育兒生活需要一本手帳

本來是自己用空白的畫格子，
但最近覺得這樣真的不行了～
根本沒有時間畫格子，沒畫好格子更沒得寫。
於是決定找一本適合的手帳來寫！
是說才三月，大部分2018手帳都下架了耶～
只好挑了本沒有日期限制的無時效手帳。
我目標想找的就是有時間軸的手帳！
這一本剛好免強符合～
週記事雖然不是時間軸但正好有24條線！
所以就自己拿來畫間軸用。

關於育兒我都靠媽寶版學怎麼帶小孩啊！
裡面真的資訊多多經驗也多多～
然後才知道要訓練規劃嫩嬰的作息。
本來在月中只知道要記錄餵奶時間與量，
這才知道連寶寶睡眠時間也要掌握。
於是下載了手機app隨時記錄吃喝拉睡。
再謄上手帳，一天的作息就一目瞭然！

上一週是開始整理上本子的第一週。
小屁在這週時餵奶時間基本上已經固定了～
他本人的生理時鐘大致是如此，時間到必討吃。
而真的挑戰的是睡眠啊！每天都在跟哄睡抗戰。
照理論的一天要睡20小時好難辦到！
但真的這樣透過時間軸記錄下來，
比較能掌握它一天可能會睡或該入睡的時段。
（你知道原來嬰兒並不知道如何睡著嗎？
所以哭有時候是討吃，有時候其實是討睡。）

每一天的時間色塊紀錄的就是小屁睡眠時間，
接著穿插其中的是吃奶時間點與親餵了多久。
然後我們把每天洗澡、晚上上床與起床時間都固定。
作息漸漸固定下來後，一上床躺下就能很快睡了。
半夜醒來吃奶的時間都差不多一致。
這樣爸媽我們都好掌握彼此的作息來配合。
這真是近期最大的收穫與心得啊！

除了紀錄吃喝拉睡，也寫下每天的生活小記。
手帳時間完全是媽媽平淡日子中的小確幸啊～
雖然每天都過得好像都一樣，追著奶與屎團團轉，
透過記下一些小事情，就讓生活看似充實啊！

希望這一週也順利掌握小屁動向！
那下週一再來連載本週的週記事吧！

育兒生活需要一本手帳

本來是自己用空白的畫格子，
但最近覺得這樣真的不行了～
根本沒有時間畫格子，沒畫好格子更沒得寫。
於是決定找一本適合的手帳來寫！
是說才三月，大部分2018手帳都下架了耶～
只好挑了本沒有日期限制的無時效手帳。
我目標想找的就是有時間軸的手帳！
這一本剛好免強符合～
週記事雖然不是時間軸但正好有24條線！
所以就自己拿來畫間軸用。

關於育兒我都靠媽寶版學怎麼帶小孩啊！
裡面真的資訊多多經驗也多多～
然後才知道要訓練規劃嫩嬰的作息。
本來在月中只知道要記錄餵奶時間與量，
這才知道連寶寶睡眠時間也要掌握。
於是下載了手機app隨時記錄吃喝拉睡。
再謄上手帳，一天的作息就一目瞭然！

上一週是開始整理上本子的第一週。
小屁在這週時餵奶時間基本上已經固定了～
他本人的生理時鐘大致是如此，時間到必討吃。
而真的挑戰的是睡眠啊！每天都在跟哄睡抗戰。
照理論的一天要睡20小時好難辦到！
但真的這樣透過時間軸記錄下來，
比較能掌握它一天可能會睡或該入睡的時段。
（你知道原來嬰兒並不知道如何睡著嗎？
所以哭有時候是討吃，有時候其實是討睡。）

每一天的時間色塊紀錄的就是小屁睡眠時間，
接著穿插其中的是吃奶時間點與親餵了多久。
然後我們把每天洗澡、晚上上床與起床時間都固定。
作息漸漸固定下來後，一上床躺下就能很快睡了。
半夜醒來吃奶的時間都差不多一致。
這樣爸媽我們都好掌握彼此的作息來配合。
這真是近期最大的收穫與心得啊！

除了紀錄吃喝拉睡，也寫下每天的生活小記。
手帳時間完全是媽媽平淡日子中的小確幸啊～
雖然每天都過得好像都一樣，追著奶與屎團團轉，
透過記下一些小事情，就讓生活看似充實啊！

希望這一週也順利掌握小屁動向！
那下週一再來連載本週的週記事吧！