為什麼這篇一個人 可以 培養 的興趣 ptt鄉民發文收入到精華區：因為在一個人 可以 培養 的興趣 ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者Akrios (Akrios)看板WomenTalk標題[閒聊] 如何一個人過好充實生活時間Sa...
一個人 可以 培養 的興趣 ptt 在 Francis Lam 健身教練團隊 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 08:44:06
假設食一整個月餅🥮大概要做4次有氧先可以消耗掉（如每次30分鐘）😆😆😆⚠️ 🌟【 1對1或自組2/3人私人健身課堂🈹抗疫優惠 $280 3堂】 由專業教練跟進，訓練及飲食都會照顧到，根據學員目標設計個人化既訓練。增肌，消脂，強化體能及改善身體姿勢既效果會特別顯著！ 【2021幫到您幫到您】 🌟消...
很快要從家裡搬出去了（買房自住）
沒女朋友也沒什麼朋友
家裡關係就平平的 感情沒特別好
日復一日的上班 下班後就是追劇打電動
表面上有自己房子一個人很好
但心裡卻覺得很空虛 很不踏實 沒有充實感
想重拾運動的興趣，疫情的關係可能只能買啞鈴長板凳自己在家訓練
總覺得缺少了什麼
好像人生就這樣了 無力感很重
不知道是不是自己想太多
大家是如何一個人過生活且心裡踏實？
原諒我我真的不會，只感覺到孤獨
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.71.176 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1653704897.A.02E.html
※ 編輯: Akrios (1.162.71.176 臺灣), 05/28/2022 10:29:03
推 Nemophila: 麻木的生活會枯竭想像力，如果沒有生123.240.136.187 05/28 10:33
→ Nemophila: 活壓力消耗生命，踏出舒適圈多嘗試才123.240.136.187 05/28 10:33
→ Nemophila: 有可能，畢竟生命的意義 部分也在於了123.240.136.187 05/28 10:33
→ Nemophila: 解自己是什麼樣的人123.240.136.187 05/28 10:33
很有深度的建議，這是我所欠缺的智慧才會過的心裡不充實吧推 GAGA1: 認真說 我真的是靠運動1.175.197.155 05/28 10:41
有體會過，我會努力重新培養的推 Chopin253253: 給自己目標，培養興趣42.79.187.29 05/28 10:41
→ Chopin253253: 設定目標 可以說是健身，或是學語42.79.187.29 05/28 10:42
→ Chopin253253: 言 之類的42.79.187.29 05/28 10:42
→ Chopin253253: 或者你個性就是需要找人合住的人42.79.187.29 05/28 10:43
我反而喜歡自己住，其他建議滿好的 謝謝推 milk7054: 人生已經定型，不要幻想增添煩惱27.246.32.165 05/28 10:43
這個建議很有幫助呢→ Freeven: 去交朋友啊203.204.89.35 05/28 10:44
這我覺得滿難的 尤其年紀越大 也是一個方式我會努力看看→ eva19452002: 看書充實自己啊118.232.64.229 05/28 10:48
請問是看那一類的書？我平時都看有關心理學的※ 編輯: Akrios (1.162.71.176 臺灣), 05/28/2022 10:53:01
→ Gray0930: 看書、玩遊戲、追劇、料理、打理自己外114.136.24.173 05/28 11:00
→ Gray0930: 表（健身、化妝、減重、穿搭... 114.136.24.173 05/28 11:00
→ Gray0930: 提升自己後就可以談戀愛了 114.136.24.173 05/28 11:01
滿受用的，關鍵字 提升自己推 BigOwl: 下班就去健身房運動啊 不然看看書也好 讓223.137.128.149 05/28 11:05
→ BigOwl: 自己忙碌就不會想東想西的了223.137.128.149 05/28 11:05
→ BigOwl: 而且去健身房也可以認識一些朋友 不重訓也223.137.128.149 05/28 11:06
→ BigOwl: 可以上團課223.137.128.149 05/28 11:06
不錯的建議 謝謝推 lumia7890: 做不一樣的事，例如常看心理類的書，就36.229.93.200 05/28 11:06
→ lumia7890: 改其他類，可以去圖書館探索借書，尋 36.229.93.200 05/28 11:06
→ lumia7890: 找哪些讓自己感興趣的書36.229.93.200 05/28 11:06
推 lumia7890: 疫情後無法出遠門，喜歡火車旅行，我 36.229.93.200 05/28 11:12
→ lumia7890: 都會看google地圖車站旅行，看看車站36.229.93.200 05/28 11:12
→ lumia7890: 附近有什麼景點，當地市場，當地人愛36.229.93.200 05/28 11:12
→ lumia7890: 的小吃，等疫情後再去旅行 36.229.93.200 05/28 11:12
我覺得你滿享受一個人生活的，我很難做到一個人旅行推 heered: 一樓說的好棒 忍不住推一下XD36.224.104.16 05/28 11:19
推 ryusenming: 就找個女朋友111.243.215.182 05/28 11:32
通常的狀況都是喜歡的不喜歡我...※ 編輯: Akrios (1.162.71.176 臺灣), 05/28/2022 11:42:07
推 best0811: 把時間塞滿，不要讓自己有時間幻想 122.118.21.22 05/28 11:43
推 best0811: 去做什麼都行就是別在家滑手機XD 122.118.21.22 05/28 11:46
推 rubyruby75: 可以找個有興趣的才藝來學 有目標生活203.204.20.150 05/28 12:02
→ rubyruby75: 就會比較有動力 203.204.20.150 05/28 12:02
之前很想學鋼琴，但是費用很高加上有房貸補太可能了 會再試試看別的 謝謝推 ponchicha: Hey 聽起來你有點寂寞 去走走小山的步42.73.85.17 05/28 12:05
→ ponchicha: 道 或者去看海看大自然應該蠻不錯的一 42.73.85.17 05/28 12:05
→ ponchicha: 個人也不會奇怪 最近我看了一本書在講 42.73.85.17 05/28 12:05
→ ponchicha: 走出舒適圈 在台灣因為很少人走突破框 42.73.85.17 05/28 12:05
→ ponchicha: 架的路 所以大多數的我們沒有榜樣 自然42.73.85.17 05/28 12:05
→ ponchicha: 也少了想像還能做些工作以外的自我提升42.73.85.17 05/28 12:05
→ ponchicha: 推薦你有空看看 也許會有新的想法 最 42.73.85.17 05/28 12:05
謝謝你推薦的書籍 我會再買來看看的→ ponchicha: 近我也有個朋友離職跑去布達佩斯打工 42.73.85.17 05/28 12:05
→ ponchicha: 從零開始體驗人生 未來還有很多無限可 42.73.85.17 05/28 12:05
→ ponchicha: 能 祝福你 42.73.85.17 05/28 12:05
推 wendyruwei: 養貓101.9.49.230 05/28 12:08
想了兩年了，這應該是我搬出去後最可能會實現的事推 GAGA1: 台灣僵化思考+1 佩服去布達佩斯的朋友 1.175.197.155 05/28 12:13
※ 編輯: Akrios (1.162.71.176 臺灣), 05/28/2022 12:24:22推 skygrey: 如果需要團體生活，就去參加一些社團啊223.137.147.194 05/28 12:22
→ skygrey: 然後可能就會珍惜一個人的時間223.137.147.194 05/28 12:23
推 s27129804: 我是你的話除了盡最大可能發掘自己興趣 1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: 以外，應該就是找個女友一起生活了，我 1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: 不認為這樣的狀態是不充實的。興趣方面 1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: 舉例來說，除了打球旅遊，我自己很喜歡 1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: 邰智源的節目所以每星期四會看他們直播 1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: ，每次看都笑到不行，看直播的時候我完1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: 全不會有空虛感，他們有些實體活動我也1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: 會到場參與。人生應該本來就是在尋找自1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: 己，我也還在尋找，找到一些自己喜歡的1.200.15.172 05/28 12:27
→ s27129804: 事情時，人生應該是充實的 1.200.15.172 05/28 12:27
謝謝 其實看下來興趣真的非常重要 可能是我沒有培養好的關係推 lumia7890: 要找到讓自己感興趣的事，以前我也很愛 36.229.93.200 05/28 12:34
→ lumia7890: 看書，後來開始上網開啟我的視野，参加36.229.93.200 05/28 12:34
→ lumia7890: 旅行社團，原本以為有人一起出遊快樂， 36.229.93.200 05/28 12:34
→ lumia7890: 但常配合別人喜好，有些疲憊36.229.93.200 05/28 12:34
知道了 要多嘗試不一樣的東西才能發現自己喜歡什麼 適合什麼推 tdliang: 你需要一些半強迫會認識新朋友的場合，111.241.181.220 05/28 12:37
→ tdliang: 比如背包旅行、衝浪，嘗試自己沒做過的111.241.181.220 05/28 12:37
→ tdliang: 事情（不要犯法qq111.241.181.220 05/28 12:37
這個是比較困難的踏出舒適圈，做未來參考推 lumia7890: 現在會調整，参加活動一次，休息一個36.229.93.200 05/28 12:37
→ lumia7890: 月兩人旅行或單人旅行，又更加快樂有36.229.93.200 05/28 12:37
→ lumia7890: 趣，所以要了解自己想要什麼，不想要 36.229.93.200 05/28 12:38
→ lumia7890: 什麼 36.229.93.200 05/28 12:38
了解 謝謝妳推 apple0123: 我ㄧ個人的時候，都去健身房、上課、 123.241.130.12 05/28 12:38
→ apple0123: 學新的東西123.241.130.12 05/28 12:38
→ apple0123: 學烹飪，烘焙，很花時間的123.241.130.12 05/28 12:39
→ apple0123: 養寵物陪伴，養貓咪123.241.130.12 05/28 12:39
料理也是我想試著開始做的前幾項 謝謝推 ffreakk: 你要找婚友社吧49.216.16.112 05/28 12:42
推 littenVenus: 台大和國外大學有很多免費線上課程223.137.91.58 05/28 12:49
→ littenVenus: 可以上 如果你想學東西（煮菜手作瑜223.137.91.58 05/28 12:49
→ littenVenus: 伽...)現在YT很多影片223.137.91.58 05/28 12:49
推 kid3652: 實際上多一個人也不一定會比較充實1.165.53.191 05/28 12:49
推 SamMark: 追劇打電動就玩不完了27.242.36.238 05/28 12:50
→ littenVenus: 建議保持或培養閱讀習慣 可以讀各種223.137.91.58 05/28 12:53
→ littenVenus: 書 多嘗試新事物223.137.91.58 05/28 12:53
發現滿多人有閱讀習慣的 我會開始培養 謝謝！推 almondchoco: 這干女版什麼事 你是女的嗎？118.168.205.174 05/28 13:05
→ almondchoco: 不會培養自己的興趣嗎？118.168.205.174 05/28 13:05
噓 griffick: 跟女版的關係是？223.137.29.91 05/28 13:12
推 Anda: 你這樣是正常的…應該很多人這樣覺得吧。所 36.224.212.245 05/28 13:14 → Anda: 以才會很多人思考人生的意義 生活的意義 36.224.212.245 05/28 13:14
→ Anda: 但你是男的為什麼來女板問這個問題…？ 36.224.212.245 05/28 13:15
推 inyl1027: 推薦學學看自由潛水～很有趣也可以交到220.135.89.169 05/28 13:15
→ inyl1027: 不少朋友220.135.89.169 05/28 13:15
→ testutw: 也許有聖母屬性的會撿走啊 有房子欸123.192.178.162 05/28 13:16
→ s950031: 養寵物，心靈會得到慰藉～～ 220.137.42.99 05/28 13:18
推 louisa0523: 養寵物~假日可以去參加公益活動或志工 27.53.144.21 05/28 13:24
→ louisa0523: 義工 27.53.144.21 05/28 13:24
推 heered: 一堆跟女版無關的文章不噓，專程在這裡噓 36.224.104.16 05/28 13:32
推 eshinoy: 這種生活明明超爽的 114.25.51.106 05/28 13:32
不太爽，心裡匱乏物質都是假的...→ sirloin: 兼職還房貸呀，說不定原本30年跑個汙博弈118.161.130.54 05/28 13:32
→ sirloin: 就20年，提早退休不好嗎118.161.130.54 05/28 13:32
推 nonolike: 你的生活也太棒了吧！好羨慕自己買房生180.218.84.163 05/28 13:41
→ nonolike: 活，是絕對自由！佈置家裡、買所有以前180.218.84.163 05/28 13:41
→ nonolike: 不能買買不起的東西，學習新事物！人生180.218.84.163 05/28 13:41
→ nonolike: 不就是這些小確幸支撐著嗎180.218.84.163 05/28 13:41
謝謝 佈置納入參考 應該說我根本沒在過生活吧 是在過日子推 metallolly: 看書 放假閒逛 看展 ，有很多那種單次218.172.93.146 05/28 13:51
→ metallolly: 的課可以上(EX.木工 金工) 找件事專研218.172.93.146 05/28 13:52
→ metallolly: 上PTT講垃圾話XD 大概4這樣 218.172.93.146 05/28 13:52
推 amigoogima: 我跟老公兩人小世界，有自己的房子， 42.73.120.213 05/28 13:58
→ amigoogima: 感情很好，其實生活久了，也是有煩惱42.73.120.213 05/28 13:59
→ amigoogima: 跟空虛的時候，既然你喜歡看書，藉由 42.73.120.213 05/28 13:59
→ amigoogima: 一些心靈書籍，去探索我是誰，真正的 42.73.120.213 05/28 13:59
→ amigoogima: 我，不是一直追逐在外在更多的事物上 42.73.120.213 05/28 13:59
→ amigoogima: ，你會找到本來面目的圓滿平靜和喜樂 42.73.120.213 05/28 13:59
→ amigoogima: 。 42.73.120.213 05/28 13:59
謝謝 找尋自己 了解自己也是很重要的一環推 lamp97: 養一隻貓 研究怎麼裝潢佈置新家 煮好吃的 39.9.168.76 05/28 14:01
→ lamp97: 給自己吃 39.9.168.76 05/28 14:01
三樣都說中了想要開始嘗試的事推 dennis197: 買一些酷東西180.217.215.105 05/28 14:03
買酷東西口袋要夠... 現在還房貸應該要節制一點了→ yongsyuan: 寫個週計畫116.89.134.216 05/28 14:13
→ kuo3027: 阿你都自己有房了還空虛什麼==118.165.220.172 05/28 14:19
→ gassa: 找課程上.. 113.170.128.6 05/28 14:21
推 LuciusMalfoy: 多打一份工 運動 學樂器 學語言 追 1.169.134.38 05/28 14:28
→ LuciusMalfoy: 星 看小說 追劇 我的時間都不夠用 1.169.134.38 05/28 14:28
推 lolicat: 過太爽才會有這種煩惱123.192.226.240 05/28 14:30
可能是我不知足...推 pipedog: 運動跟料理呀～多關注自己就會充實了124.218.80.186 05/28 14:51
謝謝推 t110157: 這樣生活很棒啊，養隻貓偶爾變換家裡佈置223.139.251.139 05/28 14:51
→ t110157: ，約朋友運動或爬山、看看書追劇，其實就223.139.251.139 05/28 14:51
→ t110157: 填滿自己的時間了223.139.251.139 05/28 14:51
謝謝 是我沒在過生活 是在過日子推 currygaygay: 你應該是目前沒有讓自己很投入的劇或 27.240.200.39 05/28 15:00
→ currygaygay: 遊戲吧...像我玩法環根本沒空懷疑現 27.240.200.39 05/28 15:00
→ currygaygay: 實的人生哈27.240.200.39 05/28 15:00
我曾經看過書上說 一個人會空虛是因為他沒有投入專注在事情上，這是真的推 joe850715: 人生的本質是沒有意義的，然後你確實的27.246.130.213 05/28 15:06
→ joe850715: 感受到了。幫自己設定方向然後付諸執行27.246.130.213 05/28 15:06
→ joe850715: 才能減緩這個意識帶給自己的虛無，小至27.246.130.213 05/28 15:06
→ joe850715: 培養興趣大至下個階段的人生規劃，往成27.246.130.213 05/28 15:06
→ joe850715: 為一個超人的方向邁進27.246.130.213 05/28 15:06
謝謝 關鍵字 找尋自己推 tttggg: 真羨慕休息時間的人（每月加班時數100小時101.9.132.124 05/28 15:18
→ tttggg: 的人路過101.9.132.124 05/28 15:18
推 katzlee: 娶個外籍的 111.240.33.205 05/28 15:41
推 marcuse1100: 幫QQ118.231.201.139 05/28 15:45
噓 morgankhs: 求偶焦慮 可憐哪 一個人可做的事可多了220.137.179.21 05/28 15:51
倒是還好 但是真的很孤單 想要找到可以心靈相犀的另一半推 beeehoney: 建立生活儀式感，把你理想的生活方式列 118.231.184.28 05/28 16:04
→ beeehoney: 出來，一一執行118.231.184.28 05/28 16:04
→ sm076198: 加班哪！加好加滿肯定充實，又可以增加 1.200.42.212 05/28 17:08
→ sm076198: 收入 1.200.42.212 05/28 17:08
現在工作沒有以前有精力投入了，可能參考其他版友意見 過生活 不是過日子推 ccunii: 我也是+1 42.76.211.172 05/28 17:23
※ 編輯: Akrios (101.10.59.229 臺灣), 05/28/2022 18:09:17推 sophia77777: 找一件認為跟自己反差很大的事情來挑 27.246.193.102 05/28 18:16
→ sophia77777: 戰看看 27.246.193.102 05/28 18:16
→ sophia77777: 不管喜好，接觸新的東西就有可能開啟 27.246.193.102 05/28 18:17
→ sophia77777: 新的生活圈 27.246.193.102 05/28 18:17
推 ch404: 其實生活在當下，注意自己的生活細節（例如 101.12.26.109 05/28 18:41
→ ch404: 為自己煮一頓飯、泡一壺茶）就是一種自我滿 101.12.26.109 05/28 18:41
→ ch404: 足的過程？也還在體會中，給你參考 101.12.26.109 05/28 18:41
推 yeainpan: 煮飯，養貓，騎腳踏車，閱讀，練琴 61.230.73.23 05/28 20:40
→ purin88: 等你結過婚你會反而想念一個人爽爽爽不 112.78.67.152 05/28 22:26
→ purin88: 用賺錢養家，自己顧好就好 112.78.67.152 05/28 22:26
→ kiou: 找一個兩個小孩爸請他喝酒聊天 想法會不同 1.161.202.40 05/29 00:41
推 jaidualc: 培養興趣 我自己覺得多接觸人會接觸更多 108.218.56.15 05/29 01:25
→ jaidualc: 平常自己不會注意到的興趣/趣事 所以不 108.218.56.15 05/29 01:25
→ jaidualc: 排斥多參加一些社團間接接觸不同人 108.218.56.15 05/29 01:26
→ jaidualc: 應該也算是一個方法 108.218.56.15 05/29 01:26
→ anaydh: 少了女人 27.52.229.118 05/29 07:30
→ anaydh: 魂系列的遊戲 27.52.229.118 05/29 07:32
推 q22w: 培養興趣 往外走 42.76.166.128 05/29 08:52
推 alice78226: 去有生命力的地方。自己是喜歡看人戶 1.160.141.198 05/29 11:31
→ alice78226: 外練舞，看看排骨高中生練舞，小妹妹 1.160.141.198 05/29 11:31
→ alice78226: 跳跳韓團舞，或是爵士、街舞、地板， 1.160.141.198 05/29 11:31
→ alice78226: 甚至70歲不服老的爺爺奶奶在那跳社交 1.160.141.198 05/29 11:31
→ alice78226: 舞。或是躺在草皮上放空，看別人遛小 1.160.141.198 05/29 11:31
→ alice78226: 孩，偷聽隔壁情侶的驚人家事分享。有 1.160.141.198 05/29 11:31
→ alice78226: 時候還會走音的街頭藝人。 1.160.141.198 05/29 11:31
推 miphee: 跟po有一樣煩惱 如果我有自己房子 想好好 1.163.212.186 05/29 13:03
→ miphee: 佈置 讓環境變得溫馨 練練廚藝犒賞自己 1.163.212.186 05/29 13:03
→ miphee: 一定要養貓 天氣好的時候去戶外爬山騎踏 1.163.212.186 05/29 13:03
→ miphee: 車 下雨就去蔦屋書店看看書 然後一個人旅 1.163.212.186 05/29 13:03
→ miphee: 行雖然有時候很孤單 但解鎖之後會很有成 1.163.212.186 05/29 13:03
→ miphee: 就感 疫情以前我都自己去韓國各地玩 挑戰 1.163.212.186 05/29 13:03
→ miphee: 沒去過的地方 好好體會當地生活民情 回來 1.163.212.186 05/29 13:03
→ miphee: 都有充飽電的感覺 1.163.212.186 05/29 13:03
推 jay520: 找一個人一起住 61.70.93.26 05/30 21:47
→ Cathy0526: 運動、看書。我自己看書居多，理財或一 36.231.31.159 05/31 23:36
→ Cathy0526: 些不太需要思考輕鬆的。 36.231.31.159 05/31 23:36
推 a39208491 : 推文有料 1.174.102.114 08/20 22:14