算算
這是我
第四次參加 #越野跑
第三次參加25公里以上
首次挑戰是15.7公里就是獻給了#merrell #水返腳兩棲越野跑 🖤
很幸運的是
每一次我都平安順利的完賽🖤🖤
(當然受點傷對我來說都是必然的)
兩年後我回到起點
這次選擇征戰 25.7公里💪🏼💪🏼💪🏼 老實說我從來就沒想過我會拿到...
算算
這是我
第四次參加 #越野跑
第三次參加25公里以上
首次挑戰是15.7公里就是獻給了#merrell #水返腳兩棲越野跑 🖤
很幸運的是
每一次我都平安順利的完賽🖤🖤
(當然受點傷對我來說都是必然的)
兩年後我回到起點
這次選擇征戰 25.7公里💪🏼💪🏼💪🏼 老實說我從來就沒想過我會拿到什麼名次😂😂😂 因為前面都是厲害的怪物
可能只花幾個小時就可以完賽😭😭😭 我也不是什麼專業的跑者
只不過比一般女孩還野了一點🤣🤣🤣 純粹喜歡放下手機離開喧囂
好好地享受自己跟自己競賽
聆聽自己大口喘氣的每一回
跟大家互相加油打氣的感覺
活著真好
經歷過生離死別的我
慶幸自己能自然享有生命的純粹
真的很好✌🏼 這大概是我為什麼愛上極限運動的原因😏😏 昨日
第一次感受到中暑的頭暈目眩
天氣太悶熱
視線沒辦法聚焦
後來撐過去的理由很簡單
我不想輸啊..
😭😭😭😭😭 想到我不想輸
告訴自己我一定要完賽
在每個關門時間前一定要抵達不要被棄賽
就這樣跑著走著撐過去了😳😳😳 慶幸每個補給站都有水降溫👍🏻👍🏻👍🏻 即便到最後15公里左右
我的右膝蓋又不爭氣的好疼. .
我右膝蓋的軟骨已經快被磨光了
醫生說我不能跳躍不能做激烈運動醫生說那個這個不能我也忘記了
我只知道我不去挑戰自己不行😤😤 當然該做的保護我也做了🖤🖤 只是似乎因為經過水路
腳上的肌肉效貼布都掉光了..
護膝因為浸到水也一直往下滑
好像沒什麼作用了😭😭😭 過程中很多人跟我加油打氣
跑友也跟我說一個女生跑到這麼前面很厲害欸😳😳 當時我不知道發生什麼事
我是連開口說一個字都不能的狀態
我得努力維持我的呼吸😭😭😭 到某個檢錄站的工作人員跟我說
我目前是女生第十
全部第50名時
我想著
天啊
真的嗎?
騙人吧?
😱😱😱😱 我當下只知道我得維持這個名次
並且跟後面的女生拉開距離💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 我才有可能有機會保住第10名的名次😭😭 除了上坡
我在平地下坡都用跑的
怎麼ㄍ一ㄥ我都得撐下去..
痛到膝蓋無力導致後半段幾乎都把力量壓在左腳上(我可憐的左腳..) 在每個補給站
大家都停下來吃東西喝飲品的同時
我除了花個10秒快速喝運動飲料還有水
把自己身體降溫以外
我沒有多做休息的直接往下跑
當下的我覺得多一秒都是浪費👉🏼👈🏼 但我真的想贏啊(泣)😭😭😭😭 當我抵達終點時
我看到成績公佈沒有我名字
但我想想搞不好是中間工作人員記錯
不過我還是很雀躍
因為我在終點關門前提早2小時前到達
也很厲害了辣(燦笑)🖤🖤🖤🖤 其他跑者跟著我看成績公佈
還問我你不是那個第十名的女生
怎麼沒有你名字
我說我也不知道🤷🏻♂️🤷🏻♂️🤷🏻♂️ 搞不好大家都記錯
我也沒關係的只是覺得好餓
想要坐下來吃東西
反正我覺得這次我玩得很開心(笑)🤣🤣🤣🤣 我邊吃仙草冰
邊站在終點那裡等著我的夥伴回來 「啊到底人呢?」的同時
我聽到大會廣播到我名字
說我分組第一名😳😳😳 我說怎麼可能😱😱😱😱😱 再次走到成績公佈欄
還真的看到我名字呢..😂😂😂 我一副不可思議
還去問我另一個夥伴:『我第一名欸你知道嗎?』😳😳
夥伴:『真得假得辣?』
我:『公佈欄上的啊..我怕我看錯你能幫我看嗎?』😭😭
夥伴:『好啊我幫你看』
默默走過去
夥伴:『欸?真的欸!』
我:『摁啊..真的是吧?』🤔🤔🤔
夥伴:『真的辣!好強!』 這時候我的另一個可愛夥伴也終於回來終點了(痛哭流涕)😭😭😭 結果我就這樣上台拿獎盃獎品然後拍照留念🖤🖤
整個超級開心辣(喜極而泣)😭😭😭 我怎麼會 #第一名 辣..
出了社會就沒再拿過什麼比賽的第一名😭😭😭 我只能說
還好比我強的人沒來參加
所以我很僥倖拿第一名🤣🤣🤣🤣 @merrelltaiwan
#merrelltaiwan
#merrell水返腳兩棲跑
#20190630
總長25.7公里
#爬升約961m
最高高度606.91m
#群峰菁英組 :第48名
女子組:第八名
女子分組:第一名
噢耶耶
期待下場 #賽事 了(笑)
我要好好養我的膝蓋了🖤🖤 Fb/Weibo:#宋城希CheneySong
Ig:#cheneysong1006
Monday.July,01,2019
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上節目是不是一定要輕鬆自然?
「你明明私底下是搞笑的人,為什麼在電視上要這麼嚴肅?」
有很多原本就認識我的朋友,在看過誰語爭鋒之後,都會問我這句話。
的確,我自己也承認,我在誰語爭鋒舞台上講話的時候,的確不是放鬆自然,反而是一種很嚴肅,很ㄍ一ㄥ的樣子。不過說實在,我也沒認真想過,為什麼我在節目中要這麼嚴肅。
剛剛跟誰語爭鋒的早餐店老闆娘測試明天的直播,測完閒聊了一陣子,這個問題我又被老闆娘問了一次。
如果有看過我演講或上課的人應該知道,雖然不敢我多幽默風趣,但演講中也是笑聲不斷。平常在台上,我肯定是不嚴肅的。
那在誰語爭鋒為什麼又嚴肅了呢?
許多參加誰語爭鋒的選手都有一個特質,就是有一個理念想透過節目跟大家分享。我也不例外,我希望大家能多用理性邏輯的方式思考事情。
只是除了跟大家分享, 我還有一件在意的事。 我在意「怎麼分享」。
我在YouTube錄的「誰語爭鋒參賽心得098」中就有討論過一個問題。觀眾鼓掌的時候, 到底掌聲是給講者,還是個講者所講的內容? 意思是說,講者節目中傳遞的訊息,其實有兩個層次,一個是我講的「內容」,另一個是「我」。
上台的內容,我們都會將稿子來回調整好幾次,這個部分就是內容。
至於這些內容用什麼方式傳達,可以用輕鬆自然的方式,也可以用正經嚴肅的方式。這是我。
就像呂捷用超搞笑的方式講歷史,這種方法非常受學生的歡迎,但是超搞笑不是講歷史的唯一方式,受歡迎也不是所有歷史老師的選擇。
或許大家比較喜歡我輕鬆自然,也或許在比賽中用自然的樣子,會有更好的表現。但正經嚴肅,就是我所選擇要透過這個節目,在網路上留下來的樣子。就算我想贏,我也希望是用我想要的,正經嚴肅的贏。
誰語爭鋒台上嚴肅台下輕鬆,我的確不一樣。
早餐店老闆娘天天保持自然,台上台下都一樣。
7/17 20:00,我們要在科學X博士的YouTube頻道對談「平凡生活中的亮點」。可以在YouTube 搜尋「科學X博士」,也可以在下方第一個留言找到連結。
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