レシピあり🎋🌌 今日は「じゅわっと揚げ焼きなすとトマトのツナそうめん」 🙋‍♂️お！今日はそうめんなんだ😲 🙋‍♀️七夕だからなんとなくね～＾＾ * 今日はそうめん。 七夕にはやっぱり食べたくなる☺️ ツナ入りのコクのあるつゆが じゅわーっとたなすに染みこみ、 フレッシュなトマトがおいしいよ〜 いつものそうめんに飽きた方も これなら夏バテ知らず！？ よかったら作ってみてね＾＾ ちなみに…🙋‍♀️ つゆの量を半量にして、 揚げびたしのように漬けこむのもおすすめ！（スライド9枚目） めんつゆの和風出汁が染みて美味しい。 こちらもよかったら☺️ * 🍳料理教室スタートしました☺︎ お申込み、詳細はこちらにて @gucci_fuufu_onlinecooking 一緒に楽しい時間を過ごしましょう🙋‍♂️🙋‍♀️ 📘 新刊発売！6/24！Amazonにて 「お疲れ乾杯。今夜は家呑み。」 よかったら見てみてね🙋‍♂️🍻🙋‍♀️ 🎦 YouTube 【ぐっち夫婦のふたりごはん】でも レシピ配信しています〜！ 遊びにきてね🙋‍♂️🙋‍♀️ @gucci_fuufu ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ 「じゅわっと揚げ焼きなすとトマトのツナそうめん」 ⏰調理時間:20分 👥材料:2人分 ⭐️難易度:★★⭐︎ トマト…2個（小）（200g） なす…2本 大葉…2-3枚 ツナ缶（油漬け）…1缶（70g）シーチキンマイルド使ったよ☺︎ そうめん…3-4束 サラダ油…適量 【A】 めんつゆ（2倍濃縮）…200ml 水…400ml ごま油…小さじ2 すりおろししょうが…小さじ1 * 🐣下準備🐣 トマトはくし形切りに、なすはヘタ部分を切り落として、 縦半分に切り、斜めに切り込みを入れて一口大の乱切りにする。 大葉は千切りにする。鍋に湯を沸かす。 * 🙋‍♂️なすを揚げ焼きに🙋‍♀️ 小さめのフライパン（写真だと20㎝径）に油を熱し、 なすを揚げ焼きにする。 （☝転がすように揚げると色がきれいに） * 🙋‍♂️つゆをつくる🙋‍♀️ 計量カップなどに【A】を入れ混ぜ、 ツナの油を軽く切って加える。 （❄️時間があれば冷やしてね⛄️） * 🙋‍♂️そうめんを茹でて盛る🙋‍♀️ 沸いた湯にそうめんを入れて、規定時間通り茹で、 ザルにあげて水気を切って器に盛る。 トマト、揚げ焼きしたなす、合わせたつゆをかけ、 大葉をのせる。（お好みでミョウガをプラスしても🙆‍♂️） * ☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻ * ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂🎋🙋‍♀️ * #japanesefood #japanesefoods #tiktokfood#tiktokjapan #レシピ #料理記録 #手作り料理 #簡単レシピ #ふたりごはん#夕ご飯 #晩ごはん #お家ご飯 #手料理 #今日のごはん #ぐっち夫婦 #料理動画 #YouTube料理動画 #なすレシピ #夏野菜 #そうめんレシピ #麺レシピ #夏麺 #七夕ごはん #ツナレシピ #シーチキン好き #なすレシピ * YouTube🎦 献立レシピ動画、ライブ配信など YouTube限定のレシピも！ 「料理家ぐっち夫婦」にて * Twitter🐣 献立アイディアつぶやいています 日々の献立決めの参考までに⭐︎ @gucci_fuufu * 公式ブログ✏️ アメブロ公式ブログにて日々の出来事や、 雑誌TVなどのメディア掲載情報を載せています 「ぐっち夫婦 アメブロ」