[爆卦]オタフクソース 成分是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇オタフクソース 成分鄉民發文沒有被收入到精華區:在オタフクソース 成分這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 オタフクソース產品中有16篇Facebook貼文,粉絲數超過51萬的網紅Mama Days - ママデイズ -,也在其Facebook貼文中提到, 離乳食が終わった後の味付けに悩む…👀ディズニーデザインが可愛い、オタフク「1歳からのシリーズ」がおすすめ✨ 3種のレシピをご紹介!ぜひ最後まで見て作ってみてくださいね💓 ✅レシピ詳細 【プチお好み焼き】(約2〜3個分の材料) 👉材料 ・「オタフク1歳からのお好みソース」:大さじ1 ・水:30ml ...

 同時也有60部Youtube影片,追蹤數超過3,640的網紅TamaTV,也在其Youtube影片中提到,シビレと辛味の四川風麻婆豆腐と定番の牛丼が合体した「牛あいがけ麻婆丼」 四川風麻婆豆腐は、シビレと辛味がありますが、ノーマルでは刺激は少なくマイルド系です。 添えられている花椒スパイスを入れることにより、より刺激的な麻婆豆腐に変化。 本格的な四川風麻婆豆腐になります。 食される好みによってシビレや辛...

オタフクソース 在 えみ Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 21:16:07

スコーン屋さんno② レシピあり〼 基本材料たったの3つ 👩‍🍳(約18個分) ⚪︎ホットケーキミックス…400g ⚪︎絹豆腐…200g ⚪︎無塩バター…20〜25g ⚫︎抹茶パウダー…小さじ1 ⚫︎ストロベリーパウダー…小さじ1 ⚫︎デーツ…100g 👩‍🍳(アイシング) ⚪︎粉糖…100g...

  • オタフクソース 在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最佳貼文

    2021-03-05 18:00:00
    有 394 人按讚

    離乳食が終わった後の味付けに悩む…👀ディズニーデザインが可愛い、オタフク「1歳からのシリーズ」がおすすめ✨
    3種のレシピをご紹介!ぜひ最後まで見て作ってみてくださいね💓

    ✅レシピ詳細
    【プチお好み焼き】(約2〜3個分の材料)
    👉材料
    ・「オタフク1歳からのお好みソース」:大さじ1
    ・水:30ml
    ・「1歳からのお好み焼粉米粉」:20g
    ・キャベツ(みじん切り):75g
    ・青ねぎ(小口切り):少々
    ・玉ねぎ(みじん切り):5g
    ・にんじん(みじん切り):5g
    ・豚バラ肉:20g
    👉作り方
    (1)粉に水を入れ混ぜた後、キャベツ・青ねぎ・玉ねぎ・にんじん・細かく切った豚肉(10g分)を入れ混ぜる。
    (2)フライパンを中火に熱し、 (1) をスプーン等で約5cm大に広げ、形を整える。約4分焼いて生地の下面がキツネ色になったら、5cmに切った豚肉(10g分)をのせる。
    (3)ひっくり返してフタをして、約4分蒸し焼きにする。
    (4)フタを取り再度ひっくり返し、さらに約4分焼いて芯まで火が通ったらお皿に盛りつける。
    (5)1歳からのお好みソースをかけ、お好みでスライスチーズを上にのせ完成♪

    【いろどり野菜のカレー味ソースかけ】※動画では副菜として半分の分量で調理しています。
    👉材料
    ・「オタフク1歳からのカレー味ソース」:小さじ2
    ・お好みの野菜:各20g
    👉作り方
    (1)野菜をスティック状に切り、柔らかくなるまで茹でる。
    (2)お皿に盛り、1歳からのカレー味ソースをかける。

    【あんかけうどん】
    👉材料
    ・「オタフク1歳からのうどんだし」:小さじ1
    ・ゆでうどん(食べやすい長さに切ったもの):1/4玉
    ・玉ねぎ(短めのせん切り):10g
    ・にんじん(短めのせん切り):10g
    ・ほうれん草(1cmに切ったもの):10g
    ・鶏ひき肉:15g
    👉作り方
    (1)鍋で鶏ひき肉をほぐしながら炒め、玉ねぎ・にんじん・ほうれん草・水(分量外)を加えて野菜が柔らかくなるまで茹でる。
    (2)茹で終わったら水気を切り、ゆでうどんを加えて1歳からのうどんだしをかけて絡める。

    ✅オタフク「1歳からのシリーズ」の公式サイト✨
    http://bit.ly/3b1BxpS  

    ✅その他動画内で使用した商品✨
    「野菜抜き型 ミッキーマウス /スケーター」
    「ミッキーマウスフェイスプレートセット(竹食器)/FUNFAN」

    ✅調理にあたって
    ・調理の際にはやけどなどしないように十分ご注意ください。
    ・食材のかたさを確認してからお子さまにあげてください。
    ・温度を確認してからお子さまにあげてください。
    ・特定原材料は、お手元の商品の特定原材料表示、材料をご確認ください。
    ・作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
    ・料理を楽しむにあたってこちらもご確認ください。(https://corp.every.tv/cooking_notes)
    ・初めて召し上がるお子さまには注意が必要です。様子を見て少量から食べさせてください。
    [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ

    【presented by ディズニーベビー】

    #ディズニー #Disney #ディズニーデザイン #ディズニーベビー #オタフクソース #幼児食 #幼児食記録 #幼児食レシピ #手作り幼児食

  • オタフクソース 在 なこ Facebook 的最佳解答

    2020-09-28 09:38:33
    有 3 人按讚

    #オタフクソース
    #デーツ

    あのオタフクソースからデーツが発売されているのはご存知ですか?
    実はお好みソースのコク深い甘みを出す原材料としてデーツが使われていることから
    デーツそのものも発売しているんです。

    デーツは
    #食物繊維
    #カリウム
    #カルシウム
    #マグネシウム
    #葉酸
    #鉄
    が豊富。
    しかも、保存料・着色料無添加、砂糖不使用。
    健康維持には見逃せません。

    仕事の合間につまんでいます。

    #デーツで朝美人 #オタフクのデーツ #朝時間モニター #朝美人アンバサダー #朝時間 #フルーツ #おやつ #おめざ #健康 #健康第一 #健康維持 #美容好き #置き画くら部 #無添加

    「オタフクソース×朝時間.jp」のモニターコラボ広告企画に参加し「デーツ<なつめやしの実>」をモニタープレゼントされました

  • オタフクソース 在 猫軍曹 / 暇つぶしTVch Facebook 的最讚貼文

    2020-07-05 18:47:21
    有 0 人按讚

    #カップ麺 #カップ焼きそば #焼きそば #オタフクソース

  • オタフクソース 在 TamaTV Youtube 的精選貼文

    2021-07-17 18:00:18

    シビレと辛味の四川風麻婆豆腐と定番の牛丼が合体した「牛あいがけ麻婆丼」
    四川風麻婆豆腐は、シビレと辛味がありますが、ノーマルでは刺激は少なくマイルド系です。
    添えられている花椒スパイスを入れることにより、より刺激的な麻婆豆腐に変化。
    本格的な四川風麻婆豆腐になります。
    食される好みによってシビレや辛味が調整できるのは良いです。
    食欲がそそる良い香りが店内に漂っていました。

    -------CONTENTS-------
    0:00 オープニング
    0:11 牛あいがけ麻婆丼紹介
    0:41 具材紹介
    1:03 四川風麻婆豆腐丼 実食
    2:13 牛丼実食
    2:22 牛あいがけ麻婆丼 実食
    2:42 フォトショット
    2:49 エンディング

    ■注文したもの
    【すき家】牛あいがけ麻婆丼大盛 780円

    ■チャンネル登録はこちら↓
    https://www.youtube.com/user/tamatv1?sub_confirmation=1

    ■すき家
    https://www.sukiya.jp/

    ■TamaTV ツイッター
    https://twitter.com/TamaTVnet


    ※動画は高画質で制作されておりますので「1080p60」以上で
    ご覧いただくことをお勧め致します。

    【すき家】Wニンニク牛丼 フライドガーリックとニンニクの芽でスタミナ抜群(4K)
    https://youtu.be/vGtFDfZNUes

    【すき家】シーザーレタス牛丼スーパーフードMIX アーモンド・くるみ・ケールの食感が斬新
    https://youtu.be/_ZKdWlAoF20

    【すき家】うな牛特盛 濃厚な脂がたっぷりのったウナギでビックリ!【4K】
    https://youtu.be/W_KS5wbXI_0

    【すき家】やきそば牛丼オムカレーMIX 特盛 食材が織りなすカオスな牛丼
    https://youtu.be/rR36vzsp-ek

    【すき家】チーズ豆乳牛鍋定食 肉2倍盛 チーズのコクとクリーミーな豆乳がうまい
    https://youtu.be/Jk4GADgYO-M

    【すき家】本格中華の豚角煮丼 鎮江香醋・紹興酒・八角使用で豊かな味わい
    https://youtu.be/bMCKZhHxl2k

    【すき家】お好み牛玉丼 広島Mix大盛 焼きそば入り オタフクソース使用
    https://youtu.be/jjd-iZVFRAQ

    【すき家】横濱オム牛カレー5辛大盛 オニオンスープサラダセット 辛口スパイス別添え
    https://youtu.be/lq9hebVRe7g

    【すき家】カレートリプルニンニクMIXキング ニンニクパワー最大
    https://youtu.be/x2wl2YrGDGg

    【すき家】牛丼トリプルニンニクMIX大盛 素揚げニンニクがゴロゴロでスタミナ全開
    https://youtu.be/xcqNWM8x9xo

    【すき家】クリームチーズアラビアータ牛丼 チーズ好きにはたまらない逸品【4K】
    https://youtu.be/0oADv9eKakg

    【すき家】とろうま豚中華丼 生姜スープ&仙草ゼリーセット 中華あんのごま油が最高
    https://youtu.be/UvRNgNA3Gls

    【すき家】白髪ねぎ牛丼デビルおんたまMix ごま油の香りと風味が良い
    https://youtu.be/oBZcRdNyZ9w

    【すき家】四川風牛すき鍋定食 麻辣スパイス5辛 肉2倍盛 アクシデント発生
    https://youtu.be/fauNaLuffiQ

    【すき家】四川風食べラー・メンマ牛丼 麻辣スパイスで強烈なシビレ 刺激的な牛丼
    https://youtu.be/P6q9g9Eag60

    【すき家】牛すき鍋定食 肉2倍盛 玉子2個 具材たっぷりで大満足【4K】
    https://youtu.be/XhOR1tmnZ54

    【すき家】黒毛和牛すき焼き膳 上質な黒毛和牛で贅沢な丼
    https://youtu.be/qIFD_th2hMs

    【すき家】きのこペペロンチーノ牛丼 大盛 つゆだく ニンニクが効いていてうまい
    https://youtu.be/gixsiGwzN78

    【すき家】アスパラチーズドリ牛 肉2倍盛
    https://youtu.be/QdATDpgxV7Q

    【すき家】お好み牛玉丼キムチーズMix 大盛 オタフクソース・からしマヨネーズ使用
    https://youtu.be/OWO4OJ8SY2I

    【すき家】モバイルオーダーで注文・会計 ニンニクの芽牛丼大盛つゆだく ピリ辛シャキシャキ食感
    https://youtu.be/6HM4tsZci14

    【すき家】タコライスみたいな味わい「辛口トマレタ牛丼」
    https://youtu.be/jGuhnJkOqM0

    【すき家】うな牛特盛(タレ多め おんたまトッピング)うなぎ2枚、ご飯大盛り
    https://youtu.be/krmRr4vS3vk

    【すき家】牛カルビ焼丼 大盛! 甘ダレでうまい <店舗限定>
    https://youtu.be/uoaJclT5aYA

    【すき家】牛すき鍋定食 肉2倍盛でボリューム満点! たまご2個付き(ごはん大盛)
    https://youtu.be/adyHpdAgt50

    【すき家】たまかけさば朝食(ごはん大盛り)
    https://youtu.be/iZv1FK_AISo

    【すき家】デラックスカレーキング 裏メニュー(新カレー2018)
    https://youtu.be/caGMVQJYbIU

    【すき家】低糖質食「ロカボ牛麺」こんにゃく麺でヘルシー
    https://youtu.be/LDeimmjGm8U

    【すき家】食べラー・メンマ牛丼 つゆだく(カレーとん汁)
    https://youtu.be/wIWjCD8kiCU

    【すき家】お好み牛玉丼 大盛り(オタフクソース使用)
    https://youtu.be/Xzino74Opvo

    【すき家】4種のチーズドリ牛(特盛)、カレーとん汁 <新メニュー>
    https://youtu.be/Q4TWJdFqPgM

    #すき家 #牛あいがけ麻婆丼 #四川風麻婆豆腐 #花椒スパイス #シビ辛 #飯テロ

  • オタフクソース 在 TamaTV Youtube 的最佳貼文

    2021-07-07 18:30:14

    すき家のメニューでも絶大な人気を誇る「ニンニクの芽牛丼」にニンニクまるごと揚げたフライドガーリックを加えたスタミナメニュー!
    ラー油や唐辛子の辛味もあり食欲がそそる逸品。

    -------CONTENTS-------
    0:00 オープニング
    0:11 Wニンニク牛丼紹介
    0:57 ニンニクの芽
    1:06 フライドガーリック
    1:18 Wニンニク牛丼実食
    2:17 完食
    2:20 フォトショット
    2:27 エンディング

    ■注文したもの
    【すき家】Wニンニク牛丼 690円

    ■チャンネル登録はこちら↓
    https://www.youtube.com/user/tamatv1?sub_confirmation=1

    ■すき家
    https://www.sukiya.jp/

    ■TamaTV ツイッター
    https://twitter.com/TamaTVnet


    ※動画は高画質で制作されておりますので「1080p60」以上で
    ご覧いただくことをお勧め致します。

    【すき家】シーザーレタス牛丼スーパーフードMIX アーモンド・くるみ・ケールの食感が斬新
    https://youtu.be/_ZKdWlAoF20

    【すき家】うな牛特盛 濃厚な脂がたっぷりのったウナギでビックリ!【4K】
    https://youtu.be/W_KS5wbXI_0

    【すき家】やきそば牛丼オムカレーMIX 特盛 食材が織りなすカオスな牛丼
    https://youtu.be/rR36vzsp-ek

    【すき家】チーズ豆乳牛鍋定食 肉2倍盛 チーズのコクとクリーミーな豆乳がうまい
    https://youtu.be/Jk4GADgYO-M

    【すき家】本格中華の豚角煮丼 鎮江香醋・紹興酒・八角使用で豊かな味わい
    https://youtu.be/bMCKZhHxl2k

    【すき家】お好み牛玉丼 広島Mix大盛 焼きそば入り オタフクソース使用
    https://youtu.be/jjd-iZVFRAQ

    【すき家】横濱オム牛カレー5辛大盛 オニオンスープサラダセット 辛口スパイス別添え
    https://youtu.be/lq9hebVRe7g

    【すき家】カレートリプルニンニクMIXキング ニンニクパワー最大
    https://youtu.be/x2wl2YrGDGg

    【すき家】牛丼トリプルニンニクMIX大盛 素揚げニンニクがゴロゴロでスタミナ全開
    https://youtu.be/xcqNWM8x9xo

    【すき家】クリームチーズアラビアータ牛丼 チーズ好きにはたまらない逸品【4K】
    https://youtu.be/0oADv9eKakg

    【すき家】とろうま豚中華丼 生姜スープ&仙草ゼリーセット 中華あんのごま油が最高
    https://youtu.be/UvRNgNA3Gls

    【すき家】白髪ねぎ牛丼デビルおんたまMix ごま油の香りと風味が良い
    https://youtu.be/oBZcRdNyZ9w

    【すき家】四川風牛すき鍋定食 麻辣スパイス5辛 肉2倍盛 アクシデント発生
    https://youtu.be/fauNaLuffiQ

    【すき家】四川風食べラー・メンマ牛丼 麻辣スパイスで強烈なシビレ 刺激的な牛丼
    https://youtu.be/P6q9g9Eag60

    【すき家】牛すき鍋定食 肉2倍盛 玉子2個 具材たっぷりで大満足【4K】
    https://youtu.be/XhOR1tmnZ54

    【すき家】黒毛和牛すき焼き膳 上質な黒毛和牛で贅沢な丼
    https://youtu.be/qIFD_th2hMs

    【すき家】きのこペペロンチーノ牛丼 大盛 つゆだく ニンニクが効いていてうまい
    https://youtu.be/gixsiGwzN78

    【すき家】アスパラチーズドリ牛 肉2倍盛
    https://youtu.be/QdATDpgxV7Q

    【すき家】お好み牛玉丼キムチーズMix 大盛 オタフクソース・からしマヨネーズ使用
    https://youtu.be/OWO4OJ8SY2I

    【すき家】モバイルオーダーで注文・会計 ニンニクの芽牛丼大盛つゆだく ピリ辛シャキシャキ食感
    https://youtu.be/6HM4tsZci14

    【すき家】タコライスみたいな味わい「辛口トマレタ牛丼」
    https://youtu.be/jGuhnJkOqM0

    【すき家】うな牛特盛(タレ多め おんたまトッピング)うなぎ2枚、ご飯大盛り
    https://youtu.be/krmRr4vS3vk

    【すき家】牛カルビ焼丼 大盛! 甘ダレでうまい <店舗限定>
    https://youtu.be/uoaJclT5aYA

    【すき家】牛すき鍋定食 肉2倍盛でボリューム満点! たまご2個付き(ごはん大盛)
    https://youtu.be/adyHpdAgt50

    【すき家】たまかけさば朝食(ごはん大盛り)
    https://youtu.be/iZv1FK_AISo

    【すき家】デラックスカレーキング 裏メニュー(新カレー2018)
    https://youtu.be/caGMVQJYbIU

    【すき家】低糖質食「ロカボ牛麺」こんにゃく麺でヘルシー
    https://youtu.be/LDeimmjGm8U

    【すき家】食べラー・メンマ牛丼 つゆだく(カレーとん汁)
    https://youtu.be/wIWjCD8kiCU

    【すき家】お好み牛玉丼 大盛り(オタフクソース使用)
    https://youtu.be/Xzino74Opvo

    【すき家】4種のチーズドリ牛(特盛)、カレーとん汁 <新メニュー>
    https://youtu.be/Q4TWJdFqPgM

    #すき家 #Wニンニク牛丼 #フライドガーリック #ニンニクの芽 #大人気メニュー #スタミナ #飯テロ

  • オタフクソース 在 TamaTV Youtube 的最讚貼文

    2021-06-03 18:30:08

    パルメザンチーズやベーコン入りのシーザーレタス牛丼に、アーモンド・くるみ・ケールが加えられたスーパーフードMIX。
    レタスとケールのグリーンは色鮮やかで美しい。
    見た目にも健康に良さそうな牛丼。
    アーモンド・くるみのカリカリ感とケールのモフモフ感は斬新!

    スーパーフード
    ケール・・・カルシウムが豊富
    くるみ・・・食物繊維が豊富
    アーモンド・・・ビタミンEが豊富な"アーモンド

    0:00 オープニング
    0:13 シーザーレタス牛丼スーパーフードMIX注文
    0:33 シーザーレタス牛丼スーパーフードMIX紹介
    1:13 シーザーレタス牛丼スーパーフードMIX実食
    3:10 マヨネーズ投入
    4:08 完食
    4:12 フォトショット
    4:20 エンディング

    ■注文したもの
    【すき家】
     シーザーレタス牛丼スーパーフードMIX 760円
     マヨネーズ 30円

    ■チャンネル登録はこちら↓
    https://www.youtube.com/user/tamatv1?sub_confirmation=1

    ■すき家
    https://www.sukiya.jp/

    ■TamaTV ツイッター
    https://twitter.com/TamaTVnet


    ※動画は高画質で制作されておりますので「1080p60」以上で
    ご覧いただくことをお勧め致します。


    【すき家】うな牛特盛 濃厚な脂がたっぷりのったウナギでビックリ!【4K】
    https://youtu.be/W_KS5wbXI_0

    【すき家】やきそば牛丼オムカレーMIX 特盛 食材が織りなすカオスな牛丼
    https://youtu.be/rR36vzsp-ek

    【すき家】チーズ豆乳牛鍋定食 肉2倍盛 チーズのコクとクリーミーな豆乳がうまい
    https://youtu.be/Jk4GADgYO-M

    【すき家】本格中華の豚角煮丼 鎮江香醋・紹興酒・八角使用で豊かな味わい
    https://youtu.be/bMCKZhHxl2k

    【すき家】お好み牛玉丼 広島Mix大盛 焼きそば入り オタフクソース使用
    https://youtu.be/jjd-iZVFRAQ

    【すき家】横濱オム牛カレー5辛大盛 オニオンスープサラダセット 辛口スパイス別添え
    https://youtu.be/lq9hebVRe7g

    【すき家】カレートリプルニンニクMIXキング ニンニクパワー最大
    https://youtu.be/x2wl2YrGDGg

    【すき家】牛丼トリプルニンニクMIX大盛 素揚げニンニクがゴロゴロでスタミナ全開
    https://youtu.be/xcqNWM8x9xo

    【すき家】クリームチーズアラビアータ牛丼 チーズ好きにはたまらない逸品【4K】
    https://youtu.be/0oADv9eKakg

    【すき家】とろうま豚中華丼 生姜スープ&仙草ゼリーセット 中華あんのごま油が最高
    https://youtu.be/UvRNgNA3Gls

    【すき家】白髪ねぎ牛丼デビルおんたまMix ごま油の香りと風味が良い
    https://youtu.be/oBZcRdNyZ9w

    【すき家】四川風牛すき鍋定食 麻辣スパイス5辛 肉2倍盛 アクシデント発生
    https://youtu.be/fauNaLuffiQ

    【すき家】四川風食べラー・メンマ牛丼 麻辣スパイスで強烈なシビレ 刺激的な牛丼
    https://youtu.be/P6q9g9Eag60

    【すき家】牛すき鍋定食 肉2倍盛 玉子2個 具材たっぷりで大満足【4K】
    https://youtu.be/XhOR1tmnZ54

    【すき家】黒毛和牛すき焼き膳 上質な黒毛和牛で贅沢な丼
    https://youtu.be/qIFD_th2hMs

    【すき家】きのこペペロンチーノ牛丼 大盛 つゆだく ニンニクが効いていてうまい
    https://youtu.be/gixsiGwzN78

    【すき家】アスパラチーズドリ牛 肉2倍盛
    https://youtu.be/QdATDpgxV7Q

    【すき家】お好み牛玉丼キムチーズMix 大盛 オタフクソース・からしマヨネーズ使用
    https://youtu.be/OWO4OJ8SY2I

    【すき家】モバイルオーダーで注文・会計 ニンニクの芽牛丼大盛つゆだく ピリ辛シャキシャキ食感
    https://youtu.be/6HM4tsZci14

    【すき家】タコライスみたいな味わい「辛口トマレタ牛丼」
    https://youtu.be/jGuhnJkOqM0

    【すき家】うな牛特盛(タレ多め おんたまトッピング)うなぎ2枚、ご飯大盛り
    https://youtu.be/krmRr4vS3vk

    【すき家】牛カルビ焼丼 大盛! 甘ダレでうまい <店舗限定>
    https://youtu.be/uoaJclT5aYA

    【すき家】牛すき鍋定食 肉2倍盛でボリューム満点! たまご2個付き(ごはん大盛)
    https://youtu.be/adyHpdAgt50

    【すき家】たまかけさば朝食(ごはん大盛り)
    https://youtu.be/iZv1FK_AISo

    【すき家】デラックスカレーキング 裏メニュー(新カレー2018)
    https://youtu.be/caGMVQJYbIU

    【すき家】低糖質食「ロカボ牛麺」こんにゃく麺でヘルシー
    https://youtu.be/LDeimmjGm8U

    【すき家】食べラー・メンマ牛丼 つゆだく(カレーとん汁)
    https://youtu.be/wIWjCD8kiCU

    【すき家】お好み牛玉丼 大盛り(オタフクソース使用)
    https://youtu.be/Xzino74Opvo

    【すき家】4種のチーズドリ牛(特盛)、カレーとん汁 <新メニュー>
    https://youtu.be/Q4TWJdFqPgM

    #すき家 #シーザーレタス牛丼 #スーパーフードMIX #ケール #アーモンド #くるみ #シーザーサラダ #飯テロ