[爆卦]一日北 高 訓練菜單是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇一日北 高 訓練菜單鄉民發文沒有被收入到精華區:在一日北 高 訓練菜單這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 一日北產品中有764篇Facebook貼文,粉絲數超過9萬的網紅李明賢 -阿賢之聲,也在其Facebook貼文中提到, 《單車團練 1017出發》 疫情趨緩,台北市單車運動協會所屬的國高中車隊目前都已經恢復正常團練運作,阿賢本月也開始來領騎團練,歡迎大家一起來追風奔馳。 阿賢熱愛運動,不只愛跑馬拉松,今年初騎了一趟北高380公里耐力賽,10/17也會參與車隊團練並,也歡迎大家一起來參與,這次是比較簡單的團練路線...

 同時也有86部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅羅里昂 x LEON,也在其Youtube影片中提到,去年的2月28日,我們完成了一日北中的騎行,那是一個再平凡不過的日子,卻也是我重新思索人生方向的重要時刻。 👍歡迎追蹤: FB ► https://reurl.cc/p2xR8 IG ► https://reurl.cc/GdYa2v #一日系列 #台北台中...

  • 一日北 在 李明賢 -阿賢之聲 Facebook 的最佳貼文

    2021-10-01 09:21:48
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    《單車團練 1017出發》
    疫情趨緩,台北市單車運動協會所屬的國高中車隊目前都已經恢復正常團練運作,阿賢本月也開始來領騎團練,歡迎大家一起來追風奔馳。

    阿賢熱愛運動,不只愛跑馬拉松,今年初騎了一趟北高380公里耐力賽,10/17也會參與車隊團練並,也歡迎大家一起來參與,這次是比較簡單的團練路線。

    10/17團練路線-08:30協會出發(台北市內湖區內湖路三段37號)-金龍路-環山路-內湖路一段-劍南路-至善路-萬溪餐坊
    【ps:配合防疫規定,這次團練仍需要配戴口罩,照片是今年初一日北高活動。】
    #台北市議員李明賢
    #台北市單車運動協會
    #久輪自由車隊

  • 一日北 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-19 14:05:15
    有 73 人按讚

    [北水一日買咗34萬股1137!]全日都不過係200萬股成交,都幾係嘢。幾時成間買起?

    唔係好覺有其他人講呀下!

    TLDR:第一個星期1137冇乜北水買,但去到第二個星期(即係早幾日),星期二已經買34萬股,星期二買多5萬股。

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    1. 記住,除非你拎出嚟自己名,否則你買股票default 十居其九都係nominee,例如你經恒生買莎莎,在莎莎嘅股東紀錄上只見到恒生個名唔見你(*)。咁在CCASS(中央結算系統持股紀錄查詢服務)(https://bityl.co/8kJA)嘅持倉一樣,只會見到邊間行邊間行,你嘅大名一般唔會出現,你同恒生其他買莎沙嘅客,全部pool埋一齊的。

    2. 但始終,你睇CCASS,睇莎莎會見到 德意志呀 恒生呀 耀才呀咁,跟返唔同券商去分,因為每人都有一個「參與者編號」

    3. 但如果大陸佬經港股通買港股,就有啲唔同。所有經深圳或上海港股通買嘅同一集股票,都會集埋一齊。即係你經東吳證券買莎莎,你朋友經西楚證券買莎莎,全部都係會集埋一齊的。

    4. 嗰個大統領叫做「中國証券登記結算有限責任公司」,編號: A00003及A00004。同樣地,你睇股票機見到呢兩個「牌」,就係所謂嘅北水在掛

    5. 所以呢,一間公司有幾多股份係啲北水持有住,係每日睇得到嘅。有個別可以去到五六成係北水持有(但背後可能係幾百萬個唔同嘅人)。匯豐都去到9%,仲要未計平保啲貨

    6. 咁而同樣地,每一日,北水拎住每一間上司公司幾多股票,亦都全部睇得到。然後你拎任何兩日比,就睇得到佢地增持咗乜 減持咗乜。

    7. 以上種種,你去睇下個表就明(https://bityl.co/8kIt)

    8. 之前寫過(https://fbook.cc/3c8a),王維基隻1137,9月6號入咗深圳嘅港股通名單(留意上海係冇的,另一個名單),但未發市。但其實好快手,去到9月9號嘅「花紙」已經見到有。由於係T+2,兩日後先結算,所以9月9號見到,即係9月7號有人買,入咗嘅第二日咋。買咗幾多?買咗2000股咁大把。

    9. 然後曾經試過見到去到得返1000股,即係一手。但,留意唔一定係佢沽咗一手留一手,可能係佢沽晒但有另一個人買。實情就算日日係2000股,都不能肯定冇沽,可能係換咗幾十個大陸人。我地只能睇到aggregate 嘅數

    10. 不過正如我篇文講,第一個食螃蟹嘅人勇敢,打後就有更多人食。

    11. 去到9月16號,登登!北水持股去到34萬股!(343,000 to be exact),即係一日掃多咗34萬股!

    12. 然後去到9月17號,登登登!去到39萬股!

    13. 好啦,如果你係好貼市場嘅,應該留意到有個問題:唔係9月16號(星期四)當日已經停咗北水?做乜仲有?

    14. 答案就係頭先講嘅T+2,16號17號你見到嘅嘢,即係14號同15號發生的。

    15. 咁順手就可以解答埋你,點解9月16號星期四就停咗港股通。因為,9月16號嘅嘢,就會兩個交易日後,即係9月20號星期一結算。

    16. 你話,有乜問題?星期一香港冇假放喎,有結算喎。係丫,但大陸放假嘛!所以一樣冇。

    17. 所以你見到其實好多日子都開唔到的,香港同大陸是但一邊放假固然唔得,但如果係個結算日放假,都係唔掂的。所以除咗香港或大陸嗰日放假,仲有十日八日係因為呢啲原因冇北水。夾埋,一年有嘅日子大約係225日左右。而正常普通港股交易,一年大約250日。

    18. Anyway,北水買呢34萬股,多唔多?你同成間公司比當然唔多(持股0.04%),但,你估真係成間公司掃起咩。你要考慮埋1137本身成交都唔多

    19. 幫你查埋,北水買34萬股嗰日,1137都大約只係200萬股成交,即係北水佔咗17%,唔算好多,但亦唔係細數。

    20. 幾時開車呢?本人係持有的。

    (*)但當然你係可以去投票的,你可以同你嘅券商講,佢背後一定詛咒你,但只能照做,因為係你嘅權益,佢冇權阻你去。佢話唔得你可以投訴甚至告佢。

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  • 一日北 在 台北旅遊網 Facebook 的精選貼文

    2021-09-11 20:00:40
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  • 一日北 在 羅里昂 x LEON Youtube 的最佳貼文

    2021-09-04 20:00:12

    去年的2月28日,我們完成了一日北中的騎行,那是一個再平凡不過的日子,卻也是我重新思索人生方向的重要時刻。

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    #一日系列 #台北台中

  • 一日北 在 羅里昂 x LEON Youtube 的精選貼文

    2021-06-11 20:30:10

    這次從新民路接東昇路上陽明山花鐘,由於前日才騎一日北苗,大家還沒恢復過來,所以當機立斷取消東方寺的行程(我就廢),直接去吃吃喝喝爽一波啦!BTW,我知道每個景點如何到達,但我就是記不住路名,有沒有人跟我有一樣困擾的?

    騎行裝備:
    單 車|TCR ADVANCED 1-KOM 2020
    輪 組|DT Swiss PR 1400 Dicut OXiC
    外 胎|Goodyear Eagle F1 Super Sport
    安全帽|KPLUS NOVA冰川藍
    小 帽|KPLUS
    車 衣|MIS Sport
    車 褲|Mysenlan
    卡 鞋|LAKE CX176
    襪 子|Montt
    風 鏡|APOC Aspire
    器 材|GoPro Hero 9/Insta 360 ONE R

    #高強肚行程 #陽明山景點 #我就廢

  • 一日北 在 羅里昂 x LEON Youtube 的最佳解答

    2021-05-28 20:30:10

    這次的一日北苗歷經波折終於成行,沿途上果真是厭世到不行,看來如果還想挑戰雙塔或北高,還需要跟梁靜茹借一下勇氣呀!這次最主要的目的是ㄘ客家菜,身為半個客家人的我,絕對是舉雙手贊成這個行程的。

    But下次有人說要吃彰化肉圓、台南鹹粥、高雄...我絕對會...

    📍閒人居茶坊
    地址:苗栗縣苗栗市府前路59號

    👍歡迎追蹤:
    FB ► https://reurl.cc/p2xR8
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    騎行裝備:
    單 車|TCR ADVANCED 1-KOM 2020
    輪 組|DT Swiss PR 1400 Dicut OXiC
    外 胎|Goodyear Eagle F1 Super Sport
    安全帽|KPLUS NOVA冰川藍
    小 帽|Montt
    車 衣|MIS Sport競賽阪隊服
    車 褲|WARSAW CYCLING
    卡 鞋|LAKE CX176
    襪 子|Montt
    風 鏡|POC Aspire
    器 材|GoPro Hero 9/Insta 360 ONE X2

    #厭世西濱 #單車日記 #公路車

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