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同時也有311部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅《絕對零域》 ξ槍剎〃，也在其Youtube影片中提到，★★★九月份抖內金主榜★★★ 第一名 雞雞 8000臺幣 第一名 伊伊 8000臺幣 第二名 寓閎 7000臺幣 第三名 噗噗 6666臺幣 第四名 龍龍 5500臺幣 第五名 起笑 5000臺幣 第六名 清寶 2500ＹＴ 第七名 寬哥 2000臺幣 第七名 粽子 2000臺幣 第七名 墨羽 20...
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一分板長寬 在 Cardin Chiang Instagram 的精選貼文
2021-09-24 02:52:06
我雖稱不上有潔癖，但很愛家中一塵不染、井然有序的感覺 可能算視覺潔癖吧 ☺️ https://bit.ly/3h9plG2 身為巨蟹座媽媽，為自己和家人打造一個乾淨舒服的居家空間，是人生職志之一。特別是當家中有多位包括我自己的過敏體質成員，又特別愛各種質感的地毯和地板，為家中增添層次，對於環境清...
一分板長寬 在 牽筆文具社 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 12:24:29
: 你好工作室 新品～透明印章組 有2種款式- My Daily 、My Forest 透明印章的最大好處就是可以精準控制蓋印位置，不易NG🤣 ▪️尺寸： 透明印章整組 寬10.5cm x 長16cm ▪️壓克力塊形狀隨機出貨，每塊長寬約4～6cm ▪️材質：PE、壓克力 ▪️使用方式： 1...
一分板長寬 在 飛教練 | 基隆健身教練? 台北健身教練?️ Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 17:23:41
教練！！ 為什麼臥推槓鈴碰胸線 但是肩膀感覺壓力很大 最近發現蠻多有訓練經驗的學生，在一開始上課帶臥推的時候都會有這樣的問題，這個好像問題一直存在，趁著中秋節最後一天假期，想跟大家分享一下 這個我覺得就像是在討論深蹲膝蓋可不可以超過腳尖一樣，一開始學習的時候，大家都是這樣教的，但隨著對於人體力學...
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一分板長寬 在 《絕對零域》 ξ槍剎〃 Youtube 的最佳貼文
2021-09-20 12:03:57★★★九月份抖內金主榜★★★
第一名 雞雞 8000臺幣
第一名 伊伊 8000臺幣
第二名 寓閎 7000臺幣
第三名 噗噗 6666臺幣
第四名 龍龍 5500臺幣
第五名 起笑 5000臺幣
第六名 清寶 2500ＹＴ
第七名 寬哥 2000臺幣
第七名 粽子 2000臺幣
第七名 墨羽 2000臺幣
第七名 惡魔 2000點卡
第八名 海豚 1500臺幣
第九名 恩恩 1000臺幣
第九名 冷淡 1000臺幣
第九名 阿綸 1000臺幣
第九名 蓋印 1000臺幣
第九名 克翔 1000臺幣
第九名 丞丞 1000臺幣
第九名 江北 1000臺幣
第九名 小程 1000臺幣
第九名 牛奶 1000點卡
第十名 玹德 500點卡
大家好 我是絕對の零域 隊長 《絕對零域》 ξ槍剎〃
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(1. 2. 福利可同時領取~)
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(觀眾休閒場.觀眾排位場.交流賽代播.房卡轉轉樂.房卡獵殺戰.通話聊天台.我畫你猜台.唱歌欣賞台.照片欣賞台.水上拳擊台)
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一分板長寬 在 《絕對零域》 ξ槍剎〃 Youtube 的最佳解答
2021-09-16 22:05:02★★★九月份抖內金主榜★★★
第一名 伊伊 8000臺幣
第二名 噗噗 6666臺幣
第三名 寓閎 6000臺幣
第四名 龍龍 5500臺幣
第五名 起笑 5000臺幣
第六名 清寶 2500ＹＴ
第七名 粽子 2000臺幣
第七名 雞雞 2000臺幣
第七名 墨羽 2000臺幣
第七名 惡魔 2000點卡
第八名 寬哥 1500臺幣
第八名 海豚 1500臺幣
第九名 冷淡 1000臺幣
第九名 阿綸 1000臺幣
第九名 蓋印 1000臺幣
第九名 克翔 1000臺幣
第九名 丞丞 1000臺幣
第九名 江北 1000臺幣
第九名 小程 1000臺幣
第十名 玹德 500點卡
大家好 我是絕對の零域 隊長 《絕對零域》 ξ槍剎〃
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一分板長寬 在 7Car小七車觀點 Youtube 的最讚貼文
2021-08-22 12:00:07Nissan 今日 8/18 正式在美國紐約發表全新 Z 跑車，美規編成分為 Sport、Performance 及 Proto Spec 共 3 款，預定明年春季正式上市。
#Nissan
#Z
#大改款
外觀方面，全新 Z 承襲長車頭、短車尾傳統比例，全長 4,382mm、寬 1,850mm、高 1,310mm。車頭部分可以看到與葉子板、引擎蓋一氣呵成的頭燈組取自 240Z 的半橢圓燈組設計，內部採用 LED 光源，日行燈則以上下分段的方式顯現。氣壩方面相當的方正，與圓滑的車身線條形成強烈的對比。車側具有外擴的輪拱，Sport 車型足踏前 245/45R18 9J 後 245/45R18 9J 胎圈組，Performance 及 Proto Spec 則為前 255/40R19 9.5J 後 275/35R19 10J。而窗框上緣的鍍鉻飾條與車頂線條連成一氣，看起來相當復古。車尾以一組黑色飾蓋貫穿，內建了橫置的 3D LED 燈組，下方則採用雙邊單出圓形尾管，讓人一眼就認出是 Nissan 的 Z 跑車，後擋風玻璃下方還加上 Since 1969 字樣訴說悠久歷史。
延伸閱讀：https://www.7car.tw/articles/read/76158?k=nissan+z
更多車訊都在【小七車觀點】：https://www.7car.tw/
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一分板長寬 在 牽筆文具社 Facebook 的最讚貼文
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Greeting Life~
2022 COCO 月計劃手帳
這本是A6尺寸，非常適合隨身攜帶，不會增加包包的負擔☺️
-A6 ：尺寸-長15cm x 寬11cm x 厚0.4cm
-附透明PVC書套
-共48頁全彩印刷
-月計劃（2022.1-202.12）
-封面2款可選，內頁為相同設計
▪️每本售價260元
🎁2022手帳禮取得方式：
▫️手帳禮：牽筆2022 小月曆便箋
▫️即日起，凡購買［2022時效手帳或桌曆/日曆］+［任一其他商品］，並且金額滿500元，即可獲得手帳禮1份，送完為止。
註：上述［任一其他商品］係指非2022手帳類商品
**牽筆文具社**
OPEN-14:00~20:00(星期一～三公休）
星期日-14:00~18:00
WEBSHOP: www.63penhouse.com
新北市板橋區文化路一段32巷21弄8號
::捷運板南線府中站3號出口-步行5分鐘
#新北市文具店
#手帳
#鋼筆
#府中捷運站
#板橋高中
#63penhouse
#stationaryaddict
一分板長寬 在 葉揚 Facebook 的最讚貼文
1.
今天要分享我跟彼得吃B群的心得，
在講這個之前，
我想先講一個昨天才發生的事件:
羅比的阿嬤，
(就是過目不忘的職業目擊證人彼得媽)
中午時傳來一段影片
(運鏡拍得也很像蒐證角度)，
是放學時羅比跟一個女同學，
揹著書包，一同牽手走出來的畫面。
羅比跟阿嬤說，
是那個女同學自己主動牽了他的手，
(臭男生都這樣片面宣稱的吧)
還問他: 今天是誰來接你?
羅比回答:
阿公跟阿嬤。
女同學說:
喔，我今天是媽媽來接的，
我爸爸去釣魚。
(所以就趁爸爸不在可以緊緊牽手嗎?)
兩人走到校門口，
烈日下，
女同學跟羅比說了再見，
就大方地離開了。
我把那畫面反覆看了幾遍，
晚上又問了羅比一次，
羅比還是不改說詞:
是女生來牽我的!!
她喜歡我......
我問羅比:
那你被牽的時候，
感覺怎樣呢?
他露出一個很難言喻的複雜表情，
然後說:
我，我感覺寄幾苦盡甘來了......
#我笑出來
#但羅比說他有超級好朋友
#而且還為此在睡前感謝天公伯
#我很替他感到高興
2.
吃早餐時，
我跟彼得說:
有羅比這個小孩以後，
我覺得不只我們兩個，
兩家人的生活通通都改變了......
彼得也贊同地點點頭。
家裡有個孩子出生，
那改變真的是全面性的，
幸福的感覺鋪天蓋地，
(特別是看到六歲兒童說自己的戀情是苦盡甘來的那一刻)
但勞累到全身無力的感覺也是。
我看到一篇文章，
說是女性因為大腦比較複雜的關係，
需要的睡眠時間比男性多，
我不管那文章的出處真確與否，
就想要立刻轉給彼得看。
羅比開學後，
每天大約是六點半至七點之間起床，
送去學校，吃個早餐，
我又累了，很想爬回床上去，
假裝一天還沒開始。
可是我又愧疚地想著，
兒子在學校已經開始第一堂課，
而我身為一個母親，
居然同一時間躺到床上睡起回籠覺，
這樣的身教好嗎?
(雖然他看不到也不會知道)
於是我問了我媽跟婆婆，
小孩去上學的時候，
你們有回去睡覺嗎?
結果當然是沒有人要承認，
就連彼得，
我明明常看他坐在懶骨頭上就三秒昏睡，
他也是說:
我不累，我沒有感覺累......
#P編只是登出 #他不是累
3.
體驗台塑醫之方的長釋B群EX PLUS時，
正好碰上我睡覺姿勢不良而成為一塊木板的那幾天。
本來因為自己不是健康養生專家，
只能以非常個人的感想來體驗保健食品，
一開始想要婉拒這個產品試用，
但這個邀約來得巧不如來得早，
我看到網站介紹說，
B群EX PLUS，
由於使用高單位活性B1成分，
不只是增強體力，
而是舒緩緊繃的身體時，
我又改變心意地答應，
還說好好好，請寄來給我吃看看，
最近我也有需要完成的稿件工作，
而我已經變成老舊的電風扇不能轉了......
那幾天，
讀到村上春樹書中的一段話:
"一旦開始寫起小說，
小說家就變成獨自一人了。……
一旦自己開始的事，
就只能自己推進，自己完成。
不能像最近的職業棒球投手那樣，
大體上先投到第七局，
然後就交給救援投手們，
自己則回到板凳上擦汗。
小說家的情況，並沒有在牛棚待機的選手。"
看完這一段，
就覺得自己不論是當媽媽，
或是當作家，
都要奮戰到底的感覺。
4.
感謝親朋好友以及廣大網友的關心，
透過以下方式:
- 吃B群EX PLUS加強錠
- 熱敷(用熱敷毯，洗完澡還用吹風機吹)
- 聽放鬆的古典音樂(推薦舒曼)
- 各式拉筋方法
我在兩天內順利地好了起來。
不只如此，
我還變成一個相當寬宏大量的人--
這不是秘密，
連羅比都知道，
某天他跑來向我告狀說:
媽媽!
爸爸洗完澡以後，
好像穿舊的內褲......
我說:
真的嗎?
可是我轉不過去看不到爸爸穿什麼，
算了沒關係好了......
#我漸漸發現
#彼得偏好穿髒的花內褲
#可是我們給他買了太多素內褲
5.
而當我收到產品，
拿著B群正要吃的時候，
彼得問:
這是什麼，
我看東西好像花花的可以吃嗎?
我立刻說:
這不是葉黃素啦，
你最近有感覺過度勞累，
而且身體沉重嗎?
彼得說有耶，我要吃，
他吞了一顆接著問:
所以吃了這個會變瘦是嗎?
#不是啦 #地瓜球人對世間萬物都誤會很大
PS.
最後分享B群體驗小心得:
1) 醫之方B群系列有兩款，一款是針對想要提振精神使用的「緩釋B群雙層錠」，另一款「長釋B群EX PLUS」，則是舒緩長時間姿勢不良造成的身體緊繃。
2) B群要早上吃，
對於迎接一天的挑戰的效果最好，
這個常識應該大家都知道。
但問題是早上吃，傍晚我就已經覺得累了，
而長庚團隊開發的醫之方緩釋B群雙層錠，
特點是緩慢釋放的B群錠劑，
能使維生素不被體內酵素分解，
可以破除B群容易流失的問題，拉長效用。
3) 身體緊繃的人，
多補充活性維生素B1維生素會有幫助，
醫之方長釋B群EX PLUS中的活性維生素B1，
不易被分解的特性，
更能延長B1在體內停留時間，
讓身體得到輕鬆感。
4) 個人經驗是B群不是吃了立即就見效，
我覺得EX PLUS加強錠對於放鬆這塊比較快，
至於緩釋B群雙層錠，
我吃了快兩週，
才漸漸覺得精神跟體力有回復。
最後以彼得長年育兒的各式勞苦的照片，
提醒大家，
我們可能都是牛棚沒有人的職業投手，
有時候延長賽也要一直投到比賽結束才能回家，
好好照顧自己，不要太累，
總有苦盡甘來的一天喔!!!
【台塑生醫】B群EX PLUS加強錠：
https://momo.dm/zzeMrY
【台塑生醫】緩釋B群雙層錠：
https://momo.dm/zIfRVJ
醫之方官方網站購買網址：
https://bit.ly/2Whpwb9
醫之方粉絲團：
https://www.facebook.com/mdformula
PS.
歡樂小禮一樣放在留言處，
彼得又拍了好笑照放在最後兩張。
一分板長寬 在 Facebook 的最佳解答
不鬆懈！各場域防疫措施鬆綁一次看
4類休閒娛樂場桃園採申請制，核准後10/5起復業
桃園從9月12日起已無新增本土個案，居家隔離人數也下降為30人，疫情趨緩之際，中央疫情指揮中心也宣布逐步放寬各類場域防疫管制措施，本週起鬆綁措施包括：台鐵、高鐵可於車站付費區飲食；遊覽車可依核定座位數乘坐，人數不須降載；藝文表演展覽及體育賽事，不受室內80人、戶外300人限制，開放全座位演出，戶外人數降載50%，不須採取梅花座。
中央另宣布10月5日起，針對4類休閒娛樂場所有條件開放，開放對象包括：電子遊戲場所及網咖，須採間隔座或梅花座，1人1機使用，且須定時消毒；MTV採間隔座或梅花座，禁止飲食，使用完須消毒，每組顧客之間須間隔30分鐘；KTV一樣禁止飲食，唱歌不能脫口罩，每組顧客之間須間隔30分鐘、每2小時須進行換氣通風；桌遊及麻將館，各桌之間須保持社交距離，同桌須使用隔板，接觸遊具須戴手套，顧客使用後須消毒並間隔15分鐘。
上述4類場所恢復營業，桃園採取申請制，業者須填寫復業申請書、切結書、從業人員達6成施打第1劑疫苗滿14天證明文件及名冊，在防疫指引公告後，經市府核准後可於10月5日起復業。另與樂天桃猿隊研議，恢復桃園國際棒球場賽事，桃園國際棒球場最高容納2萬人，可開放1萬人入場觀賽，有助於球場恢復營運。
市民活動中心即日起恢復活動，但仍不開放唱卡拉OK，長青學苑也恢復服務，但社區關懷據點點暨巷弄長照站因部分據點場地較小，且有志工尚安排疫苗施打，將採逐步恢復營運，另市民活動中心及長照據點如有提供餐點，須以便當方式讓民眾帶回，不得於現場共餐。