[爆卦]一字馬肌肉是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇一字馬肌肉鄉民發文沒有被收入到精華區:在一字馬肌肉這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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一字馬肌肉 在 Kanya Instagram 的精選貼文

2021-09-03 12:50:39

🌸 瑜伽堂記錄。 班上一個女生跟導師說她想報考瑜伽導師,但自己的筋很硬,沒有信心能把每個動作做好。導師走過去,拍一拍女生的肩說。「你的身形跟我很像,十年前我也像你一樣。我們這種天生比較肌肉形的女生,的確要比一般人花更多時間拉筋,但亦是因為我們經歷更多,以後才懂得了解學生的難處,更有效地幫助他們啊,...

  • 一字馬肌肉 在 Sulin Ip 蘇霖 Facebook 的精選貼文

    2021-08-28 14:19:33
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    今次50分鐘左右嘅課程,不斷修改整個流程,10分用心編排✨
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  • 一字馬肌肉 在 龍貓大王通信 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-12 07:55:01
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    【《末代傭兵》:范達美 60 歲,還能一字馬劈腿,你還要強求什麼?】
    https://bit.ly/3jMZmol
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    史蒂芬席格今年 69 歲,而尚克勞范達美如今 60 歲,他主演的新電影《末代傭兵》正在網飛上架,這似乎可以看作范達美,對一輩子票房成績被席格壓在地上的復仇:至少電影裡范達美還能在地板與天花板使出一字馬劈腿,而合氣道對席格來說,已經是個久遠的夢。
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    下圖,是1985年《拳霸天下》(或譯《血點》)裡的范達美,與2021年的范達美。幾十年歲月星霜,高度始終不變,他說他會繼續鍛鍊肌肉到70歲,這已經是一種極高的成就。
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    妳看文章,我不會說《末代傭兵》是多麼值得一看的電影,法國喜劇電影奇妙地仍保留上世紀神經喜劇的韻味,這種小打小鬧調調實在不是人人能接受(咪兔),《末代傭兵》其實跟成龍現時電影也沒啥差別,但重點是,妳能在《末代傭兵》看得出來,范達美能給予的,其實比電影留給他的空間更多。
    .
    舉個例子,不妨看看文中提到的《保鏢》:一位初老的舞廳保鏢,與年幼女兒同住,經濟狀況不佳,一次意外弄傷了客人遭到解僱。同事介紹他去脫衣舞廳工作,但這卻是掉進另一個黑暗深淵的開始。
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    開場一段群毆戲,范達美沒有使出一字馬、沒有迴旋踢,他被打得七葷八素卻仍不放棄,真實動人,保證你開始看就停不下來,同時感受 60 歲的范達美可以給到多少。他不裝逼、台詞少少、壓力全累積在抬頭紋,現在的他,做狗熊更像英雄。
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    《保鏢》在幾個平台都有上架:
    myVideo: https://www.myvideo.net.tw/details/0/330726
    Catchplay+: https://www.catchplay.com/tw/video/1868777d-1b59-4bcc-aa81-8e2e27c396b6
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    預告:我寫了《絕地雙尊》30週年紀念文,會提到更多范達美,敬請期待~

  • 一字馬肌肉 在 媽媽好忙。媽媽好嗎? Facebook 的最讚貼文

    2021-07-15 00:13:03
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    💬「中文磨眼睛,英語磨耳朵」

    「中文磨眼睛,英語磨耳朵」,
    中文一字一音節,同音字特別多,辨別字形就非常重要;
    可能因為這樣,到了學英文的時候,對拼寫正確也有很深的執念。
    但英文最重要的是語音,雖然拼字規則例外很多,基本上還是根據語音來拼寫,
    所以可以說學英文唯一重要的就是語音!

    中文磨眼睛,要勤寫形成手部肌肉記憶,邊寫邊看;
    英語磨耳朵,要勤說形成口腔肌肉記憶,邊說邊聽。

    ------
    前幾天談到 phonics「聽音拼字、見字能讀」的操作過程,已經提到「發音準確」這個關鍵前提。

    今天就來聊發音。

    先說結論:
    不管孩子什麼時候開始學英文、有沒有額外上課,都建議家長自己練一練英語發音。
    不用練成跟外師一樣(很難啦),練到 bed / bad、paper / pepper 分得清楚就好。

    一講到發音,大多家長就縮回去了,怕自己發音不好,不敢陪孩子學英文。

    但,專業的英文老師,發音不一定正確;
    發音正確的老師,孩子不一定能模仿得一模一樣
    (考慮一對多的課堂,再考慮現在實體課師生都戴著口罩);
    在課堂上模仿得出來,回到家不一定還記得;
    回到家記得怎麼唸,也可能懶得練習...

    家長不一定要自己教孩子,
    但如果能在試聽的時候幫忙篩選一下老師,
    回家複習的時候幫忙聽聽看孩子有沒有學會,
    陪著孩子多練習幾次,是不是比較好呢?

    ------
    舉照片上這三個單字為例:
    wren [rɛn]-短母音 E
    rain [reɪn]*-長母音 A
    ran [ræn]-短母音 A

    這三個母音是台灣人最容易混淆的聲音組合之一。
    有聽過老師要講 sailor,結果 seller 和 sailor 交替出現;
    廣播裡的英語教學節目,let's 一直說成 "lats";
    還聽過一位英文繪本老師整堂課 rain 都唸成 wren。
    如果你看過我上一篇文章,就知道不是「孩子看圖也知道是下雨!」這個問題而已 ---
    這位老師如果唸 wren 要小孩「聽音拼字」拼出 rain,那麻煩就大了。

    ------
    為什麼這三個音台灣人很容易唸錯呢?

    先說「短 E」/ɛ/ 和「長 A」/eɪ/:
    *「長 A」在 KK 音標裡面寫成 /e/,但它其實是雙母音,我改用國際音標 IPA /eɪ/ 表示。
    這兩個音華語裡面有,就是注音符號 ㄝ 和 ㄟ,而 ㄟ 又是 ㄝ 和 ㄧ 結合的雙母音。
    但日常講話的時候,常常偷懶, ㄟ 的音發不到位,也不會造成誤解。
    在華語裡面,只有 「ㄧㄝ」、「ㄩㄝ」、「ㄨㄟ」、「 ㄟ」這幾種組合,「 ㄝ」不會單獨作為韻母出現。
    也就是說,如果你把「黑」唸成「 ㄏㄝ」,聽的人也不會以為是別的字,並不會形成不同字義,嚴格來說不算是不同的音素。
    久而久之,懶惰的口腔肌肉就發不好 ㄟ 的音,要唸「長 A」/eɪ/ 的時候也有一樣的毛病。

    再來說「短 A」/æ/:
    這個音華語裡面沒有,以前老師可能教你把嘴巴咧到最開、很醜的說就對了...
    (嗯,請問布萊德彼特有嘴咧很開很醜的講話嗎?)
    要發出這個音,其實是要「下巴往下」,最後尾音是 ㄚ。

    華語造成的混淆,就用華語來輔助釐清。
    之前分享過好幾次蕭文乾博士的「臺灣雙母語注音符號表」,裡面就把這三個音寫成:
    ㄝ -「短 E」-/ɛ/
    ㄝㄧ -「長 A」-/eɪ/
    ㄝㄚ -「短 A」-/æ/

    ------
    知道該怎麼唸,以後就會唸對了嗎?
    當然沒有這麼容易,口腔肌肉沒練起來,遇到不熟悉的音,嘴巴一樣會偷懶。

    蕭博士的臺灣雙語無法黨上個月剛出版了《臺灣雙語調音首冊》,除了上述的雙母語注音符號表,更把美語發音的「練習方法」有系統的整理出來,包含有趣的小教案,讓全家人玩著學,還有吉祥物、計時闖關遊戲等。

    不得不說蕭博士的團隊真的很了解孩子的心理,林寶很買單,會自己要求多玩(練)幾遍,玩完還說覺得自己變厲害了。

    回到上面提到的三個母音。從去年蕭博士免費開課帶大家練發音,我就會在家唸給林寶聽。前幾天他在看卡通,突然問我:
    「"Wait" 和 "wet" 聽起來很像,但是是不一樣的字對不對?」
    算是階段性磨耳朵和練口腔肌肉的小成果吧!
    我預計帶著林寶調完音,才會再教他字母和 phonics,這一年繼續安心當文盲。

    *覺得有必要加註警語:
    我建議家長自己先練。家長是不是要接著馬上教孩子,要看情況。
    有的孩子構音發展還不成熟,有的孩子不喜歡被糾正,請以親子關係和保護孩子學習熱情為優先,視情況帶孩子共學。

    《臺灣雙語調音首冊》及相關連結放在留言。
    非業配,使用者見證分享。

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