・ ・ 週末ののんびり朝ごはん𓏲𓏲𓎪 ペリパン、ラストは網焼きで香ばしく𓊍 ・ ・ 先月から飲み始めたMCTオイル入りのプロテイン.チャイミルクティー味が美味しくて飲みやすい.普段は豆乳が多いけど、今日はミルクで割って🥛. タンパク質以外にも女子には嬉しい成分が沢山で健康面でも助かる𓌈 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #プロテイン#筋トレ#ダイエット#トレーニング#タンパク質#ジム#protein#ボディメイク#筋トレ女子#workout#美容#ワークアウト#フィットネス#スムージー#プロテインダイエット @finesuperfood #ふたりごはん#tablephoto#cocoronedays#nisnap#christofle#mitsukojijam#石川隆児#内山玲#山本拓也#岡田直人#渡邊浩幸#堀宏治#蠣崎マコト#スケルトン階段#아침빵

🥯7/2オープン！「BAGEL & BAGEL Tokyo 新宿ミロード店」 . . . ベーグル＆ベーグルさんの公式アンバサダーオーディションに出場しています、らん姉です🐱 . 「BAGEL ＆ BAGEL」のフラッグシップ店、『BAGEL ＆ BAGEL Tokyo 新宿ミロード店』 へオープン日に行ってきました🏃 . 食べたのは…… . ・2種フムス＆フェタチーズ →食べてみたかった！w 食感が面白く、フムスもチーズも相性バッチリでした。 ・アサイーボウル →朝兼昼ごはんに！ ボリュームたっぷりでフルーツの新鮮さとアサイーが混ざって食べやすく美味しかったです。 胃が喜んでました(?!) ・チャイミルクティー(オーツミルク変更) →プラス50円でオーツミルクに変更できるのは本当にすごい！ 皆さん何気に頼んでいるドリンク、以外とカロリーや脂質お化けなんですよ〜！ . LINE@を追加すると店内のドリンクがなんでも1つ無料でした ※期間限定 . 雨でしたが外の光がまんべんなく入る店内で明るく、机や椅子は木で出来ていたのでかなり落ち着いたオシャレな印象。 . 店員さんも皆さんお優しく、食器を下げるタイミング、注文方法がわからない人への声掛けや気遣いが本当に暖かかったです。 お皿を下げてくださる時に「美味しかったですか？」とお声がけいただきました。どの飲食店でも精算後にご馳走様です、と私は言うのですが、美味しかったですと感想を言う前に先を越されてしまっていい意味で何だか悔しかったですꉂ(ˊᗜˋ*) . イートイン、テイクアウトだけでなくオリジナルグッズも販売しておりました！ベーグルレシピ本など色々ありましたが私はトートバッグ(Lサイズ)をGET！ . . . みなさんも新宿に立ち寄った際はぜひ♪ . . . . 公式アンバサダーになるべく ライブ配信アプリミクチャで イベント中！ いいなと思ったらぜひ応援来て ください♪お話しましょう♪ ↓↓↓ https://mixch.tv/u/13239553 . . . #🥯 #ベーグル #ベーグルサンド #ベーグルアンドベーグル #ベーグル専門店 #ベーグルベーグル #ベーグル好きと繋がりたい #ベーグル作り #ベーグル通販 #bagelandbagel #bagel #bagelsandwich #bagel_and_bagel #ミクチャ

𓂅𓅰 ・ 朝んぽへ行って珈琲休憩. 毎朝、一杯のプロテインは欠かさず. 今日はMCTオイル入りのチャイミルクティー味.飲みやすくて美味しい. 普段は豆乳が多いけど、今日はアーモンドミルクで割って🥛. タンパク質以外にも女子には嬉しい成分が沢山入ってる𓌈 ただ今、6月30日(水)23:59まで 2138円→1924円で購入出来ます◯ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #プロテイン#筋トレ#ダイエット#トレーニング#タンパク質#ジム#protein#ボディメイク#筋トレ女子#workout#美容#ワークアウト#フィットネス#スムージー#プロテインダイエット @finesuperfood #アンティーク雑貨#古道具#古道具のある暮らし#台所道具#台所収納#台所#木の家 #pr#kitcheninterior#kitchen#kitchenstagram#辻和美#石川隆児#주방#주방인테리어