#集體倦怠

作者｜#安妮海倫彼得森 Anne Helen Petersen
譯者｜#陳莉淋
類型｜#社會學

讀感｜
你感到倦怠嗎？會不會覺得生活很努力卻提不起勁？其實並不是只有你，原來這整個社會的大多數人都感到倦怠，面對生活都是有許多力不從心的感覺。

「當你耗盡自身所有內部資源後，你感到精疲力竭，然而卻無法擺脫繼續前進的緊張情緒。這種隱約的疲憊感，即使從事睡眠或度假，都不會真正消失。」P16

在前言指出一項「#千禧世代」的研究，（出生於1981年－1996年為千禧世代），處於這個世代的多數人，一畢業即背負學貸、對抗有限的薪資、買不起的房子、結不了的婚、做不完的工作、為下一代存錢…等，都是這個世代所呈現的樣貌。

『而不論我們多麼努力地嘗試安排我們的生活或是緊縮已經相當有限的預算，承諾中穩定安全的成年生活似乎永遠不會到來。』P17

這一代負擔了更高的生活費用，其實不只是物價，書中提到了#養育 下一代，然而似乎未提及的還有#老年化社會，在中間成為夾心餅乾的我們，必須以一人之力頂二人以上之重量。

現在許多人必須用「#斜槓」來增加自己的產值，美其名是實現夢想，但是更多的是失去了快樂的時間、減少了自由的生活，努力付出的結果，卻鮮少有人得到相對應的報酬。

「我們大多數人其實更想要讀一本書而不是盯著手機，但是我們太累了，以至於我們所剩的精力只能用來不需動腦的滑手機。」P19。我們是否為了臣服於生存，而失去了許多獲得快樂的機會。

介於傳統與創新之間的交錯點，我們必須對上有禮且遵循，對下又得迎接科技發展的迅速，意即是上面是傳統的長官、下面是創新的政策，又成為職場上的夾心餅乾，在家庭教育上面也是如此，書中提及：
「對父母的用心良苦總是在抗拒和順從間擺盪；其他人則是一生都在努力表現和模擬他們從未被教導過的行為。」P55

《集體倦怠》是以美國為出發點做評析，但有非常多與我們有不謀而合之處印證在我們的身上，處於這個世代且生於千禧世代的我，看完真的不禁深深嘆一口氣（其實是非常多口氣），我總算明白自己為什麼總是深感無力，但同圖中抄錄的一段話，仍須繼續保持著緊張的情緒前進。

出版日期：2021/09/15

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好書介紹：我只想好好上班 3/7

美國大學指定職涯手冊教你求職工作潛規則，超前部署如何爭取機會、獲得信任 ！
　　
有些人學校表現平平，怎麼一畢業就擠進大公司工作？

好不容易找到工作，卻天天處理雜務，如何被主管看見、脫離打雜人生？

一份工作要做多久才不會沒定性？怎麼規劃換工作不會讓主管留下壞印象？

在學校很優秀，進入職場不見得順利。

工作，是規則完全不同的新競技場！

●零散的打工經驗如何整理成有目標的嘗試與規劃，讓公司找不到不僱用你的理由？

●什麼樣的態度，能讓主管對你多點信心？

●跟同事不熟、上司不認識，如何透過email讓工作成果自然被看見、又不流於自吹自擂？

●第一次當project leader，開如何主持會議？
指導團隊成員有什麼技巧？

●什麼時候該換工作？該如何規劃？如何與主管溝通？

想好好上班不該靠運氣。

在第一次工作就犯規之前，先學好處理問題的本事，讓恐懼成為在職場存活的動力！

天下讀者俱樂部 #小君進站中 大大學院 憲福育創 #知識型網紅 #洪佳君

【Be 編輯有話兒：母愛？】

近日公司請了一個 Fresh Grad 新同事 Alan，勤奮好學又有禮貌，就連老臣子也對這個後生仔頗有好感，雖然年齡差距甚大但也算傾得兩嘴，食 lunch 都會帶埋 Alan。一個月後，自然開始混熟，入世未深的 Alan 喜歡聽我們的「大人經」，投資、結婚生仔、工作等，我們都當他是小弟弟一樣照顧。

有日lunch time 發現 Alan 悶悶不樂， 細問之下原來跟保險有關，起初我們以為他被保險經紀騙了，後來發現跟他的家庭有關。「平時聽你哋講理財，我都學到唔少嘢，知道越早理財越好。依家自己都畢業有全職工作，諗住買返份儲蓄保險，每個月一千蚊咁迫自己儲下錢......」一畢業就有儲蓄想法很值得一讚！「不過，阿媽知道佐之後大力反對，又話儲蓄plan 回報唔高，叫我諗其他投資快啲錢搵錢好過......」其實投資和儲蓄是兩回事，在他未有投資心水時，先儲蓄都是一件好事啊，「仲話嚟緊想裝修間屋，要我夾返一份，唔准我買份儲蓄plan…...」聽到這邊，我們開始你眼望我眼，「唉，我啱啱出嚟做嘢都係搵萬幾蚊，已經每個月俾一半做家用，依家裝修又預埋我，我都係出佐嚟做嘢三個月啫......」當時幾位同事在場，不方便深入談論別人的家事，大家也沒有多作評論。

幾日後在 pantry 遇見 Alan，他默默地說：「最後我cut 佐張儲蓄單，唔想阿媽唔開心......」但眼見他心情還是不濟，忍不住安慰幾句，「Alan 你真係乖仔！不過大個仔喇，要學識對任何人，無論係朋友、情人定家人，有啲嘢盡佐力，問心無愧就夠嫁喇！ 」他微笑點頭，但願他學懂自己的人生自己做主，連 $1000 正常儲蓄也不能自己話事，絕對不是他的錯！

#BE_HKinsight #Be編輯有話兒
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「我們每天的工作，就是完整模擬一次客人入住時的動線，會接觸到的設施，以及最常會在房間用到的物品。我們逐一清潔不放過任何一個細節。」
脫下一身嚴密的防護衣，汗水淋漓濕透了上衣，額頭上的汗珠大粒小粒，但他們卻樂此不疲，因為看到客人進來住，等14天後，安全離開飯店，他們就會很開心，其實他們也是防疫第一線的尖兵。

他是贊美酒店一館防疫旅館的專責人員 #盧昕宏。
昕宏一畢業就選擇發揮所長加入飯店業，當時碰上疫情時期，贊美酒店義不容辭地加入防疫旅館的行列，成為台南第一間擁有防疫功能的旅館，率先安定台南人的心。

面對繁瑣的防疫清潔流程和未知的病毒，昕宏坦言剛開始也是很擔心，但他決定勇敢投入防疫清潔的第一線，只希望「可以幫前線的醫護人員做一點分擔」。

5/19全台升三級警戒，台南市政府也積極媒合防疫旅館，房量在短期內倍增，目前房量約有1200間，入住率大約三成，偉哲感謝願意加入防疫旅館的業者，也謝謝守護防疫旅館安全的人員，我們會儲備更多防疫能量，讓市民朋友們安心。

你會不會為了成績、為了畢業而被分數、考試追著跑?
會不會為了老師的一句話熬夜到天亮，就為了趕上最後的期限?
但到頭來想一想卻不知道這些盲目的努力真的對自己有幫助嗎?
好多人為了文憑讀大學，一畢業就要揹著重重學貸，卻發現學校教的跟出社會需要的早已脫節！
到底除了讀書以外，在大學裡還要做什麼事呢？有請故事裡的王小雞告訴你！

0:00 大學毀了我的人生
1:16 高材生的故事
2:41 掉到谷底
3:05 什麼比讀書更重要
3:25 年輕人的本錢
3:38 求學中一定要有這個
4:21 所以大學是什麼

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希望這支影片帶給你更多不一樣的價值，謝謝你的收看，都市放山雞我們下次見~~

製作團隊:
影片企劃&執行: 阿郭 阿劉
後製&美術：阿郭
剪輯: Tan
CC字幕: Tan

畢業季就是分手季？！
每年的這個時候都會出現一大群畢業生
忙著寫履歷、面試、找工作
還有忙著處理岌岌可危的感情
到底為什麼一畢業分手常常就隨之而來？
今天就來討論畢業分手潮最常見的原因
如果你也是今年的畢業生
又正好有個交往中的她
那絕對要先來看看這影片
先做好心理準備！提防這4個感情殺手～