大概是34天了，這ㄧ個多月裡，我們有什麼樣的轉變？慢下來的生活，除了對政策的看法、紓困的申請，有沒有擁有更多的時間，正視自己的樣子，到底除了生存，身而為人，我們知道怎麼生活嗎？

今天的直播會舉ㄧ個長輩跟賢仔分享讓人更容易懂的例子，也許舉例的不夠準確，也請大家包涵，主要目標是希望：

👉疫苗開打別觀望，無論打疫苗或是得武漢肺炎都是對生命的挑戰，請大家不要害怕，跟您的醫師討論，目前沒有任何直接證據說打了疫苗的長者跟促死相關，請大家幫忙鼓勵身邊輪到的人去施打

https://www.facebook.com/415711748877001/posts/1221954358252732/?d=n

👉當我們有更多說謝謝的機會

#台美友好日

https://www.facebook.com/415711748877001/posts/1222646264850208/?d=n

#台日友好日

https://www.facebook.com/415711748877001/posts/1212656192515882/?d=n

👉談談賢來徵才

https://www.facebook.com/415711748877001/posts/1221919238256244/?d=n

👉隔離防疫餐

目前雲林縣政府沒有特約的商家，若確診或被匡列需自我健康管理或隔離者，可以如何點餐呢?
A:目前可以打1999、1922，會轉請衛生局協調在地公所、衛生所派人協助。

👉蔬菜箱

目前有些菜販會主動採取蔬菜箱方式寄送
*三小市集https://www.facebook.com/smallfarmers
*有朝一日．西螺小農https://www.facebook.com/WeareinXiluo
*雲林良品https://tinybot.cc/yunlingoods/
*家樂福(雲林縣配送範圍：虎尾店、斗六店、北港店週邊。)
https://online.carrefour.com.tw/Events-old/sameday_arrived/index.html?gclid=CjwKCAjwiLGGBhAqEiwAgq3q_mxofPwGRDGQEzanGnszedoMdlp429jM-aGsMZ-CbMmm_BMV3RUDXRoCVBcQAvD_BwE

👉賢仔試過的防疫外送食物

由於很多餐飲業者都不能內用，所以不少商家有做防疫外送或是跟食物外送平台合作，以下是我們推薦有外送、外帶不錯的商家

*日沐美式早午餐Smooth B'fast
https://www.facebook.com/smoothbfast
*茶訣 -雲科店-
https://www.facebook.com/Chajue.yuntech
*韓馨巧 烤冷麵(僅外帶無外送，還有宅配服務)
https://www.facebook.com/hanxinqiao
*隱の咖哩、丼(僅外帶無外送)
https://www.facebook.com/hermit.tw
*永哥茶飲專賣店
https://www.facebook.com/%E6%B0%B8%E5%93%A5%E8%8C%B6%E9%A3%B2%E5%B0%88%E8%B3%A3%E5%BA%97-453718451499365
*著迷．食間 Enchanted café(僅外帶無外送)
https://www.facebook.com/enchantedcafetw
*洺家 La maisor
https://www.facebook.com/LaMaisor/
*原域（賢仔都外帶）
https://www.facebook.com/dagiscoffee/
*Mr.Lobby Coffee
(賢仔使用搖控外送功能）
https://m.facebook.com/lobbyhandmade/

代購📌#天然道地正統茶籽皂(1組10入)
(6/11預購結單；預計7月下旬到貨）

10顆一組NT$169

天然茶皂！來囉！要買要快唷！
可以洗澡！洗頭！洗衣服都可以
因為天然！可以放心使用

回購第N次了 好用 我從頭洗到身體 外加洗衣服和餐具都很OK
洗起來不錯喔!~~真的很好用 我都有送給我家親戚用他們都說很好用
家中三歲小孩把彩色筆拿來亂畫...好怕很難洗...拿起了自家常用的茶籽肥皂來洗... 想不到幾下子就OK.......

老師傅精選原料親監親製： 天然油脂,椰子油,棕梠油,天然茶籽粉.....60年傳承調製完美配方,
衣領、袖口、貼身衣物、污漬、血漬、兒童蠟筆、彩色筆都有神奇清潔力!

茶籽配方去油去汚更升級,泡泡綿密好搓揉,一沖即淨.....,皂性溫和不傷手.....,軟硬適中,好握好拿不易軟爛,
使用前適度晾曬更可常保適當硬度... 天然配方夏日沐浴好清爽!(大量請密封保存,少量可放置陰涼通風)

尺寸：約8.2公分*5.5公分*2.7公分
重量 : 約130公克
🙏誠信買賣☺利潤微薄請勿跑單🙏

⛳取貨地點：
雲林縣斗六市民生路68號

🌏愛地球♻響應環保，請自備購物袋🛍

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訂貨規則．取貨期限提醒：

⛔取消訂單請於留言處備註或私訊

🈲勿自行手動刪除 (不接受結單後取消)

✔快樂購物，必看細節請詳閱，以避免雙方困擾

⭕天災.斷貨.無法抗力之因素而延遲或缺貨，請見諒！

👁️‍🗨️電子或易碎商品請務必當日確認無虞,產品皆無保固

🔱精緻主義者請謹慎跟團！

我的2021年要和妳們再一起,新年新氣象祝大家好運連連~~
1月份北中南部教室課程行程分享如下:
在臉書上搜索各大教室的名稱或粉絲團就能看到課程報名,也可FB直接私訊或加LineID:jefferypan0709向我詢問～歡迎報名謝謝
●1/4星期一台北橙品手作烘焙廚藝課程介紹:歐風古典伴手禮系列.
●1/5星期二台北172探索廚藝教室教室課程介紹: 歐風古典伴手禮系列.
●1/6星期三桃園快樂烘焙廚藝教室課程介紹:年節人氣糖果系列
●1/7星期四食藝谷廚藝空間教室課程介紹:年節人氣糖果系列
●1/8星期五台南朵雲DIY烘焙教室課程介紹:異國浪漫巧克力糕點課程
●1/9星期六斗六CCCOOKING廚藝烘焙教室課程介紹: 精選創業熱賣曲奇系列課程
●1/12星期二竹北36號烘焙廚藝教室課程介紹: 精選店面熱賣手工曲奇
●1/13星期三新北屋拉拉手作烘焙課程介紹:異國浪漫巧克力糕點課程
●1/14日星期四高雄Qmaker翻糖工作室課程介紹: 上午:●繽紛莓果甜點課程●下午:●華麗粉彩草莓●
●1/15星期五高雄高雄庚申伯烘焙廚藝教室課程介紹: 布列塔尼年節酥餅系列
●1/16星期六台中禾沐生活學苑室課程介紹:歐風經典乳酪系列
●1/18星期一新北屋拉拉手作烘焙課程介紹: 歐風古典伴手禮系列~
●1/19星期二台北義興烘焙教室課程介紹: 異國浪漫伴手禮系列
●1/20星期三新北夢饗法國廚藝烘焙教室課程介紹: 年節人氣糖果系列
●1/21星期四板橋IBake愛焙烘焙廚藝教室課程介紹:年節人氣糖果系列
●1/22星期五台北烘焙樂室工作室課程介紹:首選年節伴手禮系列
●1/23星期六新北夢饗法國廚藝烘焙教室課程介紹: 暢銷熱賣曲奇系列(二)
#實力派的教學若這次您錯過了追著老師的課程安排,報名參加就對了值得投資報酬~~

很多人都問我們去哪裡用頭髮
直接跟你們報啦！

沐夏美學Salon
►雲林縣斗六市斗六六路88號
（棒球場的籃球場對面）


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►3.雲林縣虎尾鎮中正路378號 (海享夾2)
►4.台中市潭子區圓通南路251號(脩羞臉)

#vlog #三週年 #刮刮樂 #茶六 #夾娃娃

#親子旅遊景點美食推薦
#雲林親子遊 #斗六必玩必吃
#緻麗伯爵酒店
快來看4K高畫質 https://youtu.be/D-z10fs0OCE
很久以前採訪過雲林，印象最深刻的是＂萬年大峽谷＂，台灣有這樣的地質奇景，真的推薦大家一定要來走走，原本的參觀路線正在建設更好更安全的設施，以後大小朋友就可以放心賞景，我們從另外一個角度帶孩子欣賞峽谷景觀，有時間還可以看到貝殼化石。另外一個高山＂璋湖生態小學＂空氣好環境清幽被茶園環抱，學校有5個特別紀念印章，以上這兩個景點比較遠且山路，注意小孩暈車必備品！

第二天飯店免費租借親子腳踏車遊市區景點，雲中街日式建築群改成文創園區，有＂凹凸咖啡店＂賞斗六老照片聽老闆說故事、＂猿樂作香蕉丸蛋糕串IG打卡店、＂雲中駐在所＂除了有賞文青乾燥花藝還有嚴選在地伴手禮，許多大學畢業生🎓都在這個園區拍照，我也特別喜歡這裡，如果時間多一點建議一定要在凹凸咖啡坐坐，小孩就放生在前方大草坪上玩耍曬曬太陽🌞
肚子餓了可以到西市場吃肉圓，皮厚Q大肉塊好吃😋 東市也有許多必吃，燒麻吉、東市羊肉、阿國獅魷魚嘴，太平老街塔吉特千層蛋糕老屋門市，還有很多好吃的美食來不及喀下肚，只能下次再來好好研究。

＂官邸兒童館＂有點像台北的親子館，很多兒童書籍，也有許多DIY手作課程。＂斗六兒童繪本館＂可愛的城堡建築，1-2F全館收藏了世界各地及台灣作家的繪本，全館只有繪本，學齡前幼兒區還有磁鐵牆，放生小孩爸媽可以到旁邊放空喝咖啡☕️😆

＂行啓紀念館＂這裡有點像華山文創園區的概念，假日有市集，前方大片草地是民眾野餐的好所在，後方有兒童遊戲設施，親子厠所，連沙池都有，小孩最喜歡玩沙沙，媽媽又得到30分鐘清悠😘

住宿我們選擇斗六地標圓環旁的緻麗伯爵酒店，選擇兩種不同類型的親子房，小孩最喜歡有溜滑梯遊戲室整套搬進房間內，專屬獨玩喔！完全不需要擠來擠去搶來搶去還要輪流😆講到這爸媽和小朋友都爽度破錶惹！一入住立馬玩一輪，晚餐飯後再玩一輪，完全放電到沒電狀態然後洗洗睡，隔天早上起床吃美味早餐，早餐可以吃到9:30，回房後又再玩一輪😆

另一天我們選擇有小客廳的親子房，有國王皇后單人椅，還有沙發桌子，方便爸媽孩子午睡時間或是行程結束提早回飯店，爸爸出去打包必吃美食回飯店開Party，南部熱炒便宜又超值，絕對不能錯過。

飯店地點非常好，就在斗六火車站商圈附近，太平老街、東市、西市步行可達，過年期間在房間就可以賞圓環元宵花燈秀，雖然是老飯店全面翻新ING，親子房間空間超大，床很好睡，頭羽絨被很舒適，沐浴備品是飯店精品級的義大利OLIVA艾格尼，不含防腐劑、礦物油、界面活性劑，Panasonic吹風機，水壓和熱水都OK！如果有嬰兒，嬰兒床、澡盆、小椅子、嬰兒專屬沐浴備品都可以提早事先預約。咖啡吧台區除了有綠茶、烏龍茶、藍山咖啡，最重要的是還有古坑咖啡包！保險箱、拖鞋、衣架都有。

附有免費早餐，咖啡、飲品、沙拉、熱騰騰蒸包子饅頭、粥品、吐司包甜點、水果及多樣中式熱食炒飯炒，我們連住2天菜色都不一樣，對了！這裡的奶油及果醬很不錯，在歐洲自助旅遊時，早餐最喜歡吐司上一層厚厚的奶油及草莓果醬，再一杯現磨咖啡或熱奶茶，美好的一天元氣滿滿啊！

住在景區內的飯店大都有免費腳踏車供租借，但這有親子腳踏車，兒童坐椅有2種大小可選擇，幼童和兒童都可以安心使用，在台北我們只敢在河濱公園自行車道騎車，本來還有點擔心騎腳踏車遊老街和附近景點安全嗎？騎在馬路上OK嗎？後來發現南部人也太熱情了吧！遇到路上機車騎士幫我們指路，還建議去哪玩，過馬路亂中有緒，自動讓開真的令人感動，簡單上鎖不怕有人偷車，西市場很多人車子開不進去，騎腳踏車很方便，雲中街日式老屋文創區及太平老街都是騎腳踏車遊玩的景點，有機會有時間真的一定要來試試。

忘了說，入住時飯店會贈送一份在地美食伴手禮，不知道每次是不是一樣，我這次收到知名芽糖餅及泡芙，超好吃超喜歡Der。

Info 緻麗伯爵酒店
http://www.grandearl-hotel.com
雲林縣斗六市中山路6號
+886-5-5341666