中斷睡眠，不僅高血壓、腦中風、心肌梗塞比一般人高3-4倍，也比較容易發生交通事故(尤其是職業駕駛更是危險)！
一整天昏昏沈沈、記憶力變差、坐著就打瞌睡、工作效率變差、學習效率也變差、脾氣也不太好！
打鼾更是摧毀婚姻生活的「重要殺手」！
以前英國有個非正式的統計：打鼾竟然占了離婚理由的四分之一！
雖然數據稍嫌誇大，但是也道出了不少夫妻是因為另一半打鼾而失和的無奈！

#打鼾如何影響婚姻呢？
1. 鼾聲：首先是「如雷的鼾聲」，如果先生讓太太先睡、或是太太戴耳塞都沒辦法忍受的話，或是小孩一直被吵醒，先生就會被打入冷宮自己睡！少了睡前的枕邊話，夫妻溝通或許就會出問題了。更別說每次在看電影、火車上、高鐵上、飛機上，先生那巨大鼾聲所來帶的異樣眼光！

2. 口臭：因為打鼾會張口呼吸，口乾、少了口水的滋潤，就容易有口臭，引起太太小孩的嫌惡。

3. 記性差：因為反覆缺氧、睡眠不斷被中斷，記性就會變差，經常忘東忘西：忘了結婚紀念日、忘了買醬油回來、出門忘了帶鑰匙、上廁所忘了沖水、忘了接小孩 … 當太太的能不生氣嗎？

4. 我沒睡：每一次話講到一半，先生就呼呼大睡！看電視、看電影的時候也是一樣，什麼情趣都沒有了！明明就已經在打鼾了，還說：「我沒睡，我只是閉目養神」！這個就是夫妻經常會吵架的原因！其實，有在打呼，就表示先生已經睡著了！但是，為何先生總是說：「我沒睡，你講的話，我都還有聽到一些」？原來，在那短短幾分鐘內，先生已經睡睡醒醒好幾次了！偶爾還是會聽到外界的聲音，所以他會以為自己沒睡著呢～ 所以，很多病人也經常以為自己是失眠，無法入睡！其實，這些病人都有睡著，只是每次可能都只睡不到一分鐘就醒來了，「感覺上」就會以為自己睡不著。

5. 夜尿：一個晚上，先生起來尿尿好幾次，昏昏欲睡、馬桶又沒瞄好，搞得浴室臭氣熏天！其實這是就因為缺氧，夜間的抗利尿激素分泌減少，造成小便製造量增加所致！

6. 床上表現：好不容易有一次先生沒有倒頭呼呼大睡，太太等到的卻是「軟趴趴」的失望！要記得，睡眠呼吸中止症也會造成勃起功能障礙，影嚮「性福」喔！

7. 停止呼吸：其實，最令太太擔心害怕的，就是「那一口氣，吸不上來的死寂」！觀察仔細的太太，其實最關心的並不是打鼾聲太吵，而是在沒有鼾聲（停止呼吸）的時候，那種擔心先生隨時會「斷氣」的害怕與無助！

我每次在睡眠門診，看太太們帶著「心不甘情不願」的老公來的時候，我都還要兼做婚姻治療師！首先，我一定會請老公向老婆致謝，感謝她救了他一命！
接下來，我在講解時，總是會看到太太站在老公背後，拼命的點頭、比讚，有些還會濕了眼眶，就好像多年的委曲，終於找到知音了的感覺！

最後，我當然希望，在太太的支持之下，先生可以戴陽壓呼吸器(CPAP)治療，找回「無聲有息」的睡眠，同時改善全家人的睡眠，也改善夫妻間的關係。

所以，當你發現枕邊人會打鼾的時候，不要只是把到趕去另一間房間去睡，你應該要帶他去看睡眠專科醫師！

歡迎分享～

#打鼾是婚姻殺手
#今晚我不孤獨
#有時候打呼的也可能是太太喔～

補充
#聲明_我們家負責打呼的人當然是我
#無時無刻都要安太座_感謝網友提醒

#結果一堆老公的名字被標在留言區
#既然來了就仔細看看吧_太太也是關心你_為了你的健康著想

#rabbit #養兔知識 #侑敏頻道

🔺胼胝
兔子的潰瘍性足炎也就是俗稱的胼胝。
兔兔的腳底板只能靠著厚厚的兔毛形成軟墊來當腳底的保護，兔兔如果經常性的踩在鐵條的腳墊、一打滑的瓷磚地，都有可能造成腳底板脫毛，脫毛區少了毛保護就容易紅腫、破皮甚至感染，加上腳底沾到糞尿的情況，會惡化的更快。

*小提醒*
兔子的腳是上天設計走在草地或土地上的，但是家中的硬地板無法提供他們這麼「柔軟」的環境，為了避免胼胝的狀況，盡量提供他們適當的軟墊或草墊給他們跑跳。

🔺球蟲症
與兔子年齡、感染程度、抵抗力等相關。感染症狀不明顯。
在年輕兔子較多出現有體重減輕、脫水。中度會影響食慾、精神沉鬱、便祕、肝功能受損等。
通常剛從外面買回家的小兔子都有這種症狀，是可以從糞檢是精確的發現球蟲並且馬上做治療，發現有球症狀的兔兔請與其他兔兔隔離，避免糞便、食物、飲水，相互污染。

🔺鼻淚管阻塞
兔子的眼睛有分泌物
一般來說眼睛分泌腺體是正常的現象，但如果眼淚製造過多，就是鼻淚管受到壓迫，眼淚就會分泌異常，長期的流眼淚會造成眼周圍細菌感染、發炎、脫毛。
造成鼻淚管阻塞的可能是因為牙根過長，壓迫到鼻淚管引起淚囊感染以及結膜炎，很多疾病都會引起流眼淚，不管是什麼原因，當你發現兔兔開始有不正常的眼淚分泌時，請直接帶去兔科門診做檢查。

🔺毛球症
兔子會一直整理身上的毛，同長也會換下大量的毛，常常會吞入過量，又因為沒有完全消化、排出而出現腸阻塞的症狀。
兔兔會開始不吃飯、排便量減少（甚至不大便）、肚子變大等。腸阻塞不能拖，當你發現兔兔有以上狀況請馬上帶去兔科門診。

🔺疥癬
疥癬大多都是由身體末端開始發生，像是手跟腳，再藉由兔兔洗臉、洗手、挖耳朵、清理身體等行為逐漸傳播到全身。
感染疥癬的地方會開始有脫落毛髮的現象，且出現有剝落現象的皮屑（看起來很像白色的痂）。疥癬本身不足以致命，但還是需要藥物的幫忙才能痊癒。

🔺歪頭症
分為中耳炎感染、巴士德桿菌感染、腦包子蟲感染等三大典型狀況，除了中耳炎外，其他兩類的感染原因目前暫無絕對的防治方式。
這種細菌會讓兔兔以為牠歪頭才是正常的，但歪一邊其實會造成神經的壓迫還有暈眩，所以歪頭兔常常會有翻滾的現象。
個人認為歪頭症是很危險的症狀之一。
如果兔兔的眼球莫名震動、頸部會不自覺偏向某處、站容易側面翻滾等現象，飼主須馬上帶去給醫生做檢查，越早給予正確治療，能抑制病情或是復原的機率就越高。
但如果是小兔感染歪頭症，很有可能因為在生長期期間影響到骨架、骨隨，即使症狀消失，還是有可能突然病發。

🔺中暑
通常是在夏天、房間悶熱等情況發生。
中暑的兔兔下巴會出現大量的口鼻分泌物，有點像是流口水加流鼻水，多的話會沾濕到整個脖子都是，中暑的兔兔會身體軟弱無力，較嚴的話會有皮下還會有紅疹出血狀況發生，如果沒有做及時地處理兔兔很容易死亡。
🔅怎麼預防中暑 https://www.youtube.com/watch?v=QGf2SLGd4g4&t=3s

🔺拉肚子
通常是因為寄生蟲感染、食物不乾淨、腸胃道感染、過度壓迫以及緊張等因素。
拉肚子時的大便通常呈黃綠色，如果已經拉到有出血的狀況的話，大便則是呈現暗紅或褐紅色。
拉肚子對於兔兔來說也是非常危險的狀況，只要出現拉肚子症狀就請趕緊急診，由其在半歲以內的小兔，很可能在復瀉十到三十分種內死亡
🔅兔子大便尿尿介紹 https://www.youtube.com/watch?v=yxaQzc2r138&t=176s
_
文章參考：
台灣地區寵物兔常見疾病介紹👉https://goo.gl/nBgJhy

愛兔協會官網👉https://goo.gl/AjViNO、
愛兔協會粉專👉https://goo.gl/drbm3P

台灣流浪兔保護協會官網👉https://goo.gl/kU19eY
台灣流浪兔保護協會粉專👉https://goo.gl/phy93x

海綾月兔兔認養專區官網👉 https://goo.gl/LPVMKK
台灣認養地圖官網👉https://goo.gl/9hJUZr
_
訂閱我👉https://goo.gl/LP8EHi
IG👉https://goo.gl/KMk21x
FB個人👉https://goo.gl/yA97Ze
FB粉專👉https://goo.gl/eu4dMX
_
🎥設備
Nikon D5600、Casio EX-ZR1000、Gopro Hero 4 Black、IPhone6
🎬剪輯軟體
Final CutPro

📧商業合作信箱（業配、商業剪輯）
mina30619@gmail.com